プロバイオティクスについて語ろう♪ Part3 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/04/01(土) 09:30:46.77

21世紀型の予防医学が注目されてます。
腸内フローラをきれいに保ちましょう。

前スレ
プロバイオティクスについて語ろう♪ 2
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1451932452/

オリゴ糖や食物繊維など関連する話題もどうぞ

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 09:21:01.64

>>788
アシュワガンダはやってないな、調べてみるよ
後は大体それか同等のものをやってる
メラトニンならロゼレムとかな

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 14:00:27.06

みんな腸内のことに感心あるけど
大腸カメラ毎年受けてる？

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 17:48:32.45

ガンとか疾病がない限り、毎年受けるもんじゃないだろ

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 21:42:13.32

皆んな、腸内細菌解析はしたことないの？

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 21:50:48.51

むしろどこで出来るのか訊きたい

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 21:59:07.84

ナウのgr8からプロバイオティクス10にアップグレードしたらすんげーぜ！
gr8と被ってる菌いくつかあるからgr8が合ってて少し高くなっても良いって人は是非試して欲しい
バナーヌ爆うんこがモリモリや！

**ビタミン774mg** · 2018/03/08(木) 23:23:36.13

それは一時的だよ

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 08:26:35.00

便秘じゃないけどしばらく飲んでなかったら明らかに便のコンディションが違う

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 10:39:14.45

うんこうんこうんこて
おまいらそんなにいつも出してないんかw

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 10:59:58.48

うんこもりもり毎日出したいじゃん
毎食出すおっさんとかすげえよな

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 11:00:38.31

いや飲んでみなよわかるから

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 11:56:33.01

流れるのか心配になるうんこ出したときの爽快感たまらんぞ

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 14:10:02.51

わかる
固くもなく柔らかくもなく途中で切れることもない長ーいうんこ
この爽快感は異常

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 14:26:41.05

ふわふわ系

**ビタミン774mg** · 2018/03/10(土) 21:15:54.45

基本下痢時々便秘な体質だったけど普通の便が出るようになって
1週間で体重3キロ増えた
やったぜ

**ビタミン774mg** · 2018/03/11(日) 00:19:05.07

ウィスキーいっぱい飲むとたぶん普通の人のお通じになるんだけどこれはいいことなの？

**ビタミン774mg** · 2018/03/11(日) 00:58:17.12

アルコールで下すのは最悪のパターンやで

**ビタミン774mg** · 2018/03/19(月) 06:13:27.46

朝鮮人はキムチのせいで虫下しが必須らしいが

**ビタミン774mg** · 2018/03/20(火) 23:23:01.85

発展が遅かったせいで今の親世代が子供の頃にまだ回虫が多かったせいで風習として廃れてないだけで
今現在の回虫キャリア率は日本と変わらんぞ
スレチだけども

**ビタミン774mg** · 2018/03/21(水) 22:15:52.76

はープロテイン始めたのにマルチビタミンもプロバイオティクスも切らしてるからオナラ地獄

**ビタミン774mg** · 2018/03/24(土) 11:49:41.01

人参沢山買ったけど

**ビタミン774mg** · 2018/03/24(土) 11:53:05.41

人参？

**ビタミン774mg** · 2018/03/24(土) 17:13:59.18

誤爆や。

嫁へのLINEとレス間違えたって言う人生初のメチャクチャな誤爆やorz

**ビタミン774mg** · 2018/03/24(土) 17:23:31.32

>>811
最高に素敵やん
夫婦でおなかも大切に！

**ビタミン774mg** · 2018/03/24(土) 17:26:31.40

人参たくさん買ったんだw

**ビタミン774mg** · 2018/03/24(土) 20:02:26.40

ちゃんと高リコピン人参を買ったんでしょうね

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 16:43:24.30

人参は意外と水溶性食物繊維が多いよ

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 19:49:51.15

一定周期で菌を変えた方がいいんだっけ？

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 21:00:32.84

合うんだったら続けた方が良い
今一効果感じないなら変えた方が良い

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 22:05:05.29

最強の整腸プロバイオティクスサプリが１週間限定のセールやってたべ
ハイパーバイオティクスのセールってめずらし…
https://goo.gl/V2rMqf

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 22:28:12.26

>>818
グロ

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 22:39:48.98

>>818
あれいいんだ？悩んでロイテリパウダーとヘルシーオリジン300億にしちゃった

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 23:22:45.38

>>820
マルチ嵐の相手すんなって

**ビタミン774mg** · 2018/03/25(日) 23:25:50.50

マルチなの？踏んでないけど商品はよさそうだったからさ

**ビタミン774mg** · 2018/03/27(火) 22:14:27.87

生にんにくをレンジでチンして食べるようになったら
食べ始めて2日間食直後から大量の屁でやばかった
腸内細菌根こそぎ殺菌して回ってる感じ。気にせず食べつづけたら収束した
腸内細菌リセットしたい方お試しください

**ビタミン774mg** · 2018/03/27(火) 23:16:18.18

>>823
屁は腸内の糞便が発酵する過程でガスが発生する。糞便を発酵させるのは何かと言えば腸内菌。

なので、放屁が凄いと言う事は殺菌ではなく発酵が促進されている即ち菌類の活動が活発な事を意味する。

従って、腸内菌を死滅させるなんてのは誤り。加えて言えば、100兆個も存在する腸内細菌をリセットなど一般食品では出来ない。

**ビタミン774mg** · 2018/03/27(火) 23:25:55.36

>>823
腸内環境リセットしてなんか良いことあるん？

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 00:39:51.29

消化酵素サプリ摂るようになったら、うんこの状態が良い

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 02:09:34.45

>>826
どんなメーカーの消化酵素ですか？

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 15:19:09.21

大根おろしじゃだめなの

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 17:40:00.37

たぶんタンパク質分解酵素は少ない

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 20:19:02.84

自分すごい消化遅いタイプだから消化酵素試してみようかな
脂の多い魚とか食べると何時間も経ってるのに胃の方から魚の匂いが上がって来るんだよね

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 20:43:17.51

消化酵素飲んだらすぐ腹減る

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 21:34:29.24

>>827
iHerbにあったパパイヤエンザイムってやつ
ENZYMEDIAのDigest Goldと併用するとウンコがスルスル出るし見た目が美しいｗ
ただし人によっては腸内ウンコが枯渇するまで出るかも？

>>831
それは食事内で炭水化物で腹を膨らませている率が高いからだと思う

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 21:50:18.28

消化酵素は大事だと思うんだけど
ヘルシーオリジンズのやつ飲んだらすぐゲロ＆下痢になった
強力すぎたのか？分からないけどもう怖くて飲めん

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 21:53:00.15

食べたりしたものがすぐに効く人が羨ましい

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 23:19:17.35

>>832
今度ためしに買ってみます
ありがとう

**ビタミン774mg** · 2018/03/28(水) 23:59:00.36

>>835
パパイヤのは毎食後に1錠ずつポリポリしてみて、お腹が減り過ぎたり下痢したりしたら減らしてみて
逆に効果を感じにくかったら増やしても桶
ENZYMEDIAのDigest Goldは現品高いので、21錠のか、
お試しに10錠カプが100円ちょいであるのでまずそこおすすめ

**ビタミン774mg** · 2018/03/29(木) 09:14:27.56

消化酵素ってやっぱり海外の商品の方がいいのかな
とりあえずパパイヤ＆パイナップルエキスていうの注文してみたが

**ビタミン774mg** · 2018/04/01(日) 18:42:59.57

>>780
新岩槻郵便局wwwwww
やまぶきスタジアムwwwww
川通公園wwwww

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 22:09:02.30

昨日から50億の飲み始めたけど今日も安定の下痢だった
自分に合ってたとしたら何日目ぐらいから効果でるもんなんですかね？

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 23:19:36.67

>>839
ドンナルンマタイミングで飲んでるの？

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 23:21:17.19

>>839
どんなタイミングで飲んでるの

**ビタミン774mg** · 2018/04/06(金) 23:49:25.19

なんだその誤変換ｗジャンルイジかｗｗ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 00:16:29.45

>>840
1日1回食後です

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 00:36:47.67

1 しじみ ★ sage 2018/04/03(火) 02:02:58.65 ID:CAP_USER
研究が進むにつれ腸が人間の気分を左右する仕組みが明らかになってきており、
不安やうつは腸の状態と関係があり、腸内バクテリアが変われば行動も変わるといわれています。
腸内環境を変える食事として挙げられるのが野菜・果物全粒穀物、
低脂肪食品などを十分に摂取する「ダッシュダイエット」で、
うつのリスクを低下させることができるとされています。

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 01:16:51.69

>>843
食前に飲んだ方が効果有る場合もあるし、一度大量摂取して様子を見るのもありよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 02:24:41.45

>>845
ありがとうございます

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 12:27:16.73

ロイテリ溶いた水でうがいしてるけど効果てきめんだね
猫にもあげてるけど口臭減ったと思う

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 15:52:47.48

うちの猫にもあげてる
下痢も便秘もしたことなし！ウェットフードに混ぜてるわ
でも粉だけでも舐めたがるから好きらしい

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 15:57:15.26

>>848
うちのもそう美味しいのかねw
重曹水を綿棒につけて歯磨きしてたんだけど手間が省けるかな

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 19:10:04.92

>>849
歯磨きシートとか濡らしたコットンの布とかにロイテリ付けて歯茎中心にマッサージとかしたら良さそうだよね
パウダーなのがほんと使いやすくて良いよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:03:01.83

ロイテリのパウダーってどこのメーカーのやつ？
タブレット状のしか使ったことないけど粉の方が便利かな

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:04:06.71

ネイチャーズウェイの黄色いやつ

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:39:19.00

>>852
ありがとう見て来るよ
うちも猫飼ってたから当時ロイテリがあったら飲ませてやりたかった

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 22:55:29.71

猫さんどうしても奥歯に詰まるみたいだもんね
うちも飼いだしてすぐ気をつけてあげたらよかった
虫歯にはなっちゃってる

**ビタミン774mg** · 2018/04/07(土) 23:18:06.15

>>854
奥歯は猫用の360度ブラシがいいよ

ただロイテリって8020発見した先生がもたもたしてたら特許取られて奪われた菌なんだよね
それもあって8020をなるべく使いたいんだけど8020のパウダーとかも出ないかなーと思ってる
人間用は結構充実してきたけどキシリトール入ってて犬猫には毒だからな

**ビタミン774mg** · 2018/04/08(日) 21:37:57.00

>>852
あれって砂糖入ってませんか？
虫歯になりそうで歯磨き後に飲むの躊躇してしまいます。

**ビタミン774mg** · 2018/04/08(日) 21:48:24.39

糖類なんじゃね？

**ビタミン774mg** · 2018/04/09(月) 22:55:49.26

ロイテリはチュチュベビーとかいうのなめてる
安いけどいいよね・・・

**ビタミン774mg** · 2018/04/10(火) 00:00:58.83

チュチュベビーは8020菌

**ビタミン774mg** · 2018/04/10(火) 00:14:14.58

まじ？

**ビタミン774mg** · 2018/04/10(火) 00:21:25.44

>>856
砂糖じゃないよ
短鎖フラクトオリゴ糖

**ビタミン774mg** · 2018/04/13(金) 07:38:43.32

自分もチュチュベビー舐めてる
（朝と昼はL8020で寝る前はロイテリ）
でもキシリトールでも虫歯になるらしいっていうの見て
それ以外のエリスリトールとかマルチトールとかも大丈夫なのか気になってる

**ビタミン774mg** · 2018/04/13(金) 09:00:08.90

バイオガイアのロイテリプロデンティスとnature'swayのロイテリって効果は似たようなもんですか?バイオガイア高くて、金銭的に厳しくなってきた。

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 01:13:16.68

プロバイオティクスが生菌かどうかをチェックするのに牛乳に入れて放置してヨーグルトになるかどうかみたいなのがあるらしいんだけど
やったことあるひといる？
ネイチャーのロイテリはヨーグルトにならなかった的なレビューがあるんだけどここの人達は効いてるみたいなのよね

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 06:00:33.62

どれくらい入れたらいいの

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 14:30:31.15

今でしょ！

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 14:34:46.91

量を聞いてるのに

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 14:37:14.97

35億

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 15:08:28.43

>>555これで出来るかな
カプセル1つで何gだっけ

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 17:40:02.59

家庭でヨーグルトができない乳酸菌も普通に多いんじゃね

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 20:08:20.14

ネイチャーのロイテリは一応口内への効用は表記されてないからな
プロガイアと同じ効果あるのかは疑問

**ビタミン774mg** · 2018/04/14(土) 20:15:29.96

えーでも猫の口臭減ったよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/16(月) 21:44:27.40

ネイチャーのロイテリ注文して届くの待ちだけど
ショップによって説明が違って
常温保存OKと書いてるサイトと冷蔵保存推奨のとこがあるな
どっちだ

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 09:05:48.51

ネイチャーは本国じゃマイナーブランドと言うトリビア。

おまけに、日本国内サプリは高い。
ナウフーズがあるのに、ネイチャーとかDHCとか良く買うよなと思うよ。

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 09:17:18.15

ロイテリってアプリでどう探せばいいの？

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 21:20:54.00

牛乳に異物を入れて放置すればそれが生きた有用菌であるかどうかを問わず凝固する可能性が高いぞwww

**ビタミン774mg** · 2018/04/17(火) 22:36:54.31

なんなら何も入れんでも固形化するぞ

**ビタミン774mg** · 2018/04/18(水) 09:29:44.79

Webから見たらロイテリカテゴリあったけど
natureのしかパウダーないやんけ

**ビタミン774mg** · 2018/04/19(木) 18:17:49.05

Thorne Researchのバチルスコアギュランスってこれはラブレ菌ってことであってる？

**ビタミン774mg** · 2018/04/22(日) 22:26:53.37

プロテインを飲み初めてから屁が凄く臭うようになり、便も硬くなりました。
プロバイオティクスで改善しますでしょうか？
また、おすすめの物がありましたら教えてください。

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 00:47:11.41

>>880
消化酵素

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 04:17:14.54

ソイプロテイン？
食後わりとすぐ屁が出てるなら腸内環境相当悪いと思われる
豆のタンパク質を悪玉菌が分解してガスが出るんだよ
玉ねぎとか納豆でも臭くならない？
乳酸菌摂っといた方がいいよ

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 07:58:14.80

>>881
>>882
ありがとうございます。
ホエイを飲んでます。乳酸菌なら何でも良いというわけではないですよね？

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 09:15:37.71

乳酸菌は人によって異なる、効かない場合もある

**ビタミン774mg** · 2018/04/23(月) 18:34:56.28

ホエイは体臭も臭くなるからなぁ
やめたら臭わなくなるよ
半ソイ（玄米とかでもいい）半ホエイでもマシになるかと

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 08:24:59.67

乳酸菌もいいけど、乳酸菌の餌になる食物繊維も摂らないとね

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 08:31:05.88

乳酸菌のエサになると思って食べてるものが悪玉菌のエサになってたら嫌だな

**ビタミン774mg** · 2018/04/24(火) 09:06:32.11

庭にお米まいたら全部カラスが取ってった感じか