タンパク質食べてるのになぜか不足してるっぽい体質の人は大便の色どう？
乳酸菌がんばってとってるせいか毎日ちゃんと出るし臭いもないし
健康そうなんだけど色が黒っぽい焦げ茶なんだよな
黄土色とか黄色系が理想のうんこらしいんで色が気になるんだわ

便が焦げ茶になる理由はまあいろいろあるらしいけど
ひとつには栄養過多ってのがあるみたいなんだよね
もしかしたら食べたぶんを吸収できずに排泄してるからこの色なんじゃねって疑念が…
サプリ飲まなくても色は同じなんでサプリの影響ではないし