以前薬剤師に聞いた話なんだけど、人間の体内の代謝に「アルギニン-シトルリン サイクル」ってのが有って
それぞれ必要な時に相互に変換されるから、アルギニンが無くてもシトルリンが有れば有用って話だった。
逆も然りで。

実際に飲んでいる人の感想を聞きたいのだけれど、アルギニンを飲むと変ってくる？？
今は1日あたり１-２ｇのシトルリンサプリと亜鉛とビタミン剤だけを飲んでいるんだけれど。