ADHD対策サプリメント総合スレ11 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/06/30(金) 20:31:50.88

ADHDの症状改善の一助となるサプリについて語ろう

※前スレ
ADHD対策サプリメント総合スレ10
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1489098096/

**ビタミン774mg** · 2017/08/09(水) 20:02:06.67

ｗ

**ビタミン774mg** · 2017/08/09(水) 22:58:55.22

タバコのポイ捨て、周りの事を考えないあらゆる場所での喫煙、吸えないとイライラ･･･
喫煙者見ればわかるだろ
冷静に考えて今から吸おうなんて奴はADHD以前の問題だわ

**ビタミン774mg** · 2017/08/10(木) 02:59:13.45

>>538
図星www

**ビタミン774mg** · 2017/08/10(木) 06:00:49.01

ストラテラと5htpの併用って平気かな？

**ビタミン774mg** · 2017/08/10(木) 08:54:57.32

>>540
奴らの水がたまってれば灰皿みたいな思考どうにかならんのかな

**ビタミン774mg** · 2017/08/14(月) 12:40:58.16

チロシン飲んでる方、シミ対策用のサプリと併用していますか？
システインかビタミンCを一緒に飲もうかと考えていますが
アラサーなので、システインの白髪が増えるというのも気になります。
チロシンは白髪予防にもなるそうですが、どっちが勝つんだろうw
もし飲んでる方いたら感想を聞きたいです

**ビタミン774mg** · 2017/08/15(火) 07:07:49.76

システインは糖尿病になるからやめとけ

**ビタミン774mg** · 2017/08/15(火) 11:40:00.73

ピクノジェノールやパインバーク、グレープシードエキスってADHDに効くとされてるが、どう思う？

英語で調べても、ドーパミンとノルアドレナリンの分解を阻害するとか、逆にドーパミンとノルアドレナリンを減少させて多動を抑える効果があるとか…

**ビタミン774mg** · 2017/08/15(火) 12:08:54.09

神経伝達物質は脳全体で均一ではないし、サプリを摂取しても脳全体で均一に増えたり減ったりするわけではなく
部位によって濃度が異なる。

この辺は統合失調症のドーパミン仮説の説明を読めばわかる

**ビタミン774mg** · 2017/08/15(火) 13:16:43.40

>>547
一概に増加だの現象だのとは言えない訳か
ありがとう

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 11:50:40.36

ADDなんだけど最近ぼーっとするのがひどいんでDHA買ってみた
頭がフリーズしてソフトな金縛りみたいな感じになる
効くといいな

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 14:19:41.17

DHAで覚醒効果があるとでも？

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 19:46:36.42

全部入りサプリってないんでしょうか？？

adhdって不足してる栄養素が多すぎてサプリの種類が多くなりすぎてしまいます…
できれば二種類くらいのサプリで抑えたいのに…

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 21:42:57.99

iHerbあたりの通販で色々わんさとあるじゃん
グリーンスムージーベースに良さげなの全部ぶっこんでみました系のとか
ミールリプレイスメント（置き換え食）というジャンルでプロテインベースの奴とか

しかしそれ以前に「ADHDって不足してる栄養素多すぎで」というのが
そもそも何を根拠に？という素朴な疑問がw
栄養素を補ってそれでADHDが改善したという、まともな証拠はあるの？

こういう怪しい論説にすぐ惑わされてしまう頭と心理状態の方をどうにかしないと
不安感からサプリ費用ばかり増大して肝心の食事はおろそかになるという
本末転倒の状態になりやすいから気をつけた方が良いよ
栄養素とは本来食事から摂るものであるという基本を忘れないで
本当に金かけるべきところは何処なのかを間違えないでね

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 21:54:17.98

＞「ADHDって不足してる栄養素多すぎで」というのが、そもそも何を根拠に？という素朴な疑問がw
＞栄養素を補ってそれでADHDが改善したという、まともな証拠はあるの？
セロトニンとドーパミンをまともに合成できていないって話からだろう

＞栄養素とは本来食事から摂るものである
それ全く根拠ないけどね
FDAの提示する理想的な摂取量は食事から摂れない
で、厚労省の目安量はFDAの丸パクリ
ましてやADHDが健常者と同じ食事を摂っても糞を量産するだけ

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 23:05:40.18

なんでﾜｯﾁｮｲのほうが伸びてないねん

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 23:18:52.84

>>553
話の論点が意図的にか無意識にか知らんがズレ過ぎてて指摘する気すら失せる
そこじゃねええええええってのばかり
もう精子からやり直してこい

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 23:42:32.59

ﾜｯﾁｮｲは結局過疎るんだよな

**ビタミン774mg** · 2017/08/16(水) 23:46:15.40

過疎る理由ないやろ毎週変わるし

この板初めて来たけどidすら表示されないのはなんでや…

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 00:09:27.09

まあ特殊な代謝の体質ってのはあるんでは
定型と同じ食事してたら症状でろくに働けないのがADHD

メチレーションの検査とか受けたいわ
もっと安かったらなあ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 00:14:09.67

ﾜｯﾁｮｲ＋IDでスレ建て直して

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 00:20:16.07

>>559
ある
ADHD対策サプリメント総合スレ11 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1498816261/

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 00:53:46.86

ワッチョイの方が過疎ってますやん

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 01:02:07.28

>>560 ありがとう　知りませんでした

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 02:55:34.28

>>553
あ、頭悪いんだなっていうのがすごく分かる

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 03:00:36.09

遅延生アレルギー検査とかした方いらっしゃる？

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 03:31:06.39

ADHDだから不足してるっていう話じゃなくて健常者含めてのヒトとして必要な栄養素がそもそも足りて無い場合が多いので摂っておこう
食事で栄養素が十分に摂れない場合はサプリで摂ることで
体調不良などを改善させてからADHD対策サプリを考えましょうっていう趣旨だったはず
テンプレもそんな感じで作成されたと思う
食事で摂れるに越したことがないのは当然でそれが難しいからサプリスレに来てると思う
ADHDだから云々というのはADHDによって食事を作るのが面倒とか体質とか尾ひれがついたものかと
バランス良く栄養素を摂ることが決定的なADHD対策ではないし、もしそうであればマルチビタミンミネラルが処方されるがそうなってはいない
だから食事で摂れてる人は無視すればいいだけの話じゃないの

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 05:04:35.54

>>555 >>563 >>565
なんか思考停止して発狂してるけど
その手の「栄養は食事から摂らないとダメ！サプリは飽くまで補助的に！」って食育説教が間違いって話

食事から栄養を摂るのが正しい！→根拠がない
ADHDが理由の栄養不足なんて起こらない！→起こる。

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 07:35:53.73

まずはサプリなどで症状を改善できないと、食事をバランスよくとるという行動が出来ないんだよ…
食事どころか仕事も日常生活も…

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 08:09:47.89

>>564
俺も試したかったがあれ高いんだよな

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 08:19:07.39

>>567
そこまでくるとADHDじゃなくて他の障害だろ
諦めろ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 09:55:20.40

>>566
サプリが補助ってことまで否定し始めちゃったよ（笑）

＞食事から栄養を摂るのが正しい！→根拠がない

元は
>>552『＞栄養素とは本来食事から摂るものである』

>>553『それ全く根拠ないけどね』

じゃあ元々何から栄養摂ってたのかな？（笑）頭の悪さダダ漏れだな（笑）
>>553

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 11:04:15.65

>>570
それは食の歴史的な正しさだろ
人体に効率的な栄養云々だったらサプリ＞食事だわ
DHAなんて魚から取ろうとしたら水銀中毒になっちまう世の中なのに

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 11:51:11.10

歴史的な正しさ（笑）
だから、>>552『＞栄養素とは本来食事から摂るものである』
は正しいよね

バカが>>553『それ全く根拠ないけどね』
とか言っちゃってるけどね
先走っちゃったのかな？（笑）

DHAはサプリで摂っても、多くの人が期待する認知機能への効果はないし、効率云々もどうなんだろうねぇ？？（笑）

もしかして効くと信じて摂ってた子かな？（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 11:52:51.86

>>570
＞サプリが補助ってことまで否定し始めちゃったよ（笑）
ヘラヘラ笑いながら「絶対に正しい筈のサプリが補助ってことまで！」じゃなく
こういう根拠のない論説を妄信してしまう頭と心理状態の方をどうにかしないと
本当に金かけるべきところは何処なのかを間違えないでね

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:01:12.68

>>572
だから、文化的にはそりゃ食事は大事だけど、ADHDの栄養問題は医学とかそっち方面の話でしょ
このスレで「栄養素とは本来食事から摂るものである」とかほざかれても寝ぼけてんのかと

DHAは抗血液凝固作用があるって話は置いておくとして、
DHAの例を出したのは「サプリは補助云々言うのならDHAも魚から取れって言うのか？」って意味だよ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:03:47.41

『サプリが補助』は事実だからな（笑）
根拠のない？？
サプリってのは人間が栄養を補助的に摂取するために作ったものなんだよ（笑）

バカなのかな？（笑）
根拠がないと思考が進められない系のバカなのかな？（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:05:40.21

>>574
＞「サプリは補助云々言うのならDHAも魚から取れって言うのか？」って意味だよ

魚から摂るべきだよ？？（笑）
世に蔓延るDHAサプリから摂っても認知機能への効果はないからな（笑）

本当にバカなんだなおい（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:07:31.17

>>575
＞『サプリが補助』は事実だからな（笑）
最初から言っているけど、それは根拠なしの妄想ですよ
まずそれを認めないとイカれた宗教にハマっている人と同じです

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:07:48.93

荒らしは放っておけばいいよ
現実で何か嫌なことがあったんだろ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:08:24.86

>>576
だから毎日魚食べてたら水銀中毒になるっての……アホかよ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:09:12.67

最終的に良く寝て腹八分食べて運動して趣味を持つ事だよね

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:10:37.81

それでADHDが治ったら苦労しない(怒)

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:10:44.94

>>579
毎日なんてキーワード入れてストローマン論法かい？（笑）
DHA含むのは魚だけでもないしな（笑）

ツッコミどころを入れてくれる優しさとバカさが心に染みるよ（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:12:57.13

>>566
565だが、上の人とは別人だよ
よく読めばわかると思う

極端から極端へと行き過ぎでなんで煽り合いになってんのかわからない

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:13:33.84

バカ「ADHDにとってはサプリ=補助だなんていう考えは根拠の無い論説だ！！」

大体、『毎日』というキーワードを入れて反論してる事自体が、『食事=毎日、サプリ=補助』という思考を基礎としている、という事すら分からないのかね（笑）

頭が悪い子って不憫（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:14:48.75

おれは何一つ極端なこと言ってないけどな（笑）

「サプリは補助ですよね」としか言ってない（笑）
極端なバカが1人いるがな（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:17:08.82

ADHDにとって、じゃないね
厚労省が食薬区分上の問題で連呼してる「サプリ=補助」って話を妄信してるのがお馬鹿ってだけの話

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:22:46.59

ADHDに精神病持ちがファビョってて草

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:23:48.20

>>586
ADHDじゃない人にとっては尚更、「サプリ=補助」は事実だけどな（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:25:00.20

俺ぐらい重度のガイジになるとサプリで腹膨らませるからな(笑)

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:25:18.87

ADHDの主張する事実とやらは信用できない

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:26:07.95

>>587
やめたれw

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:27:00.21

>>590
外に出て他の人に聞いてみろよ（笑）
本当に頭が悪いな（笑）
論説（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:27:22.45

笑顔の絶えないスレですね☺

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:28:06.89

サプリガイジ怒りの連続レス

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:28:17.99

サプリが補助でなければ何なのか、
何で答え書いてくれないのぉ？（笑）
盲信されてる論説（笑）を潰さなきゃ早く（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:28:35.08

(^q^)「すみません！！サプリ=補助って事実ですよね！！（笑）」

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:29:56.94

>>596
一般人「？？はい、そうですね。」

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:30:32.51

ガイジのスイッチを入れた食事厨は罪深い

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:32:03.93

ADHDでサプリ信者だと生きるの辛そう

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:32:18.63

サプリ馬鹿ADHDにとっては、「サプリは補助」というのは「盲信されてる論説」らしい（笑）

DHAサプリが認知機能に効果あるとでも思ってたんだろうなこいつは（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:32:42.91

>>598
説教してた食事厨が反抗されてキレてるんじゃないの？

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:35:48.79

スマドラとか微量抗酸化物質とかは食事や補助とは程遠いものになってる気がするけど……

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:41:34.04

『結論』

サプリになんか頼るな（笑）
ADHDはサプリ飲んでる気持ちの弱いやつがなる（笑）
健康的な食事を取ってカウンセリング受ければすぐ治る（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:44:50.32

超越瞑想したらADHD治るしな（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:47:59.08

カウンセリング(新興宗教)

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:48:42.88

>>603>>604
はい、また馬鹿の十八番ストローマン（笑）

揶揄が下手なようだから、人間性は良いんだろうね（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:50:37.07

>>601
そう
食事ガイジがファビョってるだけ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:53:06.34

ADHDのせいで食い過ぎちゃって動けないンゴwwwww

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:53:51.76

補助じゃなければ何なのか？（笑）

盲信されてる論説（笑）から一線を画した答えまだ？（笑）
ADHDの人に限らないんだよね？（笑）

まだ？

まだ？？（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:57:02.69

論理的思考すらままならないADHDってどう生きてるの？（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:57:12.26

>>603
やめたれw

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 12:59:41.41

>>604
ウェンガートレおすすめする

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:02:34.49

発狂してるガイジはサプリが高くて買えないキッズだから許してあげろ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:05:14.15

ADHD食事ガイジvsADHDサプリガイジ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:06:11.96

見世物小屋じゃん

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:07:03.55

で、答えまだ？

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:09:18.12

>>616
成分を凝縮したもの、じゃない？
補助だと定義に当て嵌まらないものもあるし

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:09:39.87

いい勝負だなｗ
アスペVSアスペ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:10:05.49

食事ガイジ「お母さんの料理うまいンゴオオオww」

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:10:08.14

一人舞台になってるじゃねぇか

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:16:03.32

>>617
お前頭悪いな（笑）
定義の話なんてしてねえよアスペか（笑）
その『成分を凝縮したもの』を何として使うのか？っていう役割・現代人にとっての在り方の話しかしてないだろ（笑）

て、補助として使うよねって話（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:16:51.03

>>619
や（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:19:12.38

>>621
薬を飲むのと同じ感覚でしょ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:19:27.55

補助として使ってない人って、サプリをどう使ってるの？

補助だよな？

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:19:53.16

>>619
マザコンってか？（笑）

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:21:11.64

>>624
補助として飲むって言えそうなのビタミンミネラルくらいだろ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:22:38.77

>>623
サプリは「栄養素が凝縮されたもの」なんだから、薬とは全然違うよね

薬の成分は基本、食事とは別だよね？
頭悪いのかな？

>>626
脂質タンパク質もな
あれ？大多数はやっぱり補助だねぇw

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:24:03.60

>>627
＞薬の成分は基本、食事とは別だよね？
んなことない

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:25:00.25

あガガイのガイｗ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:25:05.82

>>627
食事ガイジの考えるサプリってビタミンミネラルプロテインだけかよw

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:26:30.11

大多数(1レスのみw)

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:33:22.25

>>628
基本そうだ
だから医薬品になってるんだよ

ADHDではない人にとっても、サプリは補助ではない。

では何なのか？
答えまだかなぁw

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:37:12.71

ADHDの他にアスペと躁鬱もありそうだな食事ガイジ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:37:37.96

ID無いから誰と誰が争ってんだかわかんねえ
コテつけろ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:38:20.46

で、返答まだなの？

盲信された論説を覆したコペルニクス的転回、まだなの？

ヘタレだなぁ

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:39:36.47

>>632
ベンフォチアミンとかレボドパとかADHDなら試した人もいるだろうけど
食事ガイジの中でこの手のはサプリ(補助)なの？薬なの？

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:44:54.24

>>633
この空気の読めなさと連投を見るになくはなさそう

**ビタミン774mg** · 2017/08/17(木) 13:45:06.48

>>635
さっきから返答いっぱいあるじゃん