【MVM】マルチビタミンミネラル総合60【個人輸入】

2017/10/16(月) 19:51:46.04

ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。

前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合59【個人輸入】
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1495975007/

次スレを立てる方は一行目に
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2018/01/20(土) 17:49:51.58

てかビタミンミネラルってラベルの表記通り100%吸収されるわけじゃない
むしろ吸収率悪いんだぞ

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/20(土) 18:09:41.78

だからキレートがあるんだろ

2018/01/20(土) 18:56:10.28

キーレートは詐欺だから

2018/01/20(土) 21:46:32.40

>>746
詐欺なのに、なんで訴えられないの？

2018/01/20(土) 21:52:35.86

>>743
お前騙されやすそうだな

2018/01/20(土) 22:11:04.74

>>747
ラベルに免責条項が書いてあるから
手元のサプリ見てみればこういうのが書いてあるはず↓
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.
This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease

2018/01/20(土) 23:07:10.99

>>748
知識が無いんだからしゃーねーだろ。

2018/01/20(土) 23:17:04.39

>>749
横レスだが、確かに書いてある。
詳しそうだし>>749のオススメを教えて下さい。

2018/01/21(日) 13:57:57.80

>>749
あくまでも免責であって、
なぜ詐欺と言う話になるのか理解不能。
詐欺というのは犯罪を指す言葉だぜ？

2018/01/21(日) 14:44:42.23

TPDってハブでいつも売り切れやな
トレーニーだがアナバイトは下痢すると思ってたがクレアチンが原因だったので
久々にアナバイトポチったわ

2018/01/21(日) 16:50:59.73

Life ExtensionのビタミンDとビタミンKが同時に摂れるサプリ、今年から日本で買えなくなった。規定を超える容量だったためとのこと・・・ビタミンDは5000IUだし、ビタミンK1と2とヨウ素の方の容量の問題かなぁ？
ビタミンDだけ摂取だと動脈硬化怖いから、便利なサプリだったんだがなぁ。納豆喰ってビタミンK補給するか。

2018/01/21(日) 18:50:42.22

病気を恐れてマッチョになれるか
トレーニーなら健康を捨てろ

2018/01/21(日) 20:30:05.53

健康のため、とか言って筋トレ始めるのに気が付くと筋肉の為に体に悪そうなサプリ飲んでるというあるある

2018/01/21(日) 20:45:12.11

>>756
その体に悪そうなサプリって何？
名前教えて。

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/21(日) 21:08:35.38

アニマルパックとかじゃねーの
あれ、鮫とか熊の肉が入ってるんだよ

2018/01/21(日) 22:27:54.37

アライブに亜鉛30mg入っててネイチャーメイドの亜鉛には10mgしか入ってないって凄くね？

2018/01/21(日) 22:40:14.45

>>751
何目的？

2018/01/21(日) 23:10:28.97

>>760
仕事が忙しすぎて1日に1食しか飯が食えんのです。
それでビタミンやミネラルをサプリで補おうと…

2018/01/21(日) 23:22:46.65

>>761
1日1食ならまずpfcバランスでタンパク質脂質糖質を良くするのがいいかと
mvmなんて取り敢えず飲んでればいいよ
くれぐれもマルチビタミンミネラルアミノなんて飲まないようにな
錠剤で取れるアミノ酸では足りない
タンパク質は体重/1000g目安で

2018/01/21(日) 23:31:59.73

>>762
まずはpfcバランスについて調べてみて、他にも色々と情報を集めてみますよ。
どうもありがとう。

2018/01/21(日) 23:41:20.12

>>761
だったらＭＲＰの方が良いかも
ちなみに俺も仕事が忙しくてあまり食事の時間が取れないけど
体重を落としたくないから合間にＭＲＰ飲んでさらに甘酒を水で割って飲んでる

ガーデンオブライフのがおすすめ
安く済ませたいならGenceutic Naturalsのプラントヘッドがセール中

2018/01/22(月) 06:44:20.47

エランバイタルとりあえず一年試してみるわ

2018/01/22(月) 12:45:14.05

>>757
MVM板だからスレチだけどプレワークアウトドリンクってジャンル。カフェイン300mgオーバー当たり前、ドーピングアウト上等な成分バリバリのステキなモノが勢揃い
あとはプロホルモンとか？

2018/01/22(月) 14:02:04.15

>>766
なるほどね。
そりゃ強烈そうだ。

2018/01/22(月) 14:11:35.24

>>766
ずっと増やしていくならともかく一定の量のカフェインなんかよりプロテインで大量の人工甘味料を日常的に摂取してる方がよほどやばいと思うけどね

2018/01/22(月) 14:55:02.35

プロテインに含まれる人工甘味料はとても大量と言える量ではないし、
そもそも人工甘味料の危険性自体がまだわかってない

2018/01/22(月) 15:24:22.07

>>768
耐性ができるんだから増えてくにきまってんじゃん

2018/01/22(月) 17:55:22.28

>>737
1回1錠でええんか
どこも3錠一気に飲んどるみたいやけど

2018/01/22(月) 19:41:00.52

>>764
色々ありがとう。
プラントヘッドを試してみるよ。
同じ業種だったりしてね。
お互い頑張りましょう。

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/22(月) 21:03:28.19

>>766
それ死なないのか？
海外の少年がカフェイン200mg服用して死んだハズだが

2018/01/22(月) 21:57:39.07

そんな馬鹿死んでも別によくね？

2018/01/22(月) 22:07:04.02

>>773
コンビニに売ってるエナジードリンクの類にどんだけのカフェインが入ってると思ってんだよバカか？

2018/01/22(月) 22:07:15.77

200mgで死ぬなんてなかなかないでしょ
増して日本人の成人じゃありえない
モンスターですら140くらい入ってるのに

2018/01/22(月) 22:15:11.70

ライフフォース以外考えれん

2018/01/22(月) 23:13:44.08

>>771
別にええやろ

金銭に余裕あれば大量に飲んでもいいしケチって飲んでも別に良いしな

日常的に継続して飲む方が重要や

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/22(月) 23:39:28.51

アメリカの少年がカフェイン470mgを服用して死亡
http://www.bbc.com/japanese/39933040
このニュースは1000mgまでは大丈夫と言ってるから明らかに後者の方がフェイクニュースだな
https://www.j-cast.com/tv/2017/06/14300556.html
200mg以上摂る奴はチキンレース試してるキチガイとしか言えんわ

2018/01/22(月) 23:54:20.89

カフェインの致死量の目安は３グラム？
http://www.news24.jp/articles/2017/01/06/07350892.html

2018/01/23(火) 04:11:34.64

ライフフォースはカプセルのがいいのかなあ

2018/01/23(火) 04:31:19.82

ライフフォース鉄ありだったけどほのかにドッグフード系な匂いで俺にはキツかった
カプセルは無臭で今も飲んでるけどTPDと比べると値段が高いよなあ

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/23(火) 07:49:48.53

>>780
振り幅多すぎワラタ
経験上缶コーヒー2缶続けて飲んだら目に来たわ

2018/01/23(火) 08:03:46.80

個人的には300～350ならなんともないな
400超えると逆に集中力なくなったり血管収縮して冷えるのでいまいち、あと頻尿
その場合はションベン出すとちょうど良くなったりもする

エナジードリンク一本ちょいで死ぬってのは流石に何か病気を疑う、逆に病気だと控えた方がいいのかもな

2018/01/23(火) 08:22:54.26

昔ゼナドリンだっけ？飲んでたなアメリカの
一度心臓バクバクなって意識飛んだことある

2018/01/23(火) 10:24:36.16

400ってコーヒー何杯ぐらい？

１日四杯ぐらいコーヒー飲むけど

2018/01/23(火) 11:27:57.13

インスタント一杯で70ぐらいだった希ガス

2018/01/23(火) 12:34:54.26

カフェインスレ池

2018/01/23(火) 12:41:49.15

レギュラーコーヒーだと100位だな。

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/23(火) 18:57:16.69

ネイチャーメイドのカルシウム1日600mg摂って数年だけど
まったく実感が無い
あれに700円払うなら付加効果付いたアイハブ販売のが良さそう

2018/01/23(火) 21:04:34.65

>>790
カルシウムの実感ってどんなんだろう。

2018/01/23(火) 21:14:20.76

結石？

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sdfa-iBiq [1.72.9.114]) · 2018/01/23(火) 21:18:10.51

ちんこがカリシウムとかそんなもんだろ

2018/01/23(火) 23:28:29.44

日本のだろうが海外のだろうが
摂取量を増やそうが減らそうが
金額が高かろうが安かろうが
その効果のほどがどんもんか
ほんとは分かってるんだろ？
サプリに金かけまくったお前らなら

2018/01/24(水) 01:13:04.66

ぶっちゃけMVMも体感できる程じゃないしな
飲んでなかったらどうなってたかなんてわかんねーし

なんだかんだ個人的に一番体感あるかも？って思ったのビタミンCだわ

2018/01/24(水) 02:22:32.75

>>531
solagar VM-75を長年飲んでいるけどお薦め
1ランク上って感じ

2018/01/24(水) 03:24:01.60

>>791
骨粗鬆症が改善したとか、骨密度が上がったとか

2018/01/24(水) 08:06:32.31

アダムからの繋ぎにライフスタイルにしたら疲れ抜けないわ。やっぱ国産は微妙やね
トレーニーはアナバイトかオプティメンか。
ハゲにセレンはいらないからアナバイトかな

2018/01/24(水) 08:48:04.60

体感したいならナイアシン

でもマルチビタミンはなんだかんだやっぱり良いよ
周りがインフルだらけでもマスクせず過ごして無事とか
ストレスでほとんど食べられなくなった時もそこから病気になったりすることも無かったし

在庫切れて飲むのやめてる時に限って風邪引いたりすんだよね

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/24(水) 09:15:00.45

>>798
あーライフスタイルね
サプリメントに憧れる人が大体通る道ね
国産･通販ってのが惹かれるよね
自分も最初買ってみたけどなんか合わなくて辞めた
2ちゃんでサプリ生産工場が手抜き施設との噂も流されてるしね
国産じゃないよねそもそも

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sdfa-sHla [1.75.10.84]) · 2018/01/24(水) 09:30:23.27

マルチビタミン以外に飲んでるものある？

オレはザ・ガードｺｰﾜ整腸錠α³+なんだけど
腸が健康じゃないと吸収しないし

トレーニーのプロテインとかクレアチンとか以外一般人向けであればよろしく

2018/01/24(水) 10:19:04.78

MVMにほとんど入ってないMgの補給にMgパウダー
腸内環境整えるのに自分に合う乳酸菌サプリと難デキ、イヌリンパウダー
冬場は太陽光浴びる時間が不足するのでビタミンD
モニタと長時間生向き合う生活なので気休めにルテイン

トレーニーでなくともベジタリアンで普段の食事ではたんぱく質が不足する人だとプロテイン飲んだほうが良いし
生活スタイル毎に必要なものは違うしから細かくセリフチェックして自分に不足する物を選ぶといい

2018/01/24(水) 10:19:54.99

×　セリフチェック
○　セルフチェック

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/24(水) 10:42:22.95

>>801
俺は乳酸菌はアイハブで買ったロイテリ菌摂ってるな
これは確かに歯周病に効く感じ
歯痛が減ってるし

2018/01/24(水) 11:46:37.06

>>801
プロバイオティクス取るならそれこそハブとかで外国産飲んだ方が安上がりだし効果あるよ
自分はナウのgr8飲んでるわ
ジャローepsより自分は合うな
腸が良くなければほんと何飲んでも無意味だよね

ロイテリも良いよね
主にうちの猫が取ってるけどw
猫は歯周病になりやすいから
レビューだと猫の難治性口内炎治った人もいるらしい
一度なると一生付き合わなきゃいけない猫にとって本当に辛い病気で日本の獣医ではほとんど対処出来ない

あとは肝臓と腎臓ケアのサプリを定期的に飲んでる

2018/01/24(水) 11:56:49.42

友達の母親の言葉で30までの身体は私の責任
それ以降はお前の生活の問題だ。と
mvmは食生活の改善と10年後の自分への投資だと思ってる
体感出来るほど身体酷使してないしな

夜仕事だからビタミンDとmvmでは足りないカルマグとオメガ3
アルギニンは疲労に、リジンはヘルペス対策に摂ってる

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/24(水) 13:16:28.28

>>806
母親の責任はかなり重い
人間の心臓の心筋細胞の数は母胎にいる時に決まり
この心筋細胞の数は生涯増える事はない
つまり子供の心臓の強弱の責任は栄養摂取を担う母親にある

2018/01/24(水) 13:16:29.73

mvmとフィッシュオイルにしてる
オイルは毎日じゃないけど

2018/01/24(水) 13:51:09.13

プロテイン（タンパク質）、オートミール（食物繊維）、カルマグ、フィッシュオイル、アサイー（ポリフェノール）、ルテイン
このくらいは毎日とってる。

2018/01/24(水) 13:54:43.75

MVMとフィッシュオイルとプロバイオティクス飲んどけばとりあえずいいかな。

2018/01/24(水) 14:08:04.14

>>809
あっ、プロテインも必要だね。

2018/01/24(水) 14:13:08.61

プロテインはどれがいいの

2018/01/24(水) 15:40:28.19

すぐ必要なければマイプロテイン
Amazon使ってるならSAVAS以外で
おすすめは味付きチョコかバナナが外れ少ないかな
ストイックにプレーン選んでも続けられなければ意味ないし

2018/01/24(水) 16:01:00.77

>>813
ありがとうマイプロテインは聞いたことあったけど覗いたことなかった
初めて訪問してみた頭おかしいと思った(ほめてる)

2018/01/24(水) 16:35:28.35

とにかく安いほうがいいというなら界隈でボディウイングのプロテインが流行ってる
フレーバー無しだけど添加物一切無し

2018/01/24(水) 16:40:31.11

トレーニングというか一日に必要なタンパク質を補いたいんだよね

2018/01/24(水) 19:41:44.88

ネットでは毛嫌いされてるけどザバスも悪くないよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/24(水) 19:46:08.28

ザバスとかいうシェイカーのメーカー悪くないよね

2018/01/24(水) 20:25:11.68

SAVASは値段がかなり高いだけで質は悪くないんじゃないかな
飲んだことないけど

2018/01/24(水) 20:26:44.53

>>805
ロイテリ菌で生きてるやつでお勧めってありますか？

2018/01/24(水) 21:13:59.37

ザバスおすすめもありがとうすぐ手に入るね
正直あまりマイプロテイン安すぎて吹いた

**ビタミン774mg** (JP 0H95-Cf3D [14.12.149.0]) · 2018/01/24(水) 21:14:01.89

>>805
>>820
自分はこちらの17.47ドル(1955円)のジャロウ製のを摂っている
https://jp.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Women-s-Fem-Dophilus-30-Veggie-Caps/64486
ロイテリ菌について参考にしたのは
家庭画報とヴァンサンカンに載っていた記事
https://i.imgur.com/gUjfVJQ.jpg
https://i.imgur.com/V5EJhPp.jpg
https://i.imgur.com/CtSVL5B.jpg
https://i.imgur.com/LO5KCKs.jpg
https://i.imgur.com/ggx1j5T.jpg
ライブドアニュース見てたら腸内フローラについて伝えているWIREDの記事が出ていて
そこから乳酸菌でグーグルニュース検索したらロイテリ菌の記事がいくつかヒットした
ユーハ味覚糖のタブレットが最近はロイテリ菌を菓子に配合した新商品みたいだけど
あれは流石に量が少なくて値段も700円と高い
買った物は10分で全て食べてしまった

2018/01/24(水) 21:16:53.67

ザバスは海外のプロテインよりも㎏辺りの単価が高くて一食分のタンパク質も15gだから少ない
海外だと20gで他にも筋肉必要なビタミンやアミノ酸が豊富に入ってるんだ

2018/01/24(水) 21:18:29.01

それを見た筋トレマニアが情弱に向けたボッタクリだと怒ってるだけ

2018/01/24(水) 21:20:06.00

>>804,805
参考になります
調べて買おうっと

2018/01/24(水) 22:19:47.82

プロテインの話は専門スレに行けば沢山出てるよ

そもそもここのスレ筋トレしてるヤツら多いだろうし

今皆さんの書込読んだ限りでは、善玉菌と魚油が人気みたいだなあ
後は必須アミノ酸追加とか

**ビタミン774mg** · 2018/01/24(水) 22:24:35.20

ザバスは流石に買わんなあ
やっぱシェイカーのメーカーだな

2018/01/24(水) 22:27:52.59

ホエイふとる？

2018/01/24(水) 22:50:54.26

>>828
代謝カロリーより多くカロリー取ったら何食っても太るだろ計算しろ

2018/01/25(木) 00:34:36.17

サプリもプロテインも国内より海外がいい。
マイプロいつもやってる３０％OFFで５ｋｇ約８０００円、ザバスは１ｋｇ４～５０００円くらい。
質がいいわけではないので、コスパは話にならない。

**ビタミン774mg** (JP 0H97-kmoP [14.12.149.0]) · 2018/01/25(木) 00:55:32.50

筋トレをすると膵臓を通さず
筋肉に直接糖分が吸収されるグルットフォーという作用が出る
この効果は筋トレ後3日間持続する
毎日筋トレをすれば糖尿病の心配至らず

2018/01/25(木) 03:24:04.40

もうサプリもマイプロテインで買ってるわ
結構種類あるし、安いし大量買いしてる
配達は遅いケドね

2018/01/25(木) 09:45:17.72

now aliveを半分にしたいのだけれどピルカッターがいいの？

2018/01/25(木) 10:54:22.66

林刃物の錠剤カッターおすすめ

2018/01/25(木) 12:38:29.93

mercy

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 12:40:36.38

no marcy

2018/01/25(木) 21:55:22.14

マイプロテインの買い時がわからないです(´；ω；｀)

2018/01/25(木) 22:28:16.85

IMPACTプロテインは㉟％オフの時であれば間違いなく買い。
全品㉟％みたいな特別セール待てない場合、好きなフレーバーが㉚％引きなら買い。

2018/01/25(木) 23:46:19.48

ホンマやらしいやっちゃやで

2018/01/26(金) 03:00:04.85

>>837
基本、ゾロ目の日を狙って買えば割引率がアップする
次のゾロ目日は2/2、その次はおそらく2/22、3/3
そしてたいていその日の21時から24時がフラッシュセールとしてさらに割引率がアップすることが多い

2018/01/26(金) 07:01:41.24

>>838
ありがとう文字化けした数字よかったら教えてください
>>840
ありがとう2日狙ってみます

2018/01/27(土) 18:02:43.79

アライブのメンズワンスデイリー飲み始めて2日目なんだけど
あんまり小便の色変わらないね
それまでドラッグストアのPBみたいなマルチビタミン剤飲んでたが
その時は飲んだ日から小便の色変わってた

小便の色変わったほうが吸収されてる感あるけど、錯覚だろうか？

2018/01/27(土) 18:25:18.64

錯覚かは人それぞれとしか
小便が黄色=吸収されず排泄の方をよく見る気がする