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どうもありがとう(´；ω；`)朝昼晩食後にエスターC500mg1錠、寝る前にリプラセル一袋飲んで3日。自分にはとりすぎたのか海外サプリが合わないんだと思う。
普段はユベラCE、ディアナチュラのビタミンCを飲んでた