そうだ
野菜ソムリエの田中由紀子さんおすすめの
グラパラってお野菜買ってみたｗ
リーフ３〜４枚で牛乳コップ１杯分のカルシウムが摂れるとか。
多肉植物系の葉っぱだったので自分で増やそうと思ってたら
子株と根っこ生えてきたｗｗ
マグネシウムも豊富なので身体に良さ気〜
味は・・・・拙くはないが美味くもないｗ
炒め物やカレーに入れたりしてみるｗｗ