亜鉛亜鉛亜鉛 十五錠目 [無断転載禁止]©5ch.net

[0739 ビタミン774mg 2018/01/24(水) 10:21:39.14 ID:???]

20歳の男だけど 1日50mgまでなら許容範囲だよね？>亜鉛
さすがに1日100mgとかはヤバいけど、5mgぐらいのオーバーなら...やっぱりダメ？