精力材何使ってる？Part10

**ビタミン774mg** · 2018/01/16(火) 15:34:25.97

前スレ
精力材何使ってる？Part9
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1501744654/

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 12:09:18.60

食事の他にもプロテインだけで60g摂ってるってだけで
通常の食事から最低でもその以上は摂ってるんだぞ

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 12:54:55.27

>>473
タンパク質は体重×2gとってる。食事で足りない分をプロテインでとってるだけ

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 13:58:13.15

20歳前後の時が精力のピークだったかな。
射精の際、射精音が鳴った。

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 14:31:26.60

タンパク質で回復するんなら、元からゆるい栄養失調だったんだろ

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 16:24:06.93

そんな感じ

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 18:28:26.19

じゃあ何でタンパク質取らないのｗ

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 19:16:44.12

金欠
タンパク質は昔から貴重な栄養素
昔の飢えた人は両生類や爬虫類を食ってタンパク源にしていた
これから先は昆虫を食う時代になるだろう

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 19:37:01.19

蛋白質と違って、炭水化物が豊富な餌は安いからな

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 20:07:33.82

コオロギを大量に育てようかな大金持ちになれるかもしれん

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 20:20:18.08

ベジタリアンは精力無いの？

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 20:52:43.15

豆腐や大豆でも食ってるんじゃね

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 22:05:21.92

加工せず大豆そのまま食うのか？

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 12:43:57.15

射精量が多い男優のブログみたけど、毎日凄い食べてた
まあ、デブなんだけどやっぱ沢山食べる事が重要だな

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 12:55:02.28

力士の射精量がやばいと聞いた

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 13:22:11.36

デブの射精量が多いという説は俺も前から言ってるけど、やっぱり正しいだろうな。

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 16:28:49.23

筋トレしてるならまだしも、ただのデブに完璧に敗ける射精量っていうのは悔しいな。

**ビタミン774mg** · 2018/05/04(金) 22:01:34.77

栄養の問題だしそりゃ食ってるデブの方が出るわな

**ビタミン774mg** · 2018/05/06(日) 12:48:40.59

AVでもデブの射精量は凄い

**ビタミン774mg** · 2018/05/06(日) 13:28:16.55

脂肪も混じってそうやな

**ビタミン774mg** · 2018/05/06(日) 17:53:47.70

そこでエビオスですよ。

**ビタミン774mg** · 2018/05/06(日) 23:12:47.78

つまりビール酵母
だったら、アサヒの亜鉛マカ黒にんにくをとる方がええんでないかい？

**ビタミン774mg** · 2018/05/06(日) 23:13:43.01

アサヒアサヒアサふんふんステマすってま～

**ビタミン774mg** · 2018/05/06(日) 23:17:41.95

黒ニンニクとってた時期あるけどあれプラシーボ

**ビタミン774mg** · 2018/05/07(月) 00:52:40.87

いや、精力剤そのものがプラシーボ

**ビタミン774mg** · 2018/05/07(月) 07:34:12.64

有酸素運動と無酸素運動ならどっちの方が性欲増進に効果的か？

**ビタミン774mg** · 2018/05/07(月) 13:53:31.28

無酸素は動脈硬化が進むから逆効果

**ビタミン774mg** · 2018/05/07(月) 17:35:24.54

じゃあ筋トレは駄目なのか

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 03:42:25.77

有酸素要素を加えたウエイトトレがよろしい

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 05:58:15.96

サプリもどんどん増えていって高くつくなー

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 06:13:23.13

>>498
有酸素運動はやり過ぎるとテストステロンが下がるらしいから要注意

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 07:37:33.78

短時間の筋トレが一番良いんじゃないの

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 07:43:32.40

戦争に赴くとテストステロンドバドバになるで

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 08:27:57.14

銃を扱うから？
生命の危機だから？

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 12:30:04.04

生死のやり取りすると精子が増える

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 19:57:11.72

>>505
ならないよ
むしろコルチゾールドバドバで鬱病になる

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 20:11:48.97

やはりストレスが一番の敵なのか

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 20:12:39.09

>>508
逆に言えば、コルチゾールを抑制するサプリを飲めば性欲増進しますか？

**ビタミン774mg** · 2018/05/16(水) 16:56:10.30

するかもな
でもそれならプロラクチン下げる方が良い
ちなみに亜鉛はコルチゾールとプロラクチンの両方を下げる
個人的にはビタミンB6を１０ｍｇ程度とビタミンE400IU程度がプロラクチン下げるのに最適だと思う

**ビタミン774mg** · 2018/05/16(水) 17:05:57.33

d-αトコフェロールだけをサプリで摂り続けると寿命縮むぞ

**ビタミン774mg** · 2018/05/16(水) 17:09:35.59

>>511
やはりそうなのか。
亜鉛は性欲減退するという書き込みがあったが胡散臭いな。
Lオプチ亜鉛を飲むとムラムラする。

**ビタミン774mg** · 2018/05/18(金) 17:33:03.67

加齢は辛いな。
昔は3日も溜めると獣と化したが、今じゃ2週間出さなくてもへっちゃら。

**ビタミン774mg** · 2018/05/18(金) 19:10:15.11

>>514
爺さん何歳？

**ビタミン774mg** · 2018/05/18(金) 21:38:30.41

金は100歳100歳

**ビタミン774mg** · 2018/05/19(土) 00:07:55.94

先に眠気が来る

**ビタミン774mg** · 2018/05/19(土) 10:38:04.86

10代の性欲の強さはどこからきてるのかな？
テストステロン多いわけではないよね

**ビタミン774mg** · 2018/05/19(土) 10:46:23.29

テストステロン値は超高いだろ

**ビタミン774mg** · 2018/05/19(土) 10:53:22.66

テストステロンのピークは20代だぞ

**ビタミン774mg** · 2018/05/19(土) 11:10:38.68

一応亜鉛とエビオス飲んでるけど、レビトラとプリリジーも飲んでるからよくわかんねえ。

**ビタミン774mg** · 2018/05/19(土) 11:11:49.68

>>518
経験の無さからくる夢だ。
穴は手の何倍も気持ちいいと思ってたろ。
数人経験しても、「もっと良い穴があるはずだ」とね。

**ビタミン774mg** · 2018/05/19(土) 11:42:05.17

>>521
エビオスなんかに金捨てるならアルギニンに使っとけ

**ビタミン774mg** · 2018/05/20(日) 03:43:51.53

>>522
いや。俺は童貞だけど確実に性欲自体が落ちてる

**ビタミン774mg** · 2018/05/20(日) 06:23:36.74

ビタミンミネラルタンパク質不足は性欲はおろか、体力もやる気も削がれる

**ビタミン774mg** · 2018/05/20(日) 06:26:04.51

MVM切らしちゃってるからまた買うかー

**ビタミン774mg** · 2018/05/20(日) 08:28:44.43

>>524
体力的な部分だと思う
疲労が溜まるほど二回目3回目が出来なくなってくるし、
性欲落ちたと感じてる時はスポーツのパフォーマンスもだいぶ落ちてた

**ビタミン774mg** · 2018/05/20(日) 12:51:00.14

脳がストレス減らすために刺激の感受性を減らしてるのさ
年を重ねると累計ストレスが増えるからね

**ビタミン774mg** · 2018/05/20(日) 20:33:16.85

上げる方法はあるの？

**ビタミン774mg** · 2018/05/21(月) 01:02:26.22

20代前半で性欲・精力・精液の量共に激減したので、三十路入ったら完全インポですわ。
性欲減退と共に女への興味も失せてきたぜ。今までどれだけチンポに振り回されていたのかを痛感した。

**ビタミン774mg** · 2018/05/21(月) 01:06:40.37

経済的で羨ましい

**ビタミン774mg** · 2018/05/23(水) 14:01:04.90

https://i.imgur.com/shd8fww.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/05/23(水) 16:09:14.53

>>530
30代で性欲全く無くなったら死にたくなるわ

**ビタミン774mg** · 2018/05/23(水) 17:30:54.23

37歳で性欲ほぼないわ
2週間に一度くらい少しムラっとするくらい

**ビタミン774mg** · 2018/05/23(水) 22:27:26.58

マン汁舐めるだけで充分だろ

**ビタミン774mg** · 2018/05/25(金) 16:19:03.40

>>534
それやばいぞ
医者にかかってホルモン駐車してもらえ

**ビタミン774mg** · 2018/05/25(金) 16:42:38.67

自分も30代だけど似たような感じだぞ

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 14:42:46.40

男性ホルモンが分泌されればいい訳だから
筋トレをするのが早い、全身どこでもいい
サプリメントは、アルギニン、シトルリン、プロテイン
続きはウエイト板で

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 14:44:38.96

なんだかんだ筋トレとプロテインが1番きくよな

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 17:03:51.79

テストステロンを分泌させれば良いだけだからな
男なら誰でも簡単にできる
豆乳とかは飲まない方がいい

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 17:08:45.24

プロテイン飲んでるけど筋トレとかだるいからやってないわ
普通に性欲増えたし

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 20:15:18.16

20代で減退してる俺はもうダメやろな
30代になったらどうなっちまうんだが

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 20:20:23.98

筋量が減るともう終わり

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 20:55:14.44

バクチなど勝負で勝った報酬でも男ホル出るらしい

**ビタミン774mg** · 2018/05/27(日) 23:18:27.88

>>544
本当かどうかは知らんが何か分かる気がする

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 00:37:03.78

若さ、体調、栄養、好みの女性、フル勃起、全ての条件が揃った時に最高の射精ができる。

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 19:17:35.82

40代後半の夫が、サプリ＆ジム通いをはじめて、ちょっと引き締まってきた
でも、ちっともHの回数が増えないし（週一）、硬さも不満、昼寝しても夜は眠いって寝ちゃう
最近、ジムでプロテインを飲んでいる人が多くて触発されたらしくて、
俺もプロテイン飲もうかなとか言ってる
これは、全力で応援するべきか

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 20:05:24.71

プロテインはいいぞ

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 20:38:25.02

プロテイン程度で精力回復するのはタンパク質不足気味のやつだけ

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 20:41:45.79

ナメ腐った食事ばかりしてる奴にこそプロテイン

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 21:29:08.00

>>547
エッチは昼間別の若い女で済ましてるから回数は増えませんよ

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 21:58:49.34

嫁にギンギンとか無理です（笑）

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 22:01:17.63

レビトラでも飲ませー

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 22:10:25.68

>>547
回数に不満があるんだったらジム通いで疲弊しないようにプロテインとMVM飲ませるようにしたほうが良いよ
ジムで運動して疲れて帰ってきた後はマッサージしてあげたりして積極的に触れ合う時間増やすように持って行くとか、その時に引き締まってきたのを褒めてあげたりすると尚いいだろうね
旦那さんが疲れてない日は逆にマッサージしてよって軽く甘えにいくとか、そういう事やってれば流れでHに持っていきやすいし回数増やすチャンス
興奮してても年齢的な問題による勃起力不足で硬くなれないのなら精力剤じゃないけどシアリスジェネリック試してみるのも有りかも
マンネリ化してて興奮度不足だったら今まで言い出しにくかった興奮する要素がないかそれとなく聞いてみて実践するのもいいんじゃないかな

**ビタミン774mg** · 2018/05/28(月) 22:24:34.80

ネカマやぞ

**ビタミン774mg** · 2018/05/29(火) 01:03:20.68

ttps://i.imgur.com/650oMRV.jpg
ttps://i.imgur.com/uUd88dG.jpg
嫁の
ttps://i.imgur.com/eNKCF1S.jpg
ttps://i.imgur.com/fLhF925.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 09:31:57.01

1日3回PC筋鍛えるのが一番効果的だったわ
それから毎日欠かさずのオナニーと質のいいオナネタ
ストレスフリーになるのも大事

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 10:14:47.06

>>557
どうやって鍛えてるんですか？

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 10:18:59.78

スクワット

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 12:17:12.44

いろんなED治療薬がセットでめっちゃ安かった。
ここはイイ。おすすめ
https://kusuridou.info/product-buy-form/otameshi-4980

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 15:54:32.89

>>558
PC筋でググるといっぱいでてくるよ
尿を途中で止めたり肛門を絞めたりする時に一緒に動く筋肉
5秒力を入れて5秒休むを10セット朝昼晩3回
一週間もやれば効果出てくると思う

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 15:56:55.77

あれ、10回を朝昼晩の3セットかな？
日本語難しい

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 17:47:54.77

https://img20.pixhost.to/images/0/71940698_t8bd1_23265-1.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 19:47:42.70

>>561
そんな効果あるのか
スカパーでやってたけどやってみようかな

**ビタミン774mg** · 2018/06/01(金) 21:26:41.51

痔もちはPC筋のトレーニングはやめとけ
悪化する

**ビタミン774mg** · 2018/06/10(日) 01:41:42.83

チロシン

**ビタミン774mg** · 2018/06/12(火) 14:37:05.72

>>554
自分が頑張る気なんかないんだよ

**ビタミン774mg** · 2018/06/12(火) 17:24:32.18

スクワットって効果ありますか？

**ビタミン774mg** · 2018/06/12(火) 18:50:01.11

ない

**ビタミン774mg** · 2018/06/12(火) 21:05:37.40

なんで？

**ビタミン774mg** · 2018/06/13(水) 02:32:29.84

最初は効果ある気がするけど慣れてくるとやってもやらなくても変化なし

**ビタミン774mg** · 2018/06/13(水) 19:46:14.14

pc筋いいよ

**ビタミン774mg** · 2018/06/15(金) 21:29:28.59

チロシンでドーパミン分泌みたいなさ、精神に効果があるサプリでオススメある？
勃起は普通にこれまで通りするけど、高校時代みたいにムラムラする気持ちが欲しい