俺、DHCのを1日10個くらいに、アマゾンでポチった葉っぱをお茶にして1日中ちょびちょび飲んでる。
効果はあるし副作用みたいなのも全くないよ。
長年の偏頭痛(厳密には違うが他者に説明しづらい)が収まってきたのは凄い。
生葉でもお茶したいから栽培もしてる。