ここの人だと　ほぼ毎日ビタミン剤とってたりすると思うから聞きたいんだけども
おしっこの色　と　便の色って　飲み続ける前と後でかわちましたか？

自分は尿は黄色いときがかなりおおくなり　大便はねっとりとしたような粘土のような感じになることが多くなったように感じ、
色も灰色っぽいときがたまにあります。
内臓のどっかに負担かかりすぎててよくないのではないのかも　と心配になっています。

皆さんの状態を教えてください。よろしくお願いします。