亜鉛亜鉛亜鉛十五錠目 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/07/04(火) 12:13:11.19

亜鉛で禿げたとか下痢したとか言ってる人はセレンが原因の可能性あり。
セレンを過剰摂取すると抜け毛が多くなるので注意。
普通に納豆食うだけで１００％超えるから、サプリで追加すると明らかに過剰摂取。
毎日飲むならセレン・クロム入ってない亜鉛が良い。

参考
ttp://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shokuhin/anzen_info/selen.html
ttp://www.mhlw.go.jp/shingi/2009/05/s0529-4.html
ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail672.html

前スレ
亜鉛亜鉛亜鉛十ニ錠目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1446585540/
亜鉛亜鉛亜鉛十三錠目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1461545423/
亜鉛亜鉛亜鉛十四錠目
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1481698248/

**ビタミン774mg** · 2017/10/26(木) 23:54:54.56

健常者だけど毎日0.1gは多いかな
特に飲んだあと吐き気などはない

**ビタミン774mg** · 2017/10/27(金) 04:24:36.00

1ヶ月やそこらの短期では吐き気なけりゃ問題無い
長期的に見て問題があるかどうかは検査しないとなんとも

**ここまで読みました** · 2017/10/27(金) 09:15:22.77

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/10/27(金) 19:23:11.81

？

**此処迄黄泉真下** · 2017/10/27(金) 20:12:00.87

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/10/28(土) 07:26:38.75

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/10/28(土) 11:52:17.58

指先のささくれが治った。
亜鉛のおかげだろうか？？？

**ビタミン774mg** · 2017/10/28(土) 17:02:20.92

亜鉛の飲むと睡眠の質が上がる気がする

**此処迄黄泉真下** · 2017/10/28(土) 21:29:22.33

此処迄黄泉真下

**：ヽ(´∀｀)ノ：ヽ(´∀｀)ノ：** · 2017/10/29(日) 07:21:18.56

ここまで読みました☆４００

**ビタミン774mg** · 2017/10/29(日) 11:05:14.13

1ヶ月くらいオプチジンクを朝晩一つずつ飲んでるけど、疲労感減った。
食い物の味や匂いがよくわかるようになった。
そんくらいだけど、そんくらいがいい感じ。

**ビタミン774mg** · 2017/10/29(日) 22:43:28.23

オナニー後に飲んでる奴いる？

オナニー後に精子飲むの辛いから亜鉛でいいかなと思って
空腹で飲むとやばそうだけど

**此処迄黄泉真下** · 2017/10/29(日) 22:47:37.14

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/10/29(日) 23:32:29.75

>>398
すげー分かる

**ここまで読みました** · 2017/10/30(月) 07:22:55.78

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/10/30(月) 07:52:50.27

ココアで飲みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/10/30(月) 23:12:30.38

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/10/31(火) 07:24:44.15

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/10/31(火) 14:16:57.18

亜鉛だけ読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/10/31(火) 22:19:35.23

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/01(水) 01:41:19.02

息子が日本の監獄で死にそうになっている」…靖国神社爆発物設置の受刑者の母が訴え（ハンギョレ新聞）

**ここまで読みました** · 2017/11/01(水) 06:38:51.10

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2017/11/01(水) 06:39:29.96

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/01(水) 10:33:27.69

グミサプリの亜鉛＆マカ、食ってるけど、
とりあえずコーラ味ってのやめて欲しい。
食った後、コーヒーに合わない。
ピーチとにして欲しい。

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/01(水) 21:24:01.93

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/01(水) 22:14:50.85

中国でiPhoneXが大人気！予約開始5秒で完売、アップルも驚き―中国

**ここまで読みました** · 2017/11/02(木) 07:30:18.60

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 11:54:07.22

>>414
突っ込むべきなのか

**ビタミン774mg** · 2017/11/02(木) 12:01:38.16

https://store.shopping.yahoo.co.jp/speedbody/db-00091.html

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/02(木) 23:19:06.69

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/03(金) 08:06:25.53

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 11:17:19.70

ナウのオプチジンク飲んでりゃいいやん。
なぜに国内の低級のを飲むのかわからんわ。

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 16:43:46.27

Muscletech 20%off
https://goo.gl/BSwega

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/03(金) 21:40:11.96

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 22:08:20.89

https://item.rakuten.co.jp/suplinx/071-01662/

**ここまで読みました** · 2017/11/04(土) 07:20:17.78

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 09:58:22.96

ソーンの亜鉛買ったわ
nowと比べると倍以上の値段だわ

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 10:11:54.39

何も変わらんのにね

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 10:35:18.10

ソーンリサーチは高級だよなあ
商品の説明が細かくて勉強になるんだよ

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 17:27:14.38

亜鉛飲んでからすげー爪が伸びる
週一くらいで爪切ってる気がする

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/04(土) 21:49:01.71

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/05(日) 07:22:23.56

ここまで読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/05(日) 23:43:42.23

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 01:07:39.02

何も書いてないけど

**ここまで読みました** · 2017/11/06(月) 07:26:52.89

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 09:08:25.54

ガイジ？

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/06(月) 22:48:29.00

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/07(火) 07:28:06.81

ここまで読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/07(火) 20:16:09.16

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/08(水) 08:47:23.52

ここまで読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/08(水) 22:24:38.61

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 03:29:53.81

ここまで読みましたレス、うぜーから消えろ

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 06:38:13.31

亜鉛ばっか偏って摂ってると貧血になんね？

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 06:46:25.55

銅が足りなくなって、鉄を吸収しにくくなるんじゃなかったか？

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 07:07:47.37

MVM買うときは鉄無しで別に摂るって前から言われてる

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 10:03:11.30

海外のマルチビタミン＆ミネラル飲んでたら
あえて亜鉛を飲む必要はない

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 10:46:45.48

>>446
ほんまこれ MVMだけで一日15g～入ってて別にZMAとかよっぽど筋トレとか体動かす人とかじゃないと無駄

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 15:10:55.09

フリスクフェラしてもらえば？

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 15:11:11.85

誤爆失礼

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/09(木) 21:50:00.58

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/10(金) 11:34:22.20

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 15:14:50.08

精子が薄くなった気がする
亜鉛飲むと濃くなるかな？

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 17:31:37.75

三日貯めろ

**ビタミン774mg** · 2017/11/10(金) 17:50:18.04

>>452
リサイクルって考えはないのか(´；ω；`)

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/10(金) 22:03:46.57

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/11(土) 07:25:54.65

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 09:17:05.00

>>452
俺なんか亜鉛飲んでも透明だよホエイプロテイン飲み始めたら白くなってきた

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 09:42:01.85

>>447
そんなに配合してたら過剰摂取で運ばれる人続出ですぐに販売中止だわ

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 12:09:18.07

NOWのL-optizinc（30mg）は、セレン入ってないって認識で間違ってない?

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 12:54:03.77

>>459
せれんがな（しらんがな）

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 17:17:08.63

亜鉛飲むと確かに精液は濃くなる。
でも勃ちが悪くなると感じるのは俺だけか？

亜鉛は5αリダクターゼを阻害するって聞いたけど、それってフィナステリドと同じ効果ってことだよね？

プロペシア(フィナステリド)を飲むと数％の人間に勃起障害が起こるらしいから、亜鉛も勃起に悪影響があるということにならないか？

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 21:09:29.73

>>461
面白いね。でもその説を立証するエビデンス欲しいね。
実際に亜鉛投与群とプラセボ投与群を比較研究して副作用情報に勃起不全になった人が何%いるか調べてみるとよいね。海外なら研究してるんじゃないかな？

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 21:20:29.36

http://www.info.pmda.go.jp/go/pack/2329027F1029_1_06/#PRECAUTIONSFORUSE

一応、プロマックD（亜鉛製剤）の添付文書で4000例の副作用情報を見てみたけど、勃起不全の項目は見当たらなかったかな。

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/11(土) 22:09:55.87

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/12(日) 04:40:41.78

亜鉛のために、銅とチロシンも摂り始めた。
銅の吸収のためにどのくらいチロシンをとれば良いのか分からないので、銅と一緒にボトルに書いてある量を目安に摂取。

**ここまで読みました** · 2017/11/12(日) 07:19:18.66

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/12(日) 12:33:29.76

>>465
なぜチロシンを？

**ビタミン774mg** · 2017/11/12(日) 17:05:50.66

マカって亜鉛より即効性あるのかな
寝る前に初めてNOW社のマカ飲んだら体が熱くなって額から汗出た

**ビタミン774mg** · 2017/11/12(日) 20:40:21.87

>>418
なにか変か？

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/12(日) 22:37:27.50

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/13(月) 06:23:35.66

>>467
銅の吸収を良くするため

**ここまで読みました** · 2017/11/13(月) 07:24:03.85

ここまで読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/13(月) 21:28:53.43

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/14(火) 07:32:33.32

ここまで読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/14(火) 23:10:06.89

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/15(水) 07:46:16.90

ここまで読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/15(水) 21:27:38.49

此処迄黄泉真下

**ここまで読みました** · 2017/11/16(木) 07:32:01.28

ここまで読みました

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 21:16:50.90

スーパージンクを１日置きに平均で50mgにしてみたけど、まだ多いようで、頭がまた脱毛し始めた。
10：1で銅も追加してみたけど、銅で脱毛は防げなかった模様。

まだ、再開して２粒目なんだけど、銅サプリは意味なかったような気がする。

１週間に１度の摂取にしてみるが、以前は暫くしてからこの頻度にしてから髪と脛毛が脱毛していた。
15mgでも多いなんてことはないだろうけど…
このサプリの吸収率が良すぎるのか、それとも…

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/16(木) 21:26:07.88

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 21:52:14.66

>>479
何をしてるwww
髪が無くなる前に飲むのやめなさいw

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 21:58:00.23

キレートでなくても５０㎎も毎日、飲み続けると貧血っぽくなる

**ビタミン774mg** · 2017/11/17(金) 04:58:06.81

>>482
国内外の有名所はどれもこれもグルコン酸を初めとしたキレート亜鉛で言ってるやつ見見つけられない
海外のマイナー商品？それとも店頭販売しないような通販商品？
今時珍しいノンキレート亜鉛気になるわー

**ビタミン774mg** · 2017/11/17(金) 05:16:25.69

>>479
ハゲは何をやってもハゲ

**ビタミン774mg** · 2017/11/17(金) 08:15:44.51

毛量多くて困ってるからセレン摂ればいいのか

**ビタミン774mg** · 2017/11/17(金) 09:24:33.98

毛母細胞の量は決まってるから
粗末にすると将来困ることになる。

**ここまで読みました** · 2017/11/17(金) 09:48:00.33

ここまで読みました

**此処迄黄泉真下** · 2017/11/17(金) 21:59:18.60

此処迄黄泉真下

**ビタミン774mg** · 2017/11/18(土) 01:10:09.18

>>483
海外のやつでオプチジンクだったかと

**479** · 2017/11/18(土) 05:20:57.97

そうだ。
腹痛でやめたLｵﾌﾟﾁとﾋﾟｺﾘﾝが残ってるから、これを再開させて脱毛するのか試してみる。

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