ADHD対策サプリメント総合スレ11 [無断転載禁止]©5ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0552ビタミン774mg
2017/08/16(水) 21:42:57.99ID:???グリーンスムージーベースに良さげなの全部ぶっこんでみました系のとか
ミールリプレイスメント(置き換え食)というジャンルでプロテインベースの奴とか
しかしそれ以前に「ADHDって不足してる栄養素多すぎで」というのが
そもそも何を根拠に?という素朴な疑問がw
栄養素を補ってそれでADHDが改善したという、まともな証拠はあるの?
こういう怪しい論説にすぐ惑わされてしまう頭と心理状態の方をどうにかしないと
不安感からサプリ費用ばかり増大して肝心の食事はおろそかになるという
本末転倒の状態になりやすいから気をつけた方が良いよ
栄養素とは本来食事から摂るものであるという基本を忘れないで
本当に金かけるべきところは何処なのかを間違えないでね
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています