◆◆◆ ビタミンD総合スレッド 3 ◆◆◆ [無断転載禁止]©5ch.net
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0001ビタミン774mg
2017/06/24(土) 13:21:08.41ID:???前スレ
◆◆◆ ビタミンD総合スレッドU ◆◆◆
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1402987375/
0364ビタミン774mg
2018/01/12(金) 06:07:26.58ID:???0365ビタミン774mg
2018/01/12(金) 07:27:31.71ID:???0366ビタミン774mg
2018/01/12(金) 07:52:49.28ID:???0367ビタミン774mg
2018/01/12(金) 08:42:56.16ID:???懐かしいw
お前さん、俺と同じ同年代だろw 1980年生まれ
さん!さん!さん!太陽の〜光〜
ぼ!く!ら!の肩に〜ふりそそぐ♪
0368ビタミン774mg
2018/01/12(金) 09:20:25.80ID:???0369ビタミン774mg
2018/01/12(金) 10:08:19.58ID:???この頃に戻りたいな
https://www.youtube.com/watch?v=NMolEhyuC68
0370ビタミン774mg
2018/01/12(金) 10:10:29.11ID:???太陽を直接浴びるのは大事だけど
ビタミンDサプリにも各種ガンを防ぐ効果あるから
青森の人らだって飲めばもっと羅漢率下がるさ
0371ビタミン774mg
2018/01/12(金) 10:11:35.72ID:???0372ビタミン774mg
2018/01/12(金) 11:10:06.94ID:???インドは赤道直下の熱帯です。
インドが赤道直下じゃないって誰が決めた?
どこで決めたか言えますか?
いつ決めたか言えますか?
何時何分何十秒?地球が何回回った時?
答えてから文句言えば?
0373ビタミン774mg
2018/01/12(金) 11:43:56.28ID:???0374ビタミン774mg
2018/01/12(金) 13:27:58.72ID:???>何時何分何十秒?地球が何回回った時?
懐かしいw
これも小学校か中学校の時にクラスで流行ったわ
やっぱ俺と同年代だと思うw 30代でしょ
0375ビタミン774mg
2018/01/12(金) 16:51:14.93ID:???0376ビタミン774mg
2018/01/12(金) 20:54:20.27ID:???まーだやってんのか、何が目的なのか狂気じみた執念だわ
0377ビタミン774mg
2018/01/13(土) 03:23:49.95ID:/86tXqYehttps://gyazo.com/e675e9e2794629edb30464b64f150d8d
ガラス越に太陽光線が体に当たって、ビタミン補給が可能か不可能か知りたいが?
欧州はくもり空が多いってことだろ? ぷ〜さんよ...
0378ビタミン774mg
2018/01/13(土) 05:36:44.01ID:RLATilTU赤道直下はインドネシアでした。インドネシアは赤道の真上にあります。
インドは赤道スレスレの間近の国ですね
インドの先端は赤道にもうちょっとで触れそうなスレスレの感じ
http://cdn-obs.line-apps.com/line/r/lineq/c/52CABDBC-4801-4B98-AEA1-AF567A7D1370.b81aadt037c2092/200x200.rf
まあ、いずれにせよ紫外線量がものすごーく多い国ですね
0379ビタミン774mg
2018/01/13(土) 05:44:14.85ID:RLATilTUガラス越しでは不可能です。
UVAはガラスを透過しますがUVBはガラスで完全遮断されます。
ビタミンDを合成するのはUVBだけです。
太陽を浴びればビタミンD6種すべて合成されます。
女性用のストッキングを履くだけでもUVBは66%遮断されてしまい
日焼け止めクリームを塗るとほぼ100%遮断されてしまいます。
Tシャツを着てるだけでも遮断されます。
だからビタミン補給には直射日光を浴びるのが一番です。
ミトコンドリアの活性も太陽光に含まれる電磁波の作用ですから
やはり直茶日光がベストです。
1日一回は直射日光を浴びる事が、健康で若々しい脳と骨と肌を保ち、
成長ホルモンや男性ホルモンを分泌し、筋肉を強化し、黒髪を保ち、
正常で平和な心を保ちます。
太陽を浴びることは我々人類の遺伝記憶に刻まれた本能的習慣です。
だから人は光のある場所を求め、太陽を浴びると気持ちいいと感じるのです。
2ちゃんねるでよく見かけるキチガイは1日中カーテン締め切った部屋
に閉じこもってネットとゲームばかりやって外で太陽を浴びない人です。
0380ビタミン774mg
2018/01/13(土) 07:53:52.61ID:???若くしてテストステロンの生成に問題があるんだろうな
0381ビタミン774mg
2018/01/13(土) 11:08:36.24ID:???> に閉じこもってネットとゲームばかりやって外で太陽を浴びない人です。
本人が言うんだから説得力があるな
0382ビタミン774mg
2018/01/13(土) 13:47:15.54ID:???0383ビタミン774mg
2018/01/13(土) 14:15:53.29ID:???0384ビタミン774mg
2018/01/13(土) 14:23:50.44ID:???0385ビタミン774mg
2018/01/13(土) 14:33:14.24ID:???自大したくて話を膨らませるためにトンデモや無知をひけらかして
それで長文連投してるのだからね
何時何分何十秒?とか言い出すしw
0386ビタミン774mg
2018/01/13(土) 15:13:47.21ID:???0387ビタミン774mg
2018/01/13(土) 17:44:16.36ID:???休日だからって日光浴なんてする場所のない人も多い
そういう現代的な歪んだ生活をしている人には
サプリという形での摂取もやむなしというものだ
0388ビタミン774mg
2018/01/13(土) 17:45:42.27ID:???0389ビタミン774mg
2018/01/13(土) 17:48:19.37ID:RLATilTU何時何分何秒?と書いた方は私ではありません。
長文連投しているのは私です。
0390ビタミン774mg
2018/01/13(土) 18:04:36.81ID:RLATilTUはい。
「光と心」というのは密接に繋がっており、人は明るい光の中では
ネガティブな事は考えられないと言われています。
試してみてください。
太陽がサンサンとふりそそぐ真夏の明るいビーチで自殺したいと
考える人がいるでしょうか?
脳は「明るい光」を感知するとポジティブに切り替わる事が分かっています。
南の島のビーチに住む人々はみんな陽気で明るくポジティブ思考が多いです。
一方、太陽の少ないロシアや青森などは家に閉じこもっている事が多いので
ドストエフスキーや太宰治など難解な文学を書く人が多く、自殺率も高い。
難解だけれど文学的には素晴らしい名作ですけどね。
ノルフェーとかスウェーデンとか北欧発のへヴィーメタルも暗〜い音楽です。
ハワイやブラジルのボサノバは明るくポップで楽天的な音楽です。
人は「光のない薄暗い場所」にいるとネガティブな思考になるのです。
電気のある明るいオフィスでも駄目なようです。やはり太陽じゃなきゃ駄目。
太陽がいっぱいふりそそぐビーチでスキップしながら「自殺」を考えられる人
はほとんどいません。
人は「明るさ」と「行動」によって思考が切り替わると言われています。
行動=スキップしながらクヨクヨ悩むことはできません。
たとえ悩みがあっても無理やりスキップさせると人はそのネガティブな思考
をポジティブに切り替えてしまう事も実験で判明してます。
薄暗い部屋に閉じこもっている人も、朝日を浴びて体操すれば心も
ポジティブに切り替わります。刑務所でも朝6時に外でラジオ体操させます。
一度試してみれば分かりますが、太陽のあたるポカポカした明るい場所
で暗い事はあまり考えられません。光の中で人はネガティブになれない。
脳が太陽光を感知する16の器官があり、これが幸せホルモンを分泌して
思考を司ると言われてます。
0391ビタミン774mg
2018/01/13(土) 18:06:08.89ID:TuUixLRr御愁傷様です
0392ビタミン774mg
2018/01/13(土) 18:12:50.52ID:RLATilTUたとえ泣いている時でも上を向くと自然と心がポジティブになるのです。
これは先ほど書いた行動が心理をコントロールするという症例の一種です。
たとえ落ち込んでいてもスキップしたり上を向いたり作り笑いでもいいので
口角を上げて笑っていると、その行動に合わせて精神状態が切り替わる。
明るさが心を司るのも同じです。
陽のあたらない薄暗い病室にいると人はますます病んで行きます。
だから良い病院の患者さんは屋上に出て昼間はとにかく日光浴させます。
人は光の中にいるとき、生きる希望や意欲が湧いてきます。
病気に打ち勝つ生命力や精神状態は「明るさ」でコントロールされます。
もし光の当たらない地下の病室に閉じ込められたらどうなるでしょう?
精神的に陰鬱とした状態になり免疫も下がり、自殺したくなるでしょう。
明るさ、場所、気候、温度はその人の心を左右します。
だから気候風土=その民族の性格を形作ると言われてます。
いつも薄曇でしょっちゅう雨ばかり降るイギリス人の性格はその気候
そのものだと言われてます。陰気で皮肉屋が多い。
いつも晴れてカラっとしてるアフリカの人はその気候通りと言われてます。
沖縄人と青森人ではかなり性格が違います。
実は、紫外線量がその人の性格まで変えるのです。
0393ビタミン774mg
2018/01/13(土) 18:19:37.59ID:RLATilTUと言われてます。
スウェーデンやノルウェーの刑務所は、一人一人にミニコテージが
与えられ、その部屋の中にキッチンもあり、まるで日本の小さなアパート
見たいな感じで、昼間は庭で日光浴などできるようなペンション風です。
それが精神の健全を保ち、再犯を犯さぬよう「悪を善へ更正させる」施設
としての刑務所だからです。
驚くべきことにスウェーデンの刑務所では再犯率がゼロに近いそうです。
スペインでも「親子刑務所」があり、囚人が子供と一緒に暮らせる施設が
あり、ビーチ休暇も取れ、真夏の太陽を浴びに一週間バカンスできるよう
な仕組みになっています。
驚くべきことにこの刑務所を出た囚人は再犯率はゼロです。
日本は昔、網走の刑務所など寒くて暗いところに犯人を閉じ込めてましたが
あれじゃ自殺を誘うようなもんです。まあ、狙ってわざとかもしれませんが。
0394ビタミン774mg
2018/01/13(土) 18:30:59.29ID:RLATilTU↓
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/20/37c2b57c2319df0f14a4db5f297e9412.jpg
日本じゃ考えられない光景です
0395ビタミン774mg
2018/01/13(土) 18:51:04.59ID:???0396ビタミン774mg
2018/01/13(土) 19:12:06.85ID:RLATilTU0397ビタミン774mg
2018/01/13(土) 19:13:07.83ID:RLATilTUビタミンDをすべて合成します。
ところが動物園やペット販売業者の施設では満足な日光浴をさせる
事が出来ないため、合成ビタミンD2、D3などをエサに混ぜて与えて
ますが、D2を体内で利用できないことから病気が発生することも
わかっています。
なぜなら霊長類の生物は陸上に暮らし太陽を浴びる事を前提に体が
造られているので、太陽を浴びずにエサから合成Dを取る事は前提に
されていないので餌に混ぜてもD2は体内で利用できないわけです。
なので確実に日光を浴びないと死んでしまいます。
チンパンジーと人間はDNAが99%一致しています。
人間も同じではないでしょうか?
サルがサプリメントを飲むことなんて自然界では考えられないので
すべて自然界から必要な栄養は供給できるように体が進化してます。
おそらくサプリメントでビタミンDを与え続けたら、皮膚でビタミンを光合成
する能力を失って、サルは退化するでしょう。
0398ビタミン774mg
2018/01/13(土) 19:42:11.60ID:D+gWdAP8太陽光のスレたてるか、コテハンつけて。
見たくないので。
0399ビタミン774mg
2018/01/13(土) 22:43:03.65ID:???スレチと叩かれず好きなだけお知識のご自慢ができるのでいかがでしょうか
わざとここを荒らしたいのでなければ双方にとって好都合だと思いますが
0400ビタミン774mg
2018/01/14(日) 04:04:57.65ID:???0401ビタミン774mg
2018/01/14(日) 05:04:42.13ID:???0402ビタミン774mg
2018/01/14(日) 07:57:02.72ID:???0403ビタミン774mg
2018/01/14(日) 09:17:34.96ID:???ビタミンDに纏わる根源的な話で興味深いけど
0404ビタミン774mg
2018/01/14(日) 10:31:41.52ID:???現代的な生活、それを是としているパラダイムそのものが問題になる話でもあり
俺自身そういった考え方でもあり論自体は決して否定しない。
一方でやむを得ずサプリが必要な生活者は困惑するだけ。というのがスレ的な現実でもあろう。
話を膨らませて吠えたいなら別スレでどうぞ。
という棲み分け案に賛同する。
イイネ押してあげるから立てなよ。
まあ、どうせならVDだけでなく包括的なスレにすればいいと思うよ。
0405ビタミン774mg
2018/01/14(日) 12:42:49.65ID:8DjqaETE立てました
太陽のスレ
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1515901260/l50
ビタミンに限らず、食事やサプリや医療の是非を語れる総合的な雑談スレにしました
0406ビタミン774mg
2018/01/14(日) 12:43:48.26ID:8DjqaETE興味深い話ですね
それも雑談スレへ書いてくれると嬉しいです
0407ビタミン774mg
2018/01/14(日) 14:40:25.13ID:4GWfFtvr0408ビタミン774mg
2018/01/14(日) 14:57:54.06ID:???そうだな。
冬季は日照量少ないからサプリ(VD)頼りでこのスレにいる人も多いはず。
そういう根本的なことに思いが及ばないやつがインドの場所も知らずに的外れな長文垂れ流している訳だよね。
そもそも場を荒らしている自覚もないやつが簡単に己の愚行に気づけるとは思えないけどね。
「こっち来んな」って言葉が理解できるのか?って話よ。
0409ビタミン774mg
2018/01/14(日) 15:07:03.82ID:???分かりやすい一人芝居
0411ビタミン774mg
2018/01/14(日) 15:12:06.79ID:???0413ビタミン774mg
2018/01/14(日) 16:20:32.38ID:???まあまあまあまあ
スレ立てたのだしそっちでやるみたいだから、毒吐かなくてよろしかろ?
>>409
違うよ
0414ビタミン774mg
2018/01/14(日) 16:35:19.33ID:PU9gmuFUサプリのビタミンDは活性化されてないから、20000程度摂っても、活性化ビタミンDの量は厳密にコントロール大丈夫ってのが定説?
0415ビタミン774mg
2018/01/14(日) 16:44:16.38ID:???0416ビタミン774mg
2018/01/14(日) 17:54:28.99ID:???0418ビタミン774mg
2018/01/14(日) 19:41:12.80ID:ImHfrRzC納豆はビタミンDと拮抗するビタミンKを接種する目的だよね?
>>416
もう少し正確な値が欲しいよね。
実験しないのかな?
0419ビタミン774mg
2018/01/14(日) 21:45:52.65ID:???0421ビタミン774mg
2018/01/15(月) 01:46:52.09ID:???0422ビタミン774mg
2018/01/15(月) 08:42:37.62ID:???やっぱり自演してたお前じゃんw
他人には凄い勢いで自演認定するのに自分の時だけ「違うよ」連呼ってw
0423ビタミン774mg
2018/01/15(月) 08:43:04.01ID:???0424ビタミン774mg
2018/01/15(月) 19:05:12.77ID:???0425ビタミン774mg
2018/01/15(月) 19:16:20.49ID:???0426ビタミン774mg
2018/01/15(月) 19:43:03.16ID:???0427ビタミン774mg
2018/01/18(木) 13:59:13.38ID:???ビタミンD取り過ぎは便秘になると書いてあったんだがうーん?
0428ビタミン774mg
2018/01/18(木) 17:20:10.73ID:???冬だし
0429ビタミン774mg
2018/01/21(日) 11:35:11.27ID:???たまたま減らした頃の食事と運動量に問題があっただけじゃないだろうか
VDサプリ摂取で便秘症改善は信じがたい、VDが欠乏しすぎると便秘症になる、だと信じやすい
0430ビタミン774mg
2018/01/27(土) 18:23:46.22ID:3pvThpcx0431ビタミン774mg
2018/01/27(土) 23:50:08.64ID:???0432ビタミン774mg
2018/01/28(日) 10:35:09.16ID:???毎年毎年、地下のコンピュータ室で籠りきり作業なんだわ
昼飯と、喫煙と称してのプチサボリ以外に外に出られない
毎年毎年毎年、鬱になる
10月から飲み始めたVDのおかげか、今年は鬱っぽさが軽減されてる
いや、かなり軽減されてるかな
あと、空気が悪いから必ず風邪っぽくなるが、今年は1日で回復したw
0433ビタミン774mg
2018/01/28(日) 13:07:23.39ID:???座りっぱなしは体に悪いし日光に当たらないのも体に悪い
1時間に一回程度の休憩を認めろと
その方が効率も上がるかもしれないと
0434ビタミン774mg
2018/01/28(日) 17:49:32.37ID:???会社に提案すれば?なんて馬鹿なアドバイスはしないこと!
0435ビタミン774mg
2018/01/28(日) 18:07:22.75ID:???制裁どころか、日照と空気以外は待遇は良い。
0436ビタミン774mg
2018/01/28(日) 20:28:00.19ID:XAOMjnlr0437ビタミン774mg
2018/01/28(日) 20:53:15.61ID:???お願いします
0438ビタミン774mg
2018/01/28(日) 21:51:55.20ID:???0439ビタミン774mg
2018/01/28(日) 21:54:22.64ID:???0440ビタミン774mg
2018/02/01(木) 11:25:27.07ID:???0441ビタミン774mg
2018/02/01(木) 11:27:13.09ID:???昔からコリンが義務付けされているし
やっぱ日本のはダメやね
0442ビタミン774mg
2018/02/01(木) 12:14:51.53ID:???0443ビタミン774mg
2018/02/03(土) 11:19:29.32ID:???■エベンキ朝鮮人は、900年頃に日本にも火山灰を撒き散らした白頭山の巨大噴火を知らず、
宗主国の清国からその事実を教わっている。
つまり白頭山の巨大噴火後に入植してきた民族で、高麗人でも百済人でも無い。
エベンキ朝鮮人の正体
「自分の小便で顔を洗う」
と支那の史書に記された蛮人、ツングース系エベンキ族の穢(ワイ)族。
共通風習、歌、言葉などから、 「朝鮮民族」 とは同じ流れと分かる。
共通性: 檀君神話の起源、エベンキ族の神話と同じ、熊と混血して生まれた祖先。
文化: アリランのルーツはエベンキ族のアリラン・スリー、仮面、オンドルなど
ちなみに朝鮮半島ではアリランと言う言葉自体に意味は無いと言っているが、
エベンキ族の言葉では意味はハッキリしている。
「アリラン」 は 「迎える」 、 「スリラン」 は 「感じて知る」 という意味。
宗教: 巫女ムーダン文化、ソッテ、チャンスン、草墳 (埋葬文化) もエベンキ族がルーツ
朝鮮とエベンキ、穢(ワイ)族には、棒を立てたソッテ、トーテムポールのチャンスンが共通。
0444ビタミン774mg
2018/02/03(土) 11:28:55.62ID:???ヒラマサ五輪には不参加
四年後の北京五輪には参加する
と表明
世界の嫌われもの
チョーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーン
WWWWWWWWWWW
0445ビタミン774mg
2018/02/19(月) 10:43:25.67ID:FwHmaPo4おでこに1日30分以上は直射日光を浴びないと身体の機能のすべて
が狂ってヤバイよ
ビタミンDの問題じゃなく、体内時計や睡眠や細胞代謝のすべてに
関わるスイッチだからね
http://dr-lisa.info/wp-content/uploads/2017/01/%E5%9B%B31-300x182.jpg
おでこは「第三の目」と言われてて、ここに太陽光を浴びる事によって
気持ちが安らかになったり精神安定、健常な知能を保つなど計り知れない
ほどの役割を担っている。
光をまったく浴びないと、凶悪犯罪などに走る可能性もあるので
朝起きて1日30分でいいから朝日を「おでこ」に浴びるといいよ
おでこに太陽光を浴びると約30分で脳の松果体がそれを感知して
全身の60兆個の細胞へ指令を出す
こういった事はサプリでは不可能だよ、太陽だけが出来る。
0446ビタミン774mg
2018/02/21(水) 02:31:11.77ID:???結果、最も肌が綺麗な女性の職業は化粧をしない修道院のシスターだった
もちろん調査結果は公表されずにお蔵入り
という話をアメリカ人が書いた本で読んだ
0447ビタミン774mg
2018/02/25(日) 10:41:07.97ID:???太陽光スレでご自慢のオカルトを垂れ流して下さい
0448ビタミン774mg
2018/02/25(日) 22:18:57.28ID:buJCD5RFhttp://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1498279320/
0450ビタミン774mg
2018/02/26(月) 02:38:38.59ID:???太陽光の人は有益な情報を提供している
お前はひたすら太陽光の攻撃と文句だけ、はっきりいってスレの邪魔
お前一人だけが厄介者扱いされてスルーされてるのに気付け
0451ビタミン774mg
2018/02/26(月) 02:39:14.48ID:???0455ビタミン774mg
2018/02/26(月) 02:53:56.58ID:???0456ビタミン774mg
2018/02/26(月) 08:41:15.27ID:???ソースの論文等を提示してないからオカルトだ
ここの書き込みの大半は妄想で片付けることができる
太陽光浴びて幸せになれよ
0457ビタミン774mg
2018/02/26(月) 11:58:13.01ID:???自分だって太陽光って言い方してるじゃん
別に有益な情報でもなんでもない
思い込みに基づいたレアケース集めてほら!これが証拠だ!ってやってるだけ
0459ビタミン774mg
2018/02/27(火) 09:09:19.51ID:???必死に書き込み続けてるスレチのお陰でイメージ悪くなる一方だな
これが高度なネガキャンってやつなの?
0460ビタミン774mg
2018/02/27(火) 10:04:51.38ID:???イメージが悪くなる(笑)
0461ビタミン774mg
2018/02/28(水) 05:25:04.38ID:???0462ビタミン774mg
2018/02/28(水) 10:27:27.44ID:???0463ビタミン774mg
2018/03/02(金) 19:40:56.57ID:???■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています