乳酸菌食品・サプリメント・関連商品総合5 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/09/10(日) 14:17:45.76

乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。

乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf

前スレ
乳酸菌食品・サプリメント・関連商品総合３
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/
乳酸菌食品・サプリメント・関連商品総合4
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1485102870/

**ビタミン774mg** · 2018/07/04(水) 11:32:21.19

効果ありますよ！

**ビタミン774mg** · 2018/07/04(水) 12:07:38.74

効果アルマジロ

**ビタミン774mg** · 2018/07/04(水) 12:10:20.27

アルシンドになっちゃうよ!!

**ビタミン774mg** · 2018/07/04(水) 20:15:01.37

アイハーブでワクナガのキョードフィルスを愛用していたんだが
かかりつけの医師が今日ビオラクチス散を全力プッシュしてきたから、安いし別に良いかって感じで買ってみた。カゼイ菌らしい。
食前規定はあるし冷蔵保存だし早くも面倒なんだが、飲んでる人いますか？

**ビタミン774mg** · 2018/07/08(日) 22:02:16.96

ひどい便秘だったが乳酸菌やビフィズス菌のサプリ摂っても対して改善されず。ミヤリサン取り初めてから3日に一度ぐらいは出るようになってさらにビオナットミンを併用したら毎日一回以上モリモリ出るようになった。
直接的な善玉菌取るよりそれを補助するタイプの酪酸菌や納豆菌をとる方が体に合ってたようだ。

**ビタミン774mg** · 2018/07/09(月) 08:29:13.99

スクラロース入りドリンク１０日間毎ほぼ日飲んでたら気分悪くなった
(メグミルクガセリ)
ネットで調べたら比較的安全な甘味料だとｗうそばっかりｗ

**ビタミン774mg** · 2018/07/09(月) 08:37:40.88

Ｘ毎ほぼ日
Ｏほぼ毎日
ためしに飲まない日もはさんだから間違いない
飲んだ後(10分後ぐらいからかな)3時間ほど持続する

**ビタミン774mg** · 2018/07/09(月) 16:31:07.17

溶けたチョコレートみたいなうんこが出まくる
これってオートミールとアイスしか食べてないからかな？

**ビタミン774mg** · 2018/07/09(月) 20:17:38.63

>>768か

**ビタミン774mg** · 2018/07/09(月) 23:07:03.49

瘦せ菌を増やす乳酸菌サプリ
https://et-irodori.com/womans/daieto/1968

**ビタミン774mg** · 2018/07/10(火) 01:32:11.30

>>806
便器につく？それ前に話題に出たタール便じゃない？

**ビタミン774mg** · 2018/07/10(火) 20:13:12.73

プロテサンRていう乳酸菌サプリ飲み始めたけど、おならや便のにおいが格段にしなくなった。
粉末だけど不味くないから飲みやすくて楽
来年の花粉症に効果あるといいな

**ビタミン774mg** · 2018/07/14(土) 20:33:24.55

部屋にビオフェルミン置いてるけど留守中は室温40℃近くなるわ
もう菌死んでしまったかも

**ビタミン774mg** · 2018/07/19(木) 11:52:20.87

死菌でも全然問題ない

**ビタミン774mg** · 2018/07/19(木) 16:49:55.29

お母さんが言ってた！

**ビタミン774mg** · 2018/07/20(金) 01:48:57.20

薬剤師が言ってた！

**ビタミン774mg** · 2018/07/21(土) 21:45:35.80

サプリから摂ると効果が早く感じる
http://rankingbest.work/archives/208

**ビタミン774mg** · 2018/07/25(水) 07:00:20.60

California Goldの乳酸菌カプセル開けて豆乳に入れたんだけどヨーグルトにならない
乳酸菌は冷蔵庫に入れてたんだけど死んでるん？(´・ω・｀)

**ビタミン774mg** · 2018/07/25(水) 09:49:50.91

>>816
豆乳は調整？スジャータの豆腐も出来るとか飲む大豆のほうがいいと思う
ちょっと砂糖入れたほうが活性しやすいかも
おかしな味さえしなければ成功だよ、自身の嗅覚と味覚を研ぎ澄ませる

**ビタミン774mg** · 2018/07/28(土) 11:07:24.28

最近乳酸菌サプリを変えたらガスが溜まるようになったんだけど
これはサプリがあってないって事かな？便秘や下痢になることは無いんだけど

**ビタミン774mg** · 2018/07/28(土) 15:28:43.61

爆裂魔光砲みたいなウンコが出るんだ
爆音のオナラと一緒に拳ぐらいの大きさのウンコの塊が勢いよくでる
これって腸内が活性化しすぎてまっせってことですか？
しかしオナラの臭いは硫化水素

どうなってるんだ俺様の腸内環境
脳内革命ならぬ腸内革命はよ！
ジャンヌ・ダルクきてぇん

**ビタミン774mg** · 2018/07/28(土) 15:32:32.29

きったねえなマジレスする気もなくなるけどその匂いは肉で悪玉菌が増えてる証拠だろ悪い方向に活性化してるわ

**ビタミン774mg** · 2018/08/01(水) 19:25:21.91

太田胃散整腸薬ってどうなん？

**ビタミン774mg** · 2018/08/01(水) 22:28:30.77

>>820
肉は健康食
そいつのは明らかに米と野菜という毒のせい

**ビタミン774mg** · 2018/08/01(水) 22:38:27.01

そういう糖毒教も最近落ち目だろう↑

**ビタミン774mg** · 2018/08/02(木) 17:40:15.34

http://rankingbest.work/archives/208
これ使ってるけどコスパいいし効果感じるし良いよ

**ビタミン774mg** · 2018/08/03(金) 10:00:30.18

>>824
ブラクラ

**ビタミン774mg** · 2018/08/04(土) 15:00:02.77

乳酸菌サプリとかほんとにきくのかね？
100兆個もの中に1000億の菌を投入したところでそんなのほとんど無意味かと
10兆個くらい投入すればききそうだけど
便がよく出るようになるのは新しく来た菌を排除してるだけであとの効果は気のせいじゃないの

**ビタミン774mg** · 2018/08/04(土) 15:33:53.19

アシドフィルスビフィダス飲んでてもずっと下痢気味だったけど
朝食抜いて生姜紅茶だけにした日は下さない（丸一日出ないこともある）

空腹の時間を長く取ると腸内が酸性になって善玉菌が増えるらしいけど
それでお腹の調子が良くなるなら朝食は摂らない方がいいのか？
でも仕事や外出の日は食事なしで昼まで持たないよね

**ビタミン774mg** · 2018/08/04(土) 15:35:35.97

>>826
効く。別に全部を置き換える必要などない
入れた分だけ効く

**ビタミン774mg** · 2018/08/04(土) 17:06:16.43

>>827
絶食ダイエットとかしたら善玉菌増えまくるのか？

**ビタミン774mg** · 2018/08/04(土) 17:07:27.16

>>826
分かりません

**ビタミン774mg** · 2018/08/04(土) 17:49:41.35

菌というのは増殖するんだけどね
それに腸内の細菌の7割が日和見菌で2割が善玉菌で
善玉菌の7割はビフィズス菌らしいし

**ビタミン774mg** · 2018/08/04(土) 17:50:40.63

だいたい10倍程度増殖するみたいだよ

**ビタミン774mg** · 2018/08/07(火) 07:17:19.17

>>827
水分じゃ下さないなら水下痢はしてないんでしょ？
出るもんがないんだから、下すわけないんじゃ？
自分はひどい時水分飲んでソッコーとかあったから(´・ω・｀)固形物でもソッコー
ミヤリサンが効いたのと腹巻で回復
真夏以外は下痢しなくても腹巻かかせなくなったw

**ビタミン774mg** · 2018/08/07(火) 10:24:07.68

いや、朝食抜きでも出るものはあるだろ
前日に食べた物はどこ行くんだよ

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 03:49:55.74

乳酸菌やビフィズス菌って酸に弱いんだろ？
でも乳酸を作るんだろ？
バカなの？

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 03:58:29.34

酸に強いタイプもある

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 11:21:30.22

>>836
強いタイプはともかく、酸に弱いタイプの乳酸菌やビフィズス菌も乳酸や酢酸を自分で作るんだろ？
酸に弱いタイプは自傷行為してるの？

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 11:37:57.30

淘汰されて強いのしか生き残らないのかな？

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 12:43:24.31

乳酸菌やビフィズス菌や酪酸菌は乳酸や酢酸や酪酸で腸内を弱酸性にする程度であって、胃酸で殺菌されまくるのとはレベル違うのでは

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 12:55:18.50

俺らもウンコには弱いけどウンコ作るだろ？

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 14:32:42.39

ぬか床が乳酸発酵すると酸っぱくなってくるけど
自分たちが出した酸で死んでしまって
「ぬか床は酸っぱいけど乳酸菌はいない」という事態が発生するらしいよ

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 14:49:27.11

乳酸菌にとっていらない毒素を体内から排出してるけど、埋もれてしまうと死んでしまうのね

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 14:53:18.45

>>841
マジすか？自家製ぬか漬けが酸っぱくなりすぎて不味いけど乳酸菌いっぱいだと思って食ってたわ

**ビタミン774mg** · 2018/08/08(水) 17:35:02.18

いいよなぁ
お前らのウンコって無臭なんだよな？
裏山
俺の屁は佃煮みたいな臭い
屁をこいたらクンカクンカしてるせいか悪臭って認識ではないのが泣けるぜ

**ビタミン774mg** · 2018/08/09(木) 10:16:42.39

>>819
>爆音のオナラと一緒に拳ぐらいの大きさのウンコの塊が勢いよくでる
括約筋に力を入れろよ

そんなに、思いっきり締めんでも良いから
少し力を入れれば、飛び散らんだろ

掃除するのも大変
自分のけつに着くだろ

**ビタミン774mg** · 2018/08/09(木) 13:25:50.58

この記事どう思う？俺は信じない
乳酸菌サプリでめっちゃアレルギー良くなったから

乳酸菌を増やすプロバイオはNG！！
https://ameblo.jp/nomadodiet/entry-12396433190.html

**ビタミン774mg** · 2018/08/11(土) 17:44:09.26

いくつかチェックポイントがあってね、
リーキーガットという言葉を見たらもうその記事はその場で忘れていいよ。
医師でもないのに読者が慌てるような論文ばかりさがして継ぎはぎする恥知らず共。
月刊ムーのオカルト売文家のほうがましな仕事だ。

**ビタミン774mg** · 2018/08/16(木) 21:13:31.53

ブルガリアヨーグルト900ｍｌを毎日飲んでます

**ビタミン774mg** · 2018/08/29(水) 22:11:11.17

オマエラどこに行ったんだ

**ビタミン774mg** · 2018/08/29(水) 23:48:49.00

あたしリカちゃん
あなたの後ろにいるの

**ビタミン774mg** · 2018/08/29(水) 23:55:02.55

コワイヨー

**ビタミン774mg** · 2018/08/30(木) 00:27:11.32

ベッドの下からこんばんは

**ビタミン774mg** · 2018/08/30(木) 00:45:12.43

ベランダから失礼します

**ビタミン774mg** · 2018/08/30(木) 03:35:18.95

床下に埋まってます

**ビタミン774mg** · 2018/08/31(金) 07:21:45.59

>>854
一人だけ「あなた」のほうが怖いレス

**ビタミン774mg** · 2018/08/31(金) 11:18:50.42

鈴木その子 (著) 『やせたい人は食べなさい』決定版―奇跡の鈴木式・スーパー・ダイエット – 1999/7

鈴木その子 - Wikipedia
http://d2dcan0armyq93.cloudfront.net/photo/odai/600/6fa7dea4f418b7da4133f5b066a52742_600.jpg
知名度がなかった頃は「実家は山口県下関市の漁師。白い家に住むのが夢」と語っていた
知名度が上がると東京都の名門の資産家の出自であると公表

2000年11月下旬
風邪をこじらせて入院
1週間後、肺炎のために急逝

死亡する12日前には生放送のテレビ番組『森田一義アワー笑っていいとも!』に出演

４０代の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持３
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/cafe40/1492524206/
スティーブ・ジョブズ - Wikipedia
>>1 >>2 >>3
1972年の春、
高校も卒業というとき、
ジョブスはLSD（強烈な幻覚剤、麻薬、違法薬物）を試し、
素晴らしい体験であると感じた。
2003年、
膵臓癌と診断されたが、
西洋的な医術を頑なに拒否し絶対菜食、
ハリ治療、ハーブ療法、光療法などを用いて完治を図ろうとしていた。
9か月後の検査で癌が大きくなっていることがわかり（この判断を後に相当後悔した）、
ついに観念して摘出手術を受け療養後復帰した。
2011年、
膵臓腫瘍の転移による呼吸停止により自宅で死去した。
最期の言葉は"Oh,wow"だったという。

**ビタミン774mg** · 2018/09/02(日) 11:23:32.29

プロバイオティクスのサプリと食物繊維(難消化性デキストリン)でだんだんお腹の調子が良くなってたんだけど
そこにオリゴ糖を出したらめっちゃ快調になった

**ビタミン774mg** · 2018/09/02(日) 20:16:36.91

腸内細菌の餌を摂るのは大事

**ビタミン774mg** · 2018/09/03(月) 01:25:41.68

飲むブルガリアヨーグルト毎日2リットル飲んでる
体に良いんだろうか？
心なしかおならの臭いは薄くなった気がする

**ビタミン774mg** · 2018/09/03(月) 05:56:05.38

>>859
飲むヨーグルトは糖分が多いからね、毎日2リットルなら摂取する糖分も相当な量だろうね
太れない体質のビルダーが太るために飲むヨーグルトをがぶ飲みすると聞いたことはあるけど

乳酸菌を多く取りたいだけだったら、無糖の固形タイプのヨーグルトをどか食いするか、
プロバイオティクスのサプリで簡単に摂取したほうが他の病気の懸念をしなくて済むんでない？

**ビタミン774mg** · 2018/09/03(月) 10:55:45.82

あんまり大量に摂ると乳製品の害の方が大きくなりそう

**ビタミン774mg** · 2018/09/03(月) 14:17:43.70

>>859
糖尿病にお気をつけて…

**ビタミン774mg** · 2018/09/04(火) 16:54:55.33

>>860-862
そんなに多いの？
ガックシ
固形のだと恵みしか気軽に買えないのよね。。。。

**ビタミン774mg** · 2018/09/04(火) 18:04:46.84

>>863
マツキヨPBの乳酸菌整腸剤でもお菓子代わりにボリボリ齧ってたら？
乳酸菌摂るだけだったらこっちのほうがお手軽で安上がりでしょ
https://www.amazon.co.jp/dp/B00X96MLXG

**ビタミン774mg** · 2018/09/04(火) 20:01:38.53

ガゼリを週一で培養して半年食ったけど
体重1㎏減ったくらいだな
もう培養やめて普通のブルガリアにするわ

**ビタミン774mg** · 2018/09/07(金) 10:45:30.21

旦那の気分が日によって乱高下し過ぎて愚痴聞いてたら自分も憂鬱に
で気分転換にとコーヒーに少しの甘いもの食べてしまうんだけど
こういうのって悪玉菌が宿主が気分悪くなると甘い物食べてくれるからって学習してて
ネガティブになるように仕向けてるのかなとか妄想

**ビタミン774mg** · 2018/09/07(金) 11:32:30.83

寄生獣か

**ビタミン774mg** · 2018/09/07(金) 14:24:58.64

腸内にカンジダが増えると甘いもの食べたくなるらしいね。
不機嫌な人いると自分も不愉快になるから嫌だよね～

**ビタミン774mg** · 2018/09/08(土) 20:17:38.13

>>866
可哀想
たまには旦那にブチ切れなよ
調子こいてんじゃねーぞって

**ビタミン774mg** · 2018/09/08(土) 23:18:26.46

今日はキムチと納豆とビフィズス菌入りヨーグルトを食べた。

腸内環境良くなれ

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 06:50:59.08

プロバイオティクスのスレだと納豆菌入れると納豆菌が他の菌押しのけてしまうから駄目だって嫌われてたな
相乗効果否定スレだった

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 10:11:15.81

最強の乳酸菌ってなんですか？
最低1ヶ月同じヨーグルトを食べ続けるとか至難の業ですわ
自分に合った乳酸菌を探すというのが非常に難しいですよね
もう、最強ってのを知りたい

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 10:20:02.01

やっぱアシドフィルスでしょ
ヨーグルトとか食べるの大変だしサプリが良いと思うけどね

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 10:25:58.80

妄想

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 10:55:14.00

>>873
アシドフィルス菌に分類される乳酸菌はたくさんあるけどどれが最強のアシドフィルス菌なんですか？

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 11:41:09.47

アシドフィルス L-92株
アレルケア
https://www.asahicalpis-w.co.jp/company/press/2015/img/000010129.jpg
守る働く乳酸菌L-92
https://www.asahiinryo.co.jp/mamoruhataraku/sp/img/img_lineup01.png

アシドフィルス L-55株
オハヨーたっぷり生乳ヨーグルト
https://www.ohayo-milk.co.jp/yogurt_e/npc29l0000000es8-img/13080_01.png
オハヨー１日分の鉄分ヨーグルト
https://www.ohayo-milk.co.jp/yogurt_e/npc29l0000000ghp-img/13140_01.png

アシドフィルス KS-13株
新ビオフェルミンS錠
http://www.biofermin.co.jp/products/biofermin_s/info/images/img_product01_171001.jpg

アシドフィルス LA-5株
湯田牛乳プロバイオティクスまろやかヨーグルト
http://da-yasu.com/wp-content/uploads/2018/07/IMG_3949.jpg

アシドフィルス FK-205株
デンマークヨーグルト
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/d07f72bf83561692b01269e4c17ae9d2/5C3512EF/t51.2885-15/e35/19533641_260295451114187_6547746422358278144_n.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 11:43:22.46

ID出ないスレは酷いな

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 12:08:14.12

>>873
やっぱりビオフェルミン最高ってことだね

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 12:09:57.15

>>875
細かい品種の違いなんか分かるかとにかく量を摂れ…と思ってたけど
今サプリのボトルを見たらLa−14だとよ
これがどんなものかさっぱり分からんが

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 12:10:11.55

てか、オハヨーが使ってるL-55乳酸菌ってアシドフィルスだったんだな

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 12:10:37.63

文字化けした↑はLa-14です

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 12:24:05.45

どんだけ正確なのかよくわからないけど効能表
http://i.imgur.com/ndwpPn3.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 14:04:50.49

クレモリスFC株が最強なんですか？
何のヨーグルトに入ってるの？

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 14:16:05.31

乳酸菌とか摂りすぎると小腸内細菌増殖症になる可能性があるから注意な

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 15:02:52.13

それ最近聞くようになったが本当にあるのか？

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 15:07:33.42

>>883
ヨーグルトなら「カスピ海ヨーグルト」
サプリなら「善玉菌のチカラ」

**ビタミン774mg** · 2018/09/09(日) 15:16:11.78

>>882
ソースは？
>>884
FODMAP

**ビタミン774mg** · 2018/09/10(月) 10:48:30.65

アマゾンでたまたま買ったBIORAとかいうの飲み出したら調子いい。
ビオフェルミンから乗り換えるわ…

**ビタミン774mg** · 2018/09/10(月) 11:45:36.62

ビオフェルミン自体、長期に渡って同じ効果は出ないのはみんなが報告している通り
定期的に変えたほうがいい

**ビタミン774mg** · 2018/09/10(月) 14:43:31.62

怒っちゃダメよ、血圧上がっちゃうから

『乳酸菌摂ってるぅ？』

**ビタミン774mg** · 2018/09/11(火) 16:28:02.25

>>888
それ気になってたやつ。
おれも買ってみるかな

**ビタミン774mg** · 2018/09/11(火) 18:11:31.16

>>889
そうみたいね、半年くらい目安で替えてくかな…

**ビタミン774mg** · 2018/09/12(水) 06:58:04.93

>>888
何か高評価すぎて逆に怪しいし販売元のホームページがないのも何か気になる

**ビタミン774mg** · 2018/09/12(水) 07:26:46.45

>>888
高評価付けてるレビュアーたちが完全にサクラ
レビューしてる商品が被りまくり
尼の詐欺レビュー最近ほんと増えたよね…

**ビタミン774mg** · 2018/09/12(水) 08:09:51.18

>>888
BIORAってのは商品名ですよね
ググってもメーカー名すら不明なんですが…
パケに製造販売元などの情報は記載されてますか？

**ビタミン774mg** · 2018/09/12(水) 08:49:25.16

こりゃ怪しいなｗ

**ビタミン774mg** · 2018/09/12(水) 09:02:17.17

販売業者のReciazってストアがまた怪しすぎるw
住所も名前も記載ナシって特定商取引法違反じゃん
とりあえずBIORAは買わないほうがいい

**ビタミン774mg** · 2018/09/12(水) 12:51:49.90

そうなの？まぁ個人的には効く気がしたから2つ目買ってもたw
前回は袋だったのがボトルになってたけど…

**ビタミン774mg** · 2018/09/12(水) 19:36:38.96

もう届いたが写真のボトルじゃねぇぞ
まだ袋だ
在庫処理ならムカつく

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