マカがうつに効くかもしれないと思い試したら、とても効いたけれども反動が大きかったり他の副作用があったりで 使用をやめました。

セントジョーンズワートもうつに効くと聞いて試してみようと思っていますが dhcのでいいでしょうか？
おすすめあれば教えて欲しいです