ダンベル何キロ持てる？ 34kg

[0163 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW ea8a-sdyC) 2019/10/06(日) 12:08:39.01 ID:cHRZZp2F0]

筋肥大じゃなくて筋持久もまたマッスル也