【快眠】5-HTP part5【抗鬱】 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/04/19(水) 01:13:47.42

前スレ
【快眠】5-HTP【抗鬱】（実質part4）
https://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1440587572/

**ビタミン774mg** · 2017/12/23(土) 00:14:12.19

>>743
だから依存だなんだと言われてもレキソタンの方が精神的には安全
一錠飲めば10時間以上は効くし
朝から今日は緊張するようなシーンはないと分かっていれば飲まないでいるからひどく依存するとも思わない
そりゃ精神的緊張に対してつい頼ってしまうから依存はあるっていえばあるんだけどさ

**ビタミン774mg** · 2017/12/23(土) 21:06:57.31

>>744
それ効くの？副作用は？

**ビタミン774mg** · 2017/12/24(日) 00:38:40.72

>>745
http://zusu.net/mentalhealth/lexotan/
個人的な体感だと書いてある通りだと思う
ただしレキソタンは処方箋であり心療内科などへの通院歴があると保険に入るのに困るという人は飲めないわな

**ビタミン774mg** · 2017/12/24(日) 04:51:02.84

5htpてきくときと、さらに鬱が悪化する時がある

**ビタミン774mg** · 2017/12/24(日) 05:04:58.51

>>747
セロトニンがセロトニン受容体サブタイプ5-HT2Cに結合したら不安や不眠を惹起させるからだろ
https://i.imgur.com/mYvEt89.jpg

**ビタミン774mg** · 2017/12/24(日) 05:27:18.62

>>748
意味わからない

**ビタミン774mg** · 2017/12/24(日) 07:01:57.58

>>749
http://pharmanet.biz/5ht.html

**ビタミン774mg** · 2017/12/25(月) 15:58:47.88

5-HT1Aにのみ作用する薬の方がどう転ぶかわからない5-HTPよりよほど抗鬱作用は確実でしょう
例えばこれとか
http://www.syscoil.org/%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%BC/

ただ似たような薬でセディールというのがあるがこれが効かないんだよなあw
理論的にはバスパーやセディールは5-HT1Aのアゴニストだからセロトニン系の抗鬱剤としては一番副作用もなく効果もあるはずなんだけどね

もっともセディールはダメでもバスパーはまた違った作用があって効くのかもしれないけど

**ビタミン774mg** · 2017/12/25(月) 16:00:14.43

あ、セディールと大差ないかも
https://i.imgur.com/wtrHruK.jpg

**ビタミン774mg** · 2017/12/25(月) 19:31:11.89

>>751
デパスの代わりにその二つ買った
まだ飲んでないけど
効かないのかな

**ビタミン774mg** · 2017/12/26(火) 01:16:00.99

セディールは飲んだことあるけどよく分からなかった
既にパキシルとか飲んだ経験があったからだと思う

**ビタミン774mg** · 2017/12/29(金) 05:39:54.15

これ飲むと精神的に安定するあいよく眠れるけど日中頭痛がする
目の奥が痛い感じもするし

**ビタミン774mg** · 2018/01/04(木) 16:42:35.84

>>755
飲み過ぎじゃね
どれくらい飲んでんの

**ビタミン774mg** · 2018/01/04(木) 18:06:27.21

セロトニン過剰で偏頭痛起きてるじゃん

**ビタミン774mg** · 2018/01/05(金) 10:45:44.62

>>756
100mgだけだが

**ビタミン774mg** · 2018/01/06(土) 12:29:09.70

>>758
50に変えよう

**ビタミン774mg** · 2018/01/09(火) 10:01:56.16

ホモがキモいわ

**ビタミン774mg** · 2018/01/11(木) 22:05:43.11

100mg飲んで一週間たったけど、不安感焦燥感が軽減され、気分の落ち着きやネガティブ感情も少し軽減された感じがある。あと目覚めが楽になった今まで寝起きはイライラムカついてたけど普通に目覚めれるようになった
副作用は今のところ無し、ただ夢が鮮明になった感じがするブラウン管から4kになったみたいな、しかもホモに股間を顔面に押し付けられる悪夢を見た、これが副作用なのかどうかはわからん。

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 08:42:09.60

潜在願望では？

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 09:11:28.69

抗うつ剤やめてこれ飲んでるけどいいね

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 05:50:44.54

>>761
最初は効くんだけど

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 05:55:59.05

これほんとに効いてたんだけど
今や頭痛でやる気の無くなるルネスタとベンゾ系でようやく眠りにつき
憂鬱であらがいようのない気分の悪さと闘う日々だ
アルコールは欠かせない　(涙

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 10:13:29.56

178cm体重87kgで筋トレやりまくってるが用量守ってサプリメントで副作用でた事は一度もない。よくわらんけど、100mg程度で副作用でる人は身体が貧弱なんじゃないの、筋トレして体重増やせばいいじゃね。

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 10:15:12.27

>>762
それはない、女大好きだから。

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 17:34:41.01

とにかくストレス半端なくて全く眠れなくなったので
Now Foods　GABA　750 mg
Healthy Origins, 5-HTP, 100 mg
Natrol, メラトニン、アドバンスドスリープ、タイムリリース、10 mg
Now Foods, L-チロシン、500 mg
買ってみた。

５HTPを50ずつ朝晩一回、眠れなかったら寝る前にメラトニン追加
夕食後GABA1錠とB6
チロシンは土日部屋の掃除したい時限定
の投与を考えてる

今は、ビオチン、ビタミンC、ミヤリサン、亜麻仁油（手湿疹予防）
と、御岳百草丸を飲んでいる

これだけ飲むと多すぎるかなと不安になってますが
この組み合わせは問題ないかな

**ビタミン774mg** · 2018/01/18(木) 19:28:44.76

もうそんなこんな時点でふつうじゃないｗ

**ビタミン774mg** · 2018/01/19(金) 19:31:07.68

ブスピロンと併用はやめたほうが良いかな？

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 21:52:14.05

精神医学不要！
心の不調を感じたらすぐに薬局へGO！
うつが心の風邪なら風邪の薬で治せばいい
厚生労働省は日本国民全員にブロン84錠入りを
1ヶ月につき20瓶無償配給すべき
これでどれだけの人が自殺せずにすむか
ブロンを自殺防止のために積極的に活用しよう
1日30錠で救われる命がある

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 21:52:29.74

ブロンは多くのメンヘラの生きる希望になる
厚生労働省は正式に精神科治療薬としてブロンを認可するべき
ブロンはカウンセリングや精神科の薬より自殺予防効果がある
ブロンは精神の健康にいい。これは確実に言える
認めたくないのは抗うつ薬や抗不安薬で大儲けしてる製薬会社と精神科医だけ

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 21:52:45.70

ブロンで自殺防止・生きる気力を取り戻そう

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 21:53:02.39

「ブロンは咳止め以外の用途に使ってはいけない」
というのは所詮健康な人間とお役人の綺麗事
ブロンで明るい気持ちになり死にたくなるような状況から
いち早く逃げ出せるようエネルギーを蓄える必要がある

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 21:53:19.57

ブロン、感想でググれば
どういう効果があるかいくらでも出てくるよ
個人的にはブロンは神の薬だと思う

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 21:55:20.35

さあブロンで健康を取り戻すのだ

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/

**ビタミン774mg** · 2018/01/25(木) 23:26:08.96

まさしくキ〇ガイの所業

**ビタミン774mg** · 2018/01/26(金) 08:57:45.04

今やトラマドール飲むまでになった
昇級w
これは効くけどたまに飲まないと耐制付きそう

**ビタミン774mg** · 2018/01/26(金) 08:58:52.26

ブロンのやつ他所でやってくれ

**ビタミン774mg** · 2018/01/26(金) 09:32:46.05

めっちゃイライラしていたある夜にこれを始めて100mg使ってみた
使いすぎたら躁病になるんじゃねこれってぐらい気分が良くなった
2日目は朝飲んでみた
まるで効かなかったラムネかよってぐらい効いてなかった
3日目の今日、200mgを飲んだが相変わらずだった
...まさか2日で耐性がつくとは...

**ビタミン774mg** · 2018/01/26(金) 14:41:00.67

5-HTP　耐性はやいよ　ブロンはどうか知らないけど、依存症が恐ろしい。

**ビタミン774mg** · 2018/01/26(金) 16:15:32.87

その点ブロンは耐性つかないからいいよね

**ビタミン774mg** · 2018/01/27(土) 15:51:39.24

原料を補給してるだけなのに耐性がつくっておかしいね
服用当初に出やすい眠気とかの副作用で不安感が軽減されたりしてるだけじゃね
トリプトファンは他のアミノ酸と競合するから単純に原料を増やしてやれば、開始よりセロトニン自体は増えていると思うんだが
セロトニンがうつに必ず効くという証拠は別にして

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 06:45:48.61

明晰夢見る効果は消えないから耐性はないと思うなあ
飲んだら必ず見る

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 14:15:38.50

鬱に関しては5-HTPにSSRIのようなBDNFを増やす効果があるかどうかだね

**ビタミン774mg** · 2018/02/01(木) 01:56:35.41

アカシヤ茶

薬物依存症やうつ病の人が飲んでるよ

実践者のサイト・掲示板（個人輸入の方法も書いてる）
http://aoi-do.com/
https://zawazawa.jp/kde4c33yqgb1k8fj/topic/1

国内で買えるサイト（めっちゃ高い。個人輸入できる人は輸入した方が良い）
https://acacia.base.shop/

**ビタミン774mg** · 2018/02/01(木) 04:57:20.48

>>786
調べたらアカシヤ茶こそアカシヤの根のアルカロイドでトリップするもので幻覚茶と言われてるやんけ
新たにアカシヤ茶に対する薬物依存症になりそうだわ

アカシヤは蜂蜜くらいにとどめておけ

**ビタミン774mg** · 2018/02/01(木) 16:05:32.05

トラマドール飲まないと気分と体調が物凄く悪い
これに変わるものを早く探さないと
ブロンO Dは違う系統だと思う

**ビタミン774mg** · 2018/02/01(木) 16:25:35.26

ﾄﾗﾏ飲むと落ち着いて仕事ができる

**ビタミン774mg** · 2018/02/02(金) 22:24:05.90

おー　シェット
ふぁっきん　しぇっと
びっち　さのばびっち
あっすほー
しぇっほーる
おーまいがっ
あーのー　ファッキンシェット

**ビタミン774mg** · 2018/02/05(月) 08:53:32.68

http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail3423.html

これヤバくね？

**ビタミン774mg** · 2018/02/05(月) 12:38:49.73

鬱っぽいの軽減したくて試したけど何の効果も無かったわ。
セントジョーンズの方が俺には合うのかな…

**ビタミン774mg** · 2018/02/05(月) 19:41:20.29

名医のTHE太鼓判!★睡眠負債を解決!★快眠人生　★１
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1517823597/

**ビタミン774mg** · 2018/02/09(金) 05:52:46.11

重要な書類を沢山書かいて提出しなければならない。
弁護士や税理士と連絡を取らなければならない。
あれもこれもしなければと重荷で鬱になっているとき適切な薬を飲めばそれらが負担に感じなくなり、やる気が出る。
健常者はこんな感じなんだなと思う。

粛々とやるべきことをやって行く。いちいち塞ぎこんだりしない。面倒なことを後回し後回しにして逃げない。
そういう人に私はなりたい。

**ビタミン774mg** · 2018/02/09(金) 06:46:32.23

段取りだよね
DNAが世にあっていない
君のせいじゃないとおもう

**ビタミン774mg** · 2018/02/11(日) 01:59:27.47

>>791
関連あるのを抜き出しました

5-ヒドロキシトリプトファン (5-HTP)
アミノ酸であるL-トリプトファンの化学的副産物で、海外ではサプリメントとして販売されていることもありますが、国内では医薬品成分に区分され、食品としての販売は認められていません。
【副作用】胸焼け、胃の痛み、悪心、肺・心臓・肝臓の炎症など

**ビタミン774mg** · 2018/02/11(日) 04:05:54.28

ストレスで過敏性腸症候群になってる人が腸内セロトニンをダイレクトに増やす5htpを飲むと著しく症状が悪化するな

**ビタミン774mg** · 2018/02/11(日) 14:01:31.38

定量を示してくれ

**ビタミン774mg** · 2018/02/11(日) 14:22:28.52

>>798
セロトニン受容体の感度は人それぞれだから定量はない
一応副作用が出たら当然それ以上飲むのはやめるべし

**ビタミン774mg** · 2018/02/11(日) 14:50:05.82

ﾜﾗ￥

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 13:18:19.88

セロトニンとチロシンとロディオラを同時摂取するの大丈夫ですか？

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 14:19:29.20

【砂糖玉】　　動物や幼児にも効く　　≪≪≪ホメオパシー≫≫≫　　被爆や霊障にも効く　　【新常識】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1519004807/l50

**ビタミン774mg** · 2018/02/19(月) 23:10:49.16

おー　シェット
ふぁっきん　しぇっと
びっち　さのばびっち
あっすほー
しぇっほーる
おーまいがっ
あーのー　ファッキンシェット
ほーりーしぇっと

**ビタミン774mg** · 2018/02/21(水) 09:10:56.37

>>768
オオサカ堂とかで日本で売っている睡眠薬のジェネリック買ったほうがいいよ

君が買ったサプリはどれも飲んで眠りに落ちる効果はないからね。
お金の無駄だよ。

**ビタミン774mg** · 2018/02/21(水) 22:55:42.78

メラトニンはあるよ

まあでもそんな色々飲むならマイスリーでも処方してもらえばいいのに

**ビタミン774mg** · 2018/02/22(木) 21:49:52.89

切れ痔で悶絶　寒い夜は死にそう

**ビタミン774mg** · 2018/03/11(日) 21:59:56.28

痛みに効きますか？
疼痛でトリプタノール出されてるんだけど
これは効く？

**ビタミン774mg** · 2018/03/16(金) 20:07:41.83

5-HTPは効果ないよ。
体感無い。

1本だけかって1ヶ月試せばいいよ。

**ビタミン774mg** · 2018/03/17(土) 07:32:03.87

合わない人は下痢や吐き気だけで終わる

**ビタミン774mg** · 2018/03/17(土) 21:01:19.56

あんまり効果感じないけど惰性でもう数年飲み続けてる
急に飲むのやめたら不調になるかな？

**ビタミン774ｍｇ** · 2018/03/26(月) 09:43:20.29

５-HTPとカルビドパの併用は危険でしょうか？「併用すべき」「うつに効くけど、強皮症のような症状が出る」といういくつかの記事もあり迷っています。
強皮症のような症状が一時的に出るだけならいいのですが、強皮症になるのは嫌です。

**ビタミン774mg** · 2018/03/27(火) 19:45:12.56

5-THPは効果も副作用もないから何も心配いらない。

心配なのは、脳に作用するものを病院以外のところから
入手して摂取しようとしているあなた自身。
しかも匿名掲示板で助言求めてるし。
骨折と違って脳は一度壊したら治らないからね。

**ビタミン774mg** · 2018/03/27(火) 23:01:05.99

「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」にそって実施される、すべての働く人を対象とした、総合的な「心とからだの健康づくり運動」のことを匿名掲示板で語る労働者の鑑

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 00:02:37.65

>>812
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/cr/B000GFSVS2/ref=mw_dp_cr
https://i.imgur.com/yHOdi23.jpg

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 00:04:16.03

ぶっちゃけ5HTPよりもプロザックの方が穏やかにしかも確実に鬱に対してはいい方向に効く

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 00:16:54.23

>>814
それを俺の書き込みに向けて何のアピールだｗ？

「みんなが効くって言ってるもーん」ってことか？

絶対に絶対に効かないからｗ
個人輸入で抗うつ剤買った方が早い。

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 13:56:06.53

>>780です
最初に効いた時の感動が忘れられず今でもたまに飲んだりします
...が、全く効きません完全にラムネ化しました
んでここからが本題なんですが
5-HTPのレビューを見てると
飲んで3週間ぐらいで効いてきた！的なレビューが多いんですね
つまりそれを考えるとこれをずっと毎日飲み続けてたら
まだいつか効いてくれるんじゃないかなあ！なんて思ったりするんですけど
...やっぱそんな都合のいい事ありえない？

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 15:05:51.49

>>817
個人差はありそうだね

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 16:13:07.04

>>817
https://i.imgur.com/KZWnojD.jpg

5htpの場合はどうなのかはわからん

**ビタミン774mg** · 2018/03/30(金) 00:20:09.72

5-HTPは安全か？

人体で自然に産出されるものであるので、5-HTPは短期間の使用（12週間以内）ではたいていは安全です。
しかしながら、胃腸の障害を抱えている人は、注意すべきで、医師と相談するべきです。
胃腸関連の副作用が報告されています。吐き気、嘔吐、腹痛、下痢など。
また、もしすでに抑うつ剤(SSRI やMAOIなど)を既に服用している人や、重度のうつ病や躁鬱病で精神科に罹っているひとは、このサプリを摂るべきではありません。
5-HTPは、自殺念慮を増強することで知られています。

妊娠中または授乳中の人も、5-HTPを使用すべきではありません。

**ビタミン774mg** · 2018/03/30(金) 18:09:24.00

5htpにしてもSSRIにしてもセロトニン系は精神安定ってのとは違ってさ、飲んで益々イライラして攻撃的になるときも多々あるから穏やかになれる薬とは言い難い
レキソタン2ミリとかジアゼパムとかソナラックスみたいなあまり強くない安定剤の方が精神的には健やかにいられると思う

**ビタミン774mg** · 2018/03/31(土) 13:40:46.80

昨日マイプロで安かったから追加で買っておいた。タウリンが規制入ったから、これもそのうち買えなくなるんかね。

**ビタミン774mg** · 2018/03/31(土) 23:05:59.88

カプセル飲んだだけで脳の動きが活性化されるような
サプリ売って大きなリスク背負いたくないでしょ。

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 07:51:15.68

俺も一昨日マイプロの買った
50mg90錠で459円て不安になる安さだ

**ビタミン774mg** · 2018/04/09(月) 21:33:16.96

セロトニンは食欲を抑えたりメラトニンに変換されない限りは脳を覚醒させたりするところからすると交感神経優位の方に働きかける気がする
交感神経と副交感神経のバランサーというのは起きてるときは交感神経で寝る時にはメラトニンに変換されるから副交感神経というだけなのではないか！？
だとするとセロトニンは交感神経優位にさせると抗うつへの効果はほぼないといえるだろう
うつで気力が落ちてる人があるいはセロトニンで交感神経を刺激されて行動力が出てくるかもしれないというのがうつへの僅かな効果の一つかもね

**ビタミン774mg** · 2018/04/10(火) 15:03:48.57

うつで3本開けてわかったことは
微々たる効果もないってこと。
2週間毎に増量したけど体感無くて話にならない。

**ビタミン774mg** · 2018/04/18(水) 12:16:51.18

飲むと高確率で1～2間後に目眩に襲われる
もう飲むのをやめようかと思う

**ビタミン774mg** · 2018/04/30(月) 02:29:34.71

俺には小麦粉と同じで何の効果も逆効果もなくてとっくに飲むのやめたぜ

**ビタミン774mg** · 2018/04/30(月) 02:32:44.80

スレタイのサプリは全く効かないけどタウリンは肝臓に効いた
輸入禁止になったの？

**ビタミン774mg** · 2018/05/04(金) 22:10:47.42

タウリンは禁止されてないよ

**ビタミン774mg** · 2018/05/04(金) 22:48:33.82

まだ禁止まではされてないが一度に買える量がかなり制限された

**ビタミン774mg** · 2018/05/05(土) 11:20:01.59

禁止を信じてタウリン頼まなかった
一括で安く買えたのに残念

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 00:55:38.41

飲み始めて二日目だけど、抗うつ剤より効果感じる。
このサプリやばくない？
抗うつ剤より早く効いて、バシッとキマるなんてこれ麻薬じゃないの？？

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 00:58:02.58

精神科なんか行かずに、最初からこのサプリ飲んで乗り切れば、生命保険にも入れたのに…。という思いが強い。

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 01:06:28.39

全然そんなの感じたことない…

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 01:50:27.50

>>835
>>833-844は単なる煽りだから

**ビタミン774mg** · 2018/05/14(月) 04:01:11.55

>>836
いや、ほんまなんやけど。
いくつも抗うつ剤、精神安定剤試した私が言うんだからガチ

**ビタミン774mg** · 2018/05/16(水) 13:45:00.77

なんか、飲むと胃がもたれる。
効果を感じるから飲み続けたいけど、いい方法ないかな

**ビタミン774mg** · 2018/05/16(水) 16:56:20.11

きくときときかないときある
逆に鬱悪化したりする

**ビタミン774mg** · 2018/05/17(木) 09:55:22.89

これ飲めば抗うつ薬いらないね。セロトニンが増える

**ビタミン774mg** · 2018/05/21(月) 00:10:47.60

メラトニンと5htpとどっちがいいのかよくわからないんだけど、
いっそのこと両方買って比べてみようかな

**ビタミン774mg** · 2018/05/21(月) 09:29:30.88

トリプトファンも買おう

**ビタミン774mg** · 2018/05/21(月) 22:11:59.08

飲んでないときの鬱の落ち込みが酷くなった気がする。あとイライラ。