ビタミンＣは大漁摂取が一番　12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

2017/06/27(火) 18:04:59.50

◆ビタミンＣ大漁摂取者だけで語りあうスレです。
◆アンチは無視の方向で。
◆ビタミンＣは、もはや国内では工業的生産（合成）はされていません。国産と歌う一部の販売店には注意しましょう。
◆次スレは>>980が立てること。

前スレ
ビタミンＣは大漁摂取が一番　11ビン目 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1481793075/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sdc2-Xio0) · 2017/11/07(火) 00:03:32.27

>>251
糖分摂りすぎになるから

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ d1c7-X4Mb) · 2017/11/07(火) 19:24:18.97

>>98
あんたのそれただ歯ブラシゴシゴシしすぎなだけや
ビタミンCの影響で止血機構やらに異常出るのは本当に深刻な事態に陥ってからや

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4520-SrK5) · 2017/11/07(火) 22:53:59.71

1日２カプセル1000ｍｇとあるが、倍飲んでもいいのかね？
１日2000ｍｇのもあるようだし

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 413d-7T4N) · 2017/11/07(火) 23:18:37.22

いいよ
普通じゃ摂らない5グラムとか10グラム飲むのがこのスレの趣旨

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 99ba-Y7ut) · 2017/11/08(水) 00:17:02.98

5グラムじゃ全然大量摂取じゃないし

**ビタミン774mg** (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-Xio0) · 2017/11/08(水) 01:17:56.93

5なんか少ない少ない。10は飲むぜへへ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4976-tgRR) · 2017/11/08(水) 02:11:03.37

過剰摂取しても排出されるんだから意味ないじゃん

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 31f1-y6SJ) · 2017/11/08(水) 06:07:48.93

いいえたくさん飲むことでたくさん使われるんです！

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ edf8-L6XX) · 2017/11/08(水) 08:38:17.15

粉末なら小さじ一杯で1g?

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 3116-y6SJ) · 2017/11/08(水) 12:00:02.88

2.5g

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd62-Xio0) · 2017/11/08(水) 22:12:32.54

過剰摂取することで風邪も治るしガンも消える

猿と人類だけがあらゆる抗酸化作用があるビタミンCを体内で製造出来ないんだから、外から入れる必要あり

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e18e-f7Y5) · 2017/11/08(水) 22:28:46.27

ビタミンCを作れない方が長生きすんだな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9da2-LIQN) · 2017/11/08(水) 22:33:24.90

作る労力を他に使えるから、かな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4924-lboT) · 2017/11/08(水) 23:30:04.61

ポーリング博士だっけ？ガンで死んでるじゃん

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ edf8-L6XX) · 2017/11/08(水) 23:33:19.63

>>261
ありがとう
調べてみたけど小さじ一杯で5g（5cc）みたいだよ
粉末だから半分になるとか？
まあ小さじに書いてある数値見れば良いか
水以外も1cc=1gで良いんだっけ？

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spf1-t9GU) · 2017/11/08(水) 23:33:51.16

>>265
93歳でね

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-L6XX) · 2017/11/08(水) 23:37:54.68

本当に大量に摂取してる人いるのかな？
情報が少すぎて…
自分だけが大量にアホみたいに飲んでるんじゃないかと不安になるわ
どっかで引用されてたレビューみたいに確かにガスとお腹の下しが止まらない
続けてれば本当に良くなるのかなぁ
肌はモチモチだけどなw

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5ff1-29vQ) · 2017/11/09(木) 02:51:47.05

改

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp33-u35E) · 2017/11/09(木) 05:49:54.06

93じゃ説得力無いわな
風邪も引いてたし

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-7osX) · 2017/11/09(木) 07:06:23.83

ポーリング博士が亡くなった1994年のアメリカ人の平均寿命は75歳

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-UvXr) · 2017/11/09(木) 07:41:58.81

確か否定派はやはり癌で、まだ60代で亡くなったんだよね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-PffV) · 2017/11/09(木) 08:51:08.52

> 腹の下しが止まらない
流石に飲み過ぎ。この手前で止める。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-JL8g) · 2017/11/09(木) 09:26:24.27

ビタミンCの突出は良くなくて、ビタミンEも摂るべきだったと言う話もある

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-cd7v) · 2017/11/09(木) 11:31:24.88

CoQ10もαリポ酸もあったほうが良いんじゃね？

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｲｰ Sa33-vv7D) · 2017/11/09(木) 13:20:31.48

93なら大往生だべ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-JL8g) · 2017/11/09(木) 14:09:31.59

ガンで死んだってとこだけ切り取って批判に使う医者とか居るからムカつくんだわ

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp33-u35E) · 2017/11/09(木) 16:37:45.68

ビタミンC点滴療法でさえ大した効果はないのに、経口大量摂取なんてその効果も知れたものだな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f12-gawo) · 2017/11/09(木) 19:42:49.96

食材から摂取する場合
パプリカが一番効率良いですか？
ビタミンCはアセロラが群抜けてるらしいけど
いかんせんジュースでしか売ってない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/09(木) 22:38:16.82

>>268
してるよ。一日8グラムぐらいかな。喉痛くなったら多めに投入。一発で治る

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/09(木) 22:38:58.03

八グラム一気に飲んでもびくともしない。。よほど足りてないか。

**ビタミン774mg** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-gzdm) · 2017/11/09(木) 22:52:18.17

結局は予防なんだと思うけどね
ビタミンCさえ大量に取れば酒タバコして外食重ねて運動しなくても健康！ってわけでもないし
もちろん老化という要因もあるだろうし
ビタミンCはプラスアルファのかさあげ部分と思う

ただ肌の手触りは良くなった

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5f24-TPjW) · 2017/11/09(木) 23:01:26.85

この中にもいるだろう？俺はタバコ吸ってるからCいっぱい摂るんじゃー！ってやつ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-sJj3) · 2017/11/10(金) 10:20:28.58

>>281
いっぺん人間ドックでも受けたら？
重大な疾病が隠れてるのかもよ？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/10(金) 22:19:13.05

>>284
おかしいかな？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-sJj3) · 2017/11/10(金) 22:54:10.91

いや、どこまで信じて良いんかわからんけどなんでもかんでもVCって人の記事があって
ある時どうにも調子が悪いのでひたすらVC飲み続けて何百グラムも飲んで
やっと下って調子良くなったが調べてみたらガンだったなんて（信じられんことに治ったらしいが）
記事あったし、これはおいといても大体において調子悪いときほどVC大量に飲まないと
下るところまで行かないらしいから（下ったら飽和したと考えるんだろう）

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-vCpG) · 2017/11/11(土) 11:52:00.85

10g一気に取ると下るけど
1日に2.5gずつ4回取ると下らない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-vCpG) · 2017/11/11(土) 11:53:14.19

ビタミンCの大量摂取が風邪を防ぎ、がんに効く
って本アマゾンで買った

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 7fde-TPjW) · 2017/11/11(土) 12:10:39.96

>>268
なんで下痢するまで飲んでんの？ｗ
個人で量を調整しながらこまめに摂るものだろ
個人によって必要な量も違うんだから
1日○ｇが正解というのはない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f61-yOPd) · 2017/11/11(土) 13:09:44.94

便秘だからたくさん飲んだんじゃねーの？
安全な下剤だよね。

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 7fde-TPjW) · 2017/11/11(土) 13:23:53.54

某栄養サイトだとビタミンCは1日100ｍｇ摂取してればクリア
3ｇも摂れば30倍だから十分大量摂取に入ると思う
花粉症などアレルギーを抑える目的ならもっと多いほうが良いみたいだけど
とりあえず1日3ｇを目安にしばらくとってみようかな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f76-gzdm) · 2017/11/11(土) 20:11:01.76

みんなはビタミン以外に摂取してる？
マルチビタミンミネラルを規定量か規定量の半分
ビタミンCを2mg～3mg
後はプラセンタかコエンザイムQ10かセサミンかを規定量か規定量の半分程度取ろうかと思ってる
目的はアンチエイジングと美肌と体力

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ fff7-OrYx) · 2017/11/12(日) 03:52:51.67

粉末ＢＣ・マルチビタミン・ＤＨＡ+セサミン・しじみ週刊
野草酵素・ブルーベリー+ルチン

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/12(日) 10:40:29.99

>>292
2,3gだね？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff45-JzUA) · 2017/11/12(日) 23:16:04.85

お肌ならVEもどう

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fa4-NkgO) · 2017/11/13(月) 00:06:56.97

>>292
2～3mgとか少なすぎワロタ
誤差の範囲だろそれ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df2f-p++X) · 2017/11/13(月) 21:33:22.02

>>281
ナカーマ
そして体調はあまりよくないからそのせいもあるのかなー

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/13(月) 22:35:32.56

>>297
今日もぶち込みまくりでもなにもならない。。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5ffa-TPjW) · 2017/11/13(月) 22:42:11.56

効果ないんだろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-03Gl) · 2017/11/13(月) 22:43:59.83

ビタミンCってこんなにいいことだらけなのに、なんで人体では合成できないんだろう

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 7fde-TPjW) · 2017/11/13(月) 22:58:31.73

なるほどなるほどオブラート使うと酸っぱくなくて良いわ

**ビタミン774mg** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-XLxS) · 2017/11/15(水) 03:11:56.91

>>283
タバコでビタミンC壊れるからその分大量にとってる

したら髪や肌に効いて若返った

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5ff8-tCus) · 2017/11/15(水) 21:18:15.54

タバコなんかやめろや

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5f76-vLjR) · 2017/11/15(水) 23:17:36.90

http://d.hatena.ne.jp/Dr-Brain/20150702/p1

過剰摂取は死ぬ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 46a2-6pVf) · 2017/11/16(木) 00:38:27.16

タイムリリースを自作できないかな…

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7da2-6GQE) · 2017/11/16(木) 01:00:07.28

>>304
メイヨークリニックって怪しくねえ？

メイヨｰクリニックのMoertel医師のビタミンCが効果がなかったとする研究は、A）経口投与のみを使用し、B）しかも短期間投与後直ぐに中止しているため、CameronとPaulingの研究の真の反復ではないことに注意することが重要です
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12326271063.html

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ a976-TyTk) · 2017/11/16(木) 01:28:03.17

結局過剰摂取は酸化して逆効果なんだっけ

一食200mgを目安に摂ると良いんだと

**ビタミン774mg** (JP 0H4a-feW0) · 2017/11/16(木) 05:39:55.84

>>307
1日1000mg前後が妥当なんかね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 463d-WL0x) · 2017/11/16(木) 08:11:51.72

どうなのかね？他の研究では否定されてるけどな

http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/16.html

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/17(金) 11:57:15.54

バカすぎて相手するのも面倒

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spd1-V4Zt) · 2017/11/17(金) 12:37:21.96

でもそうやっていちいち書き込んじゃう（笑）

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/17(金) 12:39:24.35

間違ってる事に対して正しい事をいちいち書くというのは労力のいること
だからバカの一言で終わらせる事が多い

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/17(金) 12:41:06.69

普通の人間ならレベルの低い内容ばかり書かれるスレは見て即閉じると思う
だからバカにはバカといったほうが良い

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 827b-2Rtq) · 2017/11/17(金) 16:27:59.88

だったらレベルの高い内容を書けばいいのにそれはできない

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/17(金) 16:32:19.34

こういう態度の悪いバカがいるのでやらないだけ
なぜ態度の悪いバカに親切に教えなければいけないのか

邪魔な奴を罵倒することによってスレのレベルを保つ行為はしてると思う

**ビタミン774mg** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-TyTk) · 2017/11/17(金) 17:10:14.74

名前がurlだし地雷だろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 418e-Nbfe) · 2017/11/17(金) 17:18:21.26

だったら消えろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6e6f-nmDV) · 2017/11/17(金) 17:23:58.37

上から目線でもったいぶって思わせ振りな態度で、
結局何も言わない奴って結局は何も分かってないから言えないんだよ。
どの世界にもこういうの居るね。
ちゃんと分かっていて真摯な人間は絶対にこんな態度はとらない。

**ビタミン774mg** (ﾜｷｹﾞｰ MM4a-gnWW) · 2017/11/17(金) 17:37:55.13

タケダのビタミンC　錠剤
毎日三錠飲み始めたけど何だか調子いいね
疲れにくくなったし気持ちも前向きになった感じがする

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 0217-kYFQ) · 2017/11/17(金) 18:58:16.56

こいつはダイエット板、ウエイトトレーニング板、格闘技板などで活動するアメーバです。
ベタベタ粘着してきて不快ですが、目をつけられたのは運がなかったと諦めてください。
討論しても話が通じないので無駄ですよ。飽きていなくなるのを待ちましょう。
ご愁傷様でした。

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/17(金) 18:58:31.73

NHKの番組ですら1ｇ摂りましょうと言ってるのに危険だとか言い始めるここの情弱系危険厨
バカにしてもレベルが低すぎんだよ

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/17(金) 19:00:05.91

格闘技板なんて行ったことないけど
俺に粘着するバカはこういう意味不明な事を書いてる
おそらく俺の現実だと叩けないのででこのバカの願望に対して書いてるのだろう

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7da2-6GQE) · 2017/11/17(金) 19:15:27.80

あぼーんしてる俺、意に介さず

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 418e-Nbfe) · 2017/11/17(金) 19:47:04.14

NGしたよ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 421a-RuWE) · 2017/11/17(金) 22:03:14.91

年代別サプリメント売り上げランキング
https://www.tsuhannews.jp/wp-content/uploads/2017/11/22deefb2355312c1e44887cefc7c3d33.jpg
https://www.tsuhannews.jp/47301

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd82-rQ5a) · 2017/11/17(金) 22:07:37.72

>>325
マルチビタミン飲めば中にビタミンC入ってるのにな

まあ、オレは追加で飲んでるけど

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 8272-RjUU) · 2017/11/17(金) 22:43:14.97

MVMでビタミンC十分入ってるのは少ないからなぁ
aliveか次点でTPDぐらいでポーリング博士のやつなんて名前だけで60mgしかないしな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 46a2-jTIY) · 2017/11/18(土) 08:22:39.60

脂溶性って意味ない？

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-RuWE) · 2017/11/19(日) 11:45:33.08

>>322
このスレにはお前の居場所はないよ
出ていきな。
死んでも誰も悲しまないよ

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/19(日) 13:35:35.66

毎回16ｇｗｗｗｗｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=2nfIZQAw8Q8

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 02de-GXP8) · 2017/11/19(日) 13:44:16.85

こいつは社会に居場所がないんだろうなと思わせるような書き込みをしてるやつがいる

かわいそう

**ビタミン774mg** (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-TyTk) · 2017/11/19(日) 17:22:45.99

>>330
癌かなのか？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 2d2f-77Sk) · 2017/11/19(日) 20:41:50.61

まいどそんなにのむわけではないが、今日は撮影だったり略で、喉の辺りがちょっとだけはれてるかんじだからこんだけっていってるやん？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ a13d-2Rtq) · 2017/11/19(日) 21:39:29.34

>>330
60超えてる割には肌綺麗やね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e9a2-ijJr) · 2017/11/19(日) 22:46:57.18

一挙に16g摂っていいのか。１日のうちでまんべんなく摂取するのがいいんじゃないの？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 418e-Nbfe) · 2017/11/20(月) 00:39:41.65

一万超えwww

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 869f-HT85) · 2017/11/20(月) 18:17:17.18

ビタミンＣに関する文庫とか新書とか最近は出ないね、つまらん

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spd1-fY1t) · 2017/11/20(月) 22:55:43.79

>>337
ビタミンCに限るからなかなか見当たらないだけで、栄養学とか美容健康周りだとたくさん出てるよ。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 41b8-IKRN) · 2017/11/21(火) 10:58:31.79

あくまで私の考えだが・・・

・癌に効く/効かない
・推奨量は100ｍｇ・１ｇ・16ｇ
ビタミンCは結局のところ全てが解明されていないので
諸説を言っている人が信じられるかどうかで判断するとよい

日本の科学界では
「気に食わないから、都合悪いから反論をする」
というのが横行していて
「先に結論があり、都合の良い研究結果や理論を用いて反論」
がまかり通っている

なのでその人の言動をみると矛盾が生じる
さらにそれを指摘すると黙る

例１）
「ビタミンCは抗酸化物質なので抗がん剤の副作用を弱める」といいながら
「（抗酸化物質たっぷりの）野菜しっかりをとりましょう」

例２）
「●●療法のエビデンスレベルは低いから効かない、RCTのない療法は全てインチキ」といいながら
症例報告から発展した心臓マッサージ・オフポンプのバイパス手術を行う

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 41b8-IKRN) · 2017/11/21(火) 10:59:23.43

偉い人が「国民の健康のために」と伝家の宝刀をもちだしたときは
建前であることが多いので特に注意

もちろん本当にそう思っている人もいるので
過去にその人がどのような行動をとっているかを確認するとよい
・3.11の被災地に足を運んでいる？
・3.11のメルトダウンで国民の健康が危機のときに何をしてた？
・子宮頸がんワクチン開始時にどのような発言をしている？
・子宮頸がんワクチン問題が大きくなってからどのような行動・発言をしている？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7d3d-GXP8) · 2017/11/21(火) 21:06:45.76

科学界ではってより医学界ではの間違いだろ
あそこは文系だと思ったほうがいい

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4611-TOzs) · 2017/11/21(火) 21:26:02.89

日本の抗がん剤治療はもっとも危険。

**ビタミン774mg** (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-LC7z) · 2017/11/22(水) 20:24:47.92

何だかんだタケダが安定

**ビタミン774mg** (ﾗｸｯﾍﾟ MM41-vXX4) · 2017/11/22(水) 23:24:25.19

>>292
ビタミンC MVM MSM シリカコエンザイムQ10 ビタミンE ビタミンBミックス 薏苡仁 Rリポ酸コラーゲンザクロ乳酸菌ヒアルロン酸プラセンタ漢方内科でもらった漢方

体調に応じてだけどね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 27f8-Zad2) · 2017/11/24(金) 23:37:08.40

パウダーで飲むとめちゃくちゃ酸っぱい
オブラートで何とか飲んでるけど、これが一気に腸の中で広がるなんて、ちょっと不安になるよね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 87e2-E96P) · 2017/11/25(土) 10:23:48.21

関係ないけど炭水化物何々は砂糖何個分とか言うけど
その分砂糖食べたら思いっきり気持ち悪くなるけどご飯とかだとならないのはなんなんだろ

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sadb-jfB0) · 2017/11/25(土) 11:39:26.95

単糖類と多糖類の違い

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 87e2-E96P) · 2017/11/25(土) 11:44:25.15

>>347
吸収なのか、反応なのか、、

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5fd2-+V5r) · 2017/11/25(土) 12:34:53.68

まともにインスリン出せる人でもグルコーススパイクが出ちゃうからじゃね？
ご飯ならGI値高いってもまだスパイク出さずに抑えきれるってことで。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 07ba-jQWU) · 2017/11/27(月) 15:31:47.36

グミサプリとかむかむレモン、ビタミンCめちゃめちゃ入ってるけどみんなからしてどうよ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 6720-+taN) · 2017/11/28(火) 15:34:00.31

粉末ていいのかな？
口に直接含んで飲んでもいいんだろうか

ビタミンＣは大漁摂取が一番 12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

ビタミンＣは大漁摂取が一番　12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net