【MVM】マルチビタミンミネラル総合59【個人輸入】 [無断転載禁止]©5ch.net

2017/05/28(日) 21:36:47.38

ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。

前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合58【個人輸入】
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2017/09/20(水) 13:27:27.79

jarrowのB-Rightっていうのを飲んでる
とりあえずB群なら良いものだと思ってる

2017/09/20(水) 13:31:33.06

ハブのB群はB50で月300円前後で大体どこも変わらんかな
その中で葉酸が400mcgだったり800mcgだったり
PABAやイノシトールが増減したり細かい差
活性型になるともっと値段が上がるくらい

2017/09/20(水) 19:58:38.02

デザインが好きだからJarrowのやつ飲んでる
生姜の匂いがキツすぎて飲むのがしんどい

2017/09/20(水) 21:47:55.77

マルチビタミンってみんな臭いよね

2017/09/20(水) 21:56:46.33

B群は臭い
あと臭いとしたら何だろう

2017/09/21(木) 00:10:14.37

臭い臭い言うけど、私が常飲しているマカのカプセルには叶うまい(´・ω・｀)

2017/09/21(木) 00:26:27.83

バレリアンも中々だぞ
臭さの種類が動物系だからな浮浪者とか野良犬とか足の裏とかの

2017/09/21(木) 04:44:24.00

一番臭うのはものによるけどフィッシュオイル系だと思うわマジで魚臭い
ってか海外のビタミンタブ系はほぼ全部臭う

2017/09/21(木) 08:53:09.55

>>824
ありがとう！とりあえずあいはーぶでポチってみたよ

2017/09/21(木) 09:12:21.26

バレリアンルートはウ○コ臭い

2017/09/21(木) 11:18:05.07

>>831
えー臭うのってどこのやつ？
マドレは臭わんよ

2017/09/21(木) 21:07:15.98

どこに書いていいのか分かりませんのでここに質問します。
マルチビタミン・ミネラルの愛用者でした。
でした、と言うのは、最近骨密度が怪しくなってきて、医者にかかりまして。
医者が処方箋でビタミンD（カルフィーナ0.25μg)出してくれました。
これとマルチビタミン・ミネラルを同時に飲むと、どうも良くない。
喉の渇きが酷くなり、高カルシウム血症になってしまいました。

そのため、マルチビタミン・ミネラルは泣く泣くやめることにしました。
ところがあらゆる意味で栄養が悪い自分はマルチビタミン・ミネラルが摂取できなくなると不安で仕方がありません。
ビタミンDだけ抜けたマルチビタミン・ミネラルって無いのはわかってます。
補助栄養素としてビタミンD以外を摂取する場合、どんなサプリの組み合わせが一番安く済むでしょうか???

2017/09/21(木) 21:26:23.83

卵食え

2017/09/21(木) 21:31:41.53

>>835
マルチミネラル+ビタミンB群+A+C+Eという感じで個別に摂るしか無いかと
Aは野菜で補完できるかな

2017/09/21(木) 21:40:59.08

それよりカルシウムが足りないんじゃないか？
骨密度上げるにはウェイトトレしたらいいよ

2017/09/21(木) 22:03:30.14

>>835
医者の薬はやめて、
マルチビタミンミネラルのみにする。
至極簡単な事。

2017/09/21(木) 22:15:06.83

>>835
そもそも骨密度検査とビタミンDの検査両方したの？骨の薬の処方なし？
カルフィーナ0.25μgの副作用でも喉渇きはあるし１日何錠飲んでるの？２錠なら１錠に減らす
高カルシウム血症は医者が診断したとしたら利尿剤とか処方されると思うし
カルフィーナの処方見直すと思うけど医者にはサプリ飲んでるって言ったのかな

カルフィーナだけ飲んでも骨密度は改善しないよ今以上低下しない為の予防
骨密度改善するのは骨に刺激与えないと歩く片足立ち縄跳び筋トレ

2017/09/21(木) 22:40:53.14

>>837の提案に追加するならLife ExtensionのビタミンBとアスタキサンチンでも飲んだら？
アスタキサンチンにビタミンACEが入ってるのがちょうどある

https://www.iherb.com/pr/67051

https://www.iherb.com/pr/40773

あとはエスターでC。1日3000mgぐらい

https://www.iherb.com/pr/13673

まあ安いとは言えないかもw
朝こんだけとってるけど絶好調

2017/09/21(木) 23:32:08.56

スピルリナのめ

2017/09/21(木) 23:36:07.46

卵と肉喰え！

2017/09/22(金) 01:05:14.67

アスタキサンチンなんて富豪じゃないと常用出来ないだろ

2017/09/22(金) 01:42:31.44

1ヶ月いくらかかるんだよ

**ビタミン774mg** (ｽﾌｯ Sdb2-w3Ob [49.104.39.205]) · 2017/09/22(金) 08:22:51.94

>>840
骨密度と血中カルシウム濃度、両方検査してます。三ヶ月に一度だけど。
マルチビタミンミネラル飲んだら喉が乾いたと言ったところ、「そんなサプリはやめなさい」と言われました。
この整形外科は、サプリ嫌いなんです。
グルコサミンとか、コンドロイチンとか、効かないって言って飲む人はうちくるなってかんじ。そこしかないから、みんな隠れて飲んでますが。

2017/09/22(金) 09:22:37.24

本当に身体には必要ないんだってばw
食事のかたよってそうな人がおまじないとして飲むものだし。
食事と一緒に消化されたときにもしかしたら補充の役に立つかも、くらいの代物であって、抜いたから体調が崩れるのは自己暗示のことが多いでしょう。
どうしても処方薬とぶつからない形でビタミン剤とりたいならビタミンB複合剤とビタミンＣを、サプリ屋じゃなくて製薬会社の製品を。

2017/09/22(金) 12:01:31.18

グルコサミンもコンドロイチンもそのまま吸収されるかわからんし
コレステロールもコラーゲンもそのまま吸収されないですし
コレステロール取っても糖分ないとコレステロールにならないし
サプリは激しい消費のある人か食が細い人くらいしかいらんと思うわ

2017/09/22(金) 13:12:22.19

>>846
俺ならサプリじゃなくて、
その整形外科をやめるね。

2017/09/22(金) 17:54:21.03

まぁ確かに、MVMが必要かと言われたら必要ではないのは正論だなぁ
デイリーヴィッツを1日3回1年ちょっとくらい食事の度に飲んでたけども、面倒でやめた時期があった
体長は微塵も変化しなかったよ
まぁ当然か

ただ、デイリーヴィッツ3錠飲んでる間は血液検査でヘモグロビンと血清鉄にLマークが付かなかったな
俺は万年鉄欠乏性貧血だから鉄分入ってるMVMを飲み続けるのは精神衛生上よかったよ
体感的な変化は何もないが

2017/09/22(金) 17:57:41.37

今はここで評判なTPDのカプセルを1日3回食事の度に飲んでるけども、デイリーヴィッツ飲んでた時と何も変わらないなぁ
鉄分入ってないから俺にはあまり適してない気がしてるくらい
5個も買ってしまったので1日3錠でも200日もあるという
無くなるまではもったいないから飲むかなｗ

2017/09/22(金) 17:58:21.60

>>851
3回は多いだろおお

2017/09/22(金) 18:30:01.73

TPDに1日2回と書いてあるけど、なんか気持ち悪いので毎食飲んでるだけだよ
ただ無駄なだけだとは思うけど・・・
鉄サプリを別に飲もうかなぁ

2017/09/22(金) 18:35:07.35

TPD臭いしめんどいから夜に二錠飲んでる

2017/09/22(金) 19:22:13.97

>>853
セレンとか気にしないの？

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd12-jWCF [1.72.5.210]) · 2017/09/23(土) 06:23:29.04

>>853
気持ち悪いなら１錠にした方がいいと思う。俺も最初気持ち悪くなって止めた。
それと855が言うように３錠じゃセレンやばいんじゃ？あとクロムも。

2017/09/23(土) 16:59:05.73

その気持ち悪いじゃなくて精神的に落ち着かない的な意味じゃないの

2017/09/24(日) 02:11:43.18

その通りです

2017/09/24(日) 10:41:58.95

マルチサプリってそれぞれの成分量が少なすぎるし　３か月飲んだけどまったく
実感がなかったのでやめちゃった。
続けてる人は元気になったって実感あるから続けてるの？実感ある人なに飲んでるか
教えて～

2017/09/24(日) 12:40:15.71

そんなん
なんとなく飲んでるに決まってるやん

2017/09/24(日) 13:13:17.40

>>859
どの銘柄かをまず書いてよ。
成分量も物によって天地の開きがあるからな。

2017/09/24(日) 13:55:48.19

切らした時に体調崩してからずっと続けてる
たまたまタイミングが重なっただけかもしれんけどね
調子がよくなるというかマイナスをゼロにするために飲む感じ

2017/09/24(日) 15:51:31.78

筋トレしてるから摂ってる
体感で摂るかどうか決めることはないな

**ビタミン774mg** (ｽﾌｯ Sdb2-1Hx7 [49.104.9.86]) · 2017/09/24(日) 18:00:57.16

そもそも元気が無いところから普通に戻すために飲む感じ

2017/09/24(日) 20:00:49.37

アナバイト飲み始めたらみるみる健康になってやる気も出てアレルギー（鼻炎）もなくなったわ
ドーピングの記事出てから減らしてたらまた鼻炎出てきた
ヒスタミンは脂肪細胞から出るから、ビタミンＢ類で脂肪の代謝が改善したのかね
もしくはドーピング成分が抗炎症ステみたいな働きしてたのか。。

2017/09/24(日) 20:47:15.04

アナバイト初めて知ったけどいいね
TPDとかよりもコスパ良さそう

2017/09/25(月) 01:43:23.03

>>866
初めて知ったのなら一応>>575に目を通した方が良いよ
既に見てるかもしれんが

2017/09/25(月) 03:15:49.73

どうでもいいけどアナバイトより国産のよくわからないメーカーのサプリのほうがやばいもん入ってそうなイメージ

2017/09/25(月) 03:55:12.87

>>859
Life ExtensionのBコンプレックスとフィッシュオイル、
Thorne Researchのミネラルとかセレンとか別々で摂ってて大変だからツーパーデー買ったけど、
別々に飲んでた方が効いてる感じがするよ…
Bコンは空腹時に飲むとナイアシンフラッシュの症状出たりするから効いてるんだろな…
ツーパーデーは朝昼晩寝る前くらい飲まないと体感なさそう

2017/09/25(月) 07:52:18.68

女性用で錠剤の小さい奴ないかな
国産サプリ並みの大きさの奴
レインボーライトが出してた気がするけどそれくらい？

2017/09/25(月) 09:21:19.11

TPD二錠飲んでる人って過剰摂取の影響とか出てない？
セレンとか特に

2017/09/25(月) 09:31:01.61

ぜんぜん
耐用上限量の半分にも達してないのになんで過剰摂取？

2017/09/25(月) 10:18:48.21

私も大丈夫どす

2017/09/25(月) 10:23:20.18

そんなに気になるなら毛髪ミネラル検査やれば？

2017/09/25(月) 22:51:47.65

夕方に近鉄の準急に乗ったんだけど
隣のおっさんはずっと鼻糞ほじってるし
隣の姉ちゃんはバリボリお菓子食ってるし
向かいのホモみたいなカップルは
へんな香りのするお菓子をバリボリ食べてるジュースも飲んでて臭いんだよ

2017/09/26(火) 08:38:21.17

こんなとこに誤爆してたー

2017/09/26(火) 08:39:51.61

こんなとこ…なんて書いてすみませんでした

2017/09/26(火) 09:22:49.31

http://www.dmm.co.jp/mono/dvd/-/detail/=/cid=tkmism067/?i3_ref=search&;

2017/09/26(火) 09:36:08.39

>>878
おまけのパンティーは何に使うん？

2017/09/26(火) 10:36:21.60

>>879
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1506257840/

2017/09/27(水) 13:29:37.75

>>855
セレン300μg/dayってそんなにヤバい量なの？

大量に買ってしまったので飲み終わったらデイリーヴィッツに戻ろうかな
鉄分ないとやっぱり不安なので
医者から処方されたフェロスティック飲むとうんちが真っ黒になって嫌だし

2017/09/27(水) 13:32:08.68

>>859
色んなメーカーのマルチビタミンミネラルを何年も飲んでるけど、体調の変化というのは特にないねぇ
効果を実感できるのは血液検査で貧血が改善されてることくらいかな
自分の場合は「飲まないよりはマシ！」だと思って気休めで飲んでるだけですね

2017/09/28(木) 01:41:59.13

たまたま久しぶりに、アナバイトのレビューみたらドーピングの件知ったんだけど
別に競技者じゃないからそれは問題ないとしても
Amazonのレビューで、容器の色が付着していたとか、斑点が出てるとかそっちのが怖いわ。
追加注文どうしよう。

2017/09/28(木) 11:37:11.47

>>883
品質に偏りがあるみたいだよね
不安

2017/09/29(金) 06:38:26.39

>>871
髪の毛多くて困ってるくらいだからまったく問題ないわ

2017/09/29(金) 12:30:23.93

好きにしろよ

2017/09/30(土) 08:32:43.81

呆けかけてる83歳のじいちゃんに飲ませる最高のMVMを教えて
できればiHerbで手に入るヤツ　値段は気にしない

2017/09/30(土) 08:55:55.50

アナバイト。もう今からオリンピック出たりしないだろうし
ボケかけてるならアシュワガンダを勧める

2017/09/30(土) 10:53:00.98

>>888
レスアリガト。ウチの爺さん身長177センチで体重何キロだったか。
昔、水泳やってたから肩幅広くてなんかデカいんだけど、足腰弱るとこっちが
大変。アナバイトとかなんか凄そうで縁がありそう。
アシュワガンダってどこブランドでもいいのかしら。

2017/09/30(土) 12:45:04.14

>>889
毎日スクワットさせると良いよ

2017/09/30(土) 13:15:32.39

ボケかけたじいさんにサプリ飲ませようっていう発想が凄いなｗ

2017/09/30(土) 13:20:36.51

詰まるのは心配だけど栄養不足だろうし良いんじゃねえか？

2017/09/30(土) 13:24:13.95

ベースサプリもいいけど病院でしょう

2017/09/30(土) 13:30:11.57

健康で長生きしてる人は良く歩いて肉を食う
食が細くなってるならプロテインとかそっちが良いと思うぞ
ビタミンミネラルなんて0.1mgレベルでタンパク質は50gとか
10万倍以上必要量が違うわけ
値段気にしないなら液体のマルチにした方が吸収に有利

2017/09/30(土) 13:36:52.26

>>894
こういう場合のプロテインのおすすめ自分も知りたいです

2017/09/30(土) 13:45:41.25

別にジジイだからってわけじゃないが人にサプリ勧めるとか怖くないか？

2017/09/30(土) 14:00:00.69

年寄りは胃腸や肝臓・腎臓の働きが落ちてるから
プロテインより分解されて吸収がある程度良くなったもののほうがいい
発酵食品多めにすればいいよ、年寄りって結構食うしな

2017/09/30(土) 14:03:55.77

>>895
牛乳で腹下らなければホエイ、カゼイン
下るなら大豆、卵、牛肉があったはず
乳糖除去ホエイもあったかな
よくわからん高いけど身体に必要なものしか入ってないのとかある

毎日続けられる値段のモノが一番
SAVASとか薬局で売ってるのは高くてキツいかと

2017/09/30(土) 14:12:51.54

味の問題もありそうだな、抹茶くらいしか合わなそう

2017/09/30(土) 14:32:34.23

>>898
ありがとうプロテインの質問してレスもらったの初めてで鼻水出た
普通にホエイの評判よさげなのでいいのかな

2017/09/30(土) 15:15:52.48

ボケかけならMVMじゃないけどPSとかもいいのでは

2017/09/30(土) 15:40:37.99

サプリやプロテインよりカロリーメイトのゼリーのがいいんじゃね
あんま偏ったもん取らせないようにした方がいいよ

2017/09/30(土) 15:57:22.71

83でボケかけだとサプリ喉に詰まらせたリしないか心配だなぁ

2017/09/30(土) 18:18:30.66

あわよくば詰まらせ・・・

2017/09/30(土) 20:59:37.62

じじいがプロテインなんて飲んでられるかよって話だ
自分の基準で考えて簡単に飲めるとでも思ってるのかね

2017/09/30(土) 22:04:25.87

>>905
煽るつもりじゃないんだけど何で飲んでられないの？
値段？味？手間？

2017/09/30(土) 22:33:54.14

うちは普通に飲んでるよプロテインチョコレート味が上手いって冬はココアの代わりに飲んでる
あと食前に消化酵素とグルタミンこれらを取り出して風邪引かなくなった

2017/09/30(土) 23:31:13.14

>>907
なんの消化酵素？

2017/10/01(日) 01:07:20.27

>>894
>>898
>>907
ブランド良く分からんから、安いニチエーかニチガのホエイを買ってみようかな。
んで、iHerbで適当に消化助けるなんか足すか。
BACCだっけ？テンション上がるらしい。
>>897
そうなんだよね。タウリンとかNACとかで肝臓腎臓気をつけてるんだけど。。。
>>901
PSは既に一日300mg～400mg摂らせてる。
>>902
カロリーメイトのゼリーとかあったのか。。。

有益な情報の数々サンクスみんな助かった。
高タンパク低糖食呆け知らずケトン生活を目指してるらしい。

2017/10/01(日) 01:30:37.94

>>909
ニチガのプロテインはプレーン味かな？
あれはメチャ安なのはいいけどそのままじゃ美味くないんだよな…

2017/10/01(日) 01:46:07.38

>>910
プレーンが1番安いよね。iHerbの21st Centuryのヤツは
チョコ味で同じぐらい安いみたいだ。毎日牛乳飲んでるから、
買ってこそっと足してやろうと思ってる。

あと
MVMスレ的には、
Source Naturals, エランバイタルマルチプル
Source Naturals, ライフフォース・マルチプル
Life Extension, Two--Per-Day
とかジイちゃんにはキツいかな？
やっぱり五十歳以上男性用とか書いてるヤツのがいいか。

2017/10/01(日) 04:35:26.50

エビオス錠いったく！がん患者も飲んでるぞ

2017/10/01(日) 08:25:28.42

エビオフは飲む粒の数が多すぎだよボケてたら数えられないよね

2017/10/01(日) 19:40:52.00

エビオス飲んでたら通風なるで

2017/10/01(日) 20:59:12.28

NatrolのMVMが販売終了になっていた
コスパよくて気に入っていたのにな
鉄なしのはあるけどそのうち無くなりそう

2017/10/01(日) 23:36:47.78

サプリ色んな種類飲むと腎臓に負担かかって良くなかったりするのかな？

2017/10/02(月) 00:36:11.25

負担かかるなら肝臓じゃないの？

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sdaa-sjtA [1.72.3.72]) · 2017/10/02(月) 02:58:46.18

ソースオブライフゴールドしか飲まない
これ一番いいかな
いままでで

2017/10/02(月) 15:35:58.86

two per day飲むと体臭が臭くなるな
ほかにオススメのマルチビタミンないですか？

2017/10/02(月) 15:40:42.65

お前が臭いだけ

2017/10/02(月) 17:14:14.80

>>919
ならないよ、ビオフェルミンでも摂ったら？

2017/10/02(月) 17:22:54.15

いや臭くなるよ
きみら運動とかしてないでしょ？

2017/10/02(月) 17:39:53.28

>>922
お前が臭いだけ