■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 109■ [無断転載禁止]©5ch.net

2017/08/05(土) 07:25:25.33

米国iHerb(アイハーブ)からサプリ等の個人輸入について語り合うスレッドです

iHerb.com(日本語) ※左上にある国旗のアイコンをクリックすると設定を変更できます
http://jp.iherb.com/

公式クーポンコード ※適用される割引条件は時期によって異なります
「WELCOME5」(初回購入限定5ドル割引)
http://jp.iherb.com/info/iherbcoupon
「IHB123 / BUY123 / WOW123」(何度でも使える5%割引)

※iHerb取扱品であれば扱う話題は制限しませんが、サプリ以外の話題が長引きそうならそれぞれの専門板に移動願います

前スレ
■iHerb(アイハーブ)で個人輸入 108■[アフィカスNG]
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1498366567/

※アフィリエイトはスルーで、嫌儲の方は嫌儲スレへ。
※次スレは>>970を踏んだ人がたててください
次スレテンプレートなどの提案がある場合は>>900ぐらいからするようにお願いします。
次スレを立てる方は一行目に
!extend:checked:vvvvv::
と必ず入れてください。

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27b5-ibT0) · 2017/11/24(金) 00:39:42.68

>>465
おまけなん？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2763-10Ny) · 2017/11/24(金) 00:49:11.28

>>466
1個頼んだのが2個入ってた

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-5mWG) · 2017/11/24(金) 01:18:21.32

反物質なんだろそれ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ c7ea-Voly) · 2017/11/24(金) 06:07:23.76

ヒント：複視

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2763-10Ny) · 2017/11/24(金) 06:28:02.88

すぐに在庫入れてる箱に入れたから
前からあった分かも知れないな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5ff8-5mWG) · 2017/11/24(金) 06:42:08.87

対消滅するとか？ｗ
こないだのNOWセールに比べたら全くお得感がないブラックフライデー初体験

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-5mWG) · 2017/11/24(金) 06:55:21.40

サプリンクス退会してきた　iHerb知ってしまうとなんのメリットも無かった　誰があそこで買うんだろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f6f-O67q) · 2017/11/24(金) 09:16:40.06

BFR2017といつもの公式123は併用できないんだねーガックリだよー
公式5%のままでいいから併用させて欲しかった。
nowのセールで買っといてよかったわ。

**938** (ﾜｯﾁｮｲ c7a2-PyJW) · 2017/11/24(金) 09:23:05.83

>>473
全部同意

常用してるのオプチとnowだからこないだ買っちゃったし
ちょっと興味ある他メーカーのやつは
送料埋め用についでに買っちゃったし
食指がまったく動かない、、

**ビタミン774mg** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-PWeO) · 2017/11/24(金) 10:13:36.08

２０日の夕方に注文したの配達中になってた

**ビタミン774mg** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-D0ne) · 2017/11/24(金) 10:59:21.99

20の夜に頼んでいたNOW15%の分、ついさっき配達完了になっていた。早い

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27fb-KsIq) · 2017/11/24(金) 11:48:09.42

> ついさっき配達完了になっていた
？
どこに配達された？

**ビタミン774mg** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-D0ne) · 2017/11/24(金) 12:11:05.20

>>477
自分の家ですよ、成田経由の大阪です。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-5mWG) · 2017/11/24(金) 21:12:20.51

今使えるコードってBFR2017とAPPS2017ですかね？

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM0b-ibT0) · 2017/11/24(金) 23:41:52.56

またホモが来てキモいわー

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2712-5mWG) · 2017/11/25(土) 08:40:59.00

マルチビタミンとオメガ３を注文しました。わくわく

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7ff0-wOFv) · 2017/11/25(土) 09:26:38.71

水さすようで悪いが、オメガ３はよく調べたほうがいい様だぞ。

俺もナウのを使ってるが、どうもあんまりらしい。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07f8-hvxY) · 2017/11/25(土) 10:00:22.37

オメガ3はフィッシュオイルのスレを読んでから買った方が良いだろうね。水銀のことがあるから。
自分はLEFのを買ってる。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ a73d-w8Zn) · 2017/11/25(土) 10:03:43.08

東大がアレルギーを引き起こすとかって発表したんじゃなかったっけ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff8e-HjKH) · 2017/11/25(土) 10:24:57.79

>>482
元々ナウに不信感あるw

**ビタミン774mg** (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-ZsKT) · 2017/11/25(土) 16:38:29.43

EPAとDHC飲んだら痒くなるのはアレルギーのせいだったんだ？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-wOFv) · 2017/11/25(土) 16:50:24.57

ビタミンC飲むのやめたらホモになったわ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f12-DWFp) · 2017/11/25(土) 17:37:16.96

>>484
そんなこといえるような発表では全くない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2712-5mWG) · 2017/11/25(土) 18:27:03.78

>>482
お前の３０年後の精密検査の結果を報告してくれ

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spfb-8Z7N) · 2017/11/25(土) 20:04:15.02

えーオメガ3飲み始めたばかりなのに、、、。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27b5-ibT0) · 2017/11/26(日) 02:29:22.63

>>487
最近ホモばかりでキモち悪いからちゃんとビタミンCを飲んでください

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07e1-zYzn) · 2017/11/26(日) 04:35:12.04

キモちE！

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Srfb-MC2r) · 2017/11/26(日) 08:27:50.57

>>483
madreのpremium800でよくないか

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sadb-xYR3) · 2017/11/26(日) 18:27:18.87

これなに、触ってもいいの

397 ビタミン774mg (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMed-ZLag)[sage] 2017/11/20(月) 22:35:46.30 ID:zF+oonreM
今日はホモが来ないことを願う

441 ビタミン774mg (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMed-ZLag)[sage] 2017/11/22(水) 21:53:09.98 ID:oz7H544dM
ホモが来たわ

442 ビタミン774mg (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMed-ZLag)[sage] 2017/11/22(水) 21:54:01.90 ID:oz7H544dM
あーキモイ
咳が止まらんホモ

480 ビタミン774mg (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM0b-ibT0)[sage] 2017/11/24(金) 23:41:52.56 ID:E7v1aAYxM
またホモが来てキモいわー

491 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 27b5-ibT0)[sage] 2017/11/26(日) 02:29:22.63 ID:PAdElnvT0
>>487
最近ホモばかりでキモち悪いからちゃんとビタミンCを飲んでください

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07f8-hvxY) · 2017/11/26(日) 23:12:15.04

>>493
それはまだ買ったことないけど、評判良いね。

それにした決め手とかあれば、教えて欲しい。
自分は、腸溶性コーティングとか、他の成分とか、LEFの方が馴染みがあるからとか、そんな感じ。

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Srfb-MC2r) · 2017/11/27(月) 06:59:30.73

madre 800でよくないか？ lefは俺も買ったが大差ないような気がする

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｵｰ Sa1f-31f0) · 2017/11/27(月) 08:05:16.67

マドレからノルディックナチュラルに乗りかえてみた
マドレがまだ残ってるから飲めてないけど
パレオのブロガーさんとTwitterで女性の美容垢の人たちがすすめていたから試してみる

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MM4f-ibT0) · 2017/11/27(月) 22:39:35.20

今回は長かったわーやっと届いたわ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 678b-qPjb) · 2017/11/28(火) 00:59:18.89

ノルディック高い

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5f13-OJLI) · 2017/11/28(火) 01:55:30.26

へい先輩方、サプリを輸入するときは2か月分が限度らしいですが、
同じ成分で違う会社の商品ならこの限りではないですか？
この場合通関さんはどんな判断するんでしょ

**ビタミン774mg** (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-ZsKT) · 2017/11/28(火) 05:20:57.07

>>500
ものによりますよ

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Srfb-TNof) · 2017/11/28(火) 05:27:47.68

通関の知識と真面目さ次第
毎日数百の荷物チェックしてるはずだから多少は漏れる事もあるさ
だからと言ってリスク負うのはオススメしない

**ビタミン774mg** (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-/Wuu) · 2017/11/28(火) 05:44:40.16

>>500けど三個買えば5%引きとか書いてるじゃない

**ビタミン774mg** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-V5k9) · 2017/11/28(火) 08:30:24.44

日本で薬扱いになるものは2カ月分まで

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f6f-O67q) · 2017/11/28(火) 11:37:53.08

>>503
日本の客だけに売ってるわけじゃないから。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ bf11-0ojK) · 2017/11/28(火) 12:53:12.72

バカがいることに驚きを禁じえない。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4712-5mWG) · 2017/11/29(水) 10:22:27.90

BFで購入したもω3とマルチビタミンが届いた

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-TNof) · 2017/11/29(水) 10:23:33.90

>>507
Ω3は見た事あるけどω3は初めて見たわ

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMbb-P0S4) · 2017/11/29(水) 11:56:10.63

>>508
わろた

**ビタミン774mg** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-D0ne) · 2017/11/29(水) 12:00:17.67

オームスリー…だと…

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMbb-tplI) · 2017/11/29(水) 12:02:56.98

ネコが鼻息荒くしてるみたいで
ちょっとかわいいかも

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM6b-ibT0) · 2017/11/29(水) 12:33:55.78

猫に何飲ませたん？

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMbb-wOFv) · 2017/11/29(水) 12:59:21.53

>>512
?ω? =3

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMbb-wOFv) · 2017/11/29(水) 13:00:13.92

(ΦωΦ) =3

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-b71v) · 2017/11/29(水) 13:14:53.34

この流れでなごんだw

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-wOFv) · 2017/11/29(水) 13:38:04.52

ポッキーの半分のやつどうするの？

**ビタミン774mg** (ｱｳｰｲﾓ MMcb-9pXZ) · 2017/11/29(水) 14:17:37.33

っ-ー

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 073d-wOFv) · 2017/11/29(水) 14:26:15.48

ふざけないで

**ビタミン774mg** (ﾜｲﾓﾏｰ MM4f-OwAQ) · 2017/11/29(水) 20:12:34.25

お前がふざけんな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-h0F/) · 2017/11/29(水) 20:18:25.53

もうやだ
いい加減にして

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5f13-OJLI) · 2017/11/29(水) 20:44:34.09

猫「はい！わかりました！」

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ c7b1-lBq+) · 2017/11/29(水) 21:01:47.50

ポッキーのやつがコピペって分かんないのか
ガキだらけになったな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-wOFv) · 2017/11/29(水) 21:12:30.30

225：名無しさん ID:kkOh0dpH0
つ━━━一　ﾎﾟｯｷｰでも喰え

226：名無しさん ID:/HPxyTcf0
ポッキーの半分のやつどうするの？

227：名無しさん ID:kkOh0dpH0
？

228：名無しさん ID:/HPxyTcf0
ポッキーを半分にするの教えて

229：名無しさん ID:kkOh0dpH0
━一

230：名無しさん ID:/HPxyTcf0
ふざけないで

231：名無しさん ID:kkOh0dpH0
お前がふざけんな

232：名無しさん ID:rzxw0X6c0
ぽっきーでF8で変換

233：名無しさん ID:/HPxyTcf0
ﾎﾟｯｷｰ

できた！ありがとう！

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-wOFv) · 2017/11/29(水) 21:13:04.52

何か荒れたみたいでスマンな
ω3のくだり見てたら何か思い出しちゃったんだよこれ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 39b5-MmQV) · 2017/11/30(木) 07:09:38.23

お尻マーク

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 666f-YAZ2) · 2017/11/30(木) 09:25:54.19

タマでなく？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 3de1-LOKQ) · 2017/11/30(木) 10:20:16.26

タマキンスリー！(;ﾟ∀ﾟ)=3

ω3 (ﾜｯﾁｮｲ 6d12-JjO2) · 2017/11/30(木) 15:58:39.02

ソイプロテイン（国内産）も揃えて完璧だ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7dba-7BD0) · 2017/11/30(木) 17:59:03.30

国内のソイなんてあるか？
北米産は殆ど遺伝子組み換えだし

ω3 (ﾜｯﾁｮｲ a612-JjO2) · 2017/11/30(木) 20:35:27.56

iherbで買ったのではないと言いたかっただけだが

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7dba-L6cJ) · 2017/11/30(木) 20:37:21.07

円安でプロテインは輸入する旨味がほとんどなくなってしまったな
マイプロテインとかが定番になりつつある
コスパ度外視で味が好みだからって人には需要あるけどね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 394a-WE5S) · 2017/11/30(木) 22:54:18.94

>>531
マイプロテインも輸入だけど……

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spbd-7BD0) · 2017/11/30(木) 23:05:04.96

そもそも未開国ニッポンではなかなか手に入らないものがあるからね～

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7dba-L6cJ) · 2017/11/30(木) 23:18:05.94

>>532
円安でプロテインは（iHerbから）輸入する旨味がほとんどなくなってしまったな
マイプロテインとかが（10kg15000円で買えるから）定番になりつつある

ってことね
円安でiHerbはモロに価格上がってるけどマイプロは安いから

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ea7b-L6cJ) · 2017/11/30(木) 23:30:34.52

マイプロのはまずくて自分みたいな根性なしにはむりだった

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ead4-bpph) · 2017/12/01(金) 00:17:30.98

どこのプロテインでもノンフレにすれば無問題
フルーツジュースや野菜ジュース、ポッカレモンとかで味付けすれば
起床時は野菜ジュース味、トレ後はレモン風味みたいに好みで作り分けできる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ eae5-nS8X) · 2017/12/01(金) 00:25:42.72

マイプロはもう少し味と品質が良さそうになったら試そうかなって感じだな
定期的に飲むもので美味しくないってのは致命的だからな
サンプル買えばよかったが忘れてたわ

あと定番ってのはマイプロで買ってる人の中では定番になってるってことらしいね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 69a2-V+HX) · 2017/12/01(金) 00:30:32.12

>>535>>537
それぞれ何味がまずかったのか教えてくれる

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMed-L6cJ) · 2017/12/01(金) 00:31:43.31

ＢＣＡＡはゲロマズだけど
イチゴのプロテインは美味かった

**ビタミン774mg** (ﾜｲﾏｹﾞｰ MM52-GD6P) · 2017/12/01(金) 01:00:32.13

プロテインは根性で飲むものなのかww

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 39b5-MmQV) · 2017/12/01(金) 01:51:55.09

味で決めるのけー

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM69-Bt52) · 2017/12/01(金) 06:00:36.37

>>540
昔のプロテインは本当にまずかった
マイプロはノンフレ、チョコスムース、ラテを飲んだがプロテインにしては悪くなかったよ。

MRM、ダイマ、オプチ飲んできたが
フレーバー有りで1番まずかったのがニトロのモカカプ。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 666f-YAZ2) · 2017/12/01(金) 07:31:36.87

美味しくないと飲む気になれないので味は大事だよー
よってまずいと大評判のマイプロは買う気になれない。
ハブで買った美味しいプロテインでもデカイから飽きてきて余るし。
余ったのはケーキとかクッキーにしてなんとか消費してるけど大変。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 1512-JjO2) · 2017/12/01(金) 09:22:53.23

ケーキ、クッキーか、何の為にプロティン飲んでるのか知らんけど

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM69-Bt52) · 2017/12/01(金) 09:34:19.02

美容目的じゃない？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6a7b-L6cJ) · 2017/12/01(金) 15:10:39.01

美容目的じゃなくて筋肉のためでも、まずいのを我慢して飲むよりも美味しくはなくてもせめてまずくないほうが飲むのラクでしょ
ケーキ、クッキーだとか極端なこと言い出すバカってなんなんだろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 3d3d-L6cJ) · 2017/12/01(金) 15:47:14.16

ウエイト板でもプロテインでパンケーキ作ったりしてるのもいるし不思議ではないけどな
単なるバリエーションのひとつ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2563-bpph) · 2017/12/01(金) 16:46:57.45

ハブでプロテイン -> 食品のカテゴリを見てみるといい

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 666f-YAZ2) · 2017/12/01(金) 23:42:10.28

余って捨てるの勿体無いからパンケーキにして朝食にしたり、クッキー焼いて完食用に仕事に持って行ったりしてるんだよ。
メインで飲んでるのはトレーニング後に普通に水で溶いて飲んでるよ。

**ビタミン774mg** · 2017/12/02(土) 20:22:43.90

【健康】サプリ過剰摂取は副作用の恐れ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1512188058/

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6a13-Y7gA) · 2017/12/02(土) 22:40:47.20

過剰摂取したらなんでも体に悪いに決まってるのに

＞医薬品と比べると科学的な検証が乏しいように思います
思いますと来た。臨床実験の論文もあるのに酷いもんだ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 39b5-MmQV) · 2017/12/03(日) 11:08:09.91

容量は守らないとな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6a72-JjO2) · 2017/12/03(日) 11:16:14.69

【健康】サプリ過剰摂取は副作用の恐れ
>原因は、製造過程で生成された不純物によるものでした。

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MMce-MmQV) · 2017/12/03(日) 15:56:26.57

たくさん飲んでも大丈夫なん

**ビタミン774mg** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM12-G+S4) · 2017/12/03(日) 20:22:10.79

流れ的にプロテインの事で大量摂取どうの言ってるならタンパク質は上限はとくに無いってことになったぞ
補助食品のプロテインは他のものも入ってるからお腹下す事あるけど

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-29US) · 2017/12/03(日) 21:00:40.00

サプリは100%吸収されないから安心しろ
効果が強烈で薬に分類されるものでも全然効かない奴もいる位だから色々種類がある

規定の十数倍を何ヶ月もとか、体質に合わないと(アレルギーみたいな)のを無理に続けない限りは大丈夫

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-29US) · 2017/12/03(日) 21:07:40.94

後、あまりに過剰摂取を長期続けると腎臓に負担かかるからって意味もある。
気付いたら腎不全で人工透析コースとか20代でも多い
筋トレしてる奴は健康診断の尿検査値は特に気にしないといけない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5dba-JjO2) · 2017/12/03(日) 22:24:56.68

タウリン飲んでてもダメか？

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sa55-29US) · 2017/12/03(日) 22:46:28.38

>>558
代謝する力が無くなるほど酷使するのがダメ
レゴブロックはバラバラになっても組み立てられるけど、ブロック単体を鉄アレイとかで潰したら使いもんにならなくて捨てるしかないだろ
内臓が終わるってそういう事

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9e62-kbEZ) · 2017/12/03(日) 23:48:48.21

>>559
その例えクソわかりにくいわ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6aa2-HgL3) · 2017/12/03(日) 23:58:35.77

ミルクシスル摂ってるから無問題

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6a13-n6zo) · 2017/12/04(月) 00:08:38.46

>>557
筋トレしてないけど偏食なので、
一日の食事に加えて規定量のMRP飲んでるんだけど、量減らしたほうが良い？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 8a60-zT83) · 2017/12/04(月) 01:00:45.88

>>557
腎臓は悪くなったらほぼ戻らないって言うしね
まぁ正確には筋トレしてるやつというよりはプロテインをとってるやつなんだろうけど
自分も昔はプロテイン飲んでたけど最近は普通に筋トレするだけでプロテインは飲まなくなったな

**ビタミン774mg** (ﾌﾞｰｲﾓ MMc9-Jidd) · 2017/12/04(月) 01:18:01.99

腎臓悪くしたら生野菜と果物は控え目にな

**ビタミン774mg** (ﾜｲﾓﾏｰ MM21-29US) · 2017/12/04(月) 07:20:54.25

>>562
尿タンパク出てないなら良いんじゃない？