精力材何使ってる?Part9 [無断転載禁止]©5ch.net
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2017/08/03(木) 16:17:34.67ID:sv/LHxMp精力材何使ってる?Part8
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1485947458/
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2017/12/10(日) 18:51:31.99ID:???スポーツ車用のオプションである様な穴あきサドルを付けて「正しい座り方」をすれば、男女共に大事な部分は
圧迫されずに済む。
運動としてはお尻から下の下半身と呼吸器循環器系の有酸素運動になるので、上半身が足りない事を除けば
いい運動になる。ジョギングやウォーキングよりも膝とかの関節にも優しいから、悪くはないよ。
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2017/12/10(日) 20:31:30.87ID:???サドルの構造の違いなのか
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2017/12/10(日) 21:33:15.32ID:UMTCj2wg長い時間椅子に座りっぱなしで仕事するからそれが原因の可能性もあるのか
要は股間に隙間のあるクッションを使えばいいのね
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2017/12/10(日) 22:43:18.64ID:???スタンディングデスクというものがある。
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2017/12/10(日) 23:30:55.76ID:UMTCj2wgベーグルクッションってどう?
すぐへたりそうかな
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2017/12/10(日) 23:35:36.16ID:???0819ビタミン774mg
2017/12/11(月) 00:17:09.88ID:???0820ビタミン774mg
2017/12/11(月) 00:31:33.72ID:???0822ビタミン774mg
2017/12/11(月) 03:28:55.51ID:???エアロバイクってレスは想定外だったけど、まぁ、スポーツ車やママチャリよりはサドルに配慮されていない印象は受けるね。
ママチャリは上半身を起こしてお尻の後ろの方で、ドカッとサドルのバネ付き部分に加重が加わるから、股間に負担がすくない。
スポーツ車は前傾姿勢だから、よほど慣れないと股間が圧迫される。だから穴付きのサドルがアフターパーツで売れている。
エアロバイクの場合はサドルを乗車姿勢に合わせて交換するなり、前後方向の角度調整で改善するかも。
>>815
椅子の場合はどうなんだろうね。股間が圧迫される様なら痔の人用のドーナツクッションで股間は解放されるけど、普段の
椅子に座っている状態で問題になる位の圧迫が有るかどうか微妙。安くてホムセンでも売ってるから試すのもイイかも。
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2017/12/11(月) 17:55:23.59ID:???0824ビタミン774mg
2017/12/11(月) 22:13:15.72ID:???0825ビタミン774mg
2017/12/12(火) 02:37:00.92ID:???結構効くよ。
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2017/12/12(火) 03:00:21.57ID:???0827ビタミン774mg
2017/12/12(火) 08:45:17.77ID:???0828ビタミン774mg
2017/12/12(火) 08:56:57.42ID:???家だったらゴロゴロするかトレするにしても違うトレしたくなる
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2017/12/12(火) 12:04:27.81ID:???カスタードクリームような濃いやつが1分間くらい出続けた。
ピーターノースより出た。
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2017/12/12(火) 13:11:07.99ID:???冬ももっと楽しみたいわ
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2017/12/12(火) 14:24:55.55ID:???0832ビタミン774mg
2017/12/12(火) 17:34:04.16ID:8DA4w95E0835ビタミン774mg
2017/12/12(火) 20:23:04.15ID:???足のトレーニングに良いらしいけどね
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2017/12/13(水) 00:29:44.21ID:???「気をつけ!の時は尻の穴をギュッと閉めて立て」
とかいってた記憶。
昔にそう言うのが徹底されていたとすると、戦後のベビーブームも納得かな。
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2017/12/13(水) 03:49:17.43ID:9diK3pCC「玉ねぎ」だね
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2017/12/13(水) 04:25:09.49ID:???0840ビタミン774mg
2017/12/13(水) 06:10:59.84ID:???0841ビタミン774mg
2017/12/13(水) 14:01:12.91ID:???あとは、肝心な時に使えるかどうかだな。
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2017/12/14(木) 00:16:30.88ID:???余程の高強度で関節とか潰さない限りないよw
そこまでいきつくのはトップレベルのビルダーや
パワーリフター。
元々は、中高生が筋トレにパワー使い過ぎて
消費カロリーが追いついていないと身体が
大きくならないから、筋トレにハマり過ぎず
運動や食生活をしっかりバランス取りながら
やりましょうという話からだよ。
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2017/12/14(木) 15:05:00.70ID:???マイプで
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2017/12/14(木) 17:06:27.66ID:???0846ビタミン774mg
2017/12/16(土) 12:43:34.61ID:ZFD/SdFs大事な
身体の動きのようですね。
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2017/12/17(日) 13:09:44.13ID:???0848ビタミン774mg
2017/12/17(日) 13:21:02.54ID:ckvgm/k30851ビタミン774mg
2017/12/19(火) 23:10:58.24ID:jr0eV7T00852ビタミン774mg
2017/12/20(水) 01:55:06.25ID:???0853ビタミン774mg
2017/12/20(水) 02:08:53.60ID:???0854ビタミン774mg
2017/12/24(日) 23:55:17.38ID:???0855ビタミン774mg
2017/12/25(月) 18:09:21.41ID:iOc85SKa俺は一戦交える二時間位前に、次の日に筋肉痛がでるほどガンガンに追い込む
フォームは膝を曲げた時にケツを突きだし下腹部と太股の前側が接するように
相手が「硬い、硬い」と喜ぶよ
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2017/12/25(月) 18:21:38.74ID:???0857ビタミン774mg
2017/12/25(月) 19:29:18.78ID:???0858ビタミン774mg
2017/12/25(月) 19:45:56.09ID:???ウ板にも筋トレで性欲アップスレがあったと思うが
ジム帰りの風俗で60分2連射出来るようになった
EDも血管障害の場合があるからスクワットで無理矢理血流送るのは大事だろうね
立たないけど出る人はいるし
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2017/12/25(月) 19:57:13.68ID:???0860ビタミン774mg
2017/12/25(月) 23:12:35.88ID:???治療に金かかるから逆に高くつく場合もあるな
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2017/12/25(月) 23:22:17.00ID:???楽しい事何もないし性の話題についていけない
性欲欲しい
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2017/12/26(火) 03:50:17.17ID:???0864ビタミン774mg
2017/12/26(火) 19:53:10.84ID:???最近性欲かなりいいんだよね
最近の食生活で変わったことはこの時期どうしても酒を連日飲むって事くらい
当然飲んだその時は性欲何てないが素面の時が明らかに増してる
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2017/12/26(火) 20:45:49.02ID:???答えになってねえぞ。
医者なら何かしらの手立てを持ってるはずだという盲信はやめなはれ。
口臭とか薄毛なんかもそうだけどネット民の方がよっぽど知識持ってるぞ。
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2017/12/26(火) 20:56:37.77ID:???0869ビタミン774mg
2017/12/27(水) 12:24:14.02ID:???0870ビタミン774mg
2017/12/27(水) 12:40:01.33ID:PKburmdjサプリはアルギニン、シトルリン、亜鉛、エビオス等を摂ってる
これって筋トレでも有効なものなんだよな
筋線維が太くなればその部位の血液量も増加するし
サプリ+トレーニングが最善ってこと
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2017/12/28(木) 13:37:11.38ID:???http://diamond.jp/articles/-/145387
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2017/12/28(木) 13:46:46.15ID:???0876ビタミン774mg
2017/12/28(木) 14:17:16.34ID:???あとスクワット今日からやってみる!
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2017/12/28(木) 14:37:44.69ID:???0878ビタミン774mg
2017/12/28(木) 15:37:13.11ID:???0879ビタミン774mg
2017/12/30(土) 08:09:46.88ID:???じゃあ何で20歳は髭もハゲも少ないんだ?
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2017/12/30(土) 09:42:40.44ID:???0881ビタミン774mg
2017/12/30(土) 10:32:09.21ID:UKGsWQPNあるといいね。
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2017/12/31(日) 04:15:11.90ID:???0883ビタミン774mg
2017/12/31(日) 09:12:13.01ID:???飲み忘れたり、他の亜鉛製品(オプティジンク)だとさほど効果なし
何でだろう?
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2017/12/31(日) 10:54:47.71ID:???0886ビタミン774mg
2017/12/31(日) 15:57:14.67ID:wpMaEj0x0887ビタミン774mg
2018/01/01(月) 14:12:35.24ID:???単独使用で勃起力の効果を比較すると
ジンクバランス>nowオプティジンク
どうもnowオプティジンクは、食後服用でも胸焼けがするので、後ほどクエン酸水割りや酢水割りを飲む必要があった。
個人的に胃腸虚弱なので、効果に違いが出たのかも
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2018/01/01(月) 16:15:56.39ID:???0889ビタミン774mg
2018/01/01(月) 21:44:35.78ID:???0890ビタミン774mg
2018/01/02(火) 17:10:36.08ID:???0891ビタミン774mg
2018/01/02(火) 17:29:58.71ID:XsOdfYLJ1日10回以上ボンド精子出せる
お前らゴメンな
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2018/01/02(火) 18:19:49.05ID:???0895ビタミン774mg
2018/01/05(金) 11:53:02.73ID:???運動したり色々飲んだりしたが、精力低下を抑えられないようだ
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2018/01/05(金) 11:56:07.92ID:???0897ビタミン774mg
2018/01/05(金) 12:35:19.35ID:???0898ビタミン774mg
2018/01/07(日) 09:19:06.41ID:lAI8Snsk一週間に二回、翌日にケツが筋肉痛になる位スクワットしてみな
食い物は納豆と玉ねぎまたはニンニク漬けのみじん切りを混ぜて食う
これでビンビン
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2018/01/07(日) 12:10:37.58ID:???0901ビタミン774mg
2018/01/07(日) 13:40:26.87ID:???0902ビタミン774mg
2018/01/07(日) 14:00:25.03ID:???20年チョイ前くらいからホエイに主役の座を奪われたが、
大豆はたんぱく質として筋肉の材料となり、またアルギニン含有量も多く「(大豆)プロテインをとったら筋肉だけでなく精力も増した」とはよく言われてきた話である。
なので大豆をその女性ホルモン作用からたんぱく質源・精力源として「論外」とするのは、勿体無い話かと思います。
ま、「不用!」という人に無理にすすめはしないが。
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2018/01/07(日) 15:05:24.69ID:???0908ビタミン774mg
2018/01/07(日) 17:46:13.09ID:???0909ビタミン774mg
2018/01/07(日) 18:19:39.27ID:???0910ビタミン774mg
2018/01/07(日) 18:41:19.09ID:aH2Bl0Mk0911ビタミン774mg
2018/01/07(日) 18:42:23.08ID:???これは流石に草wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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