【MVM】マルチビタミンミネラル総合59【個人輸入】 [無断転載禁止]©5ch.net

2017/05/28(日) 21:36:47.38

ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。

前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合58【個人輸入】
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1486621766/

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2017/08/03(木) 19:05:22.58

>>445
カリウムだけ摂ろうかと思ってましたが、過剰摂取はまずいですよね…ポカリ飲んで見ようと思います！ありがとうございます！

**ビタミン774mg** (ｽｯﾌﾟ Sd44-dNbB [1.72.6.108]) · 2017/08/04(金) 04:26:51.70

カルマグ

2017/08/04(金) 08:35:23.22

ホエイプロテインや乳製品摂取してるならナウのマグネシウムパウダー

2017/08/04(金) 08:43:09.69

なんで大抵のマルチビタミンミネラルってカルシウム、マグネシウムに限って含有量低いの？5%とか10%とか。

鉄は入れないことはわかるが、カルシウムとマグネシウムはどうしてなんでしょう？

別にカルシウム・マグネシウム錠剤摂った方がってくらい。摂った方がいいでしょうか？

2017/08/04(金) 08:54:50.36

他栄養の吸収を妨げないようにあえて含有量抑えてる
摂取したほうがいいかは貴方の食生活次第なのでその質問だけで回答を期待しない方がいい

2017/08/04(金) 08:57:43.81

>>450
ありがとうございました。
理由がわかりました。

2017/08/04(金) 12:19:50.51

カルシウム・マグネシウム・亜鉛・乳酸菌は空腹時の方がいいよ
その他は食後がいい

2017/08/04(金) 12:39:23.56

>>452
ありがとう！φ(．．)

2017/08/04(金) 19:55:35.18

カルシウムと亜鉛は時間ずらさないとダメ

2017/08/04(金) 20:13:21.20

nowのカルマグサプリに亜鉛はいってるんですけど...
キレート化してれば大丈夫なのかな？

2017/08/04(金) 21:33:45.07

食いたいように食え。
思い入れ思い込みと実際の身体の反応は別だ。
カルシウムサプリ飲んだって必要なカルシウムがそこから吸収されるかどうかは別の話だ。
極度に腹減ったときは赤身のステーキ食っても単にカロリーとして利用される。
何時間ずらせとか趣味の世界だ。
自分の体にとっての真実じゃない。

2017/08/04(金) 21:38:38.05

サプリで大量にカル摂取したら食事で摂った亜鉛が競合して吸収されず亜鉛不足になりかねない
それをわかって空腹時にカル摂るとかカルと別けて亜鉛をちゃんと摂るならいい
ただカルだけ摂るアホが亜鉛不足にならないようNOW様は考えてくれている

2017/08/05(土) 05:16:25.41

>>455
同感

2017/08/05(土) 12:34:43.27

>>424-425
http://mangameigen-m.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_1aa/mangameigen-m/da-bi.jpg

2017/08/05(土) 22:53:12.52

マイプロのアルファメンってあまりよくない？

2017/08/05(土) 23:13:34.58

240錠で1000円切ってるなら悪くないぐらいじゃないかなぁ

2017/08/06(日) 03:35:38.25

ビタミンB当たりがいっぱい入ってるやつ飲むと毎晩の尿が黄緑色になる

2017/08/06(日) 11:43:05.34

腹がぽっこり気味でジムで腹筋とかすると便良く出るんだがおすすめのサプリとか青汁ある？腸を快調にしたいんだ

2017/08/06(日) 14:56:20.49

>>463
マグネシウム

2017/08/06(日) 15:51:20.83

乳酸菌とカンジタサポート

2017/08/06(日) 15:52:22.15

でも白米が意外と便通よくなる。
難消化性デキストリンのせいかな

2017/08/06(日) 15:59:07.05

カンジタサポートの説明文
↓
カンジダアルビカンスは、正常な腸細菌フローラの一部として一般的に存在する酵母です。
「カンジダサポート」は、健康的な腸内バクテリアのバランスをサポートするのに役立つ伝統的なハーブ成分（パウダルコ、ブラックウォールナッツ、オレガノオイル）、ビオチン（ビタミンB群）、カプリル酸（食物オイルから取れる天然脂肪酸）を組み合わせています。
「カンジダサポート」は、腸からカンジダアルビカンスを取り除くものではありませんが、腸内細菌フローラの健康的なバランスをサポートするのに役立ちます。

別にカンジタ対策じゃなくてもハーブとかマグネシウムも入ってるし腸内環境の改善にこれと白米と乳酸菌サプリメントと合わせて飲んで、いまんとこ調子よくなったよ。
あんまり、食物繊維ばかり増やすと逆に詰まるみたい。

2017/08/06(日) 17:12:21.30

今日からNOW　ADAMを飲んでるけどうんこが動いね！

2017/08/06(日) 19:42:16.99

動いね！

2017/08/06(日) 19:50:00.05

安いマルチビタミン飲んでるけど飲みだしてからおしっこが臭くなった気がする
アリナミン系を飲んだ時のビタミン臭でなく普通に臭い
その代わりうんこはにおわなくなった

2017/08/07(月) 16:15:26.64

>>467
感謝！カンジタサポートポチってみます。後は乳酸菌サプリだな。

2017/08/07(月) 17:35:36.95

>>471
臭いよ！超ｈｅｒｂ臭いからそれだけは覚悟。馴れるけど。俺はマルチサプリもハーブ入ってて緑の臭いやつだから毎日臭いよ　臭い臭い

2017/08/07(月) 19:55:49.93

カンジタって男があまりなるイメージないな
腸カンジタになり得るんだろうけど
かなりまれなんじゃね

2017/08/08(火) 04:14:43.71

マルチはネイチャーズプラス社がよい

2017/08/08(火) 14:07:32.95

ネイチャーズウェイじゃなくて

2017/08/08(火) 15:10:29.74

第三者機関の厳しいチェックが入る信頼できる会社。

2017/08/11(金) 00:54:32.43

マルチビタミンで初めて体感したわ！アナルバイト飲んだら手がピリピリした。ベータアラニンの副作用らしいんで、別の意味での体感ｗ

2017/08/11(金) 06:06:19.98

ミネラルって水溶性脂溶性とか考えなくていいのかね？

2017/08/11(金) 08:29:08.62

いや考えたほうがよいよ？

2017/08/11(金) 08:56:54.55

生きている！って結構いいよね？

2017/08/11(金) 10:41:13.15

アライブいいと思うよ。ビタミンAが心配ないのは知識があればわかるし、僕は違うの選んでるけどアライブもいいと思うし、いいからずっと安定していて売れているんだと思う。

2017/08/11(金) 23:59:15.83

セレンが多過ぎ

2017/08/12(土) 03:43:29.27

他しっかりしててセレンクロムすくないものなかなかないんだよな

2017/08/12(土) 07:36:25.36

セレン、クロム、モリブデンはなるべく入ってないのが欲しいけどないよね

2017/08/12(土) 10:50:00.44

なんで食事で足りるのにサプリに入っちゃうんだろね

2017/08/12(土) 17:33:19.18

向こうは食文化が違うからでしょ

2017/08/12(土) 18:04:27.68

マルチサプリのセレンやクロムなんてぜんぜんたいした量じゃない。問題になるような量ならとっくに売れなくなってる。消費者は厳しい。
アライブでぜんぜんいいと思う。俺はもうちょっとだけ高いやつ愛用してるけど、アライブも問題ない。長年、安定して売れてるやつ飲んどけば間違いない。ライフエクステンションのやつもいいし。NOWのやつでもいいし。

2017/08/12(土) 19:26:33.03

>>473
日本ではまだそこまで流行ってないけど、グルテンフリーの正体は、カンジダ対策なんだよな。
でも、小麦を我慢しなくても、カンジダ対策は、消化酵素DPPIVとビフィズス菌BB536を摂取すれば充分。
カンジダは男には関係ないと思ってる人も多いけど、腸壁を荒らすし、加齢による頻尿・残尿感・尿漏れ・ED・中折れなんかも、実はカンジダ菌の増殖によるものだったというケースは多い。
グルテンフリーな食生活か、DPPIV＋BB536の摂取かの選択は自由だけど、カンジダ対策で夜中にのトイレの回数が減ったり、EDの悩みから解放されたという中高年男性は少なくない。
カンジダは女性だけ対策が必要という時代は、とっくに終わっている。
シモの悩みを抱える中高年男性こそ、まずカンジダ菌が悪さしてるんじゃないかと疑ってみよう。

2017/08/12(土) 19:57:53.77

>>488
DPP4のお勧めありますか？

2017/08/12(土) 20:25:54.50

天然物でキレート加工&タイムリリース加工されてるMVMで鉄板といえば何でしょうか・・・？

2017/08/12(土) 21:04:23.58

>>488
BB536って、ロンガムか
今、飲んでるプロバイオティクスに入ってるな

2017/08/12(土) 22:58:45.77

加工したら天然じゃないやん！

**490** (ﾜｯﾁｮｲ e6f0-W16a [153.187.182.204]) · 2017/08/12(土) 23:31:59.79

ここ３時間程調べてたけれど・・・
LIFE STYLEぐらいしかないのかなぁ～・・・

2017/08/13(日) 13:17:04.25

天然ならいいと思ってるやつは、ダメだな。
ウナギだって養殖のが脂がのってて栄養価も高いんだよ！

2017/08/13(日) 16:02:00.45

天然至高の人はそこらのキノコや草食べてみればいいよ
腹壊すくらいならマシで最悪の事態もありえるから

2017/08/13(日) 17:50:44.51

例えが意味不明

2017/08/13(日) 18:12:27.56

>>490
その条件だとライフスタイルしかない気がする
タイムリリース物って意外と少ないよね

2017/08/13(日) 18:49:51.83

>>497さん
ありがとうございます。

別に天然に拘っているわけではないんですが、
可能であるならば天然の方が良いかな～と。。。

天然という縛りを外して
条件をキレート&タイムリリース加工だけにしても
本場のアメリカでこれらを満たすMVMは少ないですよねー。

キレート、ライムリリースと言っているのはもう時代遅れになったのでしょうか・・・

2017/08/13(日) 23:11:01.85

参考に

【なんだか】ホールフード系サプリメント【安心】
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1252249934/

2017/08/13(日) 23:14:54.16

>>2
これ、Anaviteは１日６錠だから倍だよな？
成分表はなぜか１回分（３錠）の表記だけど

2017/08/14(月) 01:37:18.22

「1日6カプセルまで」とか「1日2～4カプセル」とかはアナバイトに限らず多いから基本は成分表を標準摂取量にしてる

2017/08/14(月) 01:51:05.86

アナバイトは成分表は１回分だけど
その他の説明は基本「２回の摂取でｘｘｘ」と２回で一日分としてるよ
値段ががっつり変るから合わせた方がいいだろう

2017/08/14(月) 03:22:27.79

>>485
なんで癌患者が増えてるんだろうね

2017/08/14(月) 09:40:12.46

アナバイトいつの間にか茶色くなってた…
飲んだら下痢になった

2017/08/14(月) 09:47:54.23

Nature's Plus, ソースオブライフゴールドに落ち着いた

2017/08/14(月) 10:32:08.25

>>505
それ一日一回9カプセルて書いてあって90カプセル入りだけど10日しかもたないってこと？

2017/08/14(月) 11:37:38.00

６錠

2017/08/14(月) 11:39:02.12

https://jp.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Gold-Mini-Tabs-The-Ultimate-Multi-Vitamin-Supplement-180-Tablets/22989

2017/08/14(月) 11:41:01.72

iherbやamazonのurlの張り方は覚えとこうぜ

https://jp.iherb.com/pr/22989
他のサイトも大体こんな感じ

2017/08/14(月) 12:11:51.92

やっばDear Naturaとかは叩かれるんですかね？

2017/08/14(月) 12:12:55.84

>>507
ありがとう100％のは不足しちゃうけど半量でも良さそうな内容ですね

2017/08/14(月) 12:31:51.43

>>509
まぁiHerbなら商品名も分かるから、>508のようなリンクでもいいのでは？

2017/08/14(月) 15:30:47.42

>>510
なんでそう思うの？

2017/08/14(月) 15:33:51.01

エネルギーの爆発を保証ってなんか怖いよ

2017/08/14(月) 16:15:49.50

>>511
飲んでて調子いいよ。この動画で見てiharb見たらこの人が書き込みしていてこのゴールドを紹介していてね。成分みたらそっちのが含有量多くて抗酸化が強化され
ていたからゴールドにしてみた。
https://www.youtube.com/watch?v=dVOl0DsfEcE

2017/08/14(月) 16:23:37.69

爆発して体が吹き飛んだりはしないようだ

2017/08/14(月) 16:25:51.46

まぁこれでなくても単なる栄養サポートだから着色料とか添加物多くなければマルチは売れてる商品飲んどけばいいと思う。

2017/08/14(月) 16:26:39.16

TPDは何がダメなんだっけ

2017/08/14(月) 16:41:06.91

だめかどうかなんて誰がどうやって決めるのさ

2017/08/14(月) 16:43:55.27

テンプレにある売れ筋マルチでお肉よく食べるなら鉄なしの買っとけばいいんじゃないの

2017/08/14(月) 18:32:05.11

細々と買うよりもマルチ一本のほうが得なんかな

2017/08/14(月) 18:58:04.71

>>517

>着色料とか添加物多くなければマルチは売れてる商品

つまり、アライブってこと？

2017/08/14(月) 20:37:36.93

うん、アライブにしなさい

2017/08/15(火) 13:31:05.29

>>514
中国「エネルギーの爆発を保証」

2017/08/15(火) 19:16:22.46

>>487
何を飲んでるん

2017/08/15(火) 20:20:41.03

Alive安く買えるとこ教えてください。
海外でも良いです。
最近円安のためかiherbも値上がりしてつらいです。

2017/08/15(火) 22:19:32.29

そんなに懐厳しいなら稼ぎ増えるまで飲むの止めれば

2017/08/15(火) 22:41:28.66

月244円のデイリービッツで本当に全然問題ないよ
アライブは成分のわりには割高な気がする

2017/08/15(火) 23:01:56.49

問題ないっつーか、何か効果は感じるの？

2017/08/15(火) 23:32:03.06

ただの栄養だから「効果」って程のものは無いよどんな高級品でも
俺の体感で言えば栄養不足が解消されたからか寝付きの良さ、目覚めの良さ、快便、風邪ひかなくなった、くらいかな
デイリービッツは飲んだことないけどどんな安物マルチでも元が栄養不足気味ならそのくらいの体感はあると思うよ

2017/08/16(水) 00:11:08.17

それでも21st Century, Sentryでいいとは言わないんだな

2017/08/16(水) 00:17:16.55

セントリーは鉄が18mg入ってるからな
女ならいいけど万人には勧められない

2017/08/16(水) 00:35:56.15

セントリーは男用の鉄無しもあるでしょ。
nowのデイリービッツは成分量がほとんど100%に抑えられていて、
アメリカ製にしては薄い感じ。
あくまでも食事の補助として使うなら最適だな。

2017/08/16(水) 00:42:38.13

水溶性びたみんだったら300%は欲しいね。
ビタミンEも。

2017/08/16(水) 00:45:36.26

>>533
そうだったか失礼

2017/08/16(水) 09:23:54.62

なんだセントリーでいいんだ

2017/08/16(水) 09:28:42.60

ツーパーデイとかも買えないほど金無いの？

2017/08/16(水) 09:51:52.17

最初はdaily vitsとかそのへんだったけど含有量と値段考えたら
TPD一錠を割って二回に分けて飲んだほうがいいじゃんってなった

2017/08/16(水) 11:08:10.41

>>537
そっちの方がいい？

2017/08/16(水) 12:29:35.47

>>488
なるほど
ありがとうございます

2017/08/16(水) 17:53:04.55

NOW　ADAMってタブレットとカプセルがあるんだねえ

2017/08/17(木) 09:47:18.87

ソフトジェルもあったような記憶があるけど、イブの方だっけ？

2017/08/17(木) 14:29:37.16

「サプリメントは効果なし」米医学誌がバッサリ
http://blogos.com/article/76369/

3年前あたりからアメリカではビタミンサプリメントは統計的に効果が出てないことが騒がれ
いまでは科学リテラシーの高い層から飲まなくなっている
お金を出しておしっこに色をつけているだけと笑われてる
日本の健康ブームはアメリカの10年遅れなので7年後にはビタミンサプリを飲まないことが当たり前になると予想してる

2017/08/17(木) 14:32:46.53

>>543
>>284

2017/08/17(木) 14:41:57.53

科学リテラシーが高い人は飲まないから飲まない
10年進んでるアメリカ人に笑われるから飲まない

原文読んでみようね^^