ダンベル何キロ持てる？ 29kg

2019/08/30(金) 13:47:45.56

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↑冒頭にコレを三行重ねてスレ立てしておく（一行は見えなくなります）

見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼：http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送＆配信情報　2019年7月より放送開始
AT-X：7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送：毎週(金)14:30／毎週(日)7:30／毎週(火)6:30
TOKYO MX：7月3日より毎週水曜日 23:30～
テレビ愛知：7月3日より毎週水曜日 26:05～
KBS京都：7月3日より毎週水曜日 24:00～
サンテレビ：7月3日より毎週水曜日 24:00～
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ 28kg
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**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 13:01:37.33

今週の背筋鍛えるやつ腰が痛くなる予感がする
前後に伸ばすイメージなのかな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 13:45:38.63

いま見てきた、朱美回だったね～(*´ω｀*)
あのネズミは似てなさすぎなのでアウト感が足りなかったなw前回の街雄の師匠がアウト過ぎたから余計に
ポージングが一種のトレーニングとは面白いな、とは言えそれほど効果的なものではないのかもしれない

ところで最近気温が下がってきてランニングが楽になってきた…いつもより距離走ったよ
やはり気温は大事なんだな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 13:57:52.29

ダンベルのガールズでギャルゲー出してもいいのよ？
EBあたりに頼めば上手く料理してくれるでしょ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 14:37:56.31

>>887
リハビリで思い出したがパワーヨガに似たやつでピラティスって有るけど
あのピラティスって元々はドイツの野戦療養キャンプで考案された
負傷兵のリハビリのための運動能力回復メソッドだったとか言う話を思い出した
ちょっとした重りになるボールを手に乗せた状態で
パワーヨガみたいにゆっくり体を動かしてポーズを変えて行くやつ
現在ではピラティスも確かジムのスタジオプログラムに有るはず

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 14:57:04.07

プランクが腹筋にどれくらい効果あるか科学的な実験結果ってあるの？
いわゆるコアトレーニングってのもほぼアイソメトリックだと思うけどどの程度効果あるのかよくわからん

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 14:57:20.05

>>889
まゆつば臭い

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 14:59:31.81

あの「正直、興奮するべ」の
モッキーって身長2メートル以上あるやつが
膝曲げてギッチギチに入ってんだよな。

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 15:04:03.34

街雄の中の人加藤諒に似ててワロタ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 15:08:06.45

編集者のツイッターでも言われてたしな
拳願試合に参戦してる企業の闘技者
とくに格闘技を習ったわけでもないが
暴走族系の喧嘩自慢だったか
刃牙にもそんなのいたな

>コバヤシショウ@sho_MangaOne
あと今夜放送のダンベル何キロに【夢の国から来た男】こと、コイツが登場します。
本能的に「危険な香りがする」と思った貴方はさすがです。
実はケンガンアシュラでは、企業序列8位の闘技者として出てくる人物です。
言わなくてもわかると思いますが、
>ネズミをモチーフにしたオリキャラです
https://pbs.twimg.com/media/EDnHJPfU8AACjGd.jpg

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 15:18:10.73

>>895
どうなんやろな
元記事はウォールストリートジャーナルだそうだけど
腹筋のスコアを91％の兵士が達成していたが、プランクで3分持ったのが1割
1分以下が1割だそうで、腹筋なんて体幹の役にたたねーし、腰を痛めるだけだから陸軍では2020年末までに廃止
海兵隊は選択式（腹筋orプランク）にするとか何とか

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 16:02:55.01

>>882
ツッコミ役は響が好きなんだけど、立花先生出てきてからは先生多めだね

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 16:11:31.06

>>899
すまん、91％云々とかは別会社だったわ

ウォールの方は米海軍専門誌（海兵やその家族への情報誌）が腹筋は時代遅れ。怪我するので廃止すべきと唱えてることや
米海兵体育学部の幹部が体幹検査の代替としてプランクをやるべきとか
米軍兵士1500人の調査で、体力測定から発生したけがの56％が腹筋運動に関連していた　とかだった

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 16:35:14.99

雪だるまコスとは考えたな肉だるまめ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 17:15:00.85

>>900
次スレよろ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 17:19:03.68

そういや30スレは死んだんだな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 17:22:26.43

しんでねーよ

ダンベル何キロ持てる？ 30kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1567495122/

ログ消したら読める
こっちも一部消えて復活埋め中なだけだぜ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 17:23:50.12

>802までワッチョイあるのに
そこからトンでる不具合

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 17:29:49.04

>>905
あ、ちゃんと読み込めてるわじゃあ次はこっちでいいのか

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 17:41:25.42

第1話は面白かったのに
キャラが増える事に底無しにつまらなくなるな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 19:21:17.26

お願いマッソ
フンフフフフ～♪

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 19:31:35.74

>>909
フンフフフ入ろ(深夜の牛丼屋)かな～?
やっぱりー止めようかな～(ジム入会するの)?

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 19:37:26.91

激レアさんでトランプ千切れる人が糞固いハンドグリップ使ってたけど同じやつかな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 20:26:37.11

>>911
あれは街雄さんが握ってたのより更に上

達成者が一桁しかいない

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 21:19:41.12

>>912
さらに上だったのねサンクス
街雄さんはハンドグリップ握りつぶせる時点でアレなんだろうけど

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 21:37:26.59

>>886
あり
ジーナは原作もアニメも特に意味のないことを言ってるのね…

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 22:02:00.95

石川静香は浅川悠に声近いから堀江とよく馴染むよな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 22:17:35.16

ファイルーズさんはダクネスみたいなキャラを演じられるような引き出しの広さはあるんだろうか。
私、気になります

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 22:36:19.67

>>916
いろんなことができる
っていうことを言う場合
引き出しの「広さ」じゃなくて「多さ」って言わない？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:05:30.31

新しいプロテイン届いたわ。
今回は王道のココア味。
きっと牛乳とも相性がいいはず。
コーラ味はガチで失敗した。

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:05:47.85

セーラー服のかわいい先生。
https://i.imgur.com/XDVzcpb.jpg
https://i.imgur.com/tmRmIhk.jpg

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:07:29.19

このアニメきっかけで冬コミはなんとなくガタイの良くなったオタクが多くなったら笑う

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:16:37.41

>>919
るみかちゃんprpr

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:23:51.99

今年の真冬コミが捗りますね先生

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:28:00.27

>>919
るみか先生だわ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:32:28.44

ファイルーズあいがリステにモブとして出てた

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:33:15.35

一人でコスプレしてきてるルミカ先生のほうがダメージ致命傷やと思うわ。

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:35:39.49

そういやるみか先生は何でセーラー服着てたの？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:37:16.01

熟女のセーラー服はズルいよぉ～～～っ！！

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:40:54.68

ＡＶじゃ当たり前

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/05(木) 23:45:40.80

先生一人で制服ってマジで闇が深すぎて怖え

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:12:27.20

設定上では29と30だけど萌え系の2次元キャラではあんまり関係ないな
見た目だけなら女子高生と変わらんやん

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:16:05.17

>>919,929
愛菜先生はたしか元ヤンって設定だった
現役時代にやり損ねたきゃる～んとした普通の女子高生ぽい事をしてみたかったんじゃないかな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:20:04.78

今期の戸松キャラｗ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:21:31.66

>>915
×石川
○石上

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:22:33.77

>>924
リステってなんだ？リステージのアイドルのやつのことか？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:24:02.95

前期は八十亀もなかちゃん。

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:43:32.77

とっとと埋めて30kgに合流せい

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:47:18.62

ダンベルカールはまだ10kg以上はキツすぎるよぉ…

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:55:18.41

>>929
その闇人が二人カチ合うんだぞ
悪魔でも空気読むわ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:57:22.36

ひびきシコシコ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:57:31.57

あけみシコシコ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:57:42.03

あやかシコシコ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:57:53.26

ジーナシコシコ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:58:14.13

さとみドビュッシー

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 00:58:34.15

まちおムキムキ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 01:00:17.69

サイドチェストォォォーーーー！！

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 01:08:34.54

立花先生は生徒に付き合わされて～と言い訳の余地があるけど、るみかちゃんは完全にアウトだな
しかも一人で遊園地って…

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 01:14:55.81

闇深で引くわ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 01:20:26.42

元ヤンだから眉毛剃って粉塵マスクみたいなのして黒アイシャドーと黒チーク入れてたんだろうな
本当は普通に遊園地とかでハシャぎたかったのにやせ我慢しながらメンチ切って歩いて……
ヤンキーはヤンキーで青春時代は後悔と黒歴史が多そうではある

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 01:41:06.99

>>946
後日学校の人気の少ない所でるみかちゃん尋問したい

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 02:09:04.35

スカルクラッシャー
生え際がない俺はどうしたらいいんだ(´・ω・`)

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 02:10:17.54

なんで先生方は勤めてる学校の制服持ってんの？
母校なの？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 02:23:15.58

>>951
生徒に手ぇ出してんじゃねーの

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 02:28:02.00

いやいや買ってるでしょー

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 02:28:48.66

>>953
生徒をか

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 04:39:41.72

トレーニング始めて一か月半…飽きずに続いてるな
きんにくんやコアラの動画も見始めたしアニメ終わっても続くなこれ…

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 05:14:37.31

たぶん二期やれるんじゃねえかな
いや是非ともやってほしい

めいは井澤詩織で

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 07:01:47.09

まさかのラブコメ路線いくのか

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 07:20:46.32

あの迷走をやるの？評判落とすからここで終わらせておけばいい

**なまえ** · 2019/09/06(金) 07:32:18.77

なんかスレがおかしくないか？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 07:46:35.98

るみか先生の闇が深いｗ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 08:10:52.01

>>959
802-3の１日半のレスがなくなって、ﾜｯﾁｮｲも付かなくなってる

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 08:13:48.38

>>908 漫画の方も新キャラ増えるだけで
内容あんまり変わらないぞw
もう話を広げようがないしな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 09:16:32.07

キャラを増やす以外に話を膨らませることができないんだろう
ドラえもんやサザエさんがどれだけ偉大なのかがわかる

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 09:49:17.45

ジムでも常になんか食ってるひびきｗｗ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 09:49:28.43

季節が変わるほどマメにジムでトレーニングしててもリバウンドするのか
筋肉付いたら新陳代謝あがって太りにくくなるんじゃないのか

**なまえ** · 2019/09/06(金) 09:56:49.47

体質というものがあってだな、人それぞれ違うのよ
たまに居るだろ？大食いなのに痩せている奴
そういう奴はトレーニングの効果も出にくい

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 10:14:13.99

>>959
次スレ
ダンベル何キロ持てる？ 30kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1567495122/

ちなみに30kgスレだってだいぶ進んでたところから
1だけ残してログぜんぶふっとんだ

29kgスレもハンパに書けるからまぁ埋めとこうかと

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 10:34:56.55

次スレ
専ブラ使ってる人はまずキャッシュクリアな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 10:35:18.54

ここらへんで誰が１番のおっぱいか決めようじゃないか

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 10:44:11.77

>>966
鬼滅の恋柱の人みたいなタイプ？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 14:03:57.78

ひびきは体型気にする前にジムで特盛り食ってる事を気にしろと言いたい

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 14:26:23.30

先生脱げや

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 14:31:01.98

1番バストサイズ大きいの誰や？
1番カップサイズ大きいの誰や？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 14:35:50.19

>>973
まちお

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 15:20:35.44

街雄さん確かにバストサイズは大きいが
カップ数は無いだろう

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 15:21:09.08

最後の当選番号はパンツが弾けると思ってたのに

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 16:57:12.58

可愛さは朱美＞ジーナ＞先生＞ひびき＞さやかだよな？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 17:02:55.15

キャラ人気不等号する奴大体朱美オタ説

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 17:04:39.64

ただの好きな順発表会だわな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 18:55:46.30

朱美ちゃんは可愛いけど納豆が食えなさそうなイメージあるからダメだよ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 19:02:40.28

朱美はバスト公称80だけどもっとあるように見える

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 20:44:21.52

今回肉のお兄さんだよってセリフなかった
毎回言ってくれ

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 21:27:45.45

ジーナの仮装元ネタのセリフが聞き取れなかった
タイのヘビー級のナンタラ、ってやつ
あれもケンガンの人なのかな

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 22:19:05.68

>>983
> あれもケンガンの人なのかな

そうそう
ちょうどマンガワンで続編ケンガンオメガを読んでたら
スマホゲーの広告で出てきて
ジーナ思い出してワロタ
https://i.imgur.com/n7KYfdW.jpg

ちなみに彩也香の家がボクシングジムだってわかる回で
ガオランの写真はってあったし
直接会うこともある関係

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 22:35:24.56

アヤカ以外はみんな巨乳だなあ。

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 22:35:48.79

アケミだったわ。

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 22:42:23.71

街雄の服は紙レベルなのにパンツだけ鉄壁すぎじゃね

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/06(金) 23:07:02.06

>>985,986
もう一回名前と顔と胸を良く確認してみ？

**風の谷の名無しさん＠実況は実況板で** · 2019/09/07(土) 00:41:05.59

こころんのぱいぱい