ビタミンＣは大漁摂取が一番　12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

2017/06/27(火) 18:04:59.50

◆ビタミンＣ大漁摂取者だけで語りあうスレです。
◆アンチは無視の方向で。
◆ビタミンＣは、もはや国内では工業的生産（合成）はされていません。国産と歌う一部の販売店には注意しましょう。
◆次スレは>>980が立てること。

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ビタミンＣは大漁摂取が一番　11ビン目 [無断転載禁止]©2ch.net
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**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-1yoi) · 2018/02/21(水) 05:14:12.79

>>836
自分はiHerbのエスターCおすすめする！255錠入りで中性化されてるから沢山飲んでも胃が痛くならん！2500円くらいかな？

胃が強いほうだったら普通に楽天とかでアスコルビン酸1kg1000円くらいで売ってるからそれとオブラート買って飲むといいよ～！

あとはビタミンC関係ないけど腸内環境が肌にいくからマルチミネラル、その他ビタミン類、乳酸菌とったほうがいいね...頑張って！

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ b73d-Xim1) · 2018/02/21(水) 05:47:34.51

>>836
安いものを手軽に買うならiHerbとかで買うのが一番手っ取り早いと思うけどな
iHerbだとだいたい4500円分くらい買えば送料も無料になるから一気に数か月分くらい買うつもりで見繕ったら？

ビタミンＣ製品もいろいろ種類があるけど、結局はアスコルビン酸(人工ビタミンＣ)があればいいみたいだから、
下手にローズヒップだとかバイオフラボノイドとか入ってるのを選んで単価を釣り上げる必要はないみたいだし

肌美人を目指すなら、ビタミンＣだけでなくて乳酸菌とか摂って腸内改善も考えたほうが相乗効果があると思う
この板の乳酸菌スレで安い乳酸菌サプリの情報もあったから、コスト重視で見繕ってみると今だとこんな感じ
↓
・21st Century, C-500, 250錠　単価644円　ｘ8個　小計5152円　→まとめ買い割引257円　小計4896円
・21st Century, アシドフィルスプロバイオティクスブレンド、 150 錠　単価805円　ｘ１個　小計805円
⇒ビタミンＣ、4896円＋乳酸菌、805円＝合計5701円　新規購入コード適用割引1065円(US$10)→総合計4637円(送料無料)

ビタミンC(500mg)250錠x8個＝2000錠、乳酸菌150錠(一日１錠)、全150日消費と考えて一日あたりビタミンC約13錠(6.5g)摂取可能
５か月弱で消費すると考えたら、ビタミンCを6.5g/日と乳酸菌を摂れて一ヶ月あたり1000円を切れるなら上出来なんじゃないかな

ちょっと欲が出てきて、MVMだったりアミノ酸だったり欲しくなったら、それに合わせて購入量を調整すればいいと思うし

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