ダンベル何キロ持てる？ 29kg
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0889風の谷の名無しさん＠実況は実況板で
2019/09/05(木) 12:50:23.15ID:f9duSImQ腹筋ばかりやらせてた米軍にプランクやらせたら
3分もできない雑魚ばかりで、体幹が弱過ぎたから
腹筋廃止して、プランク取り入れるって記事があったな
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
腹筋ばかりやらせてた米軍にプランクやらせたら
3分もできない雑魚ばかりで、体幹が弱過ぎたから
腹筋廃止して、プランク取り入れるって記事があったな