始めた時も辞めたときも変化がないならやめていんじゃない？
私は辞めたときに効果がわかった
他の人も書いてたけど、口腔内に変化がある
寝起きの口の中がさっぱり爽やか。
歯肉に効いてるのかも。
残念なことに肌への効果はあんま感じてない