>>975
それすごく分かります
当方は女性ですが、最初何を基準にMVMを選んだらいいのかわからなくて、

iHerbで
・Alive！ Women's Energy
・OPTI WOMEN
・Nature Made マルチ・フォー・ハー

Amazonで
・大塚製薬 Nature Made スーパーマルチビタミンミネラル

の計4つを購入してこの1年間順番に飲み続けてみたんですが、
体感はどれを飲んでも一切変わりませんでした
むしろOPTIを飲んでるときは体調が微妙だったくらいです

この中だと、Alive！とOPTI にはMVM以外の余計なエキスとか成分が入っていて、
価格もその分高いんですが、私はアレルギー体質なのでむしろ避けた方がいいと思うようになりました