◆◆◆　ビタミンＤ総合スレッド 3　◆◆◆ [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/06/24(土) 13:21:08.41

取り敢えず建てておこう。テンプレは古い気がするなー
前スレ
◆◆◆　ビタミンＤ総合スレッドⅡ　◆◆◆
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1402987375/

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 00:11:40.57

連投マンも一緒に成仏してください

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 01:02:54.52

>>338
有益な書き込み、ありがとうございます

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 01:05:36.53

ID有り無し切り替え、ありがとうございます

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 01:08:12.03

お。ついに優秀なスレに変化したな。Good!!

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 01:10:58.74

あ～あ

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 02:29:00.39

>>338
放射線同意元素の壊変について理解してる？
放射線の物理は理解している？
β線はどうやってエネルギーを失うのか知ってる？

そこら辺がわかっている人にはお前がオカルトを信奉しているとわかるんだよ。
科学とオカルトを一緒にするな。

科学はすべて科学的なアプローチで学説を立証してる。
オカルトは科学の言葉を使うが、科学的なアプローチを取らず、論理的に正しくない。

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 05:56:34.43

トルコの96歳凄いね

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 06:34:25.39

相手が自演してるなら自分も、ってとこか
(つーか一回なら普通に外出中でwifi切れて切り替わっただけの可能性もあると思うが)
見たら200レスくらい前からこの調子、毎日のようにキチガイじみた連投に自演擁護とかまあよーやるわ

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 07:17:18.60

>>346
すいませんが私はいつもＩＤを表示して書いており、自演はしてません

反論くれる方にも勉強になるので感謝してます

ただ、いきなり「死ね」と言われるとね・・・

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 08:51:38.48

>>340と>>345は自分だが
自演自演騒ぐ子ってどこにでもいるけど、多数決でイヤな思いをしたトラウマでもあるのかしらん

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 18:10:24.95

介護施設の老人は朝も昼もあたっているのは蛍光灯だけ。
だから施設の老人は長生きしない

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 18:52:33.15

頭悪そう

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 19:00:24.14

仮に別人ならこんな長文粘着荒らしに同調するとか感性がどうかしてるな
コイツが200レス前以上からやってきたこと見返してみろ
それまで居たまともな人はもうだいたい去ってったのかもしれんが

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 19:03:54.47

このスレでまともなのは俺だけさ

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 19:12:31.46

俺もまともなつもりだが…基本ID出ないんじゃ誰が言ってんのか分からんな
自演もしてるかも見分けやすいし次スレからﾜｯﾁｮｲ入れりゃいいと思う、いつになるか知らんが
自演してませんなんていくらでも言えるんだし、してるしてないのバトルも不毛、表示出さないことにメリットを感じない

**ビタミン774mg** · 2018/01/11(木) 00:56:09.29

みんなわかってると思うけど
俺様したいキチガイが一人で暴れてるだけだからね
どこにもメリットは生じないのでスルー推奨

**ビタミン774mg** · 2018/01/11(木) 00:57:09.19

と、スルーできてないのに俯瞰キャラを演じるバカであった（笑）

**ビタミン774mg** · 2018/01/11(木) 04:10:40.49

>>348
ありがとうございます

>>349
たしかに日当りの悪い病室の患者は早く死ぬと言われてます

**ビタミン774mg** · 2018/01/11(木) 04:17:43.51

現代のアジアの女性は紫外線を忌み嫌い、避ける努力を怠りません

彼女たちが数十年後、健康でいられるのか注目ですね

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 00:17:25.11

農耕を喜んでやる民族は少ないだろ

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 03:11:27.17

誰が農耕とか言ってるんだい？

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 04:14:06.45

小林麻央はずっと紫外線を避けて病室でも姉からプレゼントされた
日除け帽子をかぶってたくらいなのにステージ4の末期がんになって
やっと初めて太陽の大切さを知り、ガンに蝕まれやせ細ってからやっと
病室の窓から朝日を浴びるようにしたそうですがガラス越しに顔だけ
出しても無駄。

やはり全身で真夏の太陽をたっぷり浴びる期間を1年のうちに必ず
1シーズンはやらないと駄目です

ガンで死んだ川島奈緒美も死ぬ直前まで紫外線を避けてプロテイン
を飲んでましたが、それじゃガンは治りませんよ

太陽はガンの特効薬です
太陽の電磁波でミトコンドリアにエネルギーを与えるとミトコンドリアは
分裂して増えてガン細胞を叩き潰します

近年の女優さんが弱弱しくエネルギーがないのは、太陽を避けている
せいかもしれません

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 04:17:35.64

白人セレブはリゾートビーチでヌードでおもいっきり日光浴してます
それがステータスでもあり、日光の少ない寒冷地に住む白人の唯一の
生き延びる手段だった

オーストラリアの白人でも室内で働くサラリーマンは野外で一日中太陽の下
で働く労働者よりも皮膚ガンがなんど２倍も多かったことが判明してます。
しかも皮膚ガンが好発する部位は「足の裏」「かかと」「わきの下」など
いずれも太陽の当たりにくい場所。

紫外線が皮膚ガンを生み出す！紫外線がシミシワを生み出す！という
化粧品と製薬企業がコンボで太陽ネガキャンをして太陽への恐怖心を
植えつけて自然と「ＵＶカット９９％」などの商品を買うように人々を洗脳
してサブリミナル商法は成功し、莫大な利益を上げました。

ほんの５０年前まで人類は、日焼け止めもなく、太陽を浴びて生活してきた。
そのせいでガンだらけになったりシワクチャになった人なんていなかった。
むしろガンの罹患率は今よりずっとずっと驚くほど少なかった。
　　
シミシワの本当の原因は化粧品や日焼け止めに配合されているメチルパラペン
が紫外線によって化学変化を起して皮膚へ薬焼けを起したせいだという真犯人
を隠す為に、あたかも「太陽そのものが」シミシワの原因であるかのように捏造して
テレビや雑誌で盛んに「紫外線は悪！」と報道し付けた

また経皮毒といって化粧品を塗ると皮脂腺を経由して化学成分が毛細血管に
入り込み体内を巡り肝臓を傷めることも分かっている。

本来は化粧水もクリームも塗らないすっぴんの状態で紫外線を浴びれば
シミもシワもできない。（経年劣化によるシワや内臓から来る肝斑はできる）

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 04:24:07.71

ヨーロッパやアメリカの白人の上流貴族・セレブの間では
「こんがりと陽に焼けた小麦色の肌」が何よりももステータス。
やはり人間は自分にないものを求めるのか、白い肌の白人は
こんがりブロンズ色の肌への憧れが強い。

社交界ではパーティドレスでその年のバカンスで焼いた小麦肌を
みせびらかすのが上流の女性同士の習慣。
　
昔から金持ち白人はバカンスで太陽のある南の島やリゾート地へ
行って、おもいっきり日光浴を楽しむ習慣がある。

陽に焼けた肌は、それを出来る資産をもっているステータスの証。

ヨーロッパで生白い肌はバカンスに行く金のない労働者階級と
みなされバカにされる。

映画とか観たら分かるけど金持ち白人は必ずと言っていいほど
海へ日光浴バカンスへ行くシーンが出てくる。
そして貧乏人役はまったく日焼けしてない生白い肌の青年が演じる。

アランドロン主演の「太陽がいっぱい」という映画もそうだし
それをリメイクした「リプリー」という映画もそう。
超金持ちの資産家ボンボンを日焼けしたジュードロウが演じて
それに憧れる育ちの悪い貧乏青年は生白い肌のマットデイモンが
演じている。
そして金持ちばかりのビーチに生白い肌のマットがやってきたときに
「お前の肌は白すぎて気持ち悪い」と金持ち青年からバカにされるシーンが
出てくる。
ヨーロッパではこれが基準。

日本人はバカみたいに白人コンプで黄色い肌を白くさせようとしているが
ビーチで日傘を差してるアジア女は白人から奇異の目で見下されている。

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 04:37:06.13

陽の当たらない真っ暗闇の部屋でカーテン締め切ってカビがじめじめ
発生するようなところでビタミンＤサプリメントさえ飲んでれば大丈夫！
と本気で思っていますか？

日本で一番ガン患者が多いのは青森県です。

日本で一番紫外線量が少ないのは青森県です。

青森と秋田は山で影になっていて北海道よりも紫外線量が少ないのです。

日本で一番長寿の件は長野県です。

日本で一番紫外線量が多いのは長野県です。

長野県は地盤の標高が高いので太陽への距離が近く紫外線量が日本一で
実は沖縄県よりも紫外線量が遥かに多いのです。

そして世界で一番ガン患者が少ないのはインドです。

インドは赤道直下の熱帯で紫外線量が桁違いに多いです。

「太陽がガンから身を守る」のは事実で、ビタミンＤだけの問題ではないのです。

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 06:07:26.58

興味深い書き込み有難う御座います

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 07:27:31.71

わかった太陽浴びすぎると統失になるんだな

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 07:52:49.28

サン！サン！サン！太陽の～光～♪

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 08:42:56.16

>>366
懐かしいｗ
お前さん、俺と同じ同年代だろｗ　1980年生まれ

さん！さん！さん！太陽の～光～
ぼ！く！ら！の肩に～ふりそそぐ♪

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 09:20:25.80

何の歌？さわやか3組の歌？

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 10:08:19.58

>>368
この頃に戻りたいな
https://www.youtube.com/watch?v=NMolEhyuC68

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 10:10:29.11

>>363
太陽を直接浴びるのは大事だけど
ビタミンDサプリにも各種ガンを防ぐ効果あるから
青森の人らだって飲めばもっと羅漢率下がるさ

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 10:11:35.72

インドが赤道直下？なに言ってんだ？

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 11:10:06.94

>>371
インドは赤道直下の熱帯です。

インドが赤道直下じゃないって誰が決めた？
どこで決めたか言えますか？
いつ決めたか言えますか？
何時何分何十秒？地球が何回回った時？
答えてから文句言えば？

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 11:43:56.28

小林麻央さんがガラス越しに日光浴ってマジか？言いたかねえがアホかよ…

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 13:27:58.72

>>372
＞何時何分何十秒？地球が何回回った時？

懐かしいｗ
これも小学校か中学校の時にクラスで流行ったわ
やっぱ俺と同年代だと思うｗ　30代でしょ

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 16:51:14.93

ん？　ガラス越じゃダメなのかい？　まあNOWあるから...

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 20:54:20.27

連投レイプ！焦土と化したビタミンＤスレ
まーだやってんのか、何が目的なのか狂気じみた執念だわ

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 03:23:49.95

インドは赤道直下じゃないよ。地図を見たらすぐに分かることだ。

https://gyazo.com/e675e9e2794629edb30464b64f150d8d

ガラス越に太陽光線が体に当たって、ビタミン補給が可能か不可能か知りたいが？

欧州はくもり空が多いってことだろ？　ぷ～さんよ...

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 05:36:44.01

インドは赤道直下じゃなかったのですね、私の勘違いでした、失礼。
赤道直下はインドネシアでした。インドネシアは赤道の真上にあります。

インドは赤道スレスレの間近の国ですね
インドの先端は赤道にもうちょっとで触れそうなスレスレの感じ
http://cdn-obs.line-apps.com/line/r/lineq/c/52CABDBC-4801-4B98-AEA1-AF567A7D1370.b81aadt037c2092/200x200.rf

まあ、いずれにせよ紫外線量がものすごーく多い国ですね

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 05:44:14.85

>>377
ガラス越しでは不可能です。
ＵＶＡはガラスを透過しますがＵＶＢはガラスで完全遮断されます。

ビタミンＤを合成するのはＵＶＢだけです。
太陽を浴びればビタミンＤ６種すべて合成されます。

女性用のストッキングを履くだけでもＵＶＢは６６％遮断されてしまい
日焼け止めクリームを塗るとほぼ１００％遮断されてしまいます。
Ｔシャツを着てるだけでも遮断されます。

だからビタミン補給には直射日光を浴びるのが一番です。
ミトコンドリアの活性も太陽光に含まれる電磁波の作用ですから
やはり直茶日光がベストです。

1日一回は直射日光を浴びる事が、健康で若々しい脳と骨と肌を保ち、
成長ホルモンや男性ホルモンを分泌し、筋肉を強化し、黒髪を保ち、
正常で平和な心を保ちます。
太陽を浴びることは我々人類の遺伝記憶に刻まれた本能的習慣です。
だから人は光のある場所を求め、太陽を浴びると気持ちいいと感じるのです。
　　
２ちゃんねるでよく見かけるキチガイは１日中カーテン締め切った部屋
に閉じこもってネットとゲームばかりやって外で太陽を浴びない人です。

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 07:53:52.61

若ハゲって紫外線を浴びない色白に多い印象がある
若くしてテストステロンの生成に問題があるんだろうな

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 11:08:36.24

> ２ちゃんねるでよく見かけるキチガイは１日中カーテン締め切った部屋
> に閉じこもってネットとゲームばかりやって外で太陽を浴びない人です。

本人が言うんだから説得力があるな

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 13:47:15.54

>379　ああそれなら、寒くとも　外に出て歩くのがベストなのですね。そういえば、東南アジアの人は温和な人が多そうですね？　赤道直下のコロンブスは知らないがｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 14:15:53.29

それを言うならコロンビアやろｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 14:23:50.44

この話に関わるやつってなんかみんな馬鹿っぽいなｗインドの位置も知らないし

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 14:33:14.24

日光浴が良いという、ごくごく常識的な話をするのに
自大したくて話を膨らませるためにトンデモや無知をひけらかして
それで長文連投してるのだからね
何時何分何十秒？とか言い出すしｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 15:13:47.21

血管石灰化してきた

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 17:44:16.36

職場環境によっては日光浴びることなんか出来ない人も多いし
休日だからって日光浴なんてする場所のない人も多い
そういう現代的な歪んだ生活をしている人には
サプリという形での摂取もやむなしというものだ

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 17:45:42.27

D3と日光浴は違うけどな

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 17:48:19.37

>>385
何時何分何秒？と書いた方は私ではありません。
長文連投しているのは私です。

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 18:04:36.81

>>382
はい。

「光と心」というのは密接に繋がっており、人は明るい光の中では
ネガティブな事は考えられないと言われています。
試してみてください。
太陽がサンサンとふりそそぐ真夏の明るいビーチで自殺したいと
考える人がいるでしょうか？

脳は「明るい光」を感知するとポジティブに切り替わる事が分かっています。
南の島のビーチに住む人々はみんな陽気で明るくポジティブ思考が多いです。

一方、太陽の少ないロシアや青森などは家に閉じこもっている事が多いので
ドストエフスキーや太宰治など難解な文学を書く人が多く、自殺率も高い。
難解だけれど文学的には素晴らしい名作ですけどね。
ノルフェーとかスウェーデンとか北欧発のへヴィーメタルも暗～い音楽です。
ハワイやブラジルのボサノバは明るくポップで楽天的な音楽です。
人は「光のない薄暗い場所」にいるとネガティブな思考になるのです。
電気のある明るいオフィスでも駄目なようです。やはり太陽じゃなきゃ駄目。

太陽がいっぱいふりそそぐビーチでスキップしながら「自殺」を考えられる人
はほとんどいません。
人は「明るさ」と「行動」によって思考が切り替わると言われています。
行動＝スキップしながらクヨクヨ悩むことはできません。
たとえ悩みがあっても無理やりスキップさせると人はそのネガティブな思考
をポジティブに切り替えてしまう事も実験で判明してます。

薄暗い部屋に閉じこもっている人も、朝日を浴びて体操すれば心も
ポジティブに切り替わります。刑務所でも朝6時に外でラジオ体操させます。
　
一度試してみれば分かりますが、太陽のあたるポカポカした明るい場所
で暗い事はあまり考えられません。光の中で人はネガティブになれない。
　
脳が太陽光を感知する１６の器官があり、これが幸せホルモンを分泌して
思考を司ると言われてます。

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 18:06:08.89

>>386
御愁傷様です

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 18:12:50.52

「上を向いて歩こう」という歌があります。
たとえ泣いている時でも上を向くと自然と心がポジティブになるのです。
これは先ほど書いた行動が心理をコントロールするという症例の一種です。
たとえ落ち込んでいてもスキップしたり上を向いたり作り笑いでもいいので
口角を上げて笑っていると、その行動に合わせて精神状態が切り替わる。

明るさが心を司るのも同じです。
陽のあたらない薄暗い病室にいると人はますます病んで行きます。
だから良い病院の患者さんは屋上に出て昼間はとにかく日光浴させます。
人は光の中にいるとき、生きる希望や意欲が湧いてきます。
病気に打ち勝つ生命力や精神状態は「明るさ」でコントロールされます。

もし光の当たらない地下の病室に閉じ込められたらどうなるでしょう？
精神的に陰鬱とした状態になり免疫も下がり、自殺したくなるでしょう。

明るさ、場所、気候、温度はその人の心を左右します。
だから気候風土＝その民族の性格を形作ると言われてます。

いつも薄曇でしょっちゅう雨ばかり降るイギリス人の性格はその気候
そのものだと言われてます。陰気で皮肉屋が多い。
いつも晴れてカラっとしてるアフリカの人はその気候通りと言われてます。

沖縄人と青森人ではかなり性格が違います。

実は、紫外線量がその人の性格まで変えるのです。

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 18:19:37.59

刑務所でも太陽の光がいっぱい当たる部屋だと囚人は自殺しない
と言われてます。

スウェーデンやノルウェーの刑務所は、一人一人にミニコテージが
与えられ、その部屋の中にキッチンもあり、まるで日本の小さなアパート
見たいな感じで、昼間は庭で日光浴などできるようなペンション風です。

それが精神の健全を保ち、再犯を犯さぬよう「悪を善へ更正させる」施設
としての刑務所だからです。

驚くべきことにスウェーデンの刑務所では再犯率がゼロに近いそうです。

スペインでも「親子刑務所」があり、囚人が子供と一緒に暮らせる施設が
あり、ビーチ休暇も取れ、真夏の太陽を浴びに一週間バカンスできるよう
な仕組みになっています。
驚くべきことにこの刑務所を出た囚人は再犯率はゼロです。

日本は昔、網走の刑務所など寒くて暗いところに犯人を閉じ込めてましたが
あれじゃ自殺を誘うようなもんです。まあ、狙ってわざとかもしれませんが。

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 18:30:59.29

これがスウェーデン刑務所の囚人ですｗ
↓
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/20/37c2b57c2319df0f14a4db5f297e9412.jpg

日本じゃ考えられない光景です

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 18:51:04.59

豆知識が散見されますが、それらはどこから知ったのですか？

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 19:12:06.85

大学の発達心理学の授業で習ったことが含まれています

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 19:13:07.83

われわれの祖先であるサルやチンパンジーは太陽を浴びて皮膚で
ビタミンＤをすべて合成します。
ところが動物園やペット販売業者の施設では満足な日光浴をさせる
事が出来ないため、合成ビタミンＤ２、Ｄ３などをエサに混ぜて与えて
ますが、Ｄ２を体内で利用できないことから病気が発生することも
わかっています。
なぜなら霊長類の生物は陸上に暮らし太陽を浴びる事を前提に体が
造られているので、太陽を浴びずにエサから合成Ｄを取る事は前提に
されていないので餌に混ぜてもＤ２は体内で利用できないわけです。
なので確実に日光を浴びないと死んでしまいます。
　
チンパンジーと人間はＤＮＡが９９％一致しています。

人間も同じではないでしょうか？

サルがサプリメントを飲むことなんて自然界では考えられないので
すべて自然界から必要な栄養は供給できるように体が進化してます。

おそらくサプリメントでビタミンＤを与え続けたら、皮膚でビタミンを光合成
する能力を失って、サルは退化するでしょう。

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 19:42:11.60

>>397
太陽光のスレたてるか、コテハンつけて。
見たくないので。

**ビタミン774mg** · 2018/01/13(土) 22:43:03.65

太陽光のスレは名案ですね
スレチと叩かれず好きなだけお知識のご自慢ができるのでいかがでしょうか
わざとここを荒らしたいのでなければ双方にとって好都合だと思いますが

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 04:04:57.65

微量の放射線は健康になる。広島長崎で調べるといいょ

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 05:04:42.13

（笑）

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 07:57:02.72

微量の放射線は健康になる。広島長崎で調べるといいょ。マジな話。

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 09:17:34.96

スレチかなぁ？
ビタミンＤに纏わる根源的な話で興味深いけど

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 10:31:41.52

まず、個別具体例は概ね周知の事実であり、一行レスで済む。
現代的な生活、それを是としているパラダイムそのものが問題になる話でもあり
俺自身そういった考え方でもあり論自体は決して否定しない。
一方でやむを得ずサプリが必要な生活者は困惑するだけ。というのがスレ的な現実でもあろう。
話を膨らませて吠えたいなら別スレでどうぞ。
という棲み分け案に賛同する。
イイネ押してあげるから立てなよ。
まあ、どうせならVDだけでなく包括的なスレにすればいいと思うよ。

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 12:42:49.65

>>404
立てました

太陽のスレ
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1515901260/l50

ビタミンに限らず、食事やサプリや医療の是非を語れる総合的な雑談スレにしました

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 12:43:48.26

>>402
興味深い話ですね
それも雑談スレへ書いてくれると嬉しいです

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 14:40:25.13

ラドン温泉とかか

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 14:57:54.06

>>404
そうだな。
冬季は日照量少ないからサプリ(VD)頼りでこのスレにいる人も多いはず。
そういう根本的なことに思いが及ばないやつがインドの場所も知らずに的外れな長文垂れ流している訳だよね。
そもそも場を荒らしている自覚もないやつが簡単に己の愚行に気づけるとは思えないけどね。
「こっち来んな」って言葉が理解できるのか？って話よ。

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 15:07:03.82

うわぁ
分かりやすい一人芝居

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 15:08:47.81

>>408
おまえ自身がそいつを批判する為だけにすでに何レスも
スレチの話題を繰り返してる事に気付けよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 15:12:06.79

・・・という無駄レス

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 16:19:00.82

>>409
違うよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 16:20:32.38

>>408
まあまあまあまあ
スレ立てたのだしそっちでやるみたいだから、毒吐かなくてよろしかろ？

>>409
違うよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 16:35:19.33

結局１日何IUまで大丈夫なんだろうね？
サプリのビタミンDは活性化されてないから、20000程度摂っても、活性化ビタミンDの量は厳密にコントロール大丈夫ってのが定説？

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 16:44:16.38

納豆食ってれば大丈夫説が定説

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 17:54:28.99

ビタミンD毒性発生の閾値は10,000IU～40,000IU/日

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 19:07:56.86

>>412
他人には凄い勢いで自演認定するのに自分の時だけ「違うよ」連呼ってｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 19:41:12.80

>>415
納豆はビタミンDと拮抗するビタミンKを接種する目的だよね？

>>416
もう少し正確な値が欲しいよね。
実験しないのかな？

**ビタミン774mg** · 2018/01/14(日) 21:45:52.65

サプリで摂れるのは一般的にビタミンD3

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 01:21:41.00

>>417
違うよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 01:46:52.09

せっかくアイツ移動したんだから未だに叩いて刺激するヤツもそれを叩くヤツもそれへの反論もやめよう

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 08:42:37.62

>>420
やっぱり自演してたお前じゃんｗ
他人には凄い勢いで自演認定するのに自分の時だけ「違うよ」連呼ってｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 08:43:04.01

ここ一人が何連投もしてるよねｗ　自分に返信したりｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 19:05:12.77

バレたかーｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 19:16:20.49

ふふ

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 19:43:03.16

くだらん

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 13:59:13.38

5000IUから1000IUに減らしたらすぐ便秘気味になり1週間ほどそのまま、また5000に戻したら治った
ビタミンD取り過ぎは便秘になると書いてあったんだがうーん？

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 17:20:10.73

5000は取りすぎじゃなかったんでしょ(凡推理)
冬だし

**ビタミン774mg** · 2018/01/21(日) 11:35:11.27

ようやく落ち着いたか

たまたま減らした頃の食事と運動量に問題があっただけじゃないだろうか
VDサプリ摂取で便秘症改善は信じがたい、VDが欠乏しすぎると便秘症になる、だと信じやすい

**ビタミン774mg** · 2018/01/27(土) 18:23:46.22

免疫力向上してるならインフルエンザに感染した後も治りやすかったり症状軽いのかな？

**ビタミン774mg** · 2018/01/27(土) 23:50:08.64

かかった後どれくらい違うかは知らんけど飲みだしてから病気にかかりにくくなった

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 10:35:09.16

たく、ただでさえ日照量の少ない冬真っ盛りの時期なのに
毎年毎年、地下のコンピュータ室で籠りきり作業なんだわ
昼飯と、喫煙と称してのプチサボリ以外に外に出られない
毎年毎年毎年、鬱になる
10月から飲み始めたVDのおかげか、今年は鬱っぽさが軽減されてる
いや、かなり軽減されてるかな
あと、空気が悪いから必ず風邪っぽくなるが、今年は1日で回復したｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 13:07:23.39

会社に提案すればいいのに
座りっぱなしは体に悪いし日光に当たらないのも体に悪い
１時間に一回程度の休憩を認めろと
その方が効率も上がるかもしれないと

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 17:49:32.37

制裁措置としての地下室籠りなんだから
会社に提案すれば？なんて馬鹿なアドバイスはしないこと!

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 18:07:22.75

客先での開発だからねえ。
制裁どころか、日照と空気以外は待遇は良い。

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 20:28:00.19

空気清浄機と紫外線照射機を持ち込めば解決

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 20:53:15.61

活性型のビタミンDでオススメ教えてください
お願いします

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 21:51:55.20

ねーよそんなもん

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