ADHD対策サプリメント総合スレ12 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/09/04(月) 19:56:31.49

ADHDの症状改善の一助となるサプリについて語ろう

※前スレ
ADHD対策サプリメント総合スレ11
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1498822310/

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 03:17:35.49

わはは

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 03:48:02.25

さすがADHDスレ

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 05:13:41.08

あらゆるサプリを飲んでもコンサータ以上の効果は得られないらしい
https://goo.gl/QvaWo8

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 06:03:45.90

ウイルス注意

**fusianasan** · 2017/11/02(木) 06:18:42.93

なんでや？

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 06:19:28.31

山崎渉も使えんがな
しょーもな

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 06:30:49.64

節穴さんって死んだんか

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 10:40:56.59

>>1

【悲報】仕事激減！HKT48解雇者元風俗嬢榎本ゆずこと"ゆうこす"菅本裕子さん、発達障害（ADHD）だった！！！！！
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/akb/1509585800/

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 10:46:38.10

ADHDを売りにする芸能人とか意外と出てこないな

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 19:00:18.92

ユーチューバーは多いな

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 03:47:07.36

>>717
おっさん何歳なの？

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 04:16:36.76

( 　´ω｀　) 何歳だと・・・思う？

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 04:38:12.74

>>726
栗原類が一応それ（本人がADDと言ってるけど）

柳家花緑は最近診断受けて公表もしてて
多弁傾向なのが噺家としてはうまく活きた、みたいなことは言ってる
けど売りにしようとする気配は無いね

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 05:07:44.40

世間の反応が微妙だったからな

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 06:08:24.36

セカオワのヴォーカル深瀬も診断公表者で病棟入院歴まであり
一応そこもメンヘラの箔付けみたいに表に出してる感じはする・・・かな
本人に悪気は無くて単に堂々と出せる世代だからっぽいけどね

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 06:36:01.33

なにが嫌かって発達って症状が色々あんのに、
ソイツらのイメージで固まってしまうってこと。

( 　´ω｀　) わしら、想像以上にボンクラだっていうのに。

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 09:42:48.67

栗原のaddは誤診だろ

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 12:41:27.87

相当自閉寄りだよね
ただ小学校低学年時の話で、まだ渡米してさほど経たず
言葉も不自由な段階での話だったから
全部うまく伝わってなかった可能性はあるようで

それと英語ネイティヴと喋ってる時は別人みたいに表情豊かで
よく笑ってペラペラ会話してたから
あのストーン気味な見た目は言葉の問題が大きいのかもしれん
今でも英語で考えてから日本語に変換して喋ってるらしいし

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 18:37:38.85

>>729
35歳だな！

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 12:31:44.88

タウリン+ビタミンB12+乳酸菌+DHA+黒酢でなんか色々と落ち着いたよ。

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 12:32:49.90

黒酢はアミノ酸たくさんだからアミノ酸複合サプリでもいいかもね。

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 21:19:20.97

サプリ名+ adhdで検索してもアフィリンクベタベタ貼って◯◯がオススメ！！ばかりで何を信じればいいのか分からんわ
頭がスッキリしてれば判別も付くのだろうが靄や霧がかかったような不思議な感じで物事を深く考えることができない

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 21:37:37.22

アフィは踏まなくていいよ
今の時代リンク貼るならそりゃ儲かるアフィするだろうからね…
文章自体はきちっと書いてるとこあるから、そういう面に注目してみては

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 21:45:00.33

個人のブログなんかだと宣伝や誘導が入らないことの方が珍しいわけで
iHerbみたいなとこで製品ごとのレビュー見たほうがまだマシじゃないの

尼は医薬品などのレビューはできない決まりなんだよな・・・

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 21:53:27.35

ハブ使いだけどADHD向けの製品調べるなら
アテンションなんたら、アテンデッドなんたらとか
フォーカスって名前のついてるものは
だいたい注意・集中系サプリだと思っていい
子供向けのが多いけどもちろん大人も飲める

日本人のレビューではADHDに言及してる人が少ないし
書き込み自体も少なくてほとんど参考にならないけど
海外言語のレビューを表示させるとADHD関係の書き込みが山ほど出てくる
最近はサイト自体に機械翻訳機能も備わってすごく便利になった
ハングル、ロシア語、アラビア語などは漏れたりするけど
ハブのアドレスごとGoogle翻訳にぶち込めば全部読めるようになるし
ついでに日本語化されてない商品説明も翻訳できてわかりやすい

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 21:59:27.62

ババアかな？

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 23:03:06.84

英語でネットサーフィンできない奴は損だねえ（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 23:03:40.14

日本のネット環境ってクソまみれだよね（笑）
うっすい情報ばかり（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 23:26:39.53

エビオス中々良いよ、朝昼晩と3回摂らないと効き目半減するけど。
あとKAGOMEトマトジュースがおすすめ

( 　´ω｀　) あとはプロテインとアミノ酸が気になるところ。ビタミンBも欲しい

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 23:46:43.58

トマトジュースは何の成分が何に効くの？

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 23:48:33.28

( 　´ω｀　) リコピンのピンピン効果でとてもすごい。肌とかすごいしお腹の調子とかもすごい

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 23:56:32.99

えぇ精神面じゃないのかぁ

**ビタミン774mg** · 2017/11/07(火) 00:10:11.55

( 　´ω｀　) からだが調子良いと、精神的に楽になるよ。

**ビタミン774mg** · 2017/11/07(火) 00:20:53.04

腸が作ってる栄養素もあるもんな。

**ビタミン774mg** · 2017/11/07(火) 00:39:25.74

グルタチオンやタウリンも摂ろうぜ！

**ビタミン774mg** · 2017/11/07(火) 08:06:21.93

肝臓にきくサプリをたくさんとったら、大分症状が緩和された
具体的には、オルニチンやアルギニンやシルマリン、それにこれは薬だけどウルソ
前にADHDは代謝が悪いんじゃないかってレスがあったから、肝臓に焦点を合わせて試してみたのよ

**ビタミン774mg** · 2017/11/07(火) 08:59:21.04

>>753
そうだね。
ADHDは肝臓と関係あるかもね。
俺はタウリンとったら良くなった。

**ビタミン774mg** · 2017/11/08(水) 21:53:03.73

早速タウリンも注文してみた
また何か効果があれば報告します

**ビタミン774mg** · 2017/11/08(水) 21:56:11.77

( 　´ω｀　) タウリンってスルメとかについてる白いのだよね、ほしい効きそう

**ビタミン774mg** · 2017/11/08(水) 22:24:55.15

タウリンほどエビデンスなしで重宝されてるものも珍しい

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 00:49:16.37

タウリンよりエビオスのほうが効く

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 01:03:05.78

( 　´ω｀　) エビオスは3回10錠が大変、だけどジンワリ効く

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 02:52:14.07

ガイジ大好きエビオス

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 10:01:06.69

タウリンは
肝臓が疲れている酒好きには効くよ。

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 10:09:41.94

>>756
マイプロタウリンがいいらしい。
俺はnowタウリンだけど。

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 11:32:25.07

DHAとGABAとPS組み合わせて飲んでるけど何か問題あるのか？

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 11:38:03.09

その組み合わせだとまったりしすぎて動けなくならん？
多動あって落ち着けたいならそれでいいのかも

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 11:43:55.56

チロシン追加だなぁ

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 11:49:49.80

( 　´ω｀　) わんぱく質も忘れずにね

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 12:10:45.93

サプリじゃないが黒酢原液がよいよ。
アミノ酸と酢酸が脳にも身体にもよい。
ダイエット目的だったけど全般よい。

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 12:15:54.88

( 　´ω｀　) 全面的にどうい。アミノさんはよい

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 13:52:20.43

>>764
多動というよりウッカリミスが多い
おススメの組み合わせないかな？

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 19:30:31.08

>>767
黒酢やクエン酸、酢酸などは液体で常飲してると
酸蝕歯を引き起こす恐れがあるから歯に触れないように飲む必要があるね
なるべくストロー飲みを推奨
自分は念のためプラ容器やプラストローも避けてガラス製使ってる
ネットで探したらストロー4本セット＋洗浄ブラシつきが数百円で買えて助かった

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 19:39:30.86

注意力はノルアドレナリンが担当なんだよね
http://hata-clinic.jp/medicine/image/graf-dentatsu.gif

http://www.kohoshien.com/health/images/img1624g2849_1.jpg
↑セロトニンはノルアドとドーパのバランス調整役
http://www.kohoshien.com/health/index17.html
この記事は各役割や悪影響、増やすための対策がよくまとまっててわかりやすい

ざっくりいうと必要なのは
ドーパミン→チロシン＋ビタミンB6
ノルアドレナリン→フェニルアラニン（アミノ酸）＋ビタミンC
セロトニン→トリプトファン＋ビタミンB6
らしいぞ

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 20:48:49.62

やはり必要なのはプロテインとマルチビタミンか

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 20:56:31.89

( 　´ω｀　) エビオスとビタミンBを推す

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 21:12:56.46

>>771
ドーパミンもノルアドレナリンも材料はチロシンでいいんじゃ？
なんで分けてんだろ

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 23:25:48.95

>>771
わかりやすかったけど、最後のところのオフィス名で全部ふっ飛んだ
やっぱ、気持ちが面白いものに持ってかれるのよね…

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 00:05:31.35

769だけどプロテインとマルチビタミンでいいかな？
蛋白質多めの食事は元から心がけてたけど

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 00:27:52.95

エビオス通風になる&悪化するじゃん
ゴミ以下

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 02:31:29.98

>>776
771からフェニルアラニンとか

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 02:36:47.99

最近毎日オウルトラメガ3とPS+たまにチロシン飲み始めた効果か
なんか頭すっきりだしおっくうすぎて○○行きたい○○行きたいって言いつつ数カ月どこにも出かけてなかったのがよし来週ここ行こうって決めることができた、なんか気分が軽い
仕事で電話応対するんだけどいつも滑舌悪かったり少しつまったりするのが、今日は滑舌もよく詰まらずスラスラ話せて絶好調すぎて驚いた
どれの効果かわからないけど感動

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 07:09:33.03

( 　´ω｀　) エビオスを信じるんや

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 09:19:42.43

オメガ3は鉄板よな
PSは人によって無気力にしたりもするみたいだけど

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 09:36:00.96

オメガ3は効果ないのに鉄板って（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 10:44:13.86

>>782
だよなｗ
脳には効かんぞこれ
効くのは血管と高脂血症、心疾患だけ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 11:01:22.64

効くが

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 11:18:52.92

DHAで頭が良くなる(笑)

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 12:01:56.89

ここでウサを晴らしてもお前の哀れな人生は何ら変わらんぞ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 12:09:12.87

イラっときた？ｗ
ごめんてｗｗｗｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 13:51:59.58

やめたれｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 14:36:24.02

>>786
やめｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 14:55:51.48

adhdっていうかただの糖質じゃねーかw

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 15:00:29.77

ギャハハｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 16:11:06.66

>>786
よさぬかw

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 17:55:49.13

>>786
なんかわろた

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 18:40:01.86

>>786
んヒヒw

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 19:28:04.54

( 　´ω｀　) ここまで発達障害者

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 19:56:33.02

とガイジが申しております

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 20:32:13.93

オメガ3サプリは認知機能にに効果がありません（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 22:57:00.76

ストラテラ＋ロディオラめちゃくちゃいい感じ。
しばらく試してみよう

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 23:44:32.00

>>797
それななｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 23:48:16.45

エビオス１４錠×3くらいバクバク食べてると、もう半分になった。
しかし2000錠1400円で買えるトコ知ってるんだなー。

( 　´ω｀　) ククク、羨ましいかね

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 00:53:04.43

働けガイジ

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 01:01:49.48

>>776
プロテインもいいけどアミノ酸で摂る方がもっとわかりやすく効果あるとは思う
あと運動はもちろんとして日光浴は欠かしちゃあかんね

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 01:54:47.88

アミノノ酸（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 02:53:43.05

日光浴って（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 03:02:08.44

次スレはIP、ID表示させるか
ほぼほぼ同一人物だろこれw

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 03:08:02.16

アミノ酸サプリは高めだよねぇ（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 03:11:53.61

ギャハハｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 08:01:52.50

>>805
やってみろカス

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 08:09:29.08

>>805
お前一人で頑張って（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 09:31:18.68

サプリ板は荒らしが多いからね
次スレはIP表示にしよう

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 10:09:32.20

先にワッチョイスレの方使えばええやん
ワッチョイでNGすれば自演も何も見えなくなるで

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 11:42:02.00

ワッチョイくんはさびしくて一人じゃ耐えられませんｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 12:06:08.65

ここに移動で
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1498816261/

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 12:08:55.16

お一人でどうぞ

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 12:17:37.63

ほんとワッチョイくんは一人で活動できないんだな

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 13:10:47.42

やめたれｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 13:49:53.20

肉をほとんど食べない人は
マジでプロテインで元気出てくるよ

アミノ酸は消化速度が速いから
効果が切れるのも早いしコスパが悪いから
運動中にしか必要ないかも