ビタミンＣは大漁摂取が一番　12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ efdf-BEZ7) · 2018/01/04(木) 14:50:07.39

>>474
b50って相当多いな
1日分のbがそれぞれ1mgくらいだと、効果ないか？
ディアナチュラのマルチはそんな感じ

目的は鼻炎だから免疫を高めたい
まんべんなくマルチビタミネラルで摂取しつつ、ｃを追加すればいいかなーと思ってる