プロバイオティクスについて語ろう♪ Part3 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/04/01(土) 09:30:46.77

21世紀型の予防医学が注目されてます。
腸内フローラをきれいに保ちましょう。

前スレ
プロバイオティクスについて語ろう♪ 2
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1451932452/

オリゴ糖や食物繊維など関連する話題もどうぞ

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 23:59:00.36

>>835
パパイヤのは毎食後に1錠ずつポリポリしてみて、お腹が減り過ぎたり下痢したりしたら減らしてみて
逆に効果を感じにくかったら増やしても桶
ENZYMEDIAのDigest Goldは現品高いので、21錠のか、
お試しに10錠カプが100円ちょいであるのでまずそこおすすめ

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 09:14:27.56

消化酵素ってやっぱり海外の商品の方がいいのかな
とりあえずパパイヤ＆パイナップルエキスていうの注文してみたが

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 18:42:59.57

>>780
新岩槻郵便局wwwwww
やまぶきスタジアムwwwww
川通公園wwwww

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 22:09:02.30

昨日から50億の飲み始めたけど今日も安定の下痢だった
自分に合ってたとしたら何日目ぐらいから効果でるもんなんですかね？

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 23:19:36.67

>>839
ドンナルンマタイミングで飲んでるの？

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 23:21:17.19

>>839
どんなタイミングで飲んでるの

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 23:49:25.19

なんだその誤変換ｗジャンルイジかｗｗ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 00:16:29.45

>>840
1日1回食後です

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 00:36:47.67

1 しじみ ★ sage 2018/04/03(火) 02:02:58.65 ID:CAP_USER
研究が進むにつれ腸が人間の気分を左右する仕組みが明らかになってきており、
不安やうつは腸の状態と関係があり、腸内バクテリアが変われば行動も変わるといわれています。
腸内環境を変える食事として挙げられるのが野菜・果物全粒穀物、
低脂肪食品などを十分に摂取する「ダッシュダイエット」で、
うつのリスクを低下させることができるとされています。

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 01:16:51.69

>>843
食前に飲んだ方が効果有る場合もあるし、一度大量摂取して様子を見るのもありよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 02:24:41.45

>>845
ありがとうございます

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 12:27:16.73

ロイテリ溶いた水でうがいしてるけど効果てきめんだね
猫にもあげてるけど口臭減ったと思う

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 15:52:47.48

うちの猫にもあげてる
下痢も便秘もしたことなし！ウェットフードに混ぜてるわ
でも粉だけでも舐めたがるから好きらしい

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 15:57:15.26

>>848
うちのもそう美味しいのかねw
重曹水を綿棒につけて歯磨きしてたんだけど手間が省けるかな

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 19:10:04.92

>>849
歯磨きシートとか濡らしたコットンの布とかにロイテリ付けて歯茎中心にマッサージとかしたら良さそうだよね
パウダーなのがほんと使いやすくて良いよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:03:01.83

ロイテリのパウダーってどこのメーカーのやつ？
タブレット状のしか使ったことないけど粉の方が便利かな

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:04:06.71

ネイチャーズウェイの黄色いやつ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:39:19.00

>>852
ありがとう見て来るよ
うちも猫飼ってたから当時ロイテリがあったら飲ませてやりたかった

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:55:29.71

猫さんどうしても奥歯に詰まるみたいだもんね
うちも飼いだしてすぐ気をつけてあげたらよかった
虫歯にはなっちゃってる

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 23:18:06.15

>>854
奥歯は猫用の360度ブラシがいいよ

ただロイテリって8020発見した先生がもたもたしてたら特許取られて奪われた菌なんだよね
それもあって8020をなるべく使いたいんだけど8020のパウダーとかも出ないかなーと思ってる
人間用は結構充実してきたけどキシリトール入ってて犬猫には毒だからな

**ビタミン774mg** · 2018/04/08(日) 21:37:57.00

>>852
あれって砂糖入ってませんか？
虫歯になりそうで歯磨き後に飲むの躊躇してしまいます。

**ビタミン774mg** · 2018/04/08(日) 21:48:24.39

糖類なんじゃね？

**ビタミン774mg** · 2018/04/09(月) 22:55:49.26

ロイテリはチュチュベビーとかいうのなめてる
安いけどいいよね・・・

**ビタミン774mg** · 2018/04/10(火) 00:00:58.83

チュチュベビーは8020菌

**ビタミン774mg** · 2018/04/10(火) 00:14:14.58

まじ？

**ビタミン774mg** · 2018/04/10(火) 00:21:25.44

>>856
砂糖じゃないよ
短鎖フラクトオリゴ糖

**ビタミン774mg** · 2018/04/13(金) 07:38:43.32

自分もチュチュベビー舐めてる
（朝と昼はL8020で寝る前はロイテリ）
でもキシリトールでも虫歯になるらしいっていうの見て
それ以外のエリスリトールとかマルチトールとかも大丈夫なのか気になってる

**ビタミン774mg** · 2018/04/13(金) 09:00:08.90

バイオガイアのロイテリプロデンティスとnature'swayのロイテリって効果は似たようなもんですか?バイオガイア高くて、金銭的に厳しくなってきた。

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 01:13:16.68

プロバイオティクスが生菌かどうかをチェックするのに牛乳に入れて放置してヨーグルトになるかどうかみたいなのがあるらしいんだけど
やったことあるひといる？
ネイチャーのロイテリはヨーグルトにならなかった的なレビューがあるんだけどここの人達は効いてるみたいなのよね

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 06:00:33.62

どれくらい入れたらいいの

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 14:30:31.15

今でしょ！

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 14:34:46.91

量を聞いてるのに

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 14:37:14.97

35億

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 15:08:28.43

>>555これで出来るかな
カプセル1つで何gだっけ

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 17:40:02.59

家庭でヨーグルトができない乳酸菌も普通に多いんじゃね

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 20:08:20.14

ネイチャーのロイテリは一応口内への効用は表記されてないからな
プロガイアと同じ効果あるのかは疑問

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 20:15:29.96

えーでも猫の口臭減ったよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/16(月) 21:44:27.40

ネイチャーのロイテリ注文して届くの待ちだけど
ショップによって説明が違って
常温保存OKと書いてるサイトと冷蔵保存推奨のとこがあるな
どっちだ

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 09:05:48.51

ネイチャーは本国じゃマイナーブランドと言うトリビア。

おまけに、日本国内サプリは高い。
ナウフーズがあるのに、ネイチャーとかDHCとか良く買うよなと思うよ。

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 09:17:18.15

ロイテリってアプリでどう探せばいいの？

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 21:20:54.00

牛乳に異物を入れて放置すればそれが生きた有用菌であるかどうかを問わず凝固する可能性が高いぞwww

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 22:36:54.31

なんなら何も入れんでも固形化するぞ

**ビタミン774mg** · 2018/04/18(水) 09:29:44.79

Webから見たらロイテリカテゴリあったけど
natureのしかパウダーないやんけ

**ビタミン774mg** · 2018/04/19(木) 18:17:49.05

Thorne Researchのバチルスコアギュランスってこれはラブレ菌ってことであってる？

**ビタミン774mg** · 2018/04/22(日) 22:26:53.37

プロテインを飲み初めてから屁が凄く臭うようになり、便も硬くなりました。
プロバイオティクスで改善しますでしょうか？
また、おすすめの物がありましたら教えてください。

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 00:47:11.41

>>880
消化酵素

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 04:17:14.54

ソイプロテイン？
食後わりとすぐ屁が出てるなら腸内環境相当悪いと思われる
豆のタンパク質を悪玉菌が分解してガスが出るんだよ
玉ねぎとか納豆でも臭くならない？
乳酸菌摂っといた方がいいよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 07:58:14.80

>>881
>>882
ありがとうございます。
ホエイを飲んでます。乳酸菌なら何でも良いというわけではないですよね？

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 09:15:37.71

乳酸菌は人によって異なる、効かない場合もある

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 18:34:56.28

ホエイは体臭も臭くなるからなぁ
やめたら臭わなくなるよ
半ソイ（玄米とかでもいい）半ホエイでもマシになるかと

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 08:24:59.67

乳酸菌もいいけど、乳酸菌の餌になる食物繊維も摂らないとね

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 08:31:05.88

乳酸菌のエサになると思って食べてるものが悪玉菌のエサになってたら嫌だな

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 09:06:32.11

庭にお米まいたら全部カラスが取ってった感じか

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 09:37:56.36

善玉悪玉の根拠がなに読んでも凄い薄い気がするんだが

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 10:36:40.73

食物繊維は善玉菌の餌
悪玉菌の餌は偏った食生活

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 15:43:59.51

ペニシリンに強い菌って分かります？

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 18:47:47.29

毎日ブロッコリー食ってる

**ビタミン774mg** · 2018/04/25(水) 21:50:33.22

いろんなサプリ飲んでるからこれの効き目が何かわからない

みなさんは効き目をどんなところに実感していますか？

**ビタミン774mg** · 2018/04/25(水) 22:15:48.76

体感したいのならしばらく飲むのやめればいい

**ビタミン774mg** · 2018/04/25(水) 22:31:32.43

>>893
うんこに感じてる

**ビタミン774mg** · 2018/04/28(土) 16:41:43.76

腸内環境は低分子の多糖類によって大きく変わる！
http://diet-chou.com/category25/

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 16:56:47.85

GR8は室内保存ですか？それとも冷蔵庫に入れたほうがいいんですかね？

**ビタミン774mg** · 2018/05/01(火) 17:48:43.61

冷蔵庫に入れて悪いことはないのでは

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 00:20:21.55

出したり入れたれしているうちに結露して早く劣化

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 00:51:58.15

確かに温度変化はよくないかもね

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 02:48:10.37

基本は冷蔵庫じゃね？

**897** · 2018/05/02(水) 12:10:36.11

色々ありがとうございます。
冷蔵庫だと結露問題があるので考えちゃってたんですよね

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 13:46:21.98

薬品保管庫でも買えよｗ

**ビタミン774mg** · 2018/05/02(水) 20:52:26.67

冷蔵庫にポテチしまえばいつでもパリパリなんだぜ

**ビタミン774mg** · 2018/05/05(土) 08:44:44.86

飲んだら屁が穏やかになったような気がする

**ビタミン774mg** · 2018/05/07(月) 22:28:17.80

カプセルの方のロイテリを買ってみたけど、みんなどうやって使ってる？
口をあーんと開けてカプセルをパカッと開けて粉末を口の中に行き渡らせたらいいの？

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 08:42:52.97

>>906
腸内環境改善のためそのまま飲んでる

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 08:47:25.17

パウダー溶いた水で夜歯磨き後すすぎつつ飲んでるけど歯垢がつきにくくなった

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 11:53:19.53

口内環境をリセットするために先にこれ一本使ってからの方が早いぜ
俺は糸ようじとこれとオーラルBで臭くて血が出る急性歯周病を完治した
マジで効くよ。ハイターと同じだから

プロフレッシュオーラルリンス 500ml
https://www.amazon.co.jp/dp/B000FQM2U0

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 12:54:44.94

>>909
すごそう
刺激強い？

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 19:49:13.99

安全なの？

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 21:02:54.86

>>910
マズい。刺激はない。洗面所の口をすすぐコップに一滴ハイターを落としたのと同じ感じ

まあ、成分的にもそうなんだから当たり前だが
口内の常在菌が良いものも悪いものも全部死滅するから口臭ゼロになる
臭いは細菌の存在だからこれも当然
その後でロイテリなめて良い菌を飼う

朝起きても夜の歯磨き直後みたいに口内サラサラでちょっと感動するよ

>>911
人体に害がない濃度に調節してるんだとさ
中身はマジで単なるハイターと同じ殺菌する次亜塩素酸ナトリウム

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 21:12:16.62

>>912
へ～やってみよう
教えてくれてありがとうね

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 21:28:47.17

口内の金属には影響無いんだろうか？
クラウンが複数あるから躊躇する

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 22:12:30.50

ロイテリと8020良く聞くけど納豆菌はどうなんだろ
腸にはいいけど口内環境にも良いのだろうか

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 22:36:15.47

次亜塩素酸は原液に含まれてるけど有効成分は二酸化塩素だなあ。
薬局で売ってる商品としてはクレベリンという消毒薬と同じものだ。
歯科では院内の消毒には使われてる。うがいなどには一時試されてたけどいま
あまり使ってるとは聞かない。
なにより医薬品としては認可されていない。
自己責任ですな。

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 23:25:58.10

何で納豆？

**ビタミン774mg** · 2018/05/08(火) 23:43:02.61

口の中の常在菌とかどうなるんだろ？

**ビタミン774mg** · 2018/05/09(水) 09:51:28.99

納豆菌って繁殖力強いから虫歯菌や歯周病菌を抑えてくれるかもと思って

でも口の中でどれぐらい効果があるかは分からんよね

**ビタミン774mg** · 2018/05/09(水) 22:48:47.08

>>908
ありがとう
水で溶いてみるよ

**ビタミン774mg** · 2018/05/09(水) 23:12:37.52

ロイテリ菌でヨーグルト作れたらお手軽に摂取できるんだけど

**ビタミン774mg** · 2018/05/09(水) 23:53:59.61

>>921
シシドカフカが宣伝してるやん

**ビタミン774mg** · 2018/05/10(木) 07:47:36.57

>>921
それさぁヨーグルトに混ぜたほうが早くね？ってなった

**ビタミン774mg** · 2018/05/10(木) 10:23:47.55

海外から買い続けずに自宅で培養出来たらって話では

**ビタミン774mg** · 2018/05/10(木) 10:47:31.35

あー

**ビタミン774mg** · 2018/05/10(木) 12:42:25.09

ロイテリ菌は嫌気性だから培養出来ないとかなんとかって書き込みあったけどどうなんだろう

**ビタミン774mg** · 2018/05/10(木) 20:31:50.59

ロイテリカプセルの中身をそのまま舐めてみたら
ほんのり牛乳風味というか、クリープを粉末のまま食べてるみたいな味だった
だから牛乳で培養できるのかなと思ったけどやっぱり難しいかな

あとカプセルのうち何個かが潰れてて中身が1/4ぐらいしか入ってないのもあったけど
海外のサプリはこういうの普通なのか…国産では見た事ないからビックリ

**ビタミン774mg** · 2018/05/10(木) 22:10:01.45

>>927
粉剤にするための乳糖の味だと思うよ…

**ビタミン774mg** · 2018/05/10(木) 22:42:47.88

片栗粉入ってるから片栗粉の味じゃない？

**ビタミン774mg** · 2018/05/11(金) 19:43:06.34

その内熱を感じたから生きてるとか言い出すよ

**ビタミン774mg** · 2018/05/11(金) 22:40:21.88

虫歯予防にパウダー食べてて片栗粉で虫歯になったりして

**ビタミン774mg** · 2018/05/11(金) 22:42:27.39

なーんか既味感あると思ったら
確かにレジスタントスターチとろうと飲んでた水溶き片栗粉に似てる

**ビタミン774mg** · 2018/05/15(火) 18:35:55.52

テレ朝　19時～たけしの家庭の医学　

ケトン体で心臓の老化ストップ＆便秘改善食材

◇便秘解消が期待できる食材を発見！
◇心不全を劇的に減少させる心臓老化ストップ物質「ケトン体」とは？
◇症例ドラマ「腰痛」「怠さ」

**ビタミン774mg** · 2018/05/15(火) 21:51:15.38

いろんなところに貼ってウザい

**ビタミン774mg** · 2018/05/15(火) 22:08:21.82

糖質制限ってどこかが儲かる仕組みになってるのかね。
あらゆるところで無茶に推しすぎだろう。