ビタミンＣは大漁摂取が一番　12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

2017/06/27(火) 18:04:59.50

◆ビタミンＣ大漁摂取者だけで語りあうスレです。
◆アンチは無視の方向で。
◆ビタミンＣは、もはや国内では工業的生産（合成）はされていません。国産と歌う一部の販売店には注意しましょう。
◆次スレは>>980が立てること。

前スレ
ビタミンＣは大漁摂取が一番　11ビン目 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1481793075/

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**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 8b6f-IiC7) · 2017/10/16(月) 01:45:23.52

リプライセルを大量摂取してたら破産するわ。
普通のCでいいや。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 09ba-/bO4) · 2017/10/16(月) 02:02:31.71

>>205
美容目的で保険適用って、、、
適当な病名付けて処方してるんだろうけど

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 1372-ZOwQ) · 2017/10/16(月) 02:12:42.24

抗酸化物質摂り過ぎのプロ何たらってのを聞いてリプライセルをガンガン飲むのはヤバいかなあと思い始めてる。
Amazonでリプライセルの先行品がリプライセルより多少安く売ってるからそっちに
乗り換えるとして。日本製のリポCも気になるが倍額。
パルチミン酸アスコルビルかエスターCでお安く続けようかな。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 8bf0-B6a6) · 2017/10/16(月) 07:48:21.56

ビタミンCとったら、顔の肌が柔らかくて水分を含むようになってきた気がする
気のせいかしら？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 91df-K6m+) · 2017/10/16(月) 08:09:17.50

>>210
パルミチン酸アスコルビルおすすめ。

**ビタミン774mg** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMcd-VfAM) · 2017/10/16(月) 09:29:02.19

>>211
氣がするなら木の精だよ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 99ba-LVmO) · 2017/10/16(月) 10:07:50.58

リプライセル×2摂取して、まだ他のCが必要ってくらいなら、もうやめちまえよリプライセルなんて

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 99ba-LVmO) · 2017/10/16(月) 10:09:21.19

パルミチン酸アスコルビルは大半がパルミチン酸なんだよね
これ大量摂取にはどうなのかな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e924-BSx0) · 2017/10/16(月) 11:32:12.23

脂溶性ビタミンCは副作用どうこうの記事みたようなないような

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7997-fa9z) · 2017/10/16(月) 11:33:28.53

金がもらえるからみんな絶賛してるだけなのに
馬鹿が大量に騙されてるよなぁ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ f1a2-KbFk) · 2017/10/16(月) 11:44:01.35

>>3これによるとすべて無駄無駄無駄無駄ァ～

**ビタミン774mg** (ﾌｧﾐﾜｲ FF0d-K6m+) · 2017/10/16(月) 15:06:59.61

風邪気味の家族３人に風邪に利くからと脂溶性ビタミンＣ飲ませたが、みんな全然風邪にきかなかった、でも肌の調子がいいんだけど、あのサプリメントなんだったの？だったよｗ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 1310-fzJk) · 2017/10/16(月) 17:48:15.68

>>219
風邪みたいに体がビタミCを必要としている緊急時は、普通のアスコルビン酸を数時間おきがいいのでは？

自分はタイムリリースや脂溶性は美容健康目的だと分けて考えているよ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 1310-fzJk) · 2017/10/16(月) 17:53:47.76

なので、結局アスコルビン酸があるなら普段からそれでいいじゃないかとなる。
日中の数時間おきはアスコルビン酸のカプセル詰め、寝る前に脂溶性で落ち着いた。

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Sr45-BI23) · 2017/10/16(月) 19:49:17.94

>>207
だから他に追加して何を飲めば良いかって質問してるのに…
リプライセルは金銭的にせいぜい一日2包までが限界
でも5g～10g取るにはもっと飲まなきゃならん
今のところ>>3のいうとおりソラレーの安いのを飲むか、バルクの粉末を溶かして会社に水筒持参で飲んで飲後に重曹うがいかで迷っている
今まで飲んでたのはエスターシーとドクターメルコラのリポソーマルだけどこれでもやっぱり量増やすためだけに毎日飲むとちょっと高く感じる

ちなみにMAX貯蔵量とかは考えてない
大量なら大量であるほど良いと考える

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 53d2-Wja4) · 2017/10/16(月) 20:22:42.99

リポゾーム作ればいいじゃん。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 13c0-r0b3) · 2017/10/16(月) 22:09:24.85

>>222
もうビタミンCに飲まれてるやん

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Sr45-BI23) · 2017/10/16(月) 22:18:32.69

なんだかんだ有意義な書き込み無くて、あんまり大量に取ってる人って少ないのかね
はぶで大量摂取してて効果はよくわからんけどほうれい線消えたって人のにするかな

>>221さんがどこのメーカーのもの飲まれてるのか気になる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 0b95-2psG) · 2017/10/16(月) 23:29:39.92

風邪ひいた。。。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ d12f-EwbT) · 2017/10/16(月) 23:53:01.55

顔の皮膚はわるくないのだけどさかむけが
B１２消費するのであってる？
葉酸とｂ１２とかをどんなふうにおぎなっているのかやっている人いる？
ｍｖｍとってるんだけどなあ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7973-fa9z) · 2017/10/17(火) 07:28:30.73

過剰な効果を期待して過剰摂取に走る必死なオバサンは企業の良いカモ

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｲｰ Sac5-BSx0) · 2017/10/17(火) 13:22:33.35

>>3の先生のブログを毎回読んでいて
エビデンスを提示して意見をいうので信用できるから
Cのこともこの先生の意見に賭ける。

各社のサプリを分析する
labdoorで3位のCがハブでバカ安のCだから
今後はこれを買って頻繁に飲むようにする。
https://labdoor.com/rankings/vitamin-c
https://jp.iherb.com/pr/Nature-s-Bounty-Vitamin-C-500-mg-250-Tablets/32218

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 91df-K6m+) · 2017/10/17(火) 13:38:40.43

>>229
～のようである、～と思われるとか多くてとても信用出来る内容とは思えないが。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 53d2-Wja4) · 2017/10/17(火) 14:10:43.10

それは複数の論文比較の部分だけだろ？
彼自身の考察部分での活論では明確に結論を書いてあるよ。

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-fzJk) · 2017/10/17(火) 22:25:44.69

>>225
アスコルビン酸原末はNICHIGAを#00カプセルに1グラム入るのでこれを食事ごと、脂溶性はエスターCです。
TPDなどのマルチビタミンを数年飲んでたけどカプセル錠剤とも臭いが慣れないし変化なかったので、普段の食事内容からCを重視する方向へ……原末はまず安い物から様子見。

半月程度だけど効果はまだわからん！年明けごろに使い切ったらまた考えるよ。

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-fzJk) · 2017/10/17(火) 22:50:51.20

思い出した、TPDと一緒にQuali-C 1000mgとSource Naturalsパルミチン酸アスコルビル500mgも飲んでた時期があった。
激しいスポーツするわけでも慢性的に体調不良でもないので変化は感じなかったけど。

Source Naturalsパルミチン酸アスコルビルは引っかかって飲みにくい
エスターCは開封したら3個割れてて中が粉まみれ
Quali-Cはカプセル小さくて飲みやすかった

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ fb9f-/Vol) · 2017/10/18(水) 18:11:27.22

日米FTA交渉では、
アスコルビン酸カルシウムのサプリ流通許可だけを合意すればいいわけだが。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 19eb-PXjZ) · 2017/10/19(木) 10:25:52.78

>>3でタイムリリースが無駄ってどの辺見たらわかる？他はわかったけど、目が節穴か

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ d66f-c+zd) · 2017/10/19(木) 11:26:20.62

バイオフラボノイド入が無駄ってさ、
これはバイオフラボノイドかビタミンC活性に対して影響を示さなかったと言うだけで、
バイフラボノイド自体の効能を否定するものじゃないだろ。
ならバイオフラボノイド入りのビタミンCをとったほうが、
両方の効果を期待出来ると言う事だ。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e5ba-SppV) · 2017/10/24(火) 16:10:05.96

>>235
その1の3のくだりだろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e9f8-X5ke) · 2017/10/29(日) 21:34:15.18

オブラートいいわぁ
びっくりするくらい

Cを1kg買ってなんとか直接大量に取ろうとして頑張ってたけど、むせるわ飛び散るわ酸っぱくて飲めないわで散々だったのがすべて解消

今後はオブラートの種類にこだわることにした

**ビタミン774mg** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6d-AWam) · 2017/10/29(日) 21:53:30.46

>>238
歯溶けるしな
でもたまに喉で溶けてむせる事ある

**ビタミン774mg** (ｽﾌﾟｯｯ Sd33-xs9Z) · 2017/10/30(月) 01:02:00.87

カプセルにしなよ
同じだし、手軽だし

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e9f8-X5ke) · 2017/10/30(月) 01:43:23.28

やっぱりみんなもう既にそっちだったんだな
カプセルいいの？
でもカプセルって、大量に入れられなくね
1回にたっぷり取りたいのよ
ぐぐったらちっこいのばかり

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ a91b-AWam) · 2017/10/30(月) 02:04:11.27

>>241
大きいのもある
まー大きい小さいの基準人それぞれだけど
でもコスパ的にはオブラートかなぁと思うよ
沢山入れるならどちらにせよ小分けした方が飲みやすいから尚更コスパも考えたほうがいい
カプセルなら充填機あった方が楽

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 53d2-Eec1) · 2017/10/30(月) 10:24:55.64

でかいカプセルか錠剤に詰めたやつ買ったほうが安いんじゃね？

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-fGb3) · 2017/10/30(月) 12:06:19.60

カリフォルニアゴールドのビタミンCを買い足したらパッケージが変わっててヨーロッパ製表記がなくなってたわ
どこで作ってるのか気になる

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 49a2-8ydZ) · 2017/10/30(月) 12:34:22.13

ええ？クオリCじゃなけりゃ存在価値ねえぞ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ edf8-L6XX) · 2017/11/04(土) 16:09:26.00

大量のビタミンCにコラーゲンやヒアルロン酸追加するとさらに肌良くなる？それとも大して変わらんかな

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｲｰ Sab1-lboT) · 2017/11/05(日) 09:04:32.67

コラーゲンに目に見える効果があったら
ハブのリボゾームのレビューみたいになるって。

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-0hu6) · 2017/11/05(日) 14:46:25.21

アミノ酸に分解されるから意味無いのに。
プロテインでも飲んでおけ。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4176-rLKq) · 2017/11/05(日) 15:03:14.49

取りあえずビタミンC2000mgから始めてみようと思う
目的は肌の透明感アップと全身の抗酸化
あとはマルチビタミンミネラルを基礎として飲む
Cは1000mgを二回に分けてで実験中
500を4回の方がいいのかな
1000飲んだら何となく肌が痒く感じて一時的に消化も悪くなった

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4d2f-e39s) · 2017/11/05(日) 19:22:35.39

安かろう悪かろうにこれもあたるのかな
ナリュラルファクターズのタイムリリースビタミンc1000mg
なんかびみょうな感じが
飲んだことのある方、どうでしたか

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4520-SrK5) · 2017/11/06(月) 23:26:05.92

ジュースのC1000で贅沢に摂取してたつもりだったが、
カプセルのサプリにした方が断然効果を感じる不思議

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sdc2-Xio0) · 2017/11/07(火) 00:03:32.27

>>251
糖分摂りすぎになるから

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ d1c7-X4Mb) · 2017/11/07(火) 19:24:18.97

>>98
あんたのそれただ歯ブラシゴシゴシしすぎなだけや
ビタミンCの影響で止血機構やらに異常出るのは本当に深刻な事態に陥ってからや

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4520-SrK5) · 2017/11/07(火) 22:53:59.71

1日２カプセル1000ｍｇとあるが、倍飲んでもいいのかね？
１日2000ｍｇのもあるようだし

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 413d-7T4N) · 2017/11/07(火) 23:18:37.22

いいよ
普通じゃ摂らない5グラムとか10グラム飲むのがこのスレの趣旨

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 99ba-Y7ut) · 2017/11/08(水) 00:17:02.98

5グラムじゃ全然大量摂取じゃないし

**ビタミン774mg** (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-Xio0) · 2017/11/08(水) 01:17:56.93

5なんか少ない少ない。10は飲むぜへへ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4976-tgRR) · 2017/11/08(水) 02:11:03.37

過剰摂取しても排出されるんだから意味ないじゃん

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 31f1-y6SJ) · 2017/11/08(水) 06:07:48.93

いいえたくさん飲むことでたくさん使われるんです！

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ edf8-L6XX) · 2017/11/08(水) 08:38:17.15

粉末なら小さじ一杯で1g?

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 3116-y6SJ) · 2017/11/08(水) 12:00:02.88

2.5g

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd62-Xio0) · 2017/11/08(水) 22:12:32.54

過剰摂取することで風邪も治るしガンも消える

猿と人類だけがあらゆる抗酸化作用があるビタミンCを体内で製造出来ないんだから、外から入れる必要あり

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ e18e-f7Y5) · 2017/11/08(水) 22:28:46.27

ビタミンCを作れない方が長生きすんだな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 9da2-LIQN) · 2017/11/08(水) 22:33:24.90

作る労力を他に使えるから、かな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 4924-lboT) · 2017/11/08(水) 23:30:04.61

ポーリング博士だっけ？ガンで死んでるじゃん

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ edf8-L6XX) · 2017/11/08(水) 23:33:19.63

>>261
ありがとう
調べてみたけど小さじ一杯で5g（5cc）みたいだよ
粉末だから半分になるとか？
まあ小さじに書いてある数値見れば良いか
水以外も1cc=1gで良いんだっけ？

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spf1-t9GU) · 2017/11/08(水) 23:33:51.16

>>265
93歳でね

**ビタミン774mg** (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-L6XX) · 2017/11/08(水) 23:37:54.68

本当に大量に摂取してる人いるのかな？
情報が少すぎて…
自分だけが大量にアホみたいに飲んでるんじゃないかと不安になるわ
どっかで引用されてたレビューみたいに確かにガスとお腹の下しが止まらない
続けてれば本当に良くなるのかなぁ
肌はモチモチだけどなw

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5ff1-29vQ) · 2017/11/09(木) 02:51:47.05

改

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp33-u35E) · 2017/11/09(木) 05:49:54.06

93じゃ説得力無いわな
風邪も引いてたし

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-7osX) · 2017/11/09(木) 07:06:23.83

ポーリング博士が亡くなった1994年のアメリカ人の平均寿命は75歳

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-UvXr) · 2017/11/09(木) 07:41:58.81

確か否定派はやはり癌で、まだ60代で亡くなったんだよね

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-PffV) · 2017/11/09(木) 08:51:08.52

> 腹の下しが止まらない
流石に飲み過ぎ。この手前で止める。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-JL8g) · 2017/11/09(木) 09:26:24.27

ビタミンCの突出は良くなくて、ビタミンEも摂るべきだったと言う話もある

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-cd7v) · 2017/11/09(木) 11:31:24.88

CoQ10もαリポ酸もあったほうが良いんじゃね？

**ビタミン774mg** (ｱｳｱｳｲｰ Sa33-vv7D) · 2017/11/09(木) 13:20:31.48

93なら大往生だべ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-JL8g) · 2017/11/09(木) 14:09:31.59

ガンで死んだってとこだけ切り取って批判に使う医者とか居るからムカつくんだわ

**ビタミン774mg** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp33-u35E) · 2017/11/09(木) 16:37:45.68

ビタミンC点滴療法でさえ大した効果はないのに、経口大量摂取なんてその効果も知れたものだな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f12-gawo) · 2017/11/09(木) 19:42:49.96

食材から摂取する場合
パプリカが一番効率良いですか？
ビタミンCはアセロラが群抜けてるらしいけど
いかんせんジュースでしか売ってない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/09(木) 22:38:16.82

>>268
してるよ。一日8グラムぐらいかな。喉痛くなったら多めに投入。一発で治る

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/09(木) 22:38:58.03

八グラム一気に飲んでもびくともしない。。よほど足りてないか。

**ビタミン774mg** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-gzdm) · 2017/11/09(木) 22:52:18.17

結局は予防なんだと思うけどね
ビタミンCさえ大量に取れば酒タバコして外食重ねて運動しなくても健康！ってわけでもないし
もちろん老化という要因もあるだろうし
ビタミンCはプラスアルファのかさあげ部分と思う

ただ肌の手触りは良くなった

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5f24-TPjW) · 2017/11/09(木) 23:01:26.85

この中にもいるだろう？俺はタバコ吸ってるからCいっぱい摂るんじゃー！ってやつ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-sJj3) · 2017/11/10(金) 10:20:28.58

>>281
いっぺん人間ドックでも受けたら？
重大な疾病が隠れてるのかもよ？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/10(金) 22:19:13.05

>>284
おかしいかな？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fd2-sJj3) · 2017/11/10(金) 22:54:10.91

いや、どこまで信じて良いんかわからんけどなんでもかんでもVCって人の記事があって
ある時どうにも調子が悪いのでひたすらVC飲み続けて何百グラムも飲んで
やっと下って調子良くなったが調べてみたらガンだったなんて（信じられんことに治ったらしいが）
記事あったし、これはおいといても大体において調子悪いときほどVC大量に飲まないと
下るところまで行かないらしいから（下ったら飽和したと考えるんだろう）

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-vCpG) · 2017/11/11(土) 11:52:00.85

10g一気に取ると下るけど
1日に2.5gずつ4回取ると下らない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-vCpG) · 2017/11/11(土) 11:53:14.19

ビタミンCの大量摂取が風邪を防ぎ、がんに効く
って本アマゾンで買った

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 7fde-TPjW) · 2017/11/11(土) 12:10:39.96

>>268
なんで下痢するまで飲んでんの？ｗ
個人で量を調整しながらこまめに摂るものだろ
個人によって必要な量も違うんだから
1日○ｇが正解というのはない

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f61-yOPd) · 2017/11/11(土) 13:09:44.94

便秘だからたくさん飲んだんじゃねーの？
安全な下剤だよね。

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 7fde-TPjW) · 2017/11/11(土) 13:23:53.54

某栄養サイトだとビタミンCは1日100ｍｇ摂取してればクリア
3ｇも摂れば30倍だから十分大量摂取に入ると思う
花粉症などアレルギーを抑える目的ならもっと多いほうが良いみたいだけど
とりあえず1日3ｇを目安にしばらくとってみようかな

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7f76-gzdm) · 2017/11/11(土) 20:11:01.76

みんなはビタミン以外に摂取してる？
マルチビタミンミネラルを規定量か規定量の半分
ビタミンCを2mg～3mg
後はプラセンタかコエンザイムQ10かセサミンかを規定量か規定量の半分程度取ろうかと思ってる
目的はアンチエイジングと美肌と体力

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ fff7-OrYx) · 2017/11/12(日) 03:52:51.67

粉末ＢＣ・マルチビタミン・ＤＨＡ+セサミン・しじみ週刊
野草酵素・ブルーベリー+ルチン

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/12(日) 10:40:29.99

>>292
2,3gだね？

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff45-JzUA) · 2017/11/12(日) 23:16:04.85

お肌ならVEもどう

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7fa4-NkgO) · 2017/11/13(月) 00:06:56.97

>>292
2～3mgとか少なすぎワロタ
誤差の範囲だろそれ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ df2f-p++X) · 2017/11/13(月) 21:33:22.02

>>281
ナカーマ
そして体調はあまりよくないからそのせいもあるのかなー

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ ff3d-Q/3i) · 2017/11/13(月) 22:35:32.56

>>297
今日もぶち込みまくりでもなにもならない。。

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5ffa-TPjW) · 2017/11/13(月) 22:42:11.56

効果ないんだろ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ dff8-03Gl) · 2017/11/13(月) 22:43:59.83

ビタミンCってこんなにいいことだらけなのに、なんで人体では合成できないんだろう

**https://goo.gl/kwvbgn** (ﾜｯﾁｮｲ 7fde-TPjW) · 2017/11/13(月) 22:58:31.73

なるほどなるほどオブラート使うと酸っぱくなくて良いわ

**ビタミン774mg** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-XLxS) · 2017/11/15(水) 03:11:56.91

>>283
タバコでビタミンC壊れるからその分大量にとってる

したら髪や肌に効いて若返った

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5ff8-tCus) · 2017/11/15(水) 21:18:15.54

タバコなんかやめろや

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 5f76-vLjR) · 2017/11/15(水) 23:17:36.90

http://d.hatena.ne.jp/Dr-Brain/20150702/p1

過剰摂取は死ぬ

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 46a2-6pVf) · 2017/11/16(木) 00:38:27.16

タイムリリースを自作できないかな…

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ 7da2-6GQE) · 2017/11/16(木) 01:00:07.28

>>304
メイヨークリニックって怪しくねえ？

メイヨｰクリニックのMoertel医師のビタミンCが効果がなかったとする研究は、A）経口投与のみを使用し、B）しかも短期間投与後直ぐに中止しているため、CameronとPaulingの研究の真の反復ではないことに注意することが重要です
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12326271063.html

**ビタミン774mg** (ﾜｯﾁｮｲ a976-TyTk) · 2017/11/16(木) 01:28:03.17

結局過剰摂取は酸化して逆効果なんだっけ

一食200mgを目安に摂ると良いんだと

ビタミンＣは大漁摂取が一番 12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

ビタミンＣは大漁摂取が一番　12ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net