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【快眠】5-HTP part5【抗鬱】 [無断転載禁止]©5ch.net

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0001ビタミン774mg2017/04/19(水) 01:13:47.42ID:???
前スレ
【快眠】5-HTP【抗鬱】（実質part4）
https://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1440587572/
0002ビタミン774mg2017/04/19(水) 01:25:01.55ID:???
過去スレ

【抗鬱】5-HTP【睡眠】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1206008786/
【抗鬱】5-HTP その2【睡眠】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1319268566/
【快眠】5-HTP　【抗鬱】（実質part3）
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1393899773/
【快眠】5-HTP【抗鬱】（実質part4）
https://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1440587572/
0003ビタミン774mg2017/04/19(水) 01:52:54.65ID:???
抑うつずさー
0004ビタミン774mg2017/04/19(水) 07:41:16.95ID:???
>>1
スレ立て乙

now の飲んでるんだけど
日によって効きが違う
今日は憂うつで全く眠れず朝になった
0005ビタミン774mg2017/04/19(水) 07:46:43.25ID:Fd9+ANjL
あなたの知らない世界。白魔術と黒魔術。
願望を叶えたい時は必要になりますよ。
https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

https://goo.gl/sV4S1c

https://goo.gl/76NLwV
0006ビタミン774mg2017/04/19(水) 08:43:28.47ID:YLvgStkK
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/f212872054
お得な福袋☆サプリ☆DHA　EPA☆グルコサミン　コラーゲン
0007ビタミン774mg2017/04/20(木) 00:10:58.31ID:viVN9CNH
DB社の飲んでる
0008ビタミン774mg2017/04/21(金) 08:43:02.77ID:???
効かなくなったので他のサプリに浮気している
また戻ってくるかもだが
0009ビタミン774mg2017/04/21(金) 11:18:49.63ID:cY4XGOtD
悪夢を見るって噂本当だった。
自宅に隕石が落ちてきた。
0010ビタミン774mg2017/04/21(金) 17:49:39.50ID:???
たまたまでは？
飲んでなくても歯が全部取れて無くなって死ぬほど苦しんだ夢みたりする
0011ビタミン774mg2017/04/22(土) 00:30:50.47ID:H/ONdGSi
ここ5年ぐらい夢なんてほとんど見ないか鮮明じゃ無いんだよね。久しぶりに夢の中でほっぺたつねったよw
0012ビタミン774mg2017/04/22(土) 03:31:46.85ID:???
覚えてないだけ見てるはずたよ
0013ビタミン774mg2017/04/26(水) 02:41:14.63ID:???
過疎ですな
みんな飲むのやめたのかな？
0014ビタミン774mg2017/04/26(水) 05:59:18.06ID:???
とくに副作用も無く語ることが無いから
0015ビタミン774mg2017/04/26(水) 09:06:28.78ID:???
適量飲んでよく寝て普通に暮らしてる
0016ビタミン774mg2017/04/26(水) 14:12:47.59ID:???
過疎ってるから書き込みづらい
0017ビタミン774mg2017/04/26(水) 22:22:02.71ID:???
ハハハみんな続けてるんだ健在で安心した
now のそろそろ終わるので次はどれにしようか考え中
0018ビタミン774mg2017/04/26(水) 22:58:49.02ID:???
ドクターズベスト
0019ビタミン774mg2017/04/26(水) 23:00:22.25ID:???
もともと落ち着きなくて躁鬱の気があるんだけど（医療診断は受けていない）
これ飲み始めて1ヶ月
わりと落ち着いてることが多くなって
少し生きやすくなった
0020ビタミン774mg2017/04/26(水) 23:13:00.24ID:XoHXLDMd
昨日の夜から飲み始めてみました。
眠れなかったしなんか鬱がひどくなった。
0021ビタミン774mg2017/04/26(水) 23:35:21.36ID:???
向き不向きあるでしょ
オレはいい感じに効いてるけど
0022ビタミン774mg2017/04/27(木) 00:51:00.81ID:???
>>18
ありがとう参考にしますね
0023ビタミン774mg2017/04/27(木) 21:04:12.69ID:???
煙草で大量にセロトニンを出していた時も
禁煙して禁煙鬱を乗り越えた今も
基本的に感情の振れ幅がマイナスの方にいつも傾いててブルーでいるのは変わりない
彼女を作れば良いのかもしれないが女を作ると個人の時間がなくなるし患いが増えるような気がするので作らない
どちらにせよ積んでるわ
0024ビタミン774mg2017/04/27(木) 22:34:44.83ID:???
>>23
クールでシニカルな現実主義者、とかだったら
普通にかっこいいのでは
0025ビタミン774mg2017/04/28(金) 07:59:59.60ID:???
絶えずセロトニン自己受容体を刺激し続けるということは、二十四時間連続して、という意味では決してありません。
三十分間のリズム運動を毎日、継続することが必要で、かつそれで十分なのです。
継続して刺激し続ければ、必ず、自己受容体にフィードバックがかかります。
それは、興奮を抑制に逆転させますから、むしろ、期待した効果とは反対になってしまう可能性があります。
やりすぎは禁物。頑張りすぎは疲労によるマイナス効果も招きます。
三十分という時間は、呼吸法時の脳波測定から、セロトニン神経を活性化する最適の時間と判定されました。
それ以上では、逆に自己抑制のフィードバックが出現して、反対の効果になると考えられます。
したがって、早朝にお線香一本分が燃え尽きる時間、坐禅をすれば十分なのです。
ただし、それを毎日繰り返すことが、セロトニン神経をきたえるのには不可欠です。
そして、約100日継続すれば、やがてセロトニン神経に構造的な変化が現れ、恒常的に高い活動レベルが維持されるようになります。

このように、「セロトニン神経を活性化」させる方法は「座禅」だけではありません。
今回は、座禅という方法で説明しました。
毎日”セロトニン活性の行為”を継続すると、セロトニンの分泌量は徐々に増えていきます。
具体的なイメージとして、初めは「3」であったのが、やがて「5」や「7」まで増えて維持できるようになります。
それには3 ヶ月ほどの継続が必要となります。ですから、継続しないと意味がありません。
以上まとめますと、セロトニンの合成量はオートレセプターといって、ある範囲内にセロトニン量を治める体の仕組みがあり、
たとえ急激にトリプトファン量が増えたからといっても直ぐにセロトニンの合成量が増えるのではありません。

ですから、トリプトファンのサプリメントを摂ったからといっても、また、血液脳関門を通過できるセロトニンの中間体
（セロトニンを増やすサプリメントとして市販されている）を摂ったからといっても、
直ぐに脳内セロトニンが増加するということではありません。
むしろ、一時的にはオートレセプターの逆作用によってセロトニンの合成量が減少してしまうことになります。

少し、わかりにくいお話かもしれませんが、要は、脳内セロトニンを増やすというサプリメントなどを飲んだからといって、
短期間、且つ容易に脳内セロトニンの合成量を増やすことはできないということなのです。

焦らないことが肝要とされています。根気強く行っていきましょう。
http://gamp.ameblo.jp/yoyamono/entry-11946239641.html
0026ビタミン774mg2017/04/29(土) 05:34:10.86ID:???
機械翻訳みたいな文だな
0027長木よしあきの告発2017/04/29(土) 08:56:28.54ID:Uef5+FNn
秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大さんは犯人ではありません。
この事件を詳しく検証した下の動画を見ていただければ加藤さんが
冤罪であることは明らかです。 皆さんの目で一度確かめて見て下さい。

https://www.youtube.com/watch?v=OD87ETBXMKY

※どうやら秋葉原通り魔事件の真相を世間に知られたくない輩が上の動画の信頼性を損なわせることを目的として
　youtube評価の「よくない」の方に毎日何票かずつ投票するという粉飾工作をしているようです。
　すでに事件から何年も経過しているのになぜ今になってそんな工作をするのかは不明です。
0028ビタミン774mg2017/05/02(火) 12:13:11.16ID:???
オオサカ堂の5-HTPはどうですか？
0029ビタミン774mg2017/05/02(火) 22:07:13.97ID:???
鬱、気分障害が劇的に改善すると噂の
ヒマラヤ社のトゥルシーが奇跡的にタイムセールやってた
https://goo.gl/CTUavw
0030ビタミン774mg2017/05/05(金) 08:32:49.26ID:???
今日からHealthy Origins, 5-HTP, 100 mg飲んでるが効いてない
ロディオラ、アシュワガンダも飲んだが効いてない
めっちゃ憂鬱で嫌な気分
嫌なことばかりが頭に浮かぶ
どうすればいいのだろう？
0031ビタミン774mg2017/05/05(金) 10:27:42.17ID:???
PrimaForce社の5-HTPってどうですか？
0032ビタミン774mg2017/05/05(金) 11:58:41.35ID:???
天気が良いから外に出る
0033ビタミン774mg2017/05/05(金) 19:19:14.65ID:???
これを三粒飲んだらセロトニン症候群になったわ
0034ビタミン774mg2017/05/05(金) 19:35:57.08ID:???
おめでとう
0035ビタミン774mg2017/05/05(金) 20:04:55.45ID:???
http://i.imgur.com/lQ25AP5.jpg
0036ビタミン774mg2017/05/05(金) 23:24:16.78ID:???
俺は一粒飲んだだけで、セロトニン症候群になった
0037ビタミン774mg2017/05/05(金) 23:54:42.82ID:???
そんなに効いて羨ましい
セロトニン足りてるとも思えないが何も変化なし
0038ビタミン774mg2017/05/05(金) 23:56:51.21ID:???
>>35
好みでないこんな顔貼るなよ
0039ビタミン774mg2017/05/06(土) 01:03:32.38ID:???
動いてるとメッチャかわいいぞ
0040ビタミン774mg2017/05/06(土) 01:31:15.33ID:???
セロトニンになるためにはB6と一緒に飲まないと
0041ビタミン774mg2017/05/06(土) 11:22:25.73ID:???
効いてるか効いてないかの見極めが難しい
0042ビタミン774mg2017/05/06(土) 17:47:28.28ID:???
たしかに
0043ビタミン774mg2017/05/06(土) 19:54:52.70ID:???
下痢する
0044ビタミン774mg2017/05/06(土) 19:55:55.97ID:???
イライラとか焦燥感出た時飲むと次の瞬間に効くよ
｢飲んだからもう大丈夫！｣ってスイッチ入るし
0045ビタミン774mg2017/05/07(日) 00:43:44.60ID:???
そこまで速いとプラセボ
0046ビタミン774mg2017/05/07(日) 05:25:34.99ID:Eoj+/bWr
>>39
なんのことだ
0047ビタミン774mg2017/05/07(日) 08:22:31.57ID:???
>>46
>>35
0048ビタミン774mg2017/05/09(火) 07:50:07.03ID:m/butiv8
>>31
プリマフォースの5HTPってある？
HPには無いような
わかる人教えてください
0049ビタミン774mg2017/05/09(火) 13:57:45.67ID:???
これ？
https://jp.iherb.com/pr/Primaforce-5-HTP-100-mg-120-Veggie-Caps/56641
0050ビタミン774mg2017/05/09(火) 17:41:09.37ID:???
>>49
あったサンキュー
0051ビタミン774mg2017/05/10(水) 08:13:55.06ID:STQVo1mw
プリマフォースの5HTPの体験者の方の率直な感想を聞かしてください
0052ビタミン774mg2017/05/10(水) 15:02:33.36ID:???
PrimaForce社の5-HTPってあまり良い口コミないけど、安いから？
他の商品の5-HTPもあまり良い口コミないけど、なんで？
0053ビタミン774mg2017/05/10(水) 23:53:17.63ID:???
5-htpの一番の効果は性欲の減少だと思う
Ｔ畑Ｙ太に飲ませていればなぁ…
0054ビタミン774mg2017/05/10(水) 23:56:12.02ID:???
SSRIと同じか
0055ビタミン774mg2017/05/11(木) 00:33:24.04ID:???
5-HTPって、ストレスや、過去の嫌な思い出から解放されますか？
ハッピーな気持ちのまま仕事してたいです。
0056ビタミン774mg2017/05/11(木) 06:28:25.90ID:???
>>53
全然かわらんぞ
他は効いてるのに
0057ビタミン774mg2017/05/11(木) 07:22:45.73ID:???
>>55
個人的に軽減はされてる
0058ビタミン774mg2017/05/11(木) 08:00:54.06ID:52A/TS1M
オオサカ堂のプリマフォースの5-HTPはどうですか？
0059ビタミン774mg2017/05/11(木) 11:03:36.59ID:???
>>57
ありがと。
>>58
安いのでPrimaForceの5HTP試してみます。
Nowのギャバと、スワンソンのセントジョーンズワート飲んでるけど、自分には効果なし。
またレビューします。
0060ビタミン774mg2017/05/11(木) 19:59:53.34ID:???
オオサカ堂で買ったPrimaForceの5HTP飲んでるよ
ただ5htp自体が初めてで他と比較ができない、ごめん
0061ビタミン774mg2017/05/11(木) 20:37:40.78ID:???
>>60
調子はいいですか？
みんなで5HTP飲んで幸せホルモン体験しましょうｗ
0062ビタミン774mg2017/05/11(木) 21:52:52.44ID:???
治らないよ
これ飲んでも治らないよ
0063ビタミン774mg2017/05/12(金) 08:03:40.26ID:2COKyZQ7
>>59-61
試してみようと思います
0064ビタミン774mg2017/05/12(金) 11:33:28.72ID:???
>>61
幸せホルモンか
0065ビタミン774mg2017/05/12(金) 18:31:03.32ID:???
迷うなぁ～
0066ビタミン774mg2017/05/12(金) 19:03:22.74ID:???
とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
もし興味ある方は読まれて下さい。

（万人にプラスになる知識）
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm

　　
0067ビタミン774mg2017/05/12(金) 19:52:00.22ID:???
これ飲んで今度こそは効果あるか？
やっぱりないのか？
ワクワクしながら注文にクリック日々が続きますwww
0068ビタミン774mg2017/05/12(金) 20:40:09.56ID:???
セントジョーンズワートと比べたら月とスッポンレベルで効く
トリプトファンと比べたら格段に効く
0069ビタミン774mg2017/05/12(金) 20:47:32.50ID:???
>>67
なぜ効果がわからないのにワクワクする？
やっぱりないのかってw
それで何回も注文し続けるって金持ちの道楽みたいな感じか？
それとも頭逝かれポンチなのか？
0070ビタミン774mg2017/05/12(金) 20:49:18.47ID:???
そのレスが意味不明なんだけどｗ
0071ビタミン774mg2017/05/12(金) 21:40:21.91ID:???
>>70
何で効果ないと実感？しているのにワクワクしながら注文するのかなって思って
0072ビタミン774mg2017/05/12(金) 21:43:59.52ID:???
>>71つづき
飲み続けるとお金も結構かかるのに
だからお金持ちなのかな？または頭がちょっと逝かれポンチに（おかしく）なってるのかな？
0073ビタミン774mg2017/05/12(金) 22:01:40.65ID:???
今度こそはっていう期待感と、やっぱり効かないんじゃないか…という揺れ動く乙女心だと思うぞ
0074ビタミン774mg2017/05/13(土) 00:10:30.57ID:???
揺れ動く乙女心…。
男選び(サプリ)選びはワクワクします♪
(≧ε≦)
0075ビタミン774mg2017/05/13(土) 02:37:04.58ID:???
まだ試してませんが期待をこめて星5つ
0076ビタミン774mg2017/05/13(土) 07:44:16.00ID:???
>>75
わろた
0077ビタミン774mg2017/05/13(土) 08:56:47.13ID:???
これ飲んだら、うつが治った
0078ビタミン774mg2017/05/13(土) 09:55:04.65ID:???
これ飲んだら女できた
0079ビタミン774mg2017/05/13(土) 10:04:05.25ID:???
今度こそは彼女ができるかもっていう期待感と、やっぱりできないんじゃないか…という揺れ動く童貞男
0080ビタミン774mg2017/05/13(土) 10:25:04.66ID:???
おめ
0081602017/05/13(土) 15:03:43.39ID:???
飲み始めて3週間くらい経過
最初の一週間は仕事の大変さもあって他人に分かるくらいイライラしていたが、
その後は問題は解決していないけど穏やか
効き目が出るのに時間がかかるものなの？

睡眠・食欲は特に変わらない
PMSがいつもより軽かった
幸せって感じでもないけど服用量が足りないのかな
前レスにも書いたけど初めての5-htpだから他社製品との比較はできないけど、服用してからの感想と疑問です
0082ビタミン774mg2017/05/13(土) 16:16:43.86ID:???
>>81
摂取量は何mgかな？
一日合計200～300mgなら足りてると思う。
0083ビタミン774mg2017/05/13(土) 17:38:43.29ID:???
>>81
引き続き経過お願いいたします
0084ビタミン774mg2017/05/13(土) 23:25:41.78ID:???
飲みはじめて約一ヶ月、胸のチクチクする痛みや肩凝り、偏頭痛がほぼなくなりました。
それと生理痛も楽になったけど、ムラムラするようになりました(関係ないかも)
0085ビタミン774mg2017/05/13(土) 23:29:13.32ID:???
何か違くね？
0086602017/05/13(土) 23:54:19.79ID:???
>>82
土日前夜を除いて毎日100㎎
セロトニン症候群が怖くてそれ以上飲めない
もしセロトニン症候群のような症状が出たらどうしたら良いのかな？
対策知ってたら教えてください
0087ビタミン774mg2017/05/14(日) 09:17:41.11ID:???
>>84
これが効いてるかはわからんけどよかったやん
0088ビタミン774mg2017/05/14(日) 12:19:29.55ID:???
>>86
最初200㎎を毎日×3回、計600。
今は朝と夜の2回400mg
セロトニン症候群？
自分は気にしたことないよ。
0089ビタミン774mg2017/05/14(日) 13:44:01.29ID:???
それは気にした方がいいと思う
いくらなんでも多すぎない？
0090ビタミン774mg2017/05/14(日) 18:44:58.31ID:???
1日100がギリだわ
だから1日おきに100×1にしてる
0091ビタミン774mg2017/05/14(日) 19:35:13.88ID:???
とりあえず200×2で一日400mgでいきます。
レビュー見てると結構沢山飲んでる人いるので、大丈夫かと。
あまり効果が実感できない人は少し増やしてみてもいいと思うよ
0092ビタミン774mg2017/05/14(日) 20:21:16.16ID:???
>>87
ありがとうございます。
自律神経の乱れが改善しました
0093ビタミン774mg2017/05/14(日) 22:02:54.12ID:???
オレは朝100
仕事の休み時間に昼間に50夕方に50って感じだな
0094ビタミン774mg2017/05/15(月) 02:15:50.31ID:???
>>92
同じく
0095ビタミン774mg2017/05/18(木) 16:14:53.75ID:???
吐き気や下痢を引き起こすリスクが高いサプリ
0096ビタミン774mg2017/05/18(木) 17:34:58.50ID:???
便秘の私にはピッタリだわ
0097ビタミン774mg2017/05/23(火) 17:59:39.79ID:???
Healthy Originsの5-HTPは何も効かない、まだどこでも買えるトファンの方が効く
0098ビタミン774mg2017/05/23(火) 19:45:45.54ID:???
>>97
まじですか？
0099ビタミン774mg2017/05/23(火) 19:55:37.96ID:???
>>97
朝はドクターズベスト100飲んで職場にHealthy Originsの50、一日2回飲んでるけど効いてる感じするぞ
0100ビタミン774mg2017/05/24(水) 00:59:30.95ID:???
>>98
まじです
>>99
ドクターズベストのは良さそうですね
0101ビタミン774mg2017/05/24(水) 07:56:43.87ID:???
>>98
人それぞれ
0102ビタミン774mg2017/05/28(日) 07:14:17.55ID:???
きのう初めて100mgを飲んでみたら、胸やけがひどく、夜中に悪夢で目が覚めた
量が多かったのかな
0103ビタミン774mg2017/05/28(日) 08:05:13.09ID:???
そうかも
0104ビタミン774mg2017/05/28(日) 12:23:34.72ID:???
プロザック20mgの方が5HTP100mgよりも副作用は小さい
0105ビタミン774mg2017/05/29(月) 18:32:23.34ID:???
マジで？
0106ビタミン774mg2017/05/29(月) 19:06:22.58ID:???
個人的にはプロザックは5htpにあった下痢や吐き気といった副作用はなかった

ただ倦怠感、眠気はプロザックの方が凄く出る、
その分心がリラックスできてるという見方も出来るのし掛かもしれないが…
0107ビタミン774mg2017/05/29(月) 19:06:48.77ID:???
出来るのかもしれないが
0108ビタミン774mg2017/05/30(火) 08:05:59.56ID:???
何とも言えないな
0109ビタミン774mg2017/05/30(火) 11:25:55.18ID:???
日本では買えないのか
0110ビタミン774mg2017/05/30(火) 17:44:28.21ID:???
外国から
0111ビタミン774mg2017/05/31(水) 12:23:36.52ID:???
111で快便
0112ビタミン774mg2017/06/01(木) 02:17:38.25ID:???
プロザックは初期のssriでかなり弱目。
抗鬱剤は今はもうかなり進化している。
自分にはssri より5htp の方が効いた。
0113ビタミン774mg2017/06/01(木) 02:20:18.33ID:???
ssri は断薬がきつく苦しむ
0114ビタミン774mg2017/06/01(木) 19:04:27.37ID:???
5htp 100mgメラトニン10mgでやっと眠れた
0115ビタミン774mg2017/06/02(金) 01:37:13.77ID:???
初めて5-HTPを昼と夜に飲みました。
心も体もビンビンです。
明日から仕事もビンビン頑張りマッス。
副作用は眠気くらいです。
0116ビタミン774mg2017/06/02(金) 03:19:08.26ID:???
セロトニン不足が解消されて良かったね
俺もセロトニン不足のようだからSSRI では間に合わない
0117ビタミン774mg2017/06/02(金) 14:33:42.35ID:???
>>116
セロトニン不足の人がSSRI飲むと、かなりの確率でＥＤになります。
これガチ!!
0118ビタミン774mg2017/06/02(金) 16:22:51.89ID:Smqjm3Lc
皆さん5-htpと何を併用されてます？
オススメやＮＧを知りたい
0119ビタミン774mg2017/06/02(金) 18:43:51.03ID:???
私はタウリンと併用しています
0120ビタミン774mg2017/06/03(土) 05:11:53.52ID:???
タウリン、ロディオラ、アシュワガンダ、メラトニン
0121ビタミン774mg2017/06/03(土) 10:08:12.35ID:???
タウリンが多いのね
0122ビタミン774mg2017/06/03(土) 12:48:34.66ID:???
5-HTPと一緒にセントジョーンズワート、アシュワガンダ、ジャオグラン、メリッサ、カモミール、ビタミンＢ6、マルチビタミンです。
食後5-HTPに関係なくカルシウム、亜鉛、ビタミンＣ、ビタミンＢ12も別に摂ってます。
01231182017/06/03(土) 14:03:33.09ID:???
皆さんありがとうございます
タウリンは私も知らぬ間に摂っていたし（メラトニンサプリに含有されていた）、
アシュワガンダやＶＢ系も摂っている
私は軽鬱だけど似たような症状の方が多いのかなぁ
お互いお大事に…
0124ビタミン774mg2017/06/03(土) 15:33:11.18ID:???
>>123
必ず良くなると思うよ。
お大事に。
0125ビタミン774mg2017/06/03(土) 23:53:11.38ID:???
寝る前に飲んでるけど、朝スッキリ目覚めるといっていいのかな？本当に寝てた？って自分の体に聴きたくなるくらいあっさりしてる。寝起きいい人ってこんなかんじなのかな。
0126ビタミン774mg2017/06/04(日) 09:06:33.48ID:???
あっわかる。
でも目覚めがスッキリだけど、最近腰が痛い…
0127ビタミン774mg2017/06/04(日) 17:45:48.83ID:???
5-HTP関係ないだろｗ整形外科だ。
0128ビタミン774mg2017/06/04(日) 18:26:23.42ID:???
薬飲みすぎて内からくる腰痛かも
0129ビタミン774mg2017/06/04(日) 18:59:02.52ID:???
オレは十数年サプリと薬合わせて13種類毎日飲んでるけど、今のところ健康診断まったく問題なし。
0130ビタミン774mg2017/06/04(日) 20:54:42.61ID:???
チロシン飲んでるのいないの？
0131ビタミン774mg2017/06/04(日) 21:50:28.75ID:???
朝飲んでるよ＞チロシン
5htpは寝る前に飲んでる
0132ビタミン774mg2017/06/05(月) 02:06:45.26ID:???
>>126
私も飲み始めて腰が痛い。鈍痛だけど、何か関係あるのかな？
0133ビタミン774mg2017/06/05(月) 05:28:45.05ID:???
腎臓傷めてる？
0134ビタミン774mg2017/06/05(月) 05:34:08.14ID:???
全く効かないサプリはテアニン
効かないのはメラトニン
最初だけ効いたのはロディオラ
鉛を気にしながら飲んでるのがアシュワガンダ
どうしても眠れない時はロヒプノール2mg
0135ビタミン774mg2017/06/05(月) 08:36:32.10ID:???
>>132
自分も腰痛い
整形外科では異常なし
右腰のみ痛いので内臓から
数値的にはγ-GT（GTP）等が基準より高い
酒も少々、5-HTP以外にもサプリ、薬何種類か飲んでるからだと思う
0136ビタミン774mg2017/06/05(月) 09:03:39.78ID:???
>>132
同じですか…
腰の痛みだけど、5-HTPの影響あるのかな？
とりあえず続けてみて様子見ていきます。
0137ビタミン774mg2017/06/05(月) 09:13:02.18ID:???
これ飲むと吐き気がする
デパス飲むと吐き気もおさまってくるけど
0138ビタミン774mg2017/06/05(月) 10:43:20.70ID:???
>>137
デパスがあるならこっちはやめておいた方がいい
0139ビタミン774mg2017/06/05(月) 10:48:00.62ID:???
この手のサプリのルールはあくまで自己責任
体に異常があると思うのなら飲むのは控えるべき
0140ビタミン774mg2017/06/05(月) 10:58:15.96ID:???
イリボーという薬と一緒に飲むと吐き気は随分マシになるよ
0141ビタミン774mg2017/06/05(月) 18:02:55.09ID:???
イリボーって下痢止めじゃないの？
0142ビタミン774mg2017/06/05(月) 18:20:23.24ID:???
>>135
予防のためタウリンは飲んでる？
0143ビタミン774mg2017/06/05(月) 20:12:03.76ID:???
>>138
横スマンが、デパスより5-HTPが臓器やられるの？
0144ビタミン774mg2017/06/05(月) 21:55:06.09ID:???
138じゃないけどこれ肝臓やられる
トリプトファンも同じく
0145ビタミン774mg2017/06/05(月) 22:20:47.05ID:???
>>141
http://i.imgur.com/DSVIQDB.jpg
イリボーは5-HT3のアンタゴニスト
0146ビタミン774mg2017/06/06(火) 00:21:47.04ID:???
これ飲んでも全く変化ないってことは
セロトニンは足りてるってことだよね
0147ビタミン774mg2017/06/06(火) 01:51:06.55ID:???
>>146
いや、セロトニン足りてる人がこれ飲んだらプチセロトニン症候群になると思うが。
5HTPの量にもよるけど。
0148ビタミン774mg2017/06/06(火) 08:10:51.85ID:???
>>146
その可能性もあるけど判断は難しい
0149ビタミン774mg2017/06/06(火) 10:04:31.70ID:???
これって脳に悪影響ないの？
0150ビタミン774mg2017/06/06(火) 10:17:35.83ID:???
過剰に飲めばあるよ
0151ビタミン774mg2017/06/06(火) 11:04:27.65ID:???
長期服用でセロトニンが自ら作れない身体(脳)になるよ。
朝:太陽浴びながらのウォーキング(セロトニン増加)
昼:適度なストレッチ&運動(セロトニン増加)
夜:２２時迄に寝る(セロトニン増加)
実に簡単ｗ
0152ビタミン774mg2017/06/06(火) 14:44:00.24ID:???
https://ameblo.jp/jahbulon169/
0153ビタミン774mg2017/06/06(火) 21:58:33.29ID:???
仕事中眠たい。
イライラもする…。
眠たくなると言うことは、リラックスできてるから効果あるということなのかねwww
よくわかんねw
0154ビタミン774mg2017/06/06(火) 22:10:35.50ID:???
セロトニンって覚醒物質だよ
朝に丹田呼吸すると目が醒めるぞ
0155ビタミン774mg2017/06/06(火) 22:29:28.80ID:???
>>151
仕事柄毎日そういう生活してるけどやる気が出ないし
常に眠い。このサプリでなんか変わると期待したけど
今のところ何の変化もない。
0156ビタミン774mg2017/06/06(火) 23:09:49.76ID:???
>>155
チロシンなカフェインの方が適してるんじゃあないかな？

セロトニン不足で鬱傾向の人が飲むものと認識している
0157ビタミン774mg2017/06/06(火) 23:11:16.24ID:???
○チロシンやカフェイン
0158ビタミン774mg2017/06/06(火) 23:20:53.33ID:???
自分的には5htpを朝飲むって信じられない
ボーッとしてだるくなるだけ
0159ビタミン774mg2017/06/06(火) 23:28:19.63ID:???
プロザックみたいに髪を染めるように性格が変わるものではなさそうね
0160ビタミン774mg2017/06/06(火) 23:39:33.90ID:???
>>156
チロシンと迷ったんだが耐性がつくと効かなくなるみたいだから
まず5htpを試してる。これを飲み始めてから夢をよくみるようになったり
夜中目を覚ますことが多くなった。
朝も飲むけど起きてるときの変化は何も感じないな。
0161ビタミン774mg2017/06/06(火) 23:54:45.43ID:???
横からゴメンなさいだけど、適度な覚醒感を得るのはなかなか難しいですよね
とはいえ私の使用経験からはちょっと5-htpは覚醒目的から外れている気がします
160さんの感じだと私なら緑茶を勧めるかな　サプリならテアニン＋カフェインで
0162ビタミン774mg2017/06/07(水) 00:07:25.94ID:???
>>159
太古の化石乙
0163ビタミン774mg2017/06/07(水) 00:10:43.25ID:???
>>161
レスありがとうございます。実は以前精神科に通ってて昼間ボーっとするのは
睡眠の質が悪いからって言われたんですよね。そのときにもらったワイパックスだった
かな、いまいち効かなくて。うつ病って程でもなかったんで通院もやめてしまったん
ですよね。
自分の場合急になったわけではなくて子供の頃からこんな感じなので性格だと思って
つきあっていくしかないのかな。
0164ビタミン774mg2017/06/07(水) 00:27:23.32ID:???
>>163
157と161は解決策教えてくれてるだろ
0165ビタミン774mg2017/06/07(水) 00:29:08.23ID:???
>>163
どうもです
原因はわかってらっしゃるということですか…
飲んだことあるかもしれませんが、私（男）も睡眠改善のサプリ（ソースナチュラルズのナイトレスト）を飲んでいるので、
よかったら候補に入れてみて下さい
昼・夜個別対策で幾分かは向上すると思います
0166ビタミン774mg2017/06/07(水) 02:14:14.92ID:???
優しい人たちだ
0167ビタミン774mg2017/06/07(水) 18:25:21.79ID:???
>>163
ワイパ効かんならどうしようもない
0168長木よしあき｢それではブサメンキモメン色川高志の告発です」2017/06/07(水) 19:14:27.99ID:3ktygdgw
①『オウム真理教事件の真実』
https://www.youtube.com/watch?v=UdGa7RNxiVU

②『秋葉原通り魔事件の真実』
http://sekainoura.net/%E7%A7%8B%E8%91%89%E5%8E%9F.html
http://news.livedoor.com/article/detail/3683460/

③『警察の裏金問題(仙波敏郎さんの壮絶な告発)』
https://www.youtube.com/watch?v=AlsJX79Kcvo

④『国民監視衛星の悪用：電磁波を使った国民に対する虐待・拷問・性犯罪』
http://onuma.cocolog-nifty.com/blog1/2016/01/post-8a74.html
http://onuma.cocolog-nifty.com/blog1/2016/01/post-c2e5.html
http://onuma.cocolog-nifty.com/blog1/2016/04/post-226c.html
http://masaru-kunimoto.com/28-03-01goumon.html
0169ビタミン774mg2017/06/07(水) 20:47:31.40ID:???
>>167
原因によるやろ
0170ビタミン774mg2017/06/08(木) 00:49:22.36ID:???
トリプトファン効果なくて、違うメーカーの商品検索してたら、この5-HTPに出会った。
まだ出会って５日目、私の体調が本当に良くなりました。
辛い生理痛も楽になりました(*^^*)
神様ありがとうございます。
0171ビタミン774mg2017/06/08(木) 01:43:40.48ID:???
>>170
どこのメーカー？
0172ビタミン774mg2017/06/08(木) 02:05:59.16ID:???
生理痛まで効くのか？

ま、まぁ、良くなった事はいい事だ
0173ビタミン774mg2017/06/08(木) 04:36:48.76ID:???
>>163
(処方薬)ベンゾジアゼピン系にはサプリ10種類？いくら飲んでも全く敵わない
0174ビタミン774mg2017/06/08(木) 08:07:30.56ID:???
ワイパ最強やんけ
0175ビタミン774mg2017/06/08(木) 09:07:50.49ID:???
5HTPはSSRIのようにBDNFを増やしたりしてくれるの？
0176ビタミン774mg2017/06/08(木) 18:08:17.72ID:???
5HTPはセロトニンの材料を作るだけ
0177ビタミン774mg2017/06/08(木) 19:23:43.53ID:???
5htpは体内のセロトニンの材料でこれが全く不足していればいくらssriを飲んでセロトニンの再取り込みを阻害しても絶対量が枯渇していてはお手上げかな？
0178ビタミン774mg2017/06/08(木) 23:34:04.45ID:???
>>171
Source Naturalsです。
口コミでよくわからないとかあるけど、私は効果ありました。
0179ビタミン774mg2017/06/09(金) 02:01:44.60ID:???
>>178
ありがとう
0180ビタミン774mg2017/06/09(金) 07:54:44.48ID:???
>>177
そういうことだと認識している
0181ビタミン774mg2017/06/09(金) 22:59:33.01ID:???
すみません初心者です
現在抗うつ薬(パキシルとアナフラニール)を服用しているのですが、鬱も不眠も治らず困っていた所でこのサプリの存在を知りました
nowのでもgabaやomegaみたいに手軽に調達するのは少し大変そうだとぱっと見思ったのですが、
このサプリは既に抗うつ薬や睡眠薬を服用している場合は敢えて飲まない方が良いのでしょうか？
0182ビタミン774mg2017/06/09(金) 23:25:04.20ID:???
パロキセチン服用中は、セント・ジョーンズ・ワートを含む食品を摂取しない様にする事も肝心である。

と言うようにセロトニン症候群の危険性を警告している。
5htp も同類だからなあ。
0183ビタミン774mg2017/06/09(金) 23:33:39.36ID:???
まして、アナフラナールまで飲んでるのだから危険だとは思うが、主治医に聞くのが確かです
0184ビタミン774mg2017/06/09(金) 23:34:57.23ID:???
○アナフラニールです
0185ビタミン774mg2017/06/10(土) 00:25:44.43ID:???
>>181
抗うつ薬は効果が現れるまでかなりの期間が必要だから
医師と相談してそのつなぎとしてデパスはどうだろう？
速効性があるがダラダラ使わないようにしないと依存性が高くなる
2～3ヶ月経つと抗うつ薬が効いてくるだろうからあくまでも一時しのぎにな
0186ビタミン774mg2017/06/10(土) 00:28:39.48ID:???
○○って薬出してくれって言うのは悪手だよ
0187ビタミン774mg2017/06/10(土) 00:31:48.33ID:???
>>182
>>183
回答ありがとうございます
地道に体を動かす等しかないみたいですね…
0188ビタミン774mg2017/06/10(土) 00:39:44.04ID:???
完治させられない、させる気もない医薬品なんてクソ
鉄・タンパク不足解消、高ビタミンの栄養療法で治ったら良いよね

http://ameblo.jp/kotetsutokumi/
0189ビタミン774mg2017/06/10(土) 01:28:15.09ID:???
糞だけど自殺するよりはまし

【強い】
デパス（エチゾラム）
レキソタン/セニラン（ブロマゼパム）
ワイパックス（ロラセパム）
リボトリール/ランドセン（クロナゼパム）
レスタス（フルトプラゼパム）

【中等度】
ソラナックス/コンスタン（アルプラゾラム）
セパゾン（クロキサゾラム）
セルシン/ホリゾン（ジアゼパム）
メイラックス（ロフラゼプ酸エチル）

【弱い】
グランダキシン（トフィソパム）
リーゼ（クロチアゼパム）
セレナール（オキサゾラム）
バランス/コントール（クロルジアゼポキシド）

一時的にでも
0190ビタミン774mg2017/06/10(土) 01:32:36.75ID:???
「落ち着かず不安なんですが」って医者に言ってみては？
0191ビタミン774mg2017/06/10(土) 08:46:22.81ID:???
医者によってはどうなるかな
0192ビタミン774mg2017/06/10(土) 18:01:18.00ID:???
はい、じゃデパス出しとくね
0193ビタミン774mg2017/06/10(土) 18:22:00.26ID:???
デパスは内科でもよく出すらしい
0194ビタミン774mg2017/06/11(日) 02:46:39.92ID:???
デパスって強いの？
0195ビタミン774mg2017/06/11(日) 07:03:13.39ID:???
不安を和らげる作用が強いが依存性も強い
0196ビタミン774mg2017/06/11(日) 07:58:12.32ID:???
安定剤の中ではトップクラス>デパス
安定効果と筋肉弛緩も少しある
けど耐性つきやすいから直ぐにラムネ化する
依存は殆どないよ
0197ビタミン774mg2017/06/11(日) 08:08:12.97ID:???
デパス依存めっちゃある
0198ビタミン774mg2017/06/11(日) 08:20:14.92ID:???
>>197
効果が効かなくなって量を増やしてるの？
それとも効果切れたら飲まないと、って感じになるの？

もう何年も飲み続けた結果、一月間はあけて飲んでも全く効果ないから正直羨ましい…
ソラやワイパも効かないからパニックや落ち込み以外鳴るべく飲まないようにしてるけど…得体のない不安や焦燥感でソワソワする
0199ビタミン774mg2017/06/11(日) 08:57:18.55ID:???
>>198
あのデパス祭で半年かけて常用は止めた
0200ビタミン774mg2017/06/11(日) 15:45:50.54ID:???
デパスは何というか欲を無くす(食欲・性欲etc）
俳人になる危険を感じて短期でやめたわ　そして今は5-htp、百草丸、アシュワＧの適当ローテ
無理しない範囲で活動してるというのも勿論あるけど、困るほどの効能差は無い
0201ビタミン774mg2017/06/11(日) 16:51:49.41ID:???
自分はサプリはそれらも毎日使っているがどうしょうもない苦しみには軽いベンゾジアゼピンを使っている。
0202ビタミン774mg2017/06/11(日) 16:55:28.21ID:???
SSRI や三環系など抗うつ剤は太る成分が入っているのがうつすぎる
0203ビタミン774mg2017/06/12(月) 08:33:04.50ID:???
>>200
欲をなくすのはデパスではなくセロトニンの方じゃ
0204ビタミン774mg2017/06/12(月) 09:06:22.96ID:???
デパスの方がなるやろ
まぁ比べるものではないけどね
0205ビタミン774mg2017/06/12(月) 17:23:40.34ID:???
感情がフラットになるのがセロトニンと言われている
落ち着いて筋肉が弛緩し眠くなるのがデパスかな？
0206ビタミン774mg2017/06/12(月) 19:57:53.23ID:???
デパスと5-HTPイライラ解消どうでもよくなり眠くなる。
効果は同じだったけど、身体の負担考えデパス止めて5-HTPにした。
どちらが身体に優しいのかわからない…
0207ビタミン774mg2017/06/13(火) 07:02:19.65ID:???
デパスの方が速効性がある
0208ビタミン774mg2017/06/13(火) 08:01:09.95ID:???
>>206
体に悪いのは断トツでデパス
0209ビタミン774mg2017/06/13(火) 08:15:16.90ID:???
>>208
安心しました。
0210ビタミン774mg2017/06/13(火) 08:38:13.58ID:p0lIEheO
デパスは処方薬だから効くに決まっとる。
いかにサプリメントで対応できるかと言うことやろ
0211ビタミン774mg2017/06/13(火) 08:49:17.27ID:???
そのとうり
0212ビタミン774mg2017/06/13(火) 09:00:46.63ID:???
まあそういうことだけど
サプリで対処できるか色々試して模索しているが
ダメな時は降参して薬に頼ることもある
0213ビタミン774mg2017/06/13(火) 09:02:51.53ID:???
>>211
そのとおりと書くのが正しい
0214ビタミン774mg2017/06/13(火) 09:28:23.84ID:???
「髪を染めるように性格が変わった」奇跡の抗鬱薬【プロザック 】

プロザックは、画期的な新世代抗うつ薬として90年代から欧米、日本で急速に広まりました。
副作用も極めて少なく、全世界で2000万人以上に服用されています。

「髪を染めるように性格が変わった」アメリカのあるうつ病患者がこう語ったように、プロザックの効果は劇的なものです。
プロザックの服用後は、それまでの深刻な鬱の状態を見違えるように改善します。
プロザックはこれまで世界中の多くのうつ病患者を明るく積極的な性格に変え、人生そのものを幸せでポジティブなものに変えてきた「魔法の薬」です。
プロザックは過食症・拒食症・パニック障害・脅迫性障害・恐怖症・PTSD(心的外傷後ストレス症候群)にも大きな効果があることが専門家の研究で確認されています。
アメリカFDA(食品医薬品局)で過食症に効果があると認められている薬は、唯一このプロザックだけです。

また、プロザックがこのように世界的に人気の高い秘密は、鬱病等にかかっていない一般の健常者が服用した場合でも、
より気分が明るくなり、自信が増し、集中力・思考力がアップするという効果があるためで、多くの健常者の方にも愛用されています。
「今日は大好きな彼女との初めてのデートだけど、あまりしゃべるのは得意じゃないし、話がつまらなくて嫌われてしまったらどうしよう」
「大切なお客様の所へ行ってプレゼンをしないといけないのに、緊張でガチガチだ。」
そんな悩みがちな貴方も、自信を持ってハイテンションで挑まなければならないシチュエーションの前にこのプロザックを飲めばきっと心強い手助けとなることでしょう。
毎日、ちょっとしたことですぐくよくよ悩んでしまったり、人間関係に疲れてしまう、そんなあなたの暮らしもこのプロザックが劇的に変えてくれるでしょう。
0215ビタミン774mg2017/06/13(火) 09:49:05.05ID:???
どんだけ
0216ビタミン774mg2017/06/13(火) 10:30:00.24ID:???
>>213
そのとうり
0217ビタミン774mg2017/06/13(火) 16:58:48.21ID:???
>>214
このコピペやろうめ
方々に貼るな
0218ビタミン774mg2017/06/13(火) 17:49:12.34ID:???
>>217
そのとうり
0219ビタミン774mg2017/06/13(火) 17:56:28.25ID:W4qknN9G
プロザックは効かんぞ、取り寄せてみた。
0220ビタミン774mg2017/06/13(火) 18:17:14.94ID:???
効かないのに取り寄せてみたって何だよ
0221ビタミン774mg2017/06/13(火) 21:51:20.73ID:???
デパス等のベンゾジアゼピン系の薬は長期常用すると重篤な離脱症状が出るから覚悟して使うように
0222ビタミン774mg2017/06/13(火) 22:03:42.42ID:???
>>221
プロザックやレクサプロはそういったベンゾジアゼピンへの依存症からの脱却に有効、
セロトニンがドーパミンへの渇望をなくさせる。

その気になればギャンブルや煙草や風俗への依存症もSSRIで克服できる。
02232192017/06/13(火) 22:10:38.00ID:W4qknN9G
あ！
0224ビタミン774mg2017/06/13(火) 22:27:52.08ID:???
セロトニンを増やすには？実は幸せにも不幸にもなる厄介な幸せホルモン
http://tenshoku-maquia.com/lifework/1369.html
0225ビタミン774mg2017/06/14(水) 02:19:06.08ID:???
>>222
E Dになる
かといって有益な効果は感じない
0226ビタミン774mg2017/06/14(水) 09:15:32.95ID:???
プロザックですが10年ほど前にアスフ経由で個人輸入しましたが、夢の特効薬どころか一日中ぼんやりの代物で、しごとで軽微な自損事故を起こしています。
最初に飲んだときにアタラックスを連想しました。
だましだまし飲んでましたが、長期に渡り飲めば効くって話も多分ウソです。
kiriki
0227ビタミン774mg2017/06/14(水) 09:19:29.47ID:???
何故日本でﾌﾟﾛｻﾞｯｸが認可されないかご存知ですよね？

SSRIでも十代への投薬に注意することや攻撃性を高める危険性があることを注意書きに入れるようになりました。

銃乱射事件やｵｰﾌﾞﾝﾚﾝｼﾞに頭を入れて自殺など、多数の無差別殺人やその直後の自殺｡
0228ビタミン774mg2017/06/14(水) 09:31:30.12ID:???
何故日本で5-HTPが認可されないの？
0229ビタミン774mg2017/06/14(水) 10:32:28.27ID:???
それ知りたいよ
0230ビタミン774mg2017/06/15(木) 00:08:47.12ID:???
デパスとシアリス卒業できました。
ありがとう5-HTP
0231ビタミン774mg2017/06/15(木) 05:42:07.63ID:???
>>228
日本では処方薬扱いじゃあなかったっけ？
0232ビタミン774mg2017/06/15(木) 08:08:59.05ID:???
>>230
勃起薬関係ないやんけ
0233ビタミン774mg2017/06/15(木) 10:47:54.72ID:???
>>231
病院で処方してもらえるの？
0234ビタミン774mg2017/06/15(木) 11:07:43.89ID:???
俺はここから買った
http://www.ebay.com/itm/152553678311
なんか漢方薬みたいな香りがするねこれ
0235ビタミン774mg2017/06/15(木) 23:19:59.86ID:???
>>233
調べてみました。

国内では販売されていない

5-HTPは日本国内では薬機法上、薬品に分類されるため販売が禁止されています。
一方、アメリカなどでは抑うつ気分や不眠の改善、または過剰な食欲の抑制などのサプリメントとして販売されており、
現状日本で5-HTPを入手するには、海外からの個人輸入の形で、ネット通販などで購入する方法があります。
0236ビタミン774mg2017/06/15(木) 23:59:22.50ID:mM9y/XOg
販売は禁止だけど個人使用は自己責任と言うことかな。
0237ビタミン774mg2017/06/16(金) 00:03:56.58ID:???
ザルだなあ
0238ビタミン774mg2017/06/16(金) 03:42:50.49ID:???
輸入できなくなると困るからそっとしておいて
0239ビタミン774mg2017/06/16(金) 04:33:17.96ID:hd2LG9Vm
いいものは　国内には入って来ない。医者が困るから。
0240ビタミン774mg2017/06/16(金) 07:54:04.30ID:???
なるほどね
0241ビタミン774mg2017/06/16(金) 08:27:29.02ID:???
だから未だにプロザックが国内未承認なのか
0242ビタミン774mg2017/06/16(金) 10:52:32.93ID:???
>>241
あれは開発元が無能すぎて治験通らないだけだと思うよ

サインバルタみたいに塩野義が国内版開発をしてくれたらいいのになあ
リリー単独じゃいつまでたっても無理だろうな
0243ビタミン774mg2017/06/16(金) 11:10:58.25ID:???
>>238
同意
0244ビタミン774mg2017/06/16(金) 21:33:01.61ID:???
アシュワガンダやロディオラを止めて量を調節してこれ1本で行きたい
勿論タウリンは必須で
0245ビタミン774mg2017/06/17(土) 03:30:26.00ID:???
なぜタウリンが必須なんだい？
0246ビタミン774mg2017/06/17(土) 04:21:30.19ID:???
肝臓を守るためです
0247ビタミン774mg2017/06/17(土) 09:11:27.54ID:???
うっ血性心不全、高ビリルビン血症。
タウリンで証明されてる効果、効能は、上の病気に当てはまる方のみ。
健常者は意味なし。
0248ビタミン774mg2017/06/17(土) 17:59:24.75ID:???
ワロタ
0249ビタミン774mg2017/06/17(土) 18:45:54.55ID:???
でもいいや栄養ドリンクにも入ってるしさ
元気出そうじゃん
0250ビタミン774mg2017/06/17(土) 21:34:03.34ID:???
栄養ドリンクの味が好きで、毎日朝と仕事終わりに飲んでる。
友達が尿結石になったけど、関係ないよな？（笑）
0251ビタミン774mg2017/06/17(土) 22:03:09.05ID:???
カルシウムは摂りすぎると尿管結石になるので注意が必要だが、栄養ドリンクは関係ない。
0252ビタミン774mg2017/06/17(土) 22:12:05.67ID:???
ありがとん♪
0253ビタミン774mg2017/06/17(土) 23:40:04.27ID:???
栄養ドリンクは一日一本
説明書きにもそう書いてあるだろう
0254ビタミン774mg2017/06/18(日) 18:04:32.44ID:???
栄養ドリンクって効くか？気休めっぽい
0255ビタミン774mg2017/06/18(日) 18:59:13.25ID:???
物による
0256ビタミン774mg2017/06/19(月) 00:30:12.32ID:???
マムシドリンクも何種類か飲んだけど、効果がイマイチよくわからん。
0257ビタミン774mg2017/06/19(月) 01:45:51.20ID:???
気持ち悪い感じ
検索して効くの探せばいい
0258ビタミン774mg2017/06/19(月) 08:28:43.38ID:???
効く効かないは検索してもわからんやろ
飲んでみなわからんわ
0259ビタミン774mg2017/06/19(月) 08:32:19.50ID:a3j/wJFs
5-HTPのサプリ最初何mgから始めましたか？
0260ビタミン774mg2017/06/19(月) 11:16:06.24ID:???
>>257
薬もサプリも効き方は人それぞれ。
試すしかない
0261ビタミン774mg2017/06/19(月) 11:49:22.32ID:???
>>259
最初は50mgからが安全
俺は100mg飲んだら気分悪くなるから50mgから初めてよかったわ
0262ビタミン774mg2017/06/19(月) 17:35:09.43ID:???
これも俺はまず検索して目ぼしいのを見付けてから試したな
0263ビタミン774mg2017/06/19(月) 19:05:13.33ID:a3j/wJFs
>>261
ありがとうございます。50mgから試してみます
0264ビタミン774mg2017/06/21(水) 09:10:04.76ID:???
100から入ったけど特に問題ない。しばらく頭がおかしかったけど。
0265ビタミン774mg2017/06/21(水) 17:06:47.95ID:???
自分はセロトニン足りてない感じだから100×2は必要だ
0266ビタミン774mg2017/06/21(水) 21:02:27.28ID:???
5-htpってスマドラの類？
【社会】「スマートドラッグ」個人輸入禁止の方針　「頭が良くなる」などとうたわれる、てんかんやADHDの治療薬 [無断転載禁止]©2ch.net (229)
http://n2ch.net/r/7I5/newsplus/1498038900/?guid=ON&;rc=229 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:39828eafcc6c2073b074103bd7eecdc9)
0267ビタミン774mg2017/06/22(木) 07:55:35.05ID:???
違う
0268ビタミン774mg2017/06/22(木) 08:17:45.25ID:???
もしかしたら、規制の対象になるかも
0269ビタミン774mg2017/06/22(木) 14:21:32.80ID:???
まじで？
0270ビタミン774mg2017/06/22(木) 15:52:28.52ID:???
既に数量規制されてるから、可能性高そう
0271ビタミン774mg2017/06/22(木) 16:53:42.91ID:???
まじで？
0272ビタミン774mg2017/06/22(木) 17:06:28.93ID:???
いつから？
0273ビタミン774mg2017/06/22(木) 18:14:49.00ID:???
やめてや
0274ビタミン774mg2017/06/22(木) 20:59:53.93ID:???
これがないと眠れない
0275ビタミン774mg2017/06/23(金) 01:25:29.56ID:???
困る
0276ビタミン774mg2017/06/23(金) 08:19:55.47ID:???
たのむよ
0277ビタミン774mg2017/06/23(金) 12:14:02.52ID:???
これ入ってないよな
0278ビタミン774mg2017/06/23(金) 19:45:19.40ID:???
みんなで守ろうぜ
0279ビタミン774mg2017/06/23(金) 20:28:41.07ID:???
同じく、これがないと眠れない
メラトリンじゃ眠れなかった
0280ビタミン774mg2017/06/23(金) 21:38:01.44ID:???
これ問題じゃないだろ。
心配いらん
0281ビタミン774mg2017/06/24(土) 03:36:10.89ID:???
マジっすか
0282ビタミン774mg2017/06/24(土) 07:53:36.82ID:???
ぜったい入れるなよ
0283ビタミン774mg2017/06/24(土) 10:40:22.84ID:???
いちおう買いだめしようかな
0284ビタミン774mg2017/06/24(土) 11:30:11.46ID:???
【発達心理】発達期のセロトニンが自閉症に重要　脳内セロトニンを回復させることで症状が改善/理化学研究所など©2ch.net･
http://egg.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1498143177/
0285ビタミン774mg2017/06/26(月) 10:25:43.80ID:???
ショップによって、購入制限あり、なしがあるけどどゆこと？
0286ビタミン774mg2017/06/26(月) 15:30:21.81ID:???
例えば外国の会社だと購入制限有(ｵｵｻｶ･ｱｲﾊﾌﾞ)その他。
日本の会社はここだけ。購入制限無し(ｱｲﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱｰ)
他にもあったらスマン
0287ビタミン774mg2017/06/26(月) 15:53:18.51ID:???
>>286
すまんが見やすくお願い
「。」の位置がややこしくて
0288ビタミン774mg2017/06/26(月) 20:50:35.50ID:???
買いだめする必要ある？
いつ結果がでるのか心配になってきた
0289ビタミン774mg2017/06/26(月) 21:00:44.98ID:???
これ依存性のあるスマドラじゃないから大丈夫な気がする
0290ビタミン774mg2017/06/26(月) 21:08:53.74ID:???
この先ずっと使い続けるなら買っておいてもどうせ無駄にならないだろ
0291ビタミン774mg2017/06/26(月) 22:00:33.88ID:BEHQFpq+
>>286
個人名で税関通るかじゃなくて？
0292ビタミン774mg2017/06/27(火) 03:27:11.05ID:???
ナニコレ最近5-HTP効かなくなってきた!!
朝6時半起きなのに、焦れば焦るほど眠れな～い
(°ｰ°;)
0293ビタミン774mg2017/06/27(火) 04:24:18.91ID:???
>>292
普通にメラトニンか、バレリアンかテアニンの方がいいんじゃ
0294ビタミン774mg2017/06/27(火) 12:47:15.10ID:???
5htp飲むと悪夢見るっていうから恐る恐る飲んでみたけど、私は逆に夢を見なくなった
毎晩鮮明な夢を見てて疲れが取れなかったんだけど、コレ飲んでからはぐっすり眠れる
中途覚醒もしなくなった
0295ビタミン774mg2017/06/27(火) 14:42:07.22ID:???
数日前から朝に5-HTP飲みだしたが眠くして仕方なかっただけで、
夜に飲んでみたら寝起きも日中もえらく頭がスッキリして正体不明の不安感が無くなった
すげー
0296ビタミン774mg2017/06/27(火) 20:29:03.06ID:???
もうすぐ買えなくなるかもだから４ボトル購入した。
とりあえず無くなったらトリプトファンで凌ぐよ。
ギャバ、セントジョーンズワート、自分には効果梨
0297ビタミン774mg2017/06/27(火) 20:57:26.50ID:???
>>292
私も効かなくなってきた。他のサプリメント探さないとなぁ…
0298ビタミン774mg2017/06/27(火) 21:34:51.05ID:???
セロトニン受容体5-HT2Cにセロトニンが結合すると不安、不眠、食欲減退を引き起こす。
5-HTPを過剰な量で摂取すると全部がメラトニンに変換されず5-HT2Cに結合したままのセロトニンも増えるから
メラトニンの効果も相殺または5-HT2Cの不眠作用に勝てずに寝つきが悪くなるんじゃないかな？
0299ビタミン774mg2017/06/27(火) 22:51:52.16ID:???
何それ怖い！
過剰な量とはどれくらい？
ちなみに自分は朝1夕1の200mgです。
0300ビタミン774mg2017/06/27(火) 23:46:31.29ID:???
>>299
過剰な量はセロトニンの忍容性も人それぞれなので何mgと具体的なことは言えないけど、
5-HTP摂取後に焦り(不安)や不眠が起きるのならそれは過剰摂取が原因と思う。

http://i.imgur.com/vgSHj6z.jpg

5-HT2Cのアンタゴニストは
上の図に書かれてあるリフレックスは抗うつ剤であり抗ヒスタミン効果が強く5-HT2C 拮抗による眠気の他にも
抗ヒスタミン薬作用よる眠気や著しい食欲増進が副作用としてあり健常者がこれを飲んで仕事をするのは中々厳しいと思う。
他には5-HT2A、5-HT2Cのアンタゴニストとなるデジレルという薬もある。
この薬はリフレックスと違って抗ヒスタミン作用は弱いので日中まで眠気を引きずることはあまりない。
http://mentalsupli.com/medication/medication-depression/trazodone/tzd-d-effect/
ただ、5-HTPを飲んでる人はこうした抗うつ剤を飲むのが嫌で飲んでると思うので、
薬に頼るよりも5-HTP摂取量を眠られる量まで減らすのが良いと思う。

5-HT3は吐き気や下痢の原因となる困った受容体であるが、一方では海馬の新生細胞を増やすというBDNF作用がある。
http://www.neurochemistry.jp/index.php?action=common_download_main&;upload_id=1329&nc_session=miektagfn3tojn2cqncebaha76
0301ビタミン774mg2017/06/28(水) 00:53:11.91ID:???
>>300
詳しく教えて頂き感謝ですm(_ _)m
飲むタイミングや量を考えてみたいとおもいます。
0302ビタミン774mg2017/06/28(水) 03:21:41.36ID:???
というか慣れて耐性が付いた感じがする
別の探した方がいいかも
0303ビタミン774mg2017/06/28(水) 03:22:52.18ID:???
>>295
1日何mg 飲んでますか？
0304ビタミン774mg2017/06/28(水) 03:24:49.29ID:???
セロトニン過剰ならセロトニン症候群が起きるからそれが一種のサインになるよね
0305ビタミン774mg2017/06/28(水) 03:41:55.52ID:???
買いだめしても効かなくなり飲まなくなれば無駄になるしなあ
0306ビタミン774mg2017/06/28(水) 16:59:16.17ID:???
これ耐性ないよね？
最近気付いたんだけど、普段は一回50mg×2、PMS前は倍の量でイライラが落ち着くことがわかりました♪
職場でいつも明るいねって最近言われるようになりました。
(*^^*)
0307ビタミン774mg2017/06/28(水) 17:51:31.41ID:???
前までどんだけ暗かってん
0308ビタミン774mg2017/06/30(金) 21:30:36.27ID:???
デジレルが眠くなるのには、５ＨＴ２作用が中心です。
抗ヒスタミン作用や抗α１作用も眠気に働いています。

～中略～

デジレルでは、ＲＥＭ睡眠と浅い睡眠が減少して、深い睡眠が増加します。
一般的な睡眠薬のベンゾジアゼピン系では、ＲＥＭ睡眠と浅い睡眠が増加して、深い睡眠が減少していますね。

もう一つ注目していただきたいのが、SSRIです。SSRIでは、ＲＥＭ睡眠と深い睡眠が減少して、浅い睡眠が増加していますね。
SSRIでは睡眠の質が落ちてしまうのです。
SSRIの副作用として不眠がみられることがあります。
熟眠感が得られないという方が多いです。
ここにデジレルを使ってみたらいかがでしょうか？
浅い睡眠が減って深い睡眠が増えるように作用するので、睡眠の質が改善されるのです。
SSRIの不眠の原因を改善するので、とても理に適っていますね。

また、軽度の落ち込みがみられて不眠がある方には良いかと思います。
デジレルは抗うつ剤ですので、効果は弱いとはいえ抗うつ効果も期待できます。
http://mentalsupli.com/medication/medication-depression/trazodone/tzd-d-sleepy/
0309ビタミン774mg2017/07/01(土) 00:56:26.62ID:36DoBvO+
コレが効かない俺は鬱病では無いということかな。
0310ビタミン774mg2017/07/01(土) 02:27:00.54ID:???
逆だろww
0311ビタミン774mg2017/07/01(土) 17:30:34.10ID:???
SSRI は太るし断薬に多大な苦痛が伴うしかも効きにくい
メンヘラ版に行ってくれ
スレチなのでここに書き込まないでほしい
0312ビタミン774mg2017/07/01(土) 20:19:50.53ID:???
>>307
失礼！
(･ε･;)
0313ビタミン774mg2017/07/02(日) 07:53:21.57ID:???
>>312
かわいい
0314ビタミン774mg2017/07/02(日) 12:03:08.96ID:???
アイハーブで5-HTPデビューしようと思って、Doctor's BestのB6&Cのほうカートに入れたら
「この商品は、お客様の配送先にお選びになった配送方法で送ることができません」で買えないんだがこれ元から？
0315ビタミン774mg2017/07/02(日) 12:36:58.07ID:mTdM8VAc
普通にカート入るよ、これ先月買ったし。
0316ビタミン774mg2017/07/02(日) 14:18:06.19ID:???
ええ…なんでだろう
普通のは買えるからそれでええか
0317ビタミン774mg2017/07/02(日) 14:47:21.49ID:???
チャットで聞いてみたら
この商品は日本税関規則のため出荷できません。
参考までに、メラトニン、ヨヒンベ、DHEA（7ケトDHEAを含む）、5-HTP、タウリンの2ヶ月分の輸入が可能です。
1本のボトルに2ヶ月以上の補給品が含まれている場合、または複数のボトルが購入された場合、その品目は習慣によって没収されます。と。
じゃあ5-HTPのみの180ボトルは注文できちゃうけど、没収されないの？と聞いたら
カートでエラーが表示されないなら買える、との謎の回答
何か俺勘違いしてる？
0318ビタミン774mg2017/07/02(日) 15:52:04.91ID:???
トリプタノールを断薬するのにリバウンドが心配
５HTP併用してトリプタノール断ってから５HTPだけにして
やめればリバウンド防げる？

トリプタノール飲み始めて１年半いまは夜１０ｍｇ1錠飲んでる
いきなりやめるとリバウンドくるでしょ？
毎日から一日置きにしてからなら大丈夫かな？
0319ビタミン774mg2017/07/02(日) 16:10:45.36ID:w/1tJo2X
>>317
他のスレ見たら障害出てるみたいよ。
暫くたら買えるはず。
0320ビタミン774mg2017/07/02(日) 16:21:50.85ID:???
>>319
ありがとう！10%クーポン有効期間までに買えることを祈ってます
0321ビタミン774mg2017/07/02(日) 17:48:34.77ID:???
>>318
多分、それでもつらいと思う
0322ビタミン774mg2017/07/02(日) 21:57:05.38ID:???
>>321
ありがとう
なんか良い方法を探してみます
0323ビタミン774mg2017/07/04(火) 01:33:03.38ID:???
Healthy Origins飲み始めは何も効かなかったが今は昼間飲んだら眠くなる
効いてきたってことだろうなあ
0324ビタミン774mg2017/07/04(火) 05:52:07.43ID:???
>>311
どんな苦痛が出るの？
0325ビタミン774mg2017/07/04(火) 09:06:33.39ID:???
断薬減薬の苦痛は地獄
0326ビタミン774mg2017/07/04(火) 17:53:13.86ID:???
精神破壊
0327ビタミン774mg2017/07/04(火) 19:38:06.74ID:???
大鬱なら仕方ないけど抗鬱薬を長期間飲むのは怖い
0328ビタミン774mg2017/07/05(水) 07:58:46.89ID:???
その通り
0329ビタミン774mg2017/07/05(水) 12:45:17.52ID:???
すごいなこれ
疲れ果ててバタンキューした時とか熱を出してふわふわした感じになった時とか
あの感覚が再現できるんだな、おかげでいくら寝てもスッキリしないことがなくなった
0330ビタミン774mg2017/07/05(水) 16:23:23.58ID:1iFlaFck
これってセロトニン系以外に併用禁忌あります？
0331ビタミン774mg2017/07/06(木) 08:04:00.79ID:???
いろいろあるんじゃないかな
0332ビタミン774mg2017/07/06(木) 10:58:26.05ID:???
なんかわからんけど気つけるわ
0333ビタミン774mg2017/07/06(木) 11:00:58.30ID:???
>>312
かわいい
癒されて気分がよくなったわ
0334ビタミン774mg2017/07/06(木) 17:36:57.54ID:???
>>330
酒
0335ビタミン774mg2017/07/06(木) 17:39:49.62ID:???
明るくなるより昼間は眠くなるなあ
夜は弱すぎて寝付けないし
でも頼りにしている
0336ビタミン774mg2017/07/06(木) 18:25:40.88ID:???
ありがとう
0337ビタミン774mg2017/07/11(火) 20:31:13.02ID:nO8JKhf3
50mg飲んでるけど飲む日は早朝覚醒気味になる。
0338ビタミン774mg2017/07/12(水) 22:04:28.70ID:Jagu/eaD
睡眠は大して効果ないが、これは内臓にいいって気がしてならない。
0339ビタミン774mg2017/07/12(水) 22:51:34.71ID:???
根拠ゼロですな
0340ビタミン774mg2017/07/12(水) 23:08:41.27ID:???
>>338
食欲がすごくてなんだろうと思っていたけどそのせいか
0341ビタミン774mg2017/07/13(木) 00:47:06.74ID:NEwRzbtB
根拠ゼロも　根拠なしですな。
0342ビタミン774mg2017/07/13(木) 01:10:24.24ID:???
セロトニンは食欲を抑えるのが普通なんだけどな
5HTPもダイエットにも有効という触れ込みで販売それてたはず
0343ビタミン774mg2017/07/13(木) 08:04:19.70ID:???
経験上食欲は増えなかったな
0344ビタミン774mg2017/07/14(金) 02:35:11.82ID:???
>>338
なに言ってるの？
肝臓によくないよ
0345ビタミン774mg2017/07/14(金) 07:57:55.43ID:???
内臓にいいなんて>>338たったひとりだけの意見です
0346ビタミン774mg2017/07/14(金) 11:50:21.67ID:???
デパスは胃痛に効くよ
0347ビタミン774mg2017/07/14(金) 18:03:02.18ID:???
初耳
0348ビタミン774mg2017/07/15(土) 12:54:11.46ID:???
デパスは胃痛に効くなんて>>346たったひとりだけの意見です
0349ビタミン774mg2017/07/15(土) 13:04:50.84ID:???
>>348
胃痛 デパス
でググってみましょう
0350ビタミン774mg2017/07/15(土) 18:13:48.14ID:???
初耳
0351ビタミン774mg2017/07/19(水) 21:17:21.40ID:???
効いてるかほんとわからん
海外だと人気だが
0352ビタミン774mg2017/07/20(木) 12:43:50.87ID:???
>>351
プロザックのように人から何言われても大して気にならなくなってきたら効いてるってことなのかもしれんな
0353ビタミン774mg2017/07/21(金) 12:58:33.54ID:???
やばい！
朝100昼100でも不安やイライラがでてくる…。
最初は効果テキメンだったのに。
耐性ってあるのかしら？
0354ビタミン774mg2017/07/21(金) 18:06:42.60ID:???
その通りだと思いますよ
0355ビタミン774mg2017/07/22(土) 11:35:15.23ID:???
ショック〆
0356ビタミン774mg2017/07/22(土) 18:07:19.63ID:???
朝に飲むと夕方からクソ眠くなる気がする…
0357ビタミン774mg2017/07/22(土) 18:43:35.48ID:???
>>356
試しに夕方にメラトニン3mg飲んでごらんよ
その時の眠気と似たような眠気だったら5HTPのせいかもしれないあるいは
0358ビタミン774mg2017/07/23(日) 04:33:31.02ID:???
>>353
あると思います
最初だけはよく効く
だから次候補を探さなきゃとなりました
0359ビタミン774mg2017/07/23(日) 10:08:00.41ID:???
>>358
グリシンと言うアミノ酸もリラックス効果があるみたいですけど、他に何か飲まれてますか？
0360ビタミン774mg2017/07/23(日) 17:40:20.90ID:???
>>359
ロディオラ・ロゼアやテアニンを飲んでます
0361ビタミン774mg2017/07/24(月) 21:01:47.01ID:???
>>360
ありがとうございます。
調べてみたけど、身体に良さそうですね。
0362ビタミン774mg2017/07/25(火) 00:29:23.12ID:???
産後鬱になっている事に気がつかなくて
吐き気胃痛便秘下痢 気分障害など
があって
気分でもっていた5htp飲んだら
かなり良くなった
0363ビタミン774mg2017/07/25(火) 07:57:44.23ID:???
よかったじゃん
0364ビタミン774mg2017/07/25(火) 11:15:47.90ID:???
ここんとこ、うつ気味だったけど昨日5htp飲んで寝たら起きてからわりと気分あがってる
0365ビタミン774mg2017/07/25(火) 11:48:55.79ID:???
夜飲んだら朝スパッと起きてそのまま動き出す気になれる
それ以上の効果は実感してないけど余り多くは望まず一日のスタートダッシュ用と割り切って飲んでる
0366ビタミン774mg2017/07/25(火) 12:49:28.81ID:???
>>365
同じだ
朝から動けるので助かってる
0367ビタミン774mg2017/07/25(火) 18:21:56.27ID:???
>>363ありがとう
0368ビタミン774mg2017/07/25(火) 22:18:49.08ID:CHRba4Mm
みんな毎日飲んでるの？
俺は数日に1回にしてる
これを寝る前に飲んだらコンサータの効きが悪くなるなんてことはないよな…
0369ビタミン774mg2017/07/25(火) 22:40:19.26ID:???
GABAと交互に
0370ビタミン774mg2017/07/26(水) 18:15:20.20ID:???
１日おきかな今は
0371ビタミン774mg2017/07/28(金) 22:55:43.23ID:???
今日寝る前に飲んでみるわ
レビューする
0372ビタミン774mg2017/07/29(土) 08:13:33.95ID:???
レビューまだー？
0373ビタミン774mg2017/07/29(土) 18:16:41.83ID:???
>>372
聞くの早すぎるやろ
0374ビタミン774mg2017/08/01(火) 20:54:03.95ID:Oi+tsFgt
久々飲んだら体がめちゃだるい
0375ビタミン774mg2017/08/01(火) 20:54:46.21ID:Oi+tsFgt
昼に飲むからダメなのかな？
夜に飲むのが良いの？
0376ビタミン774mg2017/08/01(火) 21:09:05.80ID:???
寝る前飲んだら朝スッキリ起きれてそのまま一日のスタートダッシュ決められる感じ
日中は効いてるんだかよく分からんが朝いつまでもgdgdすること無いので助かる
0377ビタミン774mg2017/08/01(火) 21:25:32.15ID:Oi+tsFgt
昼飲むとだるくなる？わしだけ？
0378ビタミン774mg2017/08/01(火) 22:41:44.65ID:Oi+tsFgt
確かに夜寝るまえ飲んだら朝から鬱じゃなかったかも？
でも夕方に飲んだらだるすぎて逆にさらに鬱な感じになったな
0379ビタミン774mg2017/08/01(火) 22:44:04.10ID:???
昼は眠くなりそうだから飲まない
夜ご飯食べてしばらくしてから飲む
0380ビタミン774mg2017/08/01(火) 22:57:39.35ID:Oi+tsFgt
夜は覚醒しないの？逆に
0381ビタミン774mg2017/08/02(水) 00:13:59.45ID:???
自分はプスンと寝れる
メラトニンよりは弱いかなぁ
0382ビタミン774mg2017/08/02(水) 21:04:43.12ID:???
ブスと寝れる？
0383ビタミン774mg2017/08/02(水) 23:29:58.80ID:???
つまんない…
0384ビタミン774mg2017/08/03(木) 15:47:56.60ID:???
自分にはメラトニンは効かない
何の効果もなかったが
これはザワザワする不安感に効くような気がする
0385ビタミン774mg2017/08/03(木) 23:17:11.30ID:???
プスンと寝れるのプスンの意味の解からなさ
0386ビタミン774mg2017/08/04(金) 00:14:43.52ID:???
スイッチ切ったみたいに寝られるってことじゃね？
0387ビタミン774mg2017/08/04(金) 00:26:41.55ID:???
漫画とか見ない人にはわからないのかもな
0388ビタミン774mg2017/08/04(金) 12:09:54.13ID:???
グリシン糞食らえ
0389ビタミン774mg2017/08/04(金) 15:40:33.90ID:4ETLcYvu
昨日寝るまえのんだら未だだるい
午前中はめちゃだるかった
ぞわぞわモヤモヤばくばくしてる
0390ビタミン774mg2017/08/04(金) 16:58:04.76ID:???
１つのサプリでは無料
3つ位は必要
0391ビタミン774mg2017/08/04(金) 16:58:54.04ID:???
どうしてもダメならは心療内科
0392ビタミン774mg2017/08/04(金) 16:59:22.19ID:???
>>390
○無理
0393ビタミン774mg2017/08/04(金) 17:48:47.61ID:???
たしかに1つだけではきついわ
0394ビタミン774mg2017/08/04(金) 21:47:34.80ID:4ETLcYvu
これ便秘ならん？
0395ビタミン774mg2017/08/05(土) 00:12:08.74ID:???
クソ～。
これで安泰とおもってたら一昨日くらいから耐性なのか、まったく効果なくなった。
寝れないしイライラが止まらない。
一ヶ月ちょい効いてたのによぉー
もぉ～デパスにまた逆戻りかよ!!氏にたいorz…
0396ビタミン774mg2017/08/05(土) 00:25:43.76ID:???
>>395
SSRI
0397ビタミン774mg2017/08/05(土) 17:13:41.26ID:???
>>395
サイレースかロヒプノール2mg
両者中身は一緒
0398ビタミン774mg2017/08/05(土) 19:35:14.46ID:???
>>394
タウリンはなる
0399ビタミン774mg2017/08/05(土) 20:00:47.86ID:???
試しに飲んだからレビュー

朝飲むと夕方眠気が来てどうしようもない
夜飲むとメラトニンほどじゃない自然な眠気
飲んだ日はヤル気が湧くけどすこしイライラしやすくなる
0400ビタミン774mg2017/08/05(土) 20:27:52.42ID:bkGq1wAv
きくときもあるが、頭がぼーっとしてだるすぎて体もだるく動けなくなりねてばかりなときもある
0401ビタミン774mg2017/08/05(土) 21:02:52.65ID:???
あるある
0402ビタミン774mg2017/08/05(土) 23:36:51.07ID:???
カフェインやグルタミン酸を適度に摂ると眠気は避けられる
0403ビタミン774mg2017/08/06(日) 00:50:51.21ID:???
>>360
テアニンとナツシロギクは、セロトニンを減らすみたいなので、気をつけてね。
0404ビタミン774mg2017/08/06(日) 13:15:13.55ID:???
酒と一緒に飲むとどうなるの？
0405ビタミン774mg2017/08/06(日) 19:08:57.91ID:???
5-htp 飲んでも眠れないとき
テアニンは助けになる。
機能性表示食品で脳の興奮を抑えて神経を沈静化する効果があるため、快適な睡眠が得られるということだけど適当なのがなかったのでグリシンにしたらえらい目にあった。
メラトニンは何の役にも立たなかった。
自身の体感だけどね。
0406ビタミン774mg2017/08/06(日) 19:49:49.64ID:???
脳の興奮を抑えて神経を沈静化させるので有名なのはデパスという薬だ
0407ビタミン774mg2017/08/06(日) 22:09:57.62ID:???
>>405
グリシンでえらい目ってどうなったの？
0408ビタミン774mg2017/08/07(月) 10:54:53.14ID:???
5-HTP一ヶ月で効果感じられなく。
トリプトファン二週間で効果感じられなく。
ロディオラ最初からよくわからなかった。
セントジョーンズワート最初からよくわからなかった。
ギャバ最初からよくわからなかった。
アシュワガンダ一年以上快眠(副作用:下はビンビン)だったが最近寝れなくなってきた。
0409ビタミン774mg2017/08/07(月) 18:35:34.60ID:???
>>406
依存性耐性の付きやすい向精神薬だからサプリの範疇ではないかと…
0410ビタミン774mg2017/08/07(月) 18:37:19.93ID:???
>>408
もうそうなれば処方箋の睡眠改善薬しかないような気がします
0411ビタミン774mg2017/08/07(月) 22:48:42.12ID:???
>>410
ありがとう。
面倒だけどローテーション組んでみようと思います。
0412ビタミン774mg2017/08/08(火) 12:25:59.17ID:+zF9eHG8
50mgを寝る前に飲んでる
入眠しやすくなるのは良いけど眠気を翌日に持ち越すのがなぁ
20～30mgがあれば欲しい
0413ビタミン774mg2017/08/14(月) 01:05:58.25ID:???
少量で効く体質ですね
0414ビタミン774mg2017/08/14(月) 14:31:14.89ID:g2kd02+i
5-HTPー３日で効かない
トリプトファンー
ロディオラー３日で効かない
セントジョーンズワートー一週間で効かない
ギャバー最初から効かない
アシュワガンダー　２日で効かない
0415ビタミン774mg2017/08/14(月) 14:36:05.02ID:g2kd02+i
単体では効かなくなってるが、ちょうどテアニン取り寄せ中。高いんよな？サンテアニンは
0416ビタミン774mg2017/08/16(水) 06:07:50.67ID:???
>>414
ロディオラなんて1ヶ月くらい飲んでようやく効きだす物
0417ビタミン774mg2017/08/16(水) 12:34:58.89ID:???
オレは5-HTP一ヶ月ぐらいははお世話になったよ。
>>414
そんなにすぐに耐性つくのかね？
効果でるのも早いし諦めるのも早い
0418ビタミン774mg2017/08/16(水) 13:44:33.58ID:???
これ耐性つくのか
道理で最近効かないなと思ってたｗ
まだタップリあるんだけど…
量増やせば効くようになるかな？
0419ビタミン774mg2017/08/16(水) 14:27:22.85ID:???
私たちの運命はサプリの堂々巡り…
与えられたカルマですから、年齢を重ねながら肝臓、腎臓が機能しなくなってあの世行き。
0420ビタミン774mg2017/08/16(水) 14:36:22.09ID:???
まあ睡眠薬よりマシじゃない？
0421ビタミン774mg2017/08/16(水) 17:36:29.93ID:???
止めたら肝機能の数値正常になったw
0422ビタミン774mg2017/08/16(水) 17:47:11.10ID:???
>>420
あれはあとあと苦しむからな
0423ビタミン774mg2017/08/17(木) 13:16:31.04ID:???
デパスは眠気を翌日に持ち越さない
催眠作用だけでなく抗不安作用もあるので考え事で悶々として眠れない時にも有効
ということで優れた眠剤になります
0424ビタミン774mg2017/08/17(木) 13:26:47.82ID:???
デパスは神だけど、効果が４～５時間経過するとパッと切れるのが辛いから飲まない。
眠剤としてはよいかもだけど
0425ビタミン774mg2017/08/18(金) 00:13:24.62ID:???
5-HTPは耐性あるみたいだけど、トリプトファンはどうなんだろ？
やっぱ同じでしょうか？
0426ビタミン774mg2017/08/18(金) 03:40:20.61ID:???
>>425
同じ
0427ビタミン774mg2017/08/20(日) 18:37:31.70ID:???
>>418
飲まない期間をかなりあければまた効くこともある
依存して飲み続けると耐性が付きやすい
0428ビタミン774mg2017/08/20(日) 20:25:31.60ID:7ng7ohS5
逆にぞわぞわしたし悪夢みるときもある
0429ビタミン774mg2017/08/21(月) 00:14:28.28ID:???
>>427
そっかサンクス
しばらくメラトニンに浮気してみるよ
0430ビタミン774mg2017/08/21(月) 11:46:46.30ID:???
耐性ついたのでわたしはＳＪＷに浮気中～♪
サプリも彼氏も最初だけ…
0431ビタミン774mg2017/08/21(月) 12:38:02.65ID:???
ワロタ
0432ビタミン774mg2017/08/22(火) 00:21:14.45ID:???
だって本当の話だから。
(･ε･;)
0433ビタミン774mg2017/08/22(火) 01:37:08.40ID:???
>>154
丹田なんてオカルトだよ
深呼吸して酸素を大量にとりこんでるだけだろ
0434ビタミン774mg2017/08/22(火) 01:38:09.59ID:???
AMAZON日本から注文後海外から発送するという５HTPが消えたけど
個人輸入きびしくなったの？
0435ビタミン774mg2017/08/22(火) 02:00:07.64ID:???
これ効果あるやつとないやつの差がものすごい大きいから
効果ない会社の製品かったやつが効かないと言ってるのだと思うぞ
0436ビタミン774mg2017/08/22(火) 23:37:23.32ID:/M9ob8mr
パキシルとデパスを十数年間のんできて、精神薬の怖さをネットで知ってジェイゾロフト50mgにかえ、デパスはやめた。5htp飲みながら、ジェイゾロフト減らしごまかしながら断薬したいんだけど…皆さん意見聞かせて
0437ビタミン774mg2017/08/23(水) 04:11:05.17ID:???
>>435
効果ある会社教えて
0438ビタミン774mg2017/08/23(水) 04:21:54.15ID:???
>>436
デパスは恐ろしく耐性が付きやすいのでやめて正解
でも真性の鬱なら医師と相談しながら適切な抗鬱薬を飲んだ方がいい気がする
生兵法は大怪我の元
何となく鬱的な人にはいいんだけど
0439ビタミン774mg2017/08/23(水) 08:25:31.77ID:???
ジェイゾロフトもこわいなー
0440ビタミン774mg2017/08/23(水) 17:49:50.86ID:???
>>432
かわE
0441ビタミン774mg2017/08/24(木) 01:21:18.09ID:???
パキシルは離脱が大変そう
体にピンシャリが出るらしい
0442ビタミン774mg2017/08/24(木) 07:57:31.93ID:???
ピンシャリ中にシャンビリが
0443ビタミン774mg2017/08/24(木) 10:07:52.10ID:???
>>418だけど、メラトニンと一日置きにした
なかなか調子いい
0444ビタミン774mg2017/08/24(木) 17:56:02.58ID:???
>>441
下ネタ注意
0445ビタミン774mg2017/08/24(木) 20:14:58.33ID:???
このサプリは人によっては下痢の引き金となるな
イリボーみたいな5HT3拮抗剤との併用じゃないとキツイがそこまでして飲むものでもない＞5HTP
0446ビタミン774mg2017/08/27(日) 02:58:37.38ID:???
>>443
対策見つかって良かった
0447ビタミン774mg2017/08/27(日) 02:59:22.63ID:???
>>445
便秘気味だよ
0448ビタミン774mg2017/08/27(日) 03:02:40.20ID:???
>>444
シャンピリと間違えた^^;


はてな - シャンビリとは
http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B7%A5%E3%A5%F3%A5%D3%A5%EA?kid=135513

【パキシル減薬・断薬に伴う、主な禁断・離脱症状】

・平衡障害（めまい、運動失調）
・胃腸症状（嘔気、嘔吐）
・インフルエンザ様症状（倦怠感、傾眠、筋肉痛、悪寒）
・知覚異常
・睡眠障害
・精神症状（不安、焦燥感）
（公式サイトより）

また公式にはあまり発表されていませんが、耳鳴り（シャンシャン）や
電気ショックの様な感覚（ビリビリ）が起きたとの報告が多数寄せられています。
このことから、断薬による禁断・離脱症状のことを「シャンビリ」と呼ばれてます。

【離脱症状　段階別】
レベル1　たまに出る程度で生活や仕事に支障はない
レベル2　シャンビリ・めまい・吐き気・頭痛は我慢できる
レベル3　激しいシャンビリ・めまい・頭痛・吐き気になんとか耐えられる
レベル4　激しいシャンビリ・めまい・頭痛・吐き気に耐えるが半日もたない
レベル5　寝たきり状態
0449ビタミン774mg2017/08/27(日) 18:06:09.88ID:fdpg2675
俺の場合、土日だけ50mgずつ飲んでる
耐性は5日空ければつかないな。
0450ビタミン774mg2017/08/27(日) 18:08:09.96ID:fdpg2675
ちなみに5htpは性欲減らすけど、愛着心は湧くよ。
ドールを持ってるけど5htp飲んでセックスすると、満足感が
まるで違う。みんなはどうかな？
0451ビタミン774mg2017/08/27(日) 18:09:23.95ID:???
なにそれこわい
0452ビタミン774mg2017/08/27(日) 18:27:08.56ID:???
性欲…ってことはテストステロンへの影響はどうなんですかね？
0453ビタミン774mg2017/08/27(日) 18:58:11.42ID:???
>>447
だったら5-htpを増量するといいよ
0454ビタミン774mg2017/08/27(日) 20:15:16.44ID:fdpg2675
攻撃性が抑えられるからテストステロンは減ってるだれうね。
0455ビタミン774mg2017/08/27(日) 20:31:11.96ID:???
うーん、快眠も筋肉や行動力も両立したいからまだ注文してないし別のにしとくかな
アシュワガンタみたいにどっちにも良いものか、もう片方に影響及ぼさないもので
0456ビタミン774mg2017/08/28(月) 01:20:19.98ID:???
サイレース、筋弛緩薬、メラトニン、ロディオラ、アシュワガンダ、テアニンと5htp 200mg 飲んでも眠れないひどい夜だった
0457ビタミン774mg2017/08/28(月) 18:17:39.54ID:2jAehVOv
それでも有効なやつ　まだあるぞ。
0458ビタミン774mg2017/08/28(月) 22:27:12.47ID:???
教えて
0459ビタミン774mg2017/08/28(月) 22:47:29.20ID:2jAehVOv
ただではちょっとなあ...自分もここまで来るのに苦労したので

　
5htpやメラトニンより上なのがまだ三種類くらいあるよ。
0460ビタミン774mg2017/08/28(月) 23:42:56.44ID:???
ウイスキー
ウォッカ
バーボン
0461ビタミン774mg2017/08/29(火) 01:05:11.82ID:???
>>455
アシュワガンダは筋トレ、若返り、快眠に優れてるよ。
ただ副作用なのか、牛乳と飲むと〇立ちが収まらない。
４年以上飲んでるけど耐性は無し
0462ビタミン774mg2017/08/29(火) 01:27:43.07ID:???
アシュワガンダは残留農薬とか怖くて飲めねー
0463ビタミン774mg2017/08/29(火) 19:57:32.12ID:???
鉛が体に溜まる
0464ビタミン774mg2017/08/29(火) 20:09:17.49ID:???
http://i.imgur.com/5FWuYCQ.jpg
http://womenwellness.jp/Thyroid.html
0465ビタミン774mg2017/08/30(水) 18:30:25.71ID:hbjjBFIQ
抜くサプリとかあるよね
0466ビタミン774mg2017/08/30(水) 18:59:00.07ID:???
何を？
0467ビタミン774mg2017/08/30(水) 19:32:03.34ID:???
おちんちん
0468ビタミン774mg2017/08/30(水) 20:04:35.85ID:E3tSFyot
二日前に飲んでから未だに効いてる気がするんだけどそんなことある？
0469ビタミン774mg2017/08/30(水) 21:46:15.65ID:???
このサプリを精神科で出せばいいのにな

このサプリさえあれば、うつ病は治る
0470ビタミン774mg2017/08/30(水) 23:03:16.62ID:hbjjBFIQ
そんなことをしたら　お客が減るじゃないか！
0471ビタミン774mg2017/08/31(木) 00:46:51.58ID:???
いやほんと医者に行くのは手術か具体的な検査してほしい時くらいで
それ以外は自分で勉強した方が早いんじゃないのって思うわ
0472ビタミン774mg2017/08/31(木) 01:55:20.65ID:???
既に精神科の薬飲んでる場合はこれ一緒に飲んでも大丈夫なの？
0473ビタミン774mg2017/08/31(木) 02:50:24.47ID:pn46xQ0x
ふくさよう出る。
0474ビタミン774mg2017/08/31(木) 09:58:53.86ID:???
>>472
その場合、これは効かない確率が高くなる
0475ビタミン774mg2017/08/31(木) 10:33:35.70ID:???
>>472
セロトニンを増やす系の薬と併用すると危険
0476ビタミン774mg2017/08/31(木) 16:07:05.38ID:NuU8NtWy
5htp初心者です🔰
アマゾンで検索してみたのですがどれを選ぶのがいいのでしょうか
アドバイスいただけませんか？
0477ビタミン774mg2017/08/31(木) 22:14:38.55ID:9syY8npK
国産のものでも効きますか？
0478ビタミン774mg2017/08/31(木) 23:12:52.13ID:0cwJ32Gm
https://goo.gl/gbstaA
0479ビタミン774mg2017/09/01(金) 00:41:16.86ID:sPKOB/PR
http://i.imgur.com/947DRwf.jpg
http://i.imgur.com/uTHcj1V.jpg



どちらも100mg60ベジキャップとしてどちらの方がいいかアドバイスいただけませんか？
0480ビタミン774mg2017/09/01(金) 06:45:12.87ID:???
BESTのほうがいいに決まってるやん
0481ビタミン774mg2017/09/01(金) 07:11:06.72ID:MnMxf9t6
そうなんですか？
5-htpどころかサプリ初心者で何もわからないんですよ…
0482ビタミン774mg2017/09/01(金) 08:34:15.18ID:???
>>476
アマゾンってアメリカの？
日本のアマゾンで検索しても出てこないみたいなんだけど・・・
どこで買う予定なの？
0483ビタミン774mg2017/09/01(金) 19:05:23.78ID:CgKRZKnY
>>482
日本のアマゾンで5-htpを検索しましたが
アマゾンとiHerbしか知らなくてどこで買えばいいかもよくわかってません
0484ビタミン774mg2017/09/01(金) 21:31:37.45ID:???
>>483
そうなんだ。不思議な話だね
0485ビタミン774mg2017/09/01(金) 22:42:01.92ID:???
>>479
両方飲んだことあるけどドクターズベストのほうが効いた気がする。
0486ビタミン774mg2017/09/01(金) 23:39:00.27ID:???
>>479
自分なんかimgur でアップする方法さえ分からない
いくら挑戦してもできない
何にも分からないのはわたくしでございます

それ2つとも飲んでる
0487ビタミン774mg2017/09/01(金) 23:57:28.61ID:???
>>485
レス待てなくて注文しちゃいましたがドクターズ選んでました
同じように効くといいのですがね


>>486
専ブラ使ってるだけですよ
0488ビタミン774mg2017/09/03(日) 00:30:05.97ID:???
そうなんだ
0489ビタミン774mg2017/09/03(日) 00:33:20.69ID:???
専ブラの使い方さえ分からない
0490ビタミン774mg2017/09/03(日) 06:00:29.99ID:???
Googlestoreかappstoreからインストールしていじっていればわかりますよ
0491ビタミン774mg2017/09/03(日) 17:08:38.20ID:???
これ飲めば、うつ病治るのに、なぜ病院へ通う必要があるんだろう？
0492ビタミン774mg2017/09/03(日) 19:02:31.21ID:???
そうなんだ
0493ビタミン774mg2017/09/04(月) 02:17:01.96ID:???
>>491
治らないからに決まってるだろ
0494ビタミン774mg2017/09/04(月) 06:13:37.45ID:???
治らないのか
0495ビタミン774mg2017/09/04(月) 13:38:35.39ID:???
DBの100mg飲み始めた。下手な睡眠導入剤より寝れるけど、確かに毎日悪めの夢みるわ。
ちょっと効きすぎっぽいから減らしてみる。
0496ビタミン774mg2017/09/04(月) 17:35:30.88ID:???
悪めの夢こわい
0497ビタミン774mg2017/09/04(月) 17:46:17.63ID:???
>>496
今日は下半身がモゲたやつにヘラヘラしながらモゲた経緯を延々語られた
0498ビタミン774mg2017/09/04(月) 18:23:38.85ID:???
普段そういうこと考えてるから夢に反映されるのでは？
0499ビタミン774mg2017/09/04(月) 18:29:03.41ID:???
>>498
マウンティングとして質が低いぞ
やるならもっとうまくやれ
0500ビタミン774mg2017/09/04(月) 18:41:44.47ID:???
これがマウンティングに少しでも見えるって…
どんなひねくれ方してるんだこの虫けら
0501ビタミン774mg2017/09/04(月) 20:01:53.91ID:???
>>499
大分ヤバいなw
0502ビタミン774mg2017/09/04(月) 22:55:15.43ID:???
>>500
虫けらw
語彙w

なんか馬脚あらわすの早すぎてつまんない
もっと隠せよ
0503ビタミン774mg2017/09/04(月) 23:00:17.77ID:???
どっちの味方でもないが、考えてることが夢に反映されるってのはいかにも安易やで

と、こいつで虹色の宇宙人が夢に出てきたオレは思う
0504ビタミン774mg2017/09/04(月) 23:33:39.77ID:???
>>502
馬脚現すって使い方間違ってるぞ
0505ビタミン774mg2017/09/05(火) 00:32:30.51ID:???
自分：やめられない名無しさん[] 投稿日：2017/09/05(火) 00:30:22.75 ID:ab6M9sRe
あー。　まことのちんちんが忘れらんない。
華奢な草食系男子なのにあの黒々したキレッキレのカリクビとのギャップがたまんないわ
隆々しいまことのちんちんが水面で揺れる初秋のお月様に映っていてわたしの直腸が疼くの。

まさひこより
0506ビタミン774mg2017/09/05(火) 01:21:24.97ID:???
スルー検定合格者になってきた
0507ビタミン774mg2017/09/05(火) 21:12:45.94ID:???
これ飲めば、うつ病治るのに、なぜ病院へ通う必要があるんだろう？
0508ビタミン774mg2017/09/05(火) 23:38:50.58ID:???
うつ病じゃないから
0509ビタミン774mg2017/09/07(木) 09:41:52.44ID:g19I0NEU
今朝ドクベスの5-htpが届いた
ここにもレポート投下します
0510ビタミン774mg2017/09/08(金) 18:09:39.88ID:6g/D9qHW
レポート投下まだ？
0511ビタミン774mg2017/09/08(金) 18:54:00.94ID:???
>>507はこれ飲んでうつが治ったんだな
0512ビタミン774mg2017/09/08(金) 18:55:47.59ID:???
>>510
早漏
0513ビタミン774mg2017/09/08(金) 19:14:30.43ID:???
トリプトファン1日500mg飲んでてまあまあ調子わるくないですが5-HTPとどっちが良いんでしょう。
トリプトファンはプロテインでも700mg位摂ってます。
0514ビタミン774mg2017/09/09(土) 09:43:28.92ID:???
こんなこと言うとあれだけど、5-HTPやL-TPF飲んで効果あるのは精々三週間。
サプリ探しは永遠に続いた。
イライラ軽減、体調不良軽減したけど、サプリだけがどんどん増えたｗ
0515ビタミン774mg2017/09/09(土) 14:40:59.23ID:???
最初だけ効いたっていうのはあるな
0516ビタミン774mg2017/09/09(土) 19:19:44.89ID:???
>>515
ワイかな
0517ビタミン774mg2017/09/09(土) 19:26:52.59ID:???
ブラゼボが解けてしまうのだな
0518ビタミン774mg2017/09/09(土) 21:55:04.74ID:???
>>515
それわかる
>>517
それとは違～う
(^w^)
0519ビタミン774mg2017/09/10(日) 00:18:36.30ID:???
で、効かない効かないと他のに手を出してしまう。
それも、効かなくなりまた他のあれこれに手を出し
出費がかさみ効果のないサプリばかりが増えていく。
0520ビタミン774mg2017/09/10(日) 00:21:18.25ID:???
ああ!不安感が消えた!!と
最初は感激するんだ
でもすぐ効かなくなる
0521ビタミン774mg2017/09/10(日) 07:03:49.33ID:???
これきくわ
連続で入れたらそりゃ効かなくなる
0522ビタミン774mg2017/09/10(日) 09:49:49.79ID:???
わたしもそうだった
0523ビタミン774mg2017/09/10(日) 11:30:38.55ID:???
連続がダメって
2日に1回とかにした方がいいの？
0524ビタミン774mg2017/09/10(日) 20:47:03.04ID:???
これ飲めば、うつ病治るのに、なぜ病院へ通う必要があるんだろう？
0525ビタミン774mg2017/09/10(日) 21:13:41.38ID:???
>>524
お前みたいに治らない人がたくさんいるからだよ
0526ビタミン774mg2017/09/12(火) 00:14:31.29ID:9Jq0tYqY
久々にレスタミンのんだらちょーやばかった、だるすぎだし鬱悪化
昔は毎日睡眠薬みたいに飲んでたが久々だとダメだわ
0527ビタミン774mg2017/09/12(火) 00:15:23.83ID:9Jq0tYqY
>>469
最初は気分ハイになったが、たまにさらに鬱悪化するときある5htp
0528ビタミン774mg2017/09/12(火) 00:19:10.77ID:9Jq0tYqY
100のだが、一日何こまで飲んでよいの？
0529ビタミン774mg2017/09/12(火) 00:19:59.52ID:9Jq0tYqY
>>495
自分も逆に悪夢や、さらにそわそわ鬱悪化するときもある
0530ビタミン774mg2017/09/12(火) 00:53:58.70ID:???
5htpよりもレキソタンの方が確実にストレスを癒してくれるよ
0531ビタミン774mg2017/09/12(火) 02:16:32.64ID:???
介護士にシバかれたおされたあげく屋上から投げ捨てられる老後の安心介護がすべて
0532ビタミン774mg2017/09/12(火) 02:26:24.54ID:9Jq0tYqY
100のんだがきいてないかも
デパスも飲もう
0533ビタミン774mg2017/09/12(火) 07:02:44.42ID:???
これ飲めば、うつ病治るのに、なぜ病院へ通う必要があるんだろう？
0534ビタミン774mg2017/09/12(火) 08:57:40.20ID:???
>>533
何度も同じこと書き込んで楽しい？
0535ビタミン774mg2017/09/12(火) 09:21:51.51ID:PfmLwX9W
書いたの忘れてるんでしょ。
0536ビタミン774mg2017/09/12(火) 10:20:53.50ID:???
草
0537ビタミン774mg2017/09/12(火) 14:22:37.41ID:unV/8mfV
病状によるよ、いいものだけど自分には不十分。
0538ビタミン774mg2017/09/12(火) 14:58:33.21ID:ZPBCnXdI
アシュワとＳＪＷと５-ＨＴＰ交互に飲んでたけど、まったく効かなくなった!!
開眼したと思えた一ヶ月前が懐かしい。
ロディオラ卒業したけど追加注文した(鬱)
0539ビタミン774mg2017/09/12(火) 16:38:39.92ID:unV/8mfV
あれじゃないと効かないぜ。
0540ビタミン774mg2017/09/12(火) 20:22:07.69ID:9Jq0tYqY
そわそわする
0541ビタミン774mg2017/09/12(火) 20:38:34.37ID:9Jq0tYqY
きのうはこれにデパスでもダメだった、今もそわそわしてるからお米、炭水化物をしっかりたべたらちょっと落ちつきました
0542ビタミン774mg2017/09/12(火) 20:38:57.82ID:???
>>530
薬とサプリを一緒にするなよ
0543ビタミン774mg2017/09/12(火) 20:39:45.29ID:???
>>541
真性だからこれでは無理
0544ビタミン774mg2017/09/12(火) 20:55:59.00ID:???
>>542
5-HTP飲めば、うつ病治るのに、なぜレキソタン飲む必要があるんだろう？
0545ビタミン774mg2017/09/12(火) 21:05:43.81ID:???
快眠には夜飲んだ方がいいんだよね？
寝る前に飲むと胃がムカムカして起きることがあるんだよなぁ
なので朝食30分前に服用してる
0546ビタミン774mg2017/09/12(火) 21:19:25.01ID:???
これ飲めば、うつ病治るのに、なぜ病院へ通う必要があるんだろう？
0547ビタミン774mg2017/09/12(火) 21:24:56.15ID:???
>>546
おじいちゃんそれ喋んの何回目よ？
0548ビタミン774mg2017/09/12(火) 21:35:36.78ID:unV/8mfV
もしかしてざいにちじゃないんか。
0549ビタミン774mg2017/09/13(水) 00:50:57.57ID:???
おじいちゃん!!
さっきお薬飲んだでしょ
(`ヘ´)
0550ビタミン774mg2017/09/13(水) 02:15:00.01ID:???
apple　発表会
0551ビタミン774mg2017/09/13(水) 06:39:27.16ID:hiIZhLbX
韓国・釜山で日本人女性が行方不明に - BIGLOBEニュース
0552ビタミン774mg2017/09/13(水) 22:07:56.23ID:???
効きすぎを恐れて朝一回服用から始めたけど十分効いてるみたい
ちな100mg
0553ビタミン774mg2017/09/14(木) 00:05:15.31ID:???
気にするな。直に耐性が付く
0554ビタミン774mg2017/09/14(木) 09:11:44.82ID:m0SZ4CXf
聞いてる気になることが大切な事なので
0555ビタミン774mg2017/09/14(木) 09:12:00.78ID:m0SZ4CXf
聞いてる気になるのが大切な事なので
0556ビタミン774mg2017/09/14(木) 11:12:20.50ID:???
( ~っ~)ﾙﾝﾙﾝ
0557ビタミン774mg2017/09/14(木) 11:13:52.83ID:???
( ~っ~)ﾙﾝﾙﾝ
0558ビタミン774mg2017/09/14(木) 12:45:13.19ID:rkI1UgeS
年金受給開始「７５歳とか…」　内閣府の検討会で意見：朝日新聞デジタル
0559ビタミン774mg2017/09/14(木) 13:26:20.02ID:???
長期間払わすだけ払わしといて出し渋る
塩崎め
0560ビタミン774mg2017/09/14(木) 22:11:09.41ID:???
誤爆？
汚すな。
0561ビタミン774mg2017/09/15(金) 09:21:10.83ID:jQ7Rmqsz
相手に届いてるのかさえも分らない菅の「抗議」
0562ビタミン774mg2017/09/15(金) 19:39:37.34ID:gVTiP/6i
>>9
これ予知夢だったんだな…
0563ビタミン774mg2017/09/15(金) 19:41:26.94ID:???
対人恐怖症が治った
0564ビタミン774mg2017/09/16(土) 05:28:10.80ID:???
とりあえず微妙だがやっときたな
$50以上の注文でSEP15とGEG015が使える($5&5%OFF)
0565ビタミン774mg2017/09/16(土) 09:26:23.08ID:???
GEG015
こんなコードないからいれるなよ
乞食のバックコード
0566ビタミン774mg2017/09/16(土) 23:58:46.62ID:???
脳にセロトニンが不足してるんだったら毎日取り続けないといけないだろうに継続すると効かなくなるというのはどうしてだろう？
0567ビタミン774mg2017/09/17(日) 01:59:17.44ID:???
不運な生まれだから
0568ビタミン774mg2017/09/17(日) 02:42:01.93ID:???
サプリに頼り過ぎると、体内でセロトニンが作られなくなるから。
腸を大事にしてあげると、様々な病気が治る。
セロトニンサプリは必要ない
0569ビタミン774mg2017/09/17(日) 08:18:06.97ID:???
その通り
0570ビタミン774mg2017/09/17(日) 08:41:42.02ID:???
そうなの？やめてよくなった人はいますか？
今飲んでてそういう事聞くと迷います。
0571ビタミン774mg2017/09/17(日) 08:52:51.48ID:???
これ飲めば、うつ病治るのに、なぜ病院へ通う必要があるんだろう？
0572ビタミン774mg2017/09/17(日) 18:20:10.32ID:???
>>571
権威とカネのなる木への目利き
早い段階から唾をつけておく。
こればかりは、もはや努力でどうこうなる問題でもない
盗賊と人殺しのありがたい先祖からの血脈が大事
0573ビタミン774mg2017/09/17(日) 19:42:48.85ID:???
>>568
慢性便秘なので朝っぱらから下腹部の不快感なことが多い
腸を大事にするの具体的方法は？
0574ビタミン774mg2017/09/17(日) 20:14:16.34ID:???
ヨーグルト
0575ビタミン774mg2017/09/17(日) 20:28:08.81ID:???
>>573
ヒント…箘
0576ビタミン774mg2017/09/17(日) 23:08:32.87ID:???
ヨーグルトは下腹部でっぱるだけで特に効果なかった
しかも胃腸が余計苦しくなるし
0577ビタミン774mg2017/09/18(月) 00:59:51.47ID:???
じゃ、断食
0578ビタミン774mg2017/09/18(月) 03:20:22.42ID:???
チロシンとこれ飲んだら最強
0579ビタミン774mg2017/09/18(月) 03:46:08.64ID:???
(`・ω・´)知らんがな
(`・ω・´)知らんがな(`・ω・´)知らんがな
0580ビタミン774mg2017/09/18(月) 08:17:18.81ID:???
>>573
プロバイオティクスについて語ろう♪ Part3
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1491006646
0581ビタミン774mg2017/09/18(月) 09:04:52.71ID:???
>>573
ヒント
ｱｼﾄﾞﾌｨﾙｽnow。
胃腸の弱い人でもOK
0582ビタミン774mg2017/09/18(月) 17:58:33.93ID:???
うつがなおった
0583ビタミン774mg2017/09/18(月) 19:03:12.53ID:???
>>573
https://photo.kenko.com/A416340H_L.jpg
0584ビタミン774mg2017/09/18(月) 23:34:03.59ID:bR93OtSK
>>583
わしはこれで便秘になったお
0585ビタミン774mg2017/09/19(火) 06:54:00.35ID:???
これ飲めば、うつ病治るのに、なぜ病院へ通う必要があるんだろう？
0586ビタミン774mg2017/09/19(火) 09:09:18.24ID:pVOgXVZ+
尊敬しております
0587ビタミン774mg2017/09/19(火) 10:20:07.05ID:???
>>585
鬱じゃないのでその感覚はわからんけど最強に熟睡できるよね
熟睡のために買っている　この熟睡感はマイスリーなんかの睡眠導入剤じゃ得られない

いちばんよく効いたのはビタミンBとC強化タイプの５HTP
なぜか昨日の時点では輸入できなくなってたので違うメーカーの注文したわ

時々効かないって言ってる人いるけどこの製品はずれが多いのも事実
２回ほど100mgなのにまったく効かないのがあった
0588ビタミン774mg2017/09/19(火) 12:51:01.20ID:???
そもそもマイスリーと5HTPは違うだろ
0589ビタミン774mg2017/09/19(火) 16:01:40.94ID:???
嬉しくて浮足立つのも最初だけ…
直にサプリ巡りの戦いが始まる。
常に装備を怠るな
0590ビタミン774mg2017/09/19(火) 20:26:16.84ID:???
これとチロシンとと肝油で鬱がなおりました
0591ビタミン774mg2017/09/19(火) 21:55:15.60ID:???
快眠スレw
0592ビタミン774mg2017/09/19(火) 23:51:35.86ID:???
チロシン1000my/day
5-HTP 200mg/day
VB6 500mg
VB3 500mg


減らしたり増やしたりするべき所教えてくれ
最適な比率が知りたい
0593ビタミン774mg2017/09/20(水) 01:11:22.02ID:3/blzHrS
>>592
なんか具合が悪くなったりするの？
0594ビタミン774mg2017/09/20(水) 03:46:47.84ID:???
しないけど無駄があるなら減らすべきところは減らしたい
0595ビタミン774mg2017/09/20(水) 22:16:30.19ID:???
あれも必要これも必要となりどんどん増えてくるのが悩み
0596ビタミン774mg2017/09/21(木) 12:15:47.41ID:???
オオサカ堂でｱｼﾄﾞﾌｨﾙｽ買ったけど、中身マジで小麦粉っぽかったわ
0597ビタミン774mg2017/09/21(木) 13:19:09.35ID:???
>>587
効いたメーカー書いてくれるとわかりやすいリありがたい。

全く体感無かったのは・・・覚えきれないんだけど
Vitacoのオリジナルブランド、
NOW、ドクターベスト、Natrol
オールスターヘルスというサプリショップの↓
https://www.allstarhealth.com/de.aspx?p=16293&;rt=em158021

量を増やしたりいろいろ試したけど
一番悪い状態から持ち上がることはなかったな・・・。
0598ビタミン774mg2017/09/21(木) 22:28:40.79ID:???
>>596
それあるある。
他のサプリだけど、nowがよく味違う。
こう味が違うと成分が心配だわw
0599ビタミン774mg2017/09/22(金) 00:40:19.06ID:???
成分は心配要らないでしょ。
0600ビタミン774mg2017/09/22(金) 07:57:40.38ID:???
>>596>>598
小麦粉っぽかったの？それともマジで小麦粉だったの？
nowはどっち？
0601ビタミン774mg2017/09/22(金) 22:48:55.63ID:???
小麦粉？
訴訟大国アメリカでそれはありえない。
安心したまえ本当なら会社倒産してるw
0602ビタミン774mg2017/09/23(土) 02:00:52.13ID:???
我身はドクターベストは今迄で一番効かなかった
nowのカプセルが良かったが今は粉しか見つけられない
0603ビタミン774mg2017/09/23(土) 17:12:27.34ID:???
やっぱ効果あるのは、沢山の箘が入ってる冷蔵保存サプリだけだな。
0604ビタミン774mg2017/09/23(土) 21:22:49.18ID:???
楽天で買ってるけど、常温保存と冷蔵保存どう違うの？
効果に違いがあるのかな。
0605ビタミン774mg2017/09/24(日) 03:27:14.95ID:???
>>603
これって菌？
0606ビタミン774mg2017/09/24(日) 14:09:31.19ID:???
ドクターベストで初5HTPなんだけど俺は夜勤型人間
朝7時にB6、B3と一緒に飲んで寝てさっき起きたんだけど久々によく寝た感じがする
頭の奥がじんわり温かい感じ
こんな感覚は久しぶり
0607ビタミン774mg2017/09/24(日) 15:06:38.97ID:???
脳は壊れ癖を付けたら治らないから
わざわざ脳を痛めつける夜勤なんかやめて
給料低くなってでも普通の勤務の会社行ったほうがいいよ。
医者とか特別な仕事なら話は別だけど。

病気の親の治療費や子供の学費を稼ぐためとかじゃないんだろうし。
0608ビタミン774mg2017/09/25(月) 00:28:28.12ID:9f+56eF5
>>607
ぷｗ
0609ビタミン774mg2017/09/25(月) 16:48:23.06ID:???
薬理学とか全く知らん素人なんだけど質問がある

５ｈｔｐってセロトニンの生成を助けるものって聞いたんだけど、
生成されるだけじゃ鬱とか治らなくない？
脳に信号がきて、セロトニンが放出されて、初めて快感だとかを感じるんでしょ？
鬱の人って、その信号に問題があるから、生成されるだけでは治らないのでは？
間違ってたら許して
0610ビタミン774mg2017/09/25(月) 20:49:53.81ID:???
スレタイよく見よう。
鬱？
快眠スレです
0611ビタミン774mg2017/09/25(月) 23:32:19.24ID:???
【快眠】5-HTP part5【抗鬱】
0612ビタミン774mg2017/09/25(月) 23:34:22.36ID:D/ejBTJ7
笑って許して　ごめん
昭和万歳
0613ビタミン774mg2017/09/26(火) 00:06:37.69ID:???
>>607
そう思う
0614ビタミン774mg2017/09/26(火) 02:13:45.69ID:AeQBevju
典型的な厨二
0615ビタミン774mg2017/09/26(火) 02:14:35.61ID:???
>>609
生成されたセロトニンはコンスタントに放出される
そこが報酬がないと放出されないドーパミンとの違い
0616ビタミン774mg2017/09/26(火) 12:05:37.30ID:???
これ効く？
0617ビタミン774mg2017/09/26(火) 12:50:00.17ID:???
最初はまあまあ効くよ。
でもね、やっぱりね、、、（泣）
0618ビタミン774mg2017/09/26(火) 15:05:37.75ID:???
もう効かないのでアルコールしかなくなったTT
0619ビタミン774mg2017/09/26(火) 15:06:48.96ID:???
起きたときのあの嫌な気分の悪さもう効かないや
0620ビタミン774mg2017/09/26(火) 17:46:14.95ID:???
かなC
0621ビタミン774mg2017/09/26(火) 18:32:38.13ID:???
運命か
やっぱり効かなくなってきた、最近ＥＤみたい。
もうオワコン
0622ビタミン774mg2017/09/26(火) 19:04:33.22ID:ZO8kQURw
自分は３日で効かなくなった。しかしいいのを見つけた！
0623ビタミン774mg2017/09/26(火) 20:26:40.87ID:???
>>615
なるほど、報酬がなくても出るのか
でも個人差があるのはなにが原因なんだろう
0624ビタミン774mg2017/09/26(火) 20:42:38.71ID:???
ビフィズス菌や乳酸菌サプリすげーな。
5-HTPいらないかも。身体が慣れないことを祈る。
0625ビタミン774mg2017/09/26(火) 21:49:30.23ID:???
nowフーヅのmood supportっての買ってみた

5htpが1回あたり40mgだけどギャバとかセントジョーンズワートとかテアニンなども
入っていてこっちのほうが鬱の人には効きそうだよ

おれは特に鬱はないので例によって熟睡したｗ
0626ビタミン774mg2017/09/26(火) 21:53:16.20ID:???
>>606
そうそう、効くやつは飲んでしばらくするとポカポカしてくる
それ当たりだよ　
でも翌朝早起きしたいときはぼーっとするから時間があって熟睡したいときだけ飲んだらいいよ

>>622
毎日飲む必要なくない？寝だめしたい日だけ飲めばOK
５HTPのおかげで熟睡感があるから睡眠が楽しみになる
0627ビタミン774mg2017/09/26(火) 22:42:23.10ID:???
しかしいいのを見つけた！
↑
ここをツンツンしてあげてｗ
0628ビタミン774mg2017/09/27(水) 13:15:17.85ID:???
トリプトファンは耐性ないですか？
飲んだ経験ある方、教えて下さい。
06296222017/09/27(水) 16:11:09.88ID:ktGUMaUO
四千円で　どうですか？
0630ビタミン774mg2017/09/27(水) 16:48:32.13ID:???
>>623
セロトニンを合成するための酵素の働きや
合成され放出されても受容体の感度の違いなどで個人差が生じる
0631ビタミン774mg2017/09/27(水) 18:05:19.97ID:???
>>630
はぇ～そうなんか
度々質問で悪いんだけど、
鬱病になった人って、具体的に脳のどこが悪いの？信号はちゃんと来るの？
0632ビタミン774mg2017/09/27(水) 18:20:41.05ID:???
>>631
鬱病の原因は今現在でも仮説があるのみで正しくこれだと判明はしてない
0633ビタミン774mg2017/09/27(水) 18:38:21.81ID:???
>>632
そうなんか、サンクス
てかなんでそんな詳しいんや？
みんなの情報源がわからん
みんな薬学部なんか
0634ビタミン774mg2017/09/27(水) 19:01:51.30ID:???
そんなわけないやろｗ
0635ビタミン774mg2017/09/27(水) 20:48:11.15ID:???
セロトニン受容体の感度の違いや元々の体質などで5-htpを同量飲んでも下痢になる人ならない人、
吐き気がでる人でない人に分かれるのだろうね。
0636ビタミン774mg2017/09/28(木) 00:07:38.00ID:???
>>629
…
06376222017/09/28(木) 01:43:34.24ID:D1RcBhm8
非公開とさせて頂きます。
0638ビタミン774mg2017/09/28(木) 15:12:39.22ID:???
そ、そんな…
0639ビタミン774mg2017/09/28(木) 17:06:23.58ID:???
実はたいしたものじゃなかったってオチw
06406222017/09/28(木) 19:06:34.71ID:D1RcBhm8
３０００円にまけまひょうか？　ブスッと撃ったら楽になりますぜ、　というのはうそですが。
0641ビタミン774mg2017/09/28(木) 23:42:39.11ID:???
そ、そんな。
まだ中学なんで払えません。
コワイぃ～
(;>_<;)
0642ビタミン774mg2017/09/29(金) 02:25:47.83ID:???
ここに中学いるのか？
中年の間違いじゃないか
0643ビタミン774mg2017/09/29(金) 05:36:27.43ID:???
中毒です
0644ビタミン774mg2017/09/29(金) 08:23:48.83ID:???
989優しい名無しさん2017/09/29(金) 03:55:02.10ID:YTqpc1Sc
確かに
立ち読みした本にSSRIは小麦粉と書いてあった
0645ビタミン774mg2017/09/30(土) 00:58:01.63ID:???
なんですと
0646ビタミン774mg2017/10/01(日) 10:17:35.16ID:???
なんか詳しい人多いよね
俺なんてヒドロキシ基とかトリ-の意味をやっと覚えてるくらいで高校化学なんて殆ど忘れちゃったよ
自分が飲むものくらいしっかり調べるべきなんかな

でも今のところ副作用とか出てないし良いや
0647ビタミン774mg2017/10/04(水) 16:56:31.86ID:???
606だがフラシーボかなと思って二回目試して見たんだがやっぱり睡眠の質上がるね
サプリでここまで効果を感じられるとは驚いた
0648ビタミン774mg2017/10/05(木) 06:47:31.53ID:???
スパシーバな
0649ビタミン774mg2017/10/05(木) 08:11:26.29ID:???
アーニャ
0650ビタミン774mg2017/10/11(水) 22:39:21.28ID:???
サプリなんか何にも効かなくて、押し潰され息のできない不安感と鬱で昨日まで酒浸りだったが今日は何故か久々に気分がいい。
動くのが苦痛でない。
0651ビタミン774mg2017/10/11(水) 22:57:09.29ID:G5lizfuZ
躁状態　危険
0652ビタミン774mg2017/10/12(木) 01:07:00.90ID:???
踊るほど愉快でもなく平静でいられたが、翌日また胸に鉛の塊がずしんと重く何もやる気がなくなるかも。
0653ビタミン774mg2017/10/12(木) 02:17:31.76ID:???
やる気の底上げがなされたのかもしれないですね
0654ビタミン774mg2017/10/12(木) 02:18:04.63ID:???
今を維持したい。
0655ビタミン774mg2017/10/12(木) 12:47:44.12ID:???
さっき、5-HTPと腎臓デトキシをi-Herb.comで買おうとしたら、5-HTPが買えなかった。
もしかして輸出制限？
0656ビタミン774mg2017/10/12(木) 12:59:26.58ID:???
これ飲むと気持ち悪くなる・・・
0657ビタミン774mg2017/10/12(木) 20:29:50.01ID:???
>>656
セロトニンは吐き気を催すからな
0658ビタミン774mg2017/10/12(木) 23:01:04.42ID:???
睡眠の質上げたくて飲んでみたけど、むしろ覚醒回数増えちゃった。
逆に翌日は脳が半分機能してないようなボンヤリ感がある。
休みの前日でないと安心して飲めない。
0659ビタミン774mg2017/10/13(金) 11:32:45.62ID:???
自分的にはこれは睡眠には全く効果なし
他の睡眠サプリを探している
眠薬が一番手っ取り早いのだが一線は越えたくない
0660ビタミン774mg2017/10/13(金) 18:37:26.72ID:???
>>659
メラトニンを試してみよう
0661ビタミン774mg2017/10/13(金) 21:51:39.37ID:???
一線を越えてみよう
0662ビタミン774mg2017/10/13(金) 23:29:02.89ID:???
>>660
>>661
ありがとう
0663ビタミン774mg2017/10/14(土) 08:53:48.40ID:???
5-HTPとメラトニンを寝る前に同時摂取すると
単独でとるより熟睡できるようになった

ただ、連続でとりつづけると効果が薄まるんで
週末はとらないようにしている

まじで快眠になった。おすすめ
0664ビタミン774mg2017/10/14(土) 16:11:49.05ID:???
眠れないと頭がガンガン痛くて体も動かず1日が台無しになるから
眠れるサプリ情報はありがたい
0665ビタミン774mg2017/10/14(土) 19:47:56.49ID:???
これ飲んでないとやっぱり外出るのがしんどくなる
0666ビタミン774mg2017/10/16(月) 04:21:40.51ID:+pls9s/1
そういう時はチロシン飲んで、ふくらはぎの筋トレするといい。
血液の流れが良くなり頭がシャッキリする。
仰向けに寝て爪先と踵を伸縮させるだけだよ
0667ビタミン774mg2017/10/16(月) 23:43:36.49ID:???
これ飲むと頭ガンガンしてやばい
0668ビタミン774mg2017/10/17(火) 16:22:21.16ID:???
寝る目的以外で摂取したいならナウフーズのmood supportってのもよかったよ
５ｈｔｐも20mgはいってる
0669名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!2017/10/22(日) 11:22:57.03ID:T5oDmxiU
結局これ飲んでればその他の向精神サプリなんかいらないことに気づいた
0670ビタミン774mg2017/10/23(月) 02:15:24.85ID:???
>>669
それは運がいい人の話だ
セロトニン受容体サブタイプには色々あってどこに多く結合するかはランダム
5-HT2などにより多く結合したら不安感や不眠が加速するで
0671ビタミン774mg2017/10/28(土) 08:43:22.68ID:???
寝る前に飲んだけど、かえって眠りが浅くなるような気するわ
0672ビタミン774mg2017/10/29(日) 05:24:04.96ID:???
でも、ほんとイライラしてる時にこれ飲むと効くな
ただ朝一空腹で飲むと胃がもたれるのがな
職場工場なんで行ってから２時間で食事になるから、どうしても空腹で飲まないかん
なんかいい方法ないかな
0673ビタミン774mg2017/10/29(日) 05:27:43.02ID:pMZouq+T
不安感と鬱には効きますか？
0674ビタミン774mg2017/10/29(日) 05:34:54.42ID:???
俺の場合不安感には効く。鬱は分からん
薬の効能なんて人それぞれだから自分で飲んで試してみるしかないよ
0675ビタミン774mg2017/10/29(日) 11:25:42.94ID:lbV+P3C9
何にも効かない
0676ビタミン774mg2017/10/30(月) 19:05:15.27ID:skD8bHyb
<iframe src='https://openload.co/embed/TVwZmteJHw8/' frameborder='0' allowfullscreen='true' width='800' height='600' webkitallowfullscreen='true' mozallowfullscreen='true'></iframe>
0677ビタミン774mg2017/11/05(日) 08:48:10.65ID:???
>>673
効きませんよ。ハブとかのウリ文句を真に受けないでね。
個人輸入でデパス買って飲むのが確実。
0678ビタミン774mg2017/11/05(日) 09:07:12.85ID:aPybgDFz
ちんぽがたたん
0679ビタミン774mg2017/11/05(日) 12:23:27.66ID:???
これ飲んで寝ると悪夢を見る
確かに寝れるは寝れるんだけどな
0680ビタミン774mg2017/11/05(日) 12:42:46.45ID:???
寝る前に飲むと悪夢見るな
だから俺は日中早めに飲むようにしてる
0681ビタミン774mg2017/11/05(日) 20:09:31.20ID:???
>>677
デパスの個人輸入は禁止されています
違法行為は犯罪となり逮捕
0682ビタミン774mg2017/11/09(木) 10:28:42.48ID:Ew1SCq/M
https://imgur.com/a/oZH9O
0683ビタミン774mg2017/11/10(金) 16:41:25.89ID:vv0V7Lom
不安感と鬱5-HTP効くぞ！と思って飲んでます
0684ビタミン774mg2017/11/12(日) 01:20:56.83ID:???
安定剤の抗うつ剤の方が効くと思う
0685ビタミン774mg2017/11/12(日) 10:07:47.30ID:???
届いたので飲んでみた
まだ分からない
0686ビタミン774mg2017/11/12(日) 14:15:20.57ID:???
短期型のベンゾ系デパスは禁止になっているけど
長期型と超長期型のベンゾ安定剤は売っているという不思議。
0687ビタミン774mg2017/11/12(日) 20:12:35.22ID:fjAWL9sH
麻薬；
0688ビタミン774mg2017/11/12(日) 20:31:02.22ID:???
これって炭水化物とビタミンB6も一緒にとった方がいいの？
0689ビタミン774mg2017/11/13(月) 23:27:28.44ID:???
B6は一緒にとった方がいい
0690ビタミン774mg2017/11/13(月) 23:29:13.16ID:???
ドクターズベストのなんにも効かないや
0691ビタミン774mg2017/11/13(月) 23:54:03.64ID:???
頭痛がするだけ
99%残ってる状態で捨てた
0692ビタミン774mg2017/11/14(火) 00:06:19.83ID:W5nT40v6
正解
0693ビタミン774mg2017/11/14(火) 11:21:07.19ID:t+I050ua
こんなんで頭痛起きるもんか。
0694ビタミン774mg2017/11/14(火) 11:42:02.21ID:???
セロトニン症候群だろ
セロトニンと片頭痛にはめちゃくちゃ関係あるんだが？
5htpで頭痛の副作用なんて山のように出てくるぞ
0695ビタミン774mg2017/11/14(火) 13:39:26.84ID:W5nT40v6
その地域の精神性を無視した強制。
地元の暴走族（珍走団）でも自分の隣保では走らない。
いつでも荒らすのはよそ者
0696ビタミン774mg2017/11/15(水) 14:46:06.45ID:???
起きたとき頭が痛いので頭痛薬飲んだが効いてない
セロトニン系は心も安まらまないなあ
0697ビタミン774mg2017/11/15(水) 23:15:12.77ID:xzUq+FWe
なんか5htpが個人輸入禁止になるって噂だけど…
0698ビタミン774mg2017/11/15(水) 23:27:31.26ID:wQxnbXNg
へええ
0699ビタミン774mg2017/11/15(水) 23:30:46.37ID:???
ほぉ
0700ビタミン774mg2017/11/15(水) 23:41:34.04ID:xzUq+FWe
今回は規制を免れたようですね取りえず一安心
0701ビタミン774mg2017/11/16(木) 00:53:30.06ID:???
>>696
SSRIに変えてごらん
特にプロザック系は作用も穏やかで副作用も少ない
0702ビタミン774mg2017/11/16(木) 02:03:08.62ID:???
>>701
それもセロトニン系
0703ビタミン774mg2017/11/16(木) 02:05:14.66ID:???
5HTPで頭痛でるならセロトニン多すぎの可能性がある
そういう人はSSRIもよくないかもね
0704ビタミン774mg2017/11/16(木) 14:16:03.03ID:???
頭痛にはマグネシウム
0705ビタミン774mg2017/11/16(木) 14:38:09.69ID:CfAbFVHz
体内で引火させたい
0706ビタミン774mg2017/11/16(木) 22:24:50.04ID:???
100ミリ飲んでみたけど、全く眠くならない
0707ビタミン774mg2017/11/18(土) 02:45:32.82ID:???
睡眠にはメラトニンの方が効くよ
0708ビタミン774mg2017/11/18(土) 06:54:14.01ID:???
俺はメラトニン効かない
0709ビタミン774mg2017/11/18(土) 09:16:47.26ID:???
ならアシュワガンダと一緒にメラトニン飲めば？
0710ビタミン774mg2017/11/18(土) 11:34:08.47ID:???
デパス
0711ビタミン774mg2017/11/18(土) 13:03:04.27ID:LhOK5z7D
レキソタンとワイパックス
0712ビタミン774mg2017/11/23(木) 00:31:32.47ID:???
SJ に移行しようかな
0713ビタミン774mg2017/11/23(木) 01:11:25.57ID:RwIsKwCa
スーパージョッキーですか？
0714ビタミン774mg2017/11/24(金) 06:01:43.33ID:???
Sjw だね
0715ビタミン774mg2017/12/04(月) 08:11:45.16ID:???
そして誰もいなくなった
0716ビタミン774mg2017/12/04(月) 11:02:46.96ID:PoWcK5LX
静寂こそ芸術
0717ビタミン774mg2017/12/05(火) 12:43:10.13ID:???
なんか人が気になるのが多少マシになったのと思考が前向きになったような気がする。
0718ビタミン774mg2017/12/06(水) 13:27:13.24ID:???
気がするねえ
0719ビタミン774mg2017/12/08(金) 04:24:07.10ID:???
イライラに効きますか？
0720ビタミン774mg2017/12/09(土) 03:40:07.17ID:???
イライラにはPSの方がいいと思う
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1494298633/
0721ビタミン774mg2017/12/09(土) 15:02:10.93ID:CCsyp1Z+
俺の場合は50mgを舌下で10分やってから飲んでみたよ
マイルドに効いてる感じ。
0722ビタミン774mg2017/12/09(土) 18:57:02.66ID:???
5-HTPって舌下吸収はされないだろ
0723ビタミン774mg2017/12/09(土) 23:41:31.32ID:DYk4T0U2
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カルトとナチの台頭やね
0724ビタミン774mg2017/12/10(日) 00:48:06.92ID:???
10分も何にせよ下の下になんか置けねえわしんどくて。
0725ビタミン774mg2017/12/10(日) 02:34:45.91ID:???
Bupropionっていう抗うつ薬がアメリカでは認承されているが日本ではまだだ
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%AB:Wellbutrin.jpgほ
0726ビタミン774mg2017/12/10(日) 03:00:02.17ID:???
これ過去に飲んでいたけど性欲が無くなるわ…
0727ビタミン774mg2017/12/10(日) 03:02:31.68ID:???
粗チン乙
0728ビタミン774mg2017/12/10(日) 14:21:48.16ID:yOBH2S+B
まあ、効果としてはルルを6T飲んだ時の方が上だね。
ただ、咳止め薬全般に言えることだけど副作用怖い
体にとっては5HTPの方が良いかな？
0729ビタミン774mg2017/12/10(日) 17:10:39.02ID:???
アイハブでドクターズベストのビタミンBC強化5-HTP買おうとするとエラー発生するんだけど何故？
他の奴は買えるのに
0730ビタミン774mg2017/12/11(月) 02:26:43.26ID:???
買うなという天の声
0731ビタミン774mg2017/12/11(月) 02:27:51.66ID:???
ドクターズベストのは効かないから買わない方がいいよということかな？
0732ビタミン774mg2017/12/14(木) 14:07:08.90ID:3fv+o+hC
これ全然効かないんだけどみんな効果あった？
0733ビタミン774mg2017/12/14(木) 20:57:13.58ID:???
効かない人は足りてるんやで
0734ビタミン774mg2017/12/14(木) 22:48:54.47ID:YEa93l96
鬱っぽいんだけどなあ…
0735ビタミン774mg2017/12/15(金) 15:01:05.43ID:???
甘え
0736ビタミン774mg2017/12/15(金) 15:26:20.86ID:OwhhMfVS
ｗ
0737ビタミン774mg2017/12/15(金) 17:39:58.04ID:???
効果あるよね？
0738ビタミン774mg2017/12/15(金) 17:45:28.68ID:???
ない
0739ビタミン774mg2017/12/15(金) 21:15:37.74ID:???
5-htpよりもホットミルクの方が眠れる
0740ビタミン774mg2017/12/16(土) 15:42:42.34ID:???
効果ある
0741ビタミン774mg2017/12/16(土) 19:02:55.22ID:???
効果ない
0742ビタミン774mg2017/12/16(土) 20:44:59.00ID:IWLg6TXw
甘え
0743ビタミン774mg2017/12/22(金) 23:47:02.90ID:/uWAkUJI
効く時もあるけど逆にさらに鬱が悪化するときもあるwなんなんだあれは
0744ビタミン774mg2017/12/23(土) 00:14:12.19ID:???
>>743
だから依存だなんだと言われてもレキソタンの方が精神的には安全
一錠飲めば10時間以上は効くし
朝から今日は緊張するようなシーンはないと分かっていれば飲まないでいるからひどく依存するとも思わない
そりゃ精神的緊張に対してつい頼ってしまうから依存はあるっていえばあるんだけどさ
0745ビタミン774mg2017/12/23(土) 21:06:57.31ID:o1AHPLhD
>>744
それ効くの？副作用は？
0746ビタミン774mg2017/12/24(日) 00:38:40.72ID:???
>>745
http://zusu.net/mentalhealth/lexotan/
個人的な体感だと書いてある通りだと思う
ただしレキソタンは処方箋であり心療内科などへの通院歴があると保険に入るのに困るという人は飲めないわな
0747ビタミン774mg2017/12/24(日) 04:51:02.84ID:BbKVkX81
5htpてきくときと、さらに鬱が悪化する時がある
0748ビタミン774mg2017/12/24(日) 05:04:58.51ID:???
>>747
セロトニンがセロトニン受容体サブタイプ5-HT2Cに結合したら不安や不眠を惹起させるからだろ
https://i.imgur.com/mYvEt89.jpg
0749ビタミン774mg2017/12/24(日) 05:27:18.62ID:BbKVkX81
>>748
意味わからない
0750ビタミン774mg2017/12/24(日) 07:01:57.58ID:???
>>749
http://pharmanet.biz/5ht.html
0751ビタミン774mg2017/12/25(月) 15:58:47.88ID:???
5-HT1Aにのみ作用する薬の方がどう転ぶかわからない5-HTPよりよほど抗鬱作用は確実でしょう
例えばこれとか
http://www.syscoil.org/%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%BC/

ただ似たような薬でセディールというのがあるがこれが効かないんだよなあw
理論的にはバスパーやセディールは5-HT1Aのアゴニストだからセロトニン系の抗鬱剤としては一番副作用もなく効果もあるはずなんだけどね

もっともセディールはダメでもバスパーはまた違った作用があって効くのかもしれないけど
0752ビタミン774mg2017/12/25(月) 16:00:14.43ID:???
あ、セディールと大差ないかも
https://i.imgur.com/wtrHruK.jpg
0753ビタミン774mg2017/12/25(月) 19:31:11.89ID:lwHgk7h/
>>751
デパスの代わりにその二つ買った
まだ飲んでないけど
効かないのかな
0754ビタミン774mg2017/12/26(火) 01:16:00.99ID:???
セディールは飲んだことあるけどよく分からなかった
既にパキシルとか飲んだ経験があったからだと思う
0755ビタミン774mg2017/12/29(金) 05:39:54.15ID:???
これ飲むと精神的に安定するあいよく眠れるけど日中頭痛がする
目の奥が痛い感じもするし
0756ビタミン774mg2018/01/04(木) 16:42:35.84ID:???
>>755
飲み過ぎじゃね
どれくらい飲んでんの
0757ビタミン774mg2018/01/04(木) 18:06:27.21ID:???
セロトニン過剰で偏頭痛起きてるじゃん
0758ビタミン774mg2018/01/05(金) 10:45:44.62ID:???
>>756
100mgだけだが
0759ビタミン774mg2018/01/06(土) 12:29:09.70ID:???
>>758
50に変えよう
0760ビタミン774mg2018/01/09(火) 10:01:56.16ID:???
ホモがキモいわ
0761ビタミン774mg2018/01/11(木) 22:05:43.11ID:iqhfDCSO
100mg飲んで一週間たったけど、不安感焦燥感が軽減され、気分の落ち着きやネガティブ感情も少し軽減された感じがある。 あと目覚めが楽になった今まで寝起きはイライラムカついてたけど普通に目覚めれるようになった
副作用は今のところ無し、ただ夢が鮮明になった感じがするブラウン管から4kになったみたいな、しかもホモに股間を顔面に押し付けられる悪夢を見た、これが副作用なのかどうかはわからん。
0762ビタミン774mg2018/01/15(月) 08:42:09.60ID:LFzjT5g4
潜在願望では？
0763ビタミン774mg2018/01/15(月) 09:11:28.69ID:???
抗うつ剤やめてこれ飲んでるけどいいね
0764ビタミン774mg2018/01/18(木) 05:50:44.54ID:???
>>761
最初は効くんだけど
0765ビタミン774mg2018/01/18(木) 05:55:59.05ID:???
これほんとに効いてたんだけど
今や頭痛でやる気の無くなるルネスタとベンゾ系でようやく眠りにつき
憂鬱であらがいようのない気分の悪さと闘う日々だ
アルコールは欠かせない　(涙
0766ビタミン774mg2018/01/18(木) 10:13:29.56ID:+5133Ztg
178cm体重87kgで筋トレやりまくってるが用量守ってサプリメントで副作用でた事は一度もない。よくわらんけど、100mg程度で副作用でる人は身体が貧弱なんじゃないの、筋トレして体重増やせばいいじゃね。
0767ビタミン774mg2018/01/18(木) 10:15:12.27ID:+5133Ztg
>>762
それはない、女大好きだから。
0768ビタミン774mg2018/01/18(木) 17:34:41.01ID:???
とにかくストレス半端なくて全く眠れなくなったので
Now Foods　GABA　750 mg
Healthy Origins, 5-HTP, 100 mg
Natrol, メラトニン、アドバンスドスリープ、タイムリリース、10 mg
Now Foods, L-チロシン、500 mg
買ってみた。

５HTPを50ずつ朝晩一回、眠れなかったら寝る前にメラトニン追加
夕食後GABA1錠とB6
チロシンは土日部屋の掃除したい時限定
の投与を考えてる

今は、ビオチン、ビタミンC、ミヤリサン、亜麻仁油（手湿疹予防）
と、御岳百草丸を飲んでいる

これだけ飲むと多すぎるかなと不安になってますが
この組み合わせは問題ないかな
0769ビタミン774mg2018/01/18(木) 19:28:44.76ID:hehJILn2
もうそんなこんな時点でふつうじゃないｗ
0770ビタミン774mg2018/01/19(金) 19:31:07.68ID:???
ブスピロンと併用はやめたほうが良いかな？
0771ビタミン774mg2018/01/25(木) 21:52:14.05ID:w7AlUVdD
精神医学不要！
心の不調を感じたらすぐに薬局へGO！
うつが心の風邪なら風邪の薬で治せばいい
厚生労働省は日本国民全員にブロン84錠入りを
1ヶ月につき20瓶無償配給すべき
これでどれだけの人が自殺せずにすむか
ブロンを自殺防止のために積極的に活用しよう
1日30錠で救われる命がある

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/
0772ビタミン774mg2018/01/25(木) 21:52:29.74ID:w7AlUVdD
ブロンは多くのメンヘラの生きる希望になる
厚生労働省は正式に精神科治療薬としてブロンを認可するべき
ブロンはカウンセリングや精神科の薬より自殺予防効果がある
ブロンは精神の健康にいい。これは確実に言える
認めたくないのは抗うつ薬や抗不安薬で大儲けしてる製薬会社と精神科医だけ

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/
0773ビタミン774mg2018/01/25(木) 21:52:45.70ID:w7AlUVdD
ブロンで自殺防止・生きる気力を取り戻そう

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/
0774ビタミン774mg2018/01/25(木) 21:53:02.39ID:w7AlUVdD
「ブロンは咳止め以外の用途に使ってはいけない」
というのは所詮健康な人間とお役人の綺麗事
ブロンで明るい気持ちになり死にたくなるような状況から
いち早く逃げ出せるようエネルギーを蓄える必要がある

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/
0775ビタミン774mg2018/01/25(木) 21:53:19.57ID:w7AlUVdD
ブロン、感想でググれば
どういう効果があるかいくらでも出てくるよ
個人的にはブロンは神の薬だと思う

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/
0776ビタミン774mg2018/01/25(木) 21:55:20.35ID:w7AlUVdD
さあブロンで健康を取り戻すのだ

【ゆく年】ブロンを楽しむ22【くる年】
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514129459/
0777ビタミン774mg2018/01/25(木) 23:26:08.96ID:nYSZebaL
まさしくキ〇ガイの所業
0778ビタミン774mg2018/01/26(金) 08:57:45.04ID:???
今やトラマドール飲むまでになった
昇級w
これは効くけどたまに飲まないと耐制付きそう
0779ビタミン774mg2018/01/26(金) 08:58:52.26ID:???
ブロンのやつ他所でやってくれ
0780ビタミン774mg2018/01/26(金) 09:32:46.05ID:???
めっちゃイライラしていたある夜にこれを始めて100mg使ってみた
使いすぎたら躁病になるんじゃねこれってぐらい気分が良くなった
2日目は朝飲んでみた
まるで効かなかった ラムネかよってぐらい効いてなかった
3日目の今日、200mgを飲んだが相変わらずだった
...まさか2日で耐性がつくとは...
0781ビタミン774mg2018/01/26(金) 14:41:00.67ID:???
5-HTP　耐性はやいよ　ブロンはどうか知らないけど、依存症が恐ろしい。
0782ビタミン774mg2018/01/26(金) 16:15:32.87ID:OEvx16LK
その点ブロンは耐性つかないからいいよね
0783ビタミン774mg2018/01/27(土) 15:51:39.24ID:KzSARSlJ
原料を補給してるだけなのに耐性がつくっておかしいね
服用当初に出やすい眠気とかの副作用で不安感が軽減されたりしてるだけじゃね
トリプトファンは他のアミノ酸と競合するから単純に原料を増やしてやれば、開始よりセロトニン自体は増えていると思うんだが
セロトニンがうつに必ず効くという証拠は別にして
0784ビタミン774mg2018/01/28(日) 06:45:48.61ID:???
明晰夢見る効果は消えないから耐性はないと思うなあ
飲んだら必ず見る
0785ビタミン774mg2018/01/28(日) 14:15:38.50ID:???
鬱に関しては5-HTPにSSRIのようなBDNFを増やす効果があるかどうかだね
0786ビタミン774mg2018/02/01(木) 01:56:35.41ID:cUn+8GJG
アカシヤ茶

薬物依存症やうつ病の人が飲んでるよ

実践者のサイト・掲示板（個人輸入の方法も書いてる）
http://aoi-do.com/
https://zawazawa.jp/kde4c33yqgb1k8fj/topic/1

国内で買えるサイト（めっちゃ高い。個人輸入できる人は輸入した方が良い）
https://acacia.base.shop/
0787ビタミン774mg2018/02/01(木) 04:57:20.48ID:???
>>786
調べたらアカシヤ茶こそアカシヤの根のアルカロイドでトリップするもので幻覚茶と言われてるやんけ
新たにアカシヤ茶に対する薬物依存症になりそうだわ

アカシヤは蜂蜜くらいにとどめておけ
0788ビタミン774mg2018/02/01(木) 16:05:32.05ID:???
トラマドール飲まないと気分と体調が物凄く悪い
これに変わるものを早く探さないと
ブロンO Dは違う系統だと思う
0789ビタミン774mg2018/02/01(木) 16:25:35.26ID:???
ﾄﾗﾏ飲むと落ち着いて仕事ができる
0790ビタミン774mg2018/02/02(金) 22:24:05.90ID:dCSc0DUD
おー　シェット
ふぁっきん　しぇっと
びっち　さのばびっち
あっすほー
しぇっほーる
おーまいがっ
あーのー　ファッキンシェット
0791ビタミン774mg2018/02/05(月) 08:53:32.68ID:???
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail3423.html

これヤバくね？
0792ビタミン774mg2018/02/05(月) 12:38:49.73ID:???
鬱っぽいの軽減したくて試したけど何の効果も無かったわ。
セントジョーンズの方が俺には合うのかな…
0793ビタミン774mg2018/02/05(月) 19:41:20.29ID:hXbNmsrT
名医のTHE太鼓判!★睡眠負債を解決!★快眠人生　★１
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1517823597/
0794ビタミン774mg2018/02/09(金) 05:52:46.11ID:???
重要な書類を沢山書かいて提出しなければならない。
弁護士や税理士と連絡を取らなければならない。
あれもこれもしなければと重荷で鬱になっているとき適切な薬を飲めばそれらが負担に感じなくなり、やる気が出る。
健常者はこんな感じなんだなと思う。

粛々とやるべきことをやって行く。いちいち塞ぎこんだりしない。面倒なことを後回し後回しにして逃げない。
そういう人に私はなりたい。
0795ビタミン774mg2018/02/09(金) 06:46:32.23ID:552cbfOh
段取りだよね
DNAが世にあっていない
君のせいじゃないとおもう
0796ビタミン774mg2018/02/11(日) 01:59:27.47ID:???
>>791
関連あるのを抜き出しました

5-ヒドロキシトリプトファン (5-HTP)
アミノ酸であるL-トリプトファンの化学的副産物で、海外ではサプリメントとして販売されていることもありますが、国内では医薬品成分に区分され、食品としての販売は認められていません。
【副作用】胸焼け、胃の痛み、悪心、肺・心臓・肝臓の炎症など
0797ビタミン774mg2018/02/11(日) 04:05:54.28ID:???
ストレスで過敏性腸症候群になってる人が腸内セロトニンをダイレクトに増やす5htpを飲むと著しく症状が悪化するな
0798ビタミン774mg2018/02/11(日) 14:01:31.38ID:???
定量を示してくれ
0799ビタミン774mg2018/02/11(日) 14:22:28.52ID:???
>>798
セロトニン受容体の感度は人それぞれだから定量はない
一応副作用が出たら当然それ以上飲むのはやめるべし
0800ビタミン774mg2018/02/11(日) 14:50:05.82ID:???
ﾜﾗ￥
0801ビタミン774mg2018/02/19(月) 13:18:19.88ID:GBrjp4WQ
セロトニンとチロシンとロディオラを同時摂取するの大丈夫ですか？
0802ビタミン774mg2018/02/19(月) 14:19:29.20ID:FWKuWwc/
【砂糖玉】　　動物や幼児にも効く　　≪≪≪ホメオパシー≫≫≫　　被爆や霊障にも効く　　【新常識】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1519004807/l50
0803ビタミン774mg2018/02/19(月) 23:10:49.16ID:???
おー　シェット
ふぁっきん　しぇっと
びっち　さのばびっち
あっすほー
しぇっほーる
おーまいがっ
あーのー　ファッキンシェット
ほーりーしぇっと
0804ビタミン774mg2018/02/21(水) 09:10:56.37ID:???
>>768
オオサカ堂とかで日本で売っている睡眠薬のジェネリック買ったほうがいいよ

君が買ったサプリはどれも飲んで眠りに落ちる効果はないからね。
お金の無駄だよ。
0805ビタミン774mg2018/02/21(水) 22:55:42.78ID:???
メラトニンはあるよ

まあでもそんな色々飲むならマイスリーでも処方してもらえばいいのに
0806ビタミン774mg2018/02/22(木) 21:49:52.89ID:???
切れ痔で悶絶　寒い夜は死にそう
0807ビタミン774mg2018/03/11(日) 21:59:56.28ID:mLzwrqxU
痛みに効きますか？
疼痛でトリプタノール出されてるんだけど
これは効く？
0808ビタミン774mg2018/03/16(金) 20:07:41.83ID:???
5-HTPは効果ないよ。
体感無い。

1本だけかって1ヶ月試せばいいよ。
0809ビタミン774mg2018/03/17(土) 07:32:03.87ID:???
合わない人は下痢や吐き気だけで終わる
0810ビタミン774mg2018/03/17(土) 21:01:19.56ID:???
あんまり効果感じないけど惰性でもう数年飲み続けてる
急に飲むのやめたら不調になるかな？
0811ビタミン774ｍｇ2018/03/26(月) 09:43:20.29ID:???
５-HTPとカルビドパの併用は危険でしょうか？「併用すべき」「うつに効くけど、強皮症のような症状が出る」といういくつかの記事もあり迷っています。
強皮症のような症状が一時的に出るだけならいいのですが、強皮症になるのは嫌です。
0812ビタミン774mg2018/03/27(火) 19:45:12.56ID:???
5-THPは効果も副作用もないから何も心配いらない。

心配なのは、脳に作用するものを病院以外のところから
入手して摂取しようとしているあなた自身。
しかも匿名掲示板で助言求めてるし。
骨折と違って脳は一度壊したら治らないからね。
0813ビタミン774mg2018/03/27(火) 23:01:05.99ID:???
「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」にそって実施される、すべての働く人を対象とした、総合的な「心とからだの健康づくり運動」のことを匿名掲示板で語る労働者の鑑
0814ビタミン774mg2018/03/29(木) 00:02:37.65ID:???
>>812
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/cr/B000GFSVS2/ref=mw_dp_cr
https://i.imgur.com/yHOdi23.jpg
0815ビタミン774mg2018/03/29(木) 00:04:16.03ID:???
ぶっちゃけ5HTPよりもプロザックの方が穏やかにしかも確実に鬱に対してはいい方向に効く
0816ビタミン774mg2018/03/29(木) 00:16:54.23ID:???
>>814
それを俺の書き込みに向けて何のアピールだｗ？

「みんなが効くって言ってるもーん」ってことか？

絶対に絶対に効かないからｗ
個人輸入で抗うつ剤買った方が早い。
0817ビタミン774mg2018/03/29(木) 13:56:06.53ID:???
>>780です
最初に効いた時の感動が忘れられず今でもたまに飲んだりします
...が、全く効きません 完全にラムネ化しました
んでここからが本題なんですが
5-HTPのレビューを見てると
飲んで3週間ぐらいで効いてきた！的なレビューが多いんですね
つまりそれを考えると これをずっと毎日飲み続けてたら
まだいつか効いてくれるんじゃないかなあ！なんて思ったりするんですけど
...やっぱそんな都合のいい事ありえない？
0818ビタミン774mg2018/03/29(木) 15:05:51.49ID:???
>>817
個人差はありそうだね
0819ビタミン774mg2018/03/29(木) 16:13:07.04ID:???
>>817
https://i.imgur.com/KZWnojD.jpg

5htpの場合はどうなのかはわからん
0820ビタミン774mg2018/03/30(金) 00:20:09.72ID:???
5-HTPは安全か？

人体で自然に産出されるものであるので、5-HTPは短期間の使用（12週間以内）ではたいていは安全です。
しかしながら、胃腸の障害を抱えている人は、注意すべきで、医師と相談するべきです。
胃腸関連の副作用が報告されています。吐き気、嘔吐、腹痛、下痢など。
また、もしすでに抑うつ剤(SSRI やMAOIなど)を既に服用している人や、重度のうつ病や躁鬱病で精神科に罹っているひとは、このサプリを摂るべきではありません。
5-HTPは、自殺念慮を増強することで知られています。

妊娠中または授乳中の人も、5-HTPを使用すべきではありません。
0821ビタミン774mg2018/03/30(金) 18:09:24.00ID:???
5htpにしてもSSRIにしてもセロトニン系は精神安定ってのとは違ってさ、飲んで益々イライラして攻撃的になるときも多々あるから穏やかになれる薬とは言い難い
レキソタン2ミリとかジアゼパムとかソナラックスみたいなあまり強くない安定剤の方が精神的には健やかにいられると思う
0822ビタミン774mg2018/03/31(土) 13:40:46.80ID:???
昨日マイプロで安かったから追加で買っておいた。タウリンが規制入ったから、これもそのうち買えなくなるんかね。
0823ビタミン774mg2018/03/31(土) 23:05:59.88ID:???
カプセル飲んだだけで脳の動きが活性化されるような
サプリ売って大きなリスク背負いたくないでしょ。
0824ビタミン774mg2018/04/01(日) 07:51:15.68ID:???
俺も一昨日マイプロの買った
50mg90錠で459円て不安になる安さだ
0825ビタミン774mg2018/04/09(月) 21:33:16.96ID:???
セロトニンは食欲を抑えたりメラトニンに変換されない限りは脳を覚醒させたりするところからすると交感神経優位の方に働きかける気がする
交感神経と副交感神経のバランサーというのは起きてるときは交感神経で寝る時にはメラトニンに変換されるから副交感神経というだけなのではないか！？
だとするとセロトニンは交感神経優位にさせると抗うつへの効果はほぼないといえるだろう
うつで気力が落ちてる人があるいはセロトニンで交感神経を刺激されて行動力が出てくるかもしれないというのがうつへの僅かな効果の一つかもね
0826ビタミン774mg2018/04/10(火) 15:03:48.57ID:???
うつで3本開けてわかったことは
微々たる効果もないってこと。
2週間毎に増量したけど体感無くて話にならない。
0827ビタミン774mg2018/04/18(水) 12:16:51.18ID:???
飲むと高確率で1～2間後に目眩に襲われる
もう飲むのをやめようかと思う
0828ビタミン774mg2018/04/30(月) 02:29:34.71ID:???
俺には小麦粉と同じで何の効果も逆効果もなくてとっくに飲むのやめたぜ
0829ビタミン774mg2018/04/30(月) 02:32:44.80ID:???
スレタイのサプリは全く効かないけどタウリンは肝臓に効いた
輸入禁止になったの？
0830ビタミン774mg2018/05/04(金) 22:10:47.42ID:???
タウリンは禁止されてないよ
0831ビタミン774mg2018/05/04(金) 22:48:33.82ID:???
まだ禁止まではされてないが一度に買える量がかなり制限された
0832ビタミン774mg2018/05/05(土) 11:20:01.59ID:???
禁止を信じてタウリン頼まなかった
一括で安く買えたのに残念
0833ビタミン774mg2018/05/14(月) 00:55:38.41ID:???
飲み始めて二日目だけど、抗うつ剤より効果感じる。
このサプリやばくない？
抗うつ剤より早く効いて、バシッとキマるなんてこれ麻薬じゃないの？？
0834ビタミン774mg2018/05/14(月) 00:58:02.58ID:???
精神科なんか行かずに、最初からこのサプリ飲んで乗り切れば、生命保険にも入れたのに…。という思いが強い。
0835ビタミン774mg2018/05/14(月) 01:06:28.39ID:???
全然そんなの感じたことない…
0836ビタミン774mg2018/05/14(月) 01:50:27.50ID:???
>>835
>>833-844は単なる煽りだから
0837ビタミン774mg2018/05/14(月) 04:01:11.55ID:???
>>836
いや、ほんまなんやけど。
いくつも抗うつ剤、精神安定剤試した私が言うんだからガチ
0838ビタミン774mg2018/05/16(水) 13:45:00.77ID:???
なんか、飲むと胃がもたれる。
効果を感じるから飲み続けたいけど、いい方法ないかな
0839ビタミン774mg2018/05/16(水) 16:56:20.11ID:AHVCELbF
きくときときかないときある
逆に鬱悪化したりする
0840ビタミン774mg2018/05/17(木) 09:55:22.89ID:???
これ飲めば抗うつ薬いらないね。セロトニンが増える
0841ビタミン774mg2018/05/21(月) 00:10:47.60ID:???
メラトニンと5htpとどっちがいいのかよくわからないんだけど、
いっそのこと両方買って比べてみようかな
0842ビタミン774mg2018/05/21(月) 09:29:30.88ID:???
トリプトファンも買おう
0843ビタミン774mg2018/05/21(月) 22:11:59.08ID:???
飲んでないときの鬱の落ち込みが酷くなった気がする。あとイライラ。
0844ビタミン774mg2018/05/23(水) 12:18:40.86ID:???
ふふふ
もう手放せないよ
0845ビタミン774mg2018/05/25(金) 14:11:17.92ID:???
841だけど飲んでも何も変わらん気がする
特に眠くなるとかしゃっきりするとか何もない
３週間ぐらい飲み続けると効果が出るとからしいけど、
メラトニンの方が安眠には効きそうな感じだった
0846ビタミン774mg2018/06/04(月) 13:57:16.95ID:???
急にやめたら離脱症状は出ますか？
0847ビタミン774mg2018/06/04(月) 20:33:46.92ID:???
ロディオラとアシュワガンダ飲んでるけどこれに5htp足したらまずいかな？
現状あまり効いてない気がして…
0848ビタミン774mg2018/06/04(月) 21:18:07.32ID:???
鬱が全く良くならないよ。。
0849ビタミン774mg2018/06/07(木) 11:37:02.22ID:???
すまん、おる？
0850ビタミン774mg2018/06/07(木) 12:45:12.00ID:???
おる。
0851ビタミン774mg2018/06/08(金) 19:36:40.67ID:WFiaWeu+
now社のトリプトファン500mgを日2，3回でも抗鬱効果や概日リズム正常化の
効果が出始めるのに5週間目までかかった。
セロトニンやメラトニンに変りやすい5ｈｔｐといえども
薬じゃなくてサプリだから4週間くらいは効果出るのにかかりそう
筋トレに対するプロテインみたいなもんな気がする。
セロトニン神経系鍛えて、5htp飲まないと効果薄い気がする
0852ビタミン774mg2018/06/08(金) 22:10:58.25ID:???
1日1500mgってこと？多すぎじゃね？
俺1日100mgなんだが…
0853ビタミン774mg2018/06/09(土) 11:38:26.79ID:nZZhirKA
>>852
Lトリプトファンの摂ってた時の話。
鬱に効く、効かないの話の流れだったから
Lトリプトファンも効果でるのに5週間かかったという体験話で、
70％がセロトニンに変わり易い5htpも効果に時間かかるんじゃないかって事
500ｍｇは5-htpの量の話ではない
0854ビタミン774mg2018/06/10(日) 20:36:38.83ID:BPaC0BkA
参考までに。

http://www.cochrane.org/ja/CD003198/utubing-nidui-surutoriputohuanoyobi5-hidorokisitoriputohuan


5-HTPは鬱の症状に効果がある。
同時に、より抗うつ剤の方が安全性は確か。

鬱にサプリなら、GABA、セントジョーンズワートの方がいいし、それで充分じゃね？
0855ビタミン774mg2018/06/10(日) 21:39:22.23ID:???
薬は恐ろしい…
0856ビタミン774mg2018/06/14(木) 01:04:43.26ID:???
めまい吐き気 鬱悪化は副作用だったのか
0857ビタミン774mg2018/06/14(木) 08:32:49.53ID:???
そんなバナナ
0858ビタミン774mg2018/06/18(月) 20:35:15.73ID:???
すみません、これってどのくらい効果あるんですか？
0859ビタミン774mg2018/06/19(火) 16:40:29.51ID:???
ロディオラとアシュワガンダと併用しても大丈夫ですか？
0860ビタミン774mg2018/06/19(火) 20:15:28.67ID:???
大丈夫だが
アクセルとブレーキで作用が逆というね
0861ビタミン774mg2018/06/19(火) 20:17:36.18ID:???
5htpがブレーキ？
0862ビタミン774mg2018/06/21(木) 22:52:19.18ID:???
これ飲むと金玉痛むんだよな
0863ビタミン774mg2018/06/21(木) 23:19:35.15ID:???
なんで？
0864ビタミン774mg2018/06/22(金) 04:17:05.93ID:???
>>833
自分も初めは良く効い有頂天になったがしだいに全く効かなくなり、今やオピオイドまでいっている。
0865ビタミン774mg2018/06/22(金) 04:18:47.89ID:???
>>846
出ません
0866ビタミン774mg2018/06/22(金) 04:19:56.57ID:???
>>838
肝臓やられるからそちらのサプリも飲んだ方がいい
0867ビタミン774mg2018/06/23(土) 21:16:27.72ID:09MiEIuz
抗うつ剤より効きがスマートだよね。
飲み過ぎなければいいし。25mgずつ朝晩でうつがかなり軽減したよ。
0868ビタミン774mg2018/06/24(日) 08:58:15.87ID:???
これ飲んで倦怠感とか筋肉疲労取れにくくなる事ってありますか？
0869ビタミン774mg2018/06/24(日) 22:50:32.79ID:???
まったりするからなあ
からだが重く感じるかも
0870ビタミン774mg2018/07/01(日) 20:40:22.36ID:???
夜寝る前だけに飲むのがいいかな？
翌朝まで残りますか？
0871ビタミン774mg2018/07/01(日) 22:44:23.04ID:???
>>870
よく夢見るようになったわ
眠れるようにはなってるかな
0872ビタミン774mg2018/07/01(日) 22:44:49.26ID:???
>>870
翌朝までは残らないよ、寝る前100mg
0873ビタミン774mg2018/07/02(月) 17:38:58.06ID:???
寝る前200mgだけど平気だよ
0874ビタミン774mg2018/07/04(水) 00:58:29.06ID:???
ありとあらゆるサプリを飲んでも効かなかった俺が
（ビタミン剤でしょんべんが黄色くなるくらい）
これなら効くかと飲んでも効かず
HO-100㎎
0875ビタミン774mg2018/07/04(水) 02:06:29.05ID:???
「薬でうつは治らなかった」。うつの精神科医が明かす、まずやるべきこと | 日刊SPA!
https://nikkan-spa.jp/1490247 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:847cfeaf6f31691a42c25abc56bd4433)
0876ビタミン774mg2018/07/04(水) 23:39:17.64ID:???
一日200mgだったが300になりそう
0877ビタミン774mg2018/07/05(木) 00:06:11.81ID:???
なんで？
0878ビタミン774mg2018/07/05(木) 00:16:30.69ID:???
効き目が続かないからです
0879ビタミン774mg2018/07/05(木) 00:22:16.42ID:???
耐性つくのか…
0880ビタミン774mg2018/07/06(金) 02:51:50.20ID:???
UGG
0881ビタミン774mg2018/07/08(日) 22:56:27.91ID:???
最初はキャンドゥのGABAサプリメントを飲んで不眠症を改善してから調べたら
GABAはグルタミン酸とビタミンB6から体内で作られるのでグルタミン酸を昆布水から抽出に至る
昆布水を作りしっかりグルタミン酸を抽出して
味噌汁を作れば夜はすんなり眠くなり寝れる
0882ビタミン774mg2018/07/11(水) 14:08:54.10ID:???
昨日初めて5htp200mg飲みました

いつも悪夢を見ると朝起きたとき気分がどん底に沈んでいますが
今朝は悪夢を見てもそこまで気分が沈んでいませんでした

ただのプラセボかも知れませんが久々に気分の沈んでいない朝を迎えられ5htp良かったです
0883ビタミン774mg2018/07/14(土) 11:42:49.16ID:???
このサプリEDの副作用ある？
0884ビタミン774mg2018/07/14(土) 12:08:20.24ID:???
悪夢見まくるからゴミ箱にぶん投げたわ
0885ビタミン774mg2018/07/14(土) 15:30:18.73ID:???
かなり入眠が良くて熟睡も出来てるっぽく寝覚めも良いんですが、合ってるのかな？
0886ビタミン774mg2018/07/23(月) 01:16:54.63ID:???
そのうち耐性がつく
0887ビタミン774mg2018/07/23(月) 10:27:38.76ID:???
良かったですね。合ってるのかも。


ぐらい言えねーのが生きてる価値の無い奴
0888ビタミン774mg2018/07/23(月) 10:57:19.44ID:???
耐性つくぞ
0889ビタミン774mg2018/07/23(月) 11:21:41.11ID:???
そりゃ耐性はつくやろ
0890ビタミン774mg2018/07/23(月) 15:24:08.86ID:???
オメーら性格悪すぎて干からびるぞ
0891ビタミン774mg2018/07/23(月) 15:42:23.27ID:???
>>885
合ってると思う
俺は悪夢見ることあるから様子見だわ
0892ビタミン774mg2018/07/23(月) 20:31:46.39ID:???
fitbitによればレム睡眠が増えるようだ
0893ビタミン774mg2018/07/23(月) 22:23:47.44ID:???
そういうことか
0894ビタミン774mg2018/08/03(金) 08:52:18.51ID:dVZhg6Rx
これってやめるときシャンビリかんじる？
0895ビタミン774mg2018/08/20(月) 23:15:09.54ID:???
その前に効かなくなる方が早い
0896ビタミン774mg2018/08/20(月) 23:16:52.10ID:???
>>882
1ヶ月くらいは持つかな？
後は耐性がついてただの粉
0897ビタミン774mg2018/08/21(火) 05:26:52.28ID:XhdiGtmH
耐性がつくのではなくプラセボ効果が切れるだけかも
そもそも不足してないのさ
0898ビタミン774mg2018/08/21(火) 23:38:54.93ID:???
いや確かに効いた
0899ビタミン774mg2018/08/22(水) 00:04:04.75ID:???
その証拠にロディオラ、ゴツゴラ、ホーリーバジルなんてちっとも効かない
0900ビタミン774mg2018/09/06(木) 03:34:38.06ID:???
セントジョーンズワートに切り替えて数ヶ月してから全然寝付けなくなって困ってたんだが、どうやらコレが不足してたんだな…また注文しよう
0901ビタミン774mg2018/09/06(木) 21:26:38.06ID:???
>>899
バレリアンちょっと効く。
0902ビタミン774mg2018/09/07(金) 00:36:44.20ID:???
耐性というのは受容体がダウンレギュレーションして起きるものだがセロトニン受容体はダウンレギュレーションして正常な状態に戻したほうが良いんだよ

SSRIの場合はセロトニン受容体のダウンレギュレーションは見られずやがてはセロトニン再取り込み口がアップレギュレーションして耐性がつくのではないかと言われている

5HTPについてはよく分からない

リズム運動（散歩、呼吸、ガムなど）は毎日してれば三ヶ月ほどでセロトニン受容体がダウンレギュレーションしてセロトニンへの過敏な状態が元に戻るとされている

もっとも鬱の原因はセロトニン受容体のアップレギュレーション一つに絞れるものでもないというのが最近の学説
（っていうか、元々は鬱のノルアドレナリン仮説やセロトニン仮説が出た時に自殺者の脳内モノアミン受容体を検査したら
ノルアドレナリン受容体やセロトニン受容体がアップレギュレーションしていたことからこれらの仮説の裏付けとなったという話）
0903ビタミン774mg2018/09/10(月) 19:50:17.37ID:???
久しぶりにこのスレ来たわ
また5-HTPのお世話になりだしたもんで

前まで5-HTPには中毒性は無いものだと思ってたけどどうやらそうでもないみたい
個人差あるからいちがいに5-HTPはこうだ！とは言わないけどとり始めて5-HTP切れるとセロトニン不足が一気に押し寄せてくる感じ
そして5-HTPは害無いからと言ってまた飲んでしまう
そんなひどくはないけど
0904ビタミン774mg2018/09/11(火) 00:19:57.55ID:???
チロシンとってる？
5-HTPだけ飲んでるとドーパミン減っちゃうってよ

根拠弱いけどホルモンバランス的に有り得そうなのでここに書いてある比率で飲んでる
https://yuchrszk.blogspot.com/2014/08/blog-post_62.html
0905ビタミン774mg2018/09/16(日) 02:04:56.47ID:???
5-htp 最初の2回は効いたけど今はもう効かない
今日も200mgをP-5-P 100mgと一緒に飲んだけど全然だ
どうすればまた効いてくれるんだろう...
0906ビタミン774mg2018/09/16(日) 02:18:57.90ID:???
間を開ける
0907ビタミン774mg2018/09/16(日) 02:25:21.89ID:???
量を1000mgに増やす
0908ビタミン774mg2018/09/16(日) 21:00:28.73ID:???
1000mgとか痙攣起こすだろやめろ
0909ビタミン774mg2018/09/17(月) 03:08:51.81ID:???
ほんと期間を開けると効いてくる。またすぐ効かなくなるけど。
0910ビタミン774mg2018/10/02(火) 17:40:50.01ID:???
SSRIと5HTPでは効き方とか違いますか？

やっぱり薬、坑うつ薬は抵抗あるので同じくらい効くなら5HTP飲もうと思ってます

飲んだ後の体感とかどんな感じですか？
0911ビタミン774mg2018/10/02(火) 18:06:29.67ID:???
>>910
薬にもよるけどSSRIの眠気、怠さ、過食（満腹感が気薄で常にお腹空く）、ED等の副作用が殆ど無いから、5HTPで試して、効かなかったら薬にしてみたら？
0912ビタミン774mg2018/10/02(火) 20:20:28.33ID:???
>>911
そうですね！
まず試してみます！ありがとうございます
0913ビタミン774mg2018/10/06(土) 23:50:17.70ID:???
>>911
SSRIは食欲を抑えるためにダイエットにまで使われる薬なのに過食になるとは珍しいな
まあストレスからの不食がSSRIを飲んでストレスがなくなりその反動で太ったというのなら分かるが
0914ビタミン774mg2018/10/17(水) 04:13:19.65ID:???
逆に鬱になった むかつく
0915ビタミン774mg2018/10/17(水) 23:58:38.94ID:???
それはムカつくね
0916ビタミン774mg2018/10/26(金) 12:41:51.01ID:???
久しぶりに朝飲んだらトリプトファンがとても効いて落ち着いた時間を過ごしている。
0917ビタミン774mg2018/10/29(月) 15:25:01.81ID:hDHqlvRb
>>904
5htp飲んでる時に、チロシン飲んでみたけど凄いイライラするし怒りっぽくなる。たまたまかなと思ったら飲んだ日は服用3時間後に短気になるからやめた。チロシンも合う人と合わない人が居るんだと思う
0918ビタミン774mg2018/11/03(土) 00:15:51.67ID:???
安定剤が一番効く
0919ビタミン774mg2018/11/05(月) 23:43:10.58ID:???
5HTPて消費期限どれくらいだろう？
アミノ酸ではないし、セロトニンの前状態だからホルモンでもない
けど、ビタミン剤でもないし
0920ビタミン774mg2018/11/06(火) 01:43:52.47ID:???
>>919
書いてないかい
0921ビタミン774mg2018/11/06(火) 16:17:03.67ID:???
胃にこない？
買ったけどさっぱり飲めないわ
0922ビタミン774mg2018/11/06(火) 22:42:29.94ID:???
精神も安定させたいし肉体の疲労感(精神のせいもある？)も改善したいんだけど、併用するなら何がいいかな？
0923ビタミン774mg2018/11/06(火) 22:45:40.80ID:???
ナイアシン？
0924ビタミン774mg2018/11/07(水) 01:12:34.40ID:???
>>921
胃よりも腸にくる
セロトニン受容体サブタイプの中には消化器に作用し下痢を引き起こすものもある
不安を煽るものもある
0925ビタミン774mg2018/11/08(木) 18:30:07.16ID:???
最近効かなくなってきた
朝に400mg昼に200mgとってるわ
不眠症じゃないし就寝前は必要ないな
0926ビタミン774mg2018/11/10(土) 01:39:24.98ID:???
飲みすぎ、休みましょう。
0927ビタミン774mg2018/11/10(土) 09:02:19.94ID:???
>>902
興味深いです。

そもそも、セロトニンやドパミン (後にノルアドレナリン、アドレナリン) を
増やすことによって、鬱症状が改善されるのって…なぜなんでしょうね。

ここは現代の科学では未解明ですよね？

「なんか知らんけど、セロトニンを増やしてみたら、うつ病患者が動ける様になったので…」
っていうのが、SSRI や SNRI、 DNRI が作られる理由。
0928ビタミン774mg2018/11/10(土) 09:14:30.93ID:9Ajz6qNV
>>921 >>924
5-HTP、これって舌下吸収したらダメなのかな？

そうすれば、胃腸や肝臓を経由せずに大部分を血流に乗せられるけど…
それだと効果出ねぇよな…たぶん
0929ビタミン774mg2018/11/10(土) 19:17:45.49ID:???
一方、脳内の神経伝達物質として働くセロトニン（以下、脳内セロトニン）は脳幹の縫線核で合成される[6]。
腸で生成されたセロトニンは血液脳関門を通らないため脳のニューロンに直接作用する可能性はない。
5－ヒドロキシトリプトファン（5-htp）は血液脳関門を通過するが種々の副作用を示すため、脳内セロトニンを増やすためには栄養学的にはトリプトファンの摂取が重要となる[9]。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%AD%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%B3
0930ビタミン774mg2018/11/10(土) 20:59:59.52ID:9Ajz6qNV
>>929
ありがとう。
トリプトファンも 5-HTPも血液脳関門を通過するのね。

その記事…ちょっと文が変だね。
摂取したトリプトファンがどうせ 5-HTP になるのだから、
トリプトファンの摂取と 5-HPTの摂取は手間が違うだけで同じこと。
栄養学的にいうと、この2つは有益さも有害さも 同一 といえる。
0931ビタミン774mg2018/11/11(日) 00:00:30.14ID:???
スマドラスレではセロトニンの原料はアナログで摂るべきで5htpのように脳内セロトニンの量を急激に増減させるようなのは避けるべきとされてたな
0932ビタミン774mg2018/11/12(月) 04:33:15.07ID:???
薬が効かない人のために脳に磁気を当てて鬱を改善する磁気療法というのがあるけど滞りがちなセロトニンなどを活性化させ動けるようにするのだろう。
保険適用になるらしい。
0933ビタミン774mg2018/11/12(月) 04:34:34.54ID:???
トリプトファンの方がその物ズバリじゃないのでいいのかも。
0934ビタミン774mg2018/11/16(金) 21:13:43.45ID:???
5Htpの種々の副作用って何を指してんだろ？
0935ビタミン774mg2018/11/16(金) 22:49:38.82ID:???
5-HTPと併用できるセロトニン関連のサプリ教えてくれ
5HTPだけだと耐性が怖いから、ローテーション組んでいきたいんだわ
セントジョーンズワートが筆頭だろうが、長期服用しないと効果でないとのことで併用しにくい
即効性のものなにある？
0936ビタミン774mg2018/11/16(金) 22:53:40.61ID:???
テアニンとか？
0937ビタミン774mg2018/11/17(土) 03:17:25.59ID:???
>>935
バコパ
0938ビタミン774mg2018/11/17(土) 03:28:17.19ID:???
>>935
あと耐性というのは受容体のダウンレギュレーションによって起こるがセロトニンやノルアドレナリンの受容体は鬱病患者においてはむしろアップレギレーションしていていたという事例があった
（60年代ごろに鬱で自殺した人の脳を調べた結果）
そこからアップレギュレーションにより少ないセロトニンやノルアドレナリンを多く取り込めるようにしているのではないかという仮説が立てられ、
それら伝達物質を正常レベルで放出できるようにするとか正常レベルで受容体に取り込めるようにするとかでアップレギュレーションしている受容体を正常レベルにまでダウンレギュレーションさせ
脳内の不安定さをなくせば鬱が治るという仮説が立てられ抗うつ剤というのはそのベクトルで作られている。
脳内セロトニンを増やす5HTPも理屈は同じだから耐性がつくようになるまでセロトニン受容体をダウンレギュレーションさせた方が良いということになる。

しかし、そのようなノルアドレナリン 仮説やセロトニン仮説も過去のものとなりつつある。
SSRIでもセロトニン受容体はアップレギュレーションしたままであることも判明しているし、鬱病者と健常者のセロトニン量は変わらないというのが今日の学会での定説。

SSRIなどの抗うつ剤が効くのはBDNFを活性化させるからというのが今日では有力な仮説となっている。
0939ビタミン774mg2018/11/17(土) 12:24:59.53ID:Q6maD7wx
>>938
ありがとう、そういう仮設があるんだな。

それよりも驚いたのが、
なぜ、セロトニンを増やしたらうつ症状が改善されるのか
理屈をわかっていないまま、SSRIなどが開発されてきたということ。

現状では、セロトニン(やノルアドレナリン) を増やすSSRIやSNRIが
薬として標準選択になってるけど、理屈が分からんまま、こんなに流行らせちゃったのか…。
0940ビタミン774mg2018/11/26(月) 11:01:00.50ID:???
これって個人輸入してもおけ？
0941ビタミン774mg2018/11/26(月) 14:51:12.67ID:???
>>940
自分はアイハブで買ったよ
0942ビタミン774mg2018/12/16(日) 23:41:48.00ID:???
これ大量に飲んでオナニーしたら気持ちいいの？
0943ビタミン774mg2018/12/18(火) 19:02:09.05ID:???
>>942
MDMAは別名"ラブドラッグ""エクスタシー""SEXドラッグ"とも呼ばれます。
欧米では"レクレーショナルドラッグ""とも呼ばれています。

MDMAが日本で「SEXのクスリ」として使われるようになったのは10年ほど前からだそうです。
MDMAは、脳内でセロトニンを過剰分泌させることで、一時的に陶酔感や多幸感が得られ、他人に対する近親感が増したりするといわれています。
（テンションがハイになるのではなく、ほわーんとする感じ。）

MDMA飲んで性行為すると、女性は皮膚が敏感になって快感が高まる。
男性は性欲が抑制されることもあります。
裏を返せばテクニックに自信のない男が女をイカせるために使うことが多いともいえます。
男性は、主に女性に服用させて、女性が興奮するさまを見ながら、一緒に楽しむのでしょう。

決してセックスが強くなるのではなく、ブルーな気分だったのが愛と幸せにつつまれて、好きではない人でも高揚感が増して、愛情一杯にセックスしたくなるような薬です。
0944ビタミン774mg2019/01/06(日) 21:50:56.62ID:h9S25fJr
5htp買いたいけどアマゾンにないよね？
どこで買えばいいの？
0945ビタミン774mg2019/01/06(日) 22:29:31.26ID:???
ハブ
0946ビタミン774mg2019/01/07(月) 00:55:07.92ID:???
>>944
マイプロ
0947ビタミン774mg2019/01/07(月) 05:58:14.27ID:???
eBay一択じゃね
0948ビタミン774mg2019/01/18(金) 15:06:17.16ID:2CVABr+l
100mg飲んだら心が楽になったけど、常用してもいいの？それとも休止期間とかいる？
0949ビタミン774mg2019/01/18(金) 16:21:43.69ID:???
>>948
大丈夫
ただし飲み過ぎは注意
0950ビタミン774mg2019/01/19(土) 10:26:45.26ID:ExDE970w
5htpって心臓に炎症が起こる副作用あるの？
0951ビタミン774mg2019/01/21(月) 18:22:18.30ID:???
>>932
rTMSのことでしょうか？
うつ病の治療法の1つですが保険が効かずに1回10000円～15000円程度の自費治療になります。
0952ビタミン774mg2019/02/03(日) 14:01:59.61ID:???
ハブから2個買ったら1個しか入ってなかったんだけど輸入規制ないよね？
ハブの入れ忘れ？
0953ビタミン774mg2019/02/03(日) 15:28:49.83ID:???
「一回の御注文につき、１ボトルまで」って商品ページに
ハッキリ書いてあるやん
0954ビタミン774mg2019/02/03(日) 17:17:12.44ID:???
一応薬扱いならしいからね
0955ビタミン774mg2019/02/03(日) 17:42:13.75ID:???
>>953
詳細のとこにひっそり書いてあるね
そこまでみてなかったわ
2個買うとセールやってるから2個注文しちゃったよ
これ返金にならないのかね？
0956ビタミン774mg2019/02/03(日) 18:46:34.82ID:???
>>955
返金してもらえたよ
0957ビタミン774mg2019/02/04(月) 02:08:51.62ID:???
おめでと
0958ビタミン774mg2019/02/11(月) 06:06:41.19ID:???
>>64
オキシトシン
0959ビタミン774mg2019/02/11(月) 22:48:35.60ID:???
オキシトシン高すぎる
0960ビタミン774mg2019/02/11(月) 23:31:54.43ID:???
オキシトシンが増えると独占欲とか束縛が強くなるデメリットがあると、中野信子が言ってた
0961ビタミン774mg2019/02/12(火) 02:21:31.29ID:???
どっかに、5-HTPとビタミンB6をいっしょにのむとセロトニンになりやすいと書いてくれた人ありがとう。
これから、床に就きます。おやすみなさい。
0962ビタミン774mg2019/02/15(金) 03:10:41.26ID:???
5-HTPのおかげで夜ちゃんと眠れて、うつが治った人いないのかな。
0963ビタミン774mg2019/02/16(土) 20:39:55.63ID:???
自分にとっては、5-HTPとレキソタンが必須アイテム。
0964ビタミン774mg2019/02/17(日) 16:49:06.71ID:???
ビタミンBとのんだらいいのか
0965９６３2019/02/20(水) 07:40:58.71ID:a0CQZe9u
アナフラニールも
0966ビタミン774mg2019/02/21(木) 13:00:43.55ID:???
ションベン出なくなっちゃう！
0967ビタミン774mg2019/02/21(木) 14:09:43.79ID:???
空腹で飲むと気持ちよくなる
0968ビタミン774mg2019/02/24(日) 00:35:23.54ID:???
>>962
はーい！ここにいるよ。
ただ、攻撃的になるから気を付けて
0969ビタミン774mg2019/02/24(日) 01:00:28.97ID:???
>>968
5htpだけで攻撃的？不思議だね
セロトニン増えたらドーパミンノルアドレナリンの分泌抑制してくへそうなものなのに
0970ビタミン774mg2019/02/24(日) 01:01:54.28ID:px2a38Po
ドーパミンノルアドレナリンの絶対量を増やして分泌を減らしたい どっちも過剰で困ってるからビタミンBと5-htpを注文した。チロシンは迷ったけどやめた
0971ビタミン774mg2019/02/24(日) 14:28:26.41ID:???
>>969
セロトニン症候群ってのがあるよ
0972ビタミン774mg2019/03/05(火) 03:43:09.36ID:YQoUdk5B
5-htpものすごい味だな 効きそう
0973ビタミン774mg2019/03/19(火) 00:37:05.91ID:tuxJqD1t
保守
0974ビタミン774mg2019/03/24(日) 18:24:04.30ID:Bztwu3Bz
保守
0975ビタミン774mg2019/04/01(月) 07:49:08.62ID:UyNNQYAc
保守
0976ビタミン774mg2019/04/10(水) 11:21:44.09ID:???
保守
0977ビタミン774mg2019/05/07(火) 09:01:04.35ID:???
空きっ腹に入れたら今超気持ち悪い
0978ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:15:10.91ID:28gQHv6c
最近は寝つきはいいけど、すぐに目が覚めるんだ
0979ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:16:24.51ID:28gQHv6c
目が覚めると寝られないから、朝方まで起きてたりしてる
0980ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:18:40.92ID:28gQHv6c
適度な運動なんか取り入れても変化ないから
0981ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:20:09.94ID:28gQHv6c
どうにゅうざいをのんでも同じ
0982ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:21:22.60ID:28gQHv6c
別に寝ないから体調が良くないって訳じゃないんだ
0983ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:24:39.62ID:28gQHv6c
それで暇だから朝方に散歩に行くんだけど、ドカタみたいな人とすれ違う
たいして待遇のいい仕事じゃないのに、朝早くから頑張ってるんだな
0984ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:26:08.70ID:28gQHv6c
俺はドカタなんてやりたくないけどさ
0985ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:28:30.52ID:28gQHv6c
例えば、ドカタみたいな仕事がいいものなら、みんなドカタやってるよね
やっぱりマイナスの方が大きいから愚民貧民しかやらないんだよ
0986ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:30:40.58ID:28gQHv6c
若いうちにバイト感覚でやるならいいかもだけど、日雇いって毎日仕事がある訳じゃないんだから
0987ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:31:20.12ID:28gQHv6c
睡眠のスレだったね
0988ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:33:16.30ID:28gQHv6c
なんか眠れない時に色々考えてみるんだ
0989ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:36:37.67ID:28gQHv6c
例えば人間が屁をこいた時に一緒に実が出るシステムだとしたら日常で屁をこく人はいないんじゃないか
0990ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:38:41.10ID:28gQHv6c
人は希望と共に目覚め、懸命に働き、感謝と共にねむるなんて事が出来るのだろうか
0991ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:43:03.32ID:28gQHv6c
さっきセブンイレブンに行ったら若い男性が品だしをしながら台車に乗ったパンのケースを蹴ってたけど、それが悪い事なのか
0992ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:44:03.92ID:28gQHv6c
朝日なんて久しぶりに見たな
0993ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:44:41.41ID:28gQHv6c
気持ちのいい景色だった
0994ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:45:34.07ID:28gQHv6c
俺は雲
0995ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:46:15.84ID:28gQHv6c
食いたい時に食い、飲みたい時に飲む
0996ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:46:49.76ID:28gQHv6c
あの雲のように自由気ままに生きるのよ
0997ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:47:46.29ID:28gQHv6c
俺の名前はけっつの肉以下の存在の寒河江利明
0998ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:48:00.91ID:28gQHv6c
ウンコ
0999ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:48:37.58ID:28gQHv6c
橋の下の生活はもう疲れたよ
1000ビタミン774mg2019/05/31(金) 05:48:43.00ID:???
パンケース食べたい。
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