>>281
いやトレーナーに使い方教えて貰ったよ
最低重量5kgでも正しいフォームだとできない(マシンのくっつける部分をつけられない)
まぁチェストプレスも10kgだから慣れて2/3なら5kgできないのも仕方ないのかなと思う