>>70
1日200rを2ヶ月で次150rを2ヶ月みたいに量を減らして飲んでた
自己流だけど皮膚科のサイトに詳しく載ってるからそれ参考にしたよ
飲むの止めたら再発したけど治療前よりかは軽症
>>71
ニキビ花粉症便秘気味は当てはまるかな
皮脂減るだけでもいいから飲んでみて効果あったらまた来るね