プロバイオティクスについて語ろう♪ Part3 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/04/01(土) 09:30:46.77

21世紀型の予防医学が注目されてます。
腸内フローラをきれいに保ちましょう。

前スレ
プロバイオティクスについて語ろう♪ 2
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1451932452/

オリゴ糖や食物繊維など関連する話題もどうぞ

**ビタミン774mg** · 2017/09/05(火) 18:00:43.20

ネタや

**ビタミン774mg** · 2017/09/06(水) 10:12:04.93

んこ出すぎ朝から3回目

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 00:47:36.94

ジャローのええぞ
冷蔵庫保管しなくていいし

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 03:53:49.34

>>363
25℃以上は避けてくださいって書いてあるぞ
室温が25℃になるのは秋以降だ

**ビタミン774mg** · 2017/09/07(木) 12:47:49.52

300億のも常温保存可能だけど25℃までなんだよな
なので春頃に半年分以上買い込んだわ
んで野菜室の奥に突っ込んである

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 00:03:50.37

>>364
マジか
室温40度保管の飲んで満足してた…

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 01:12:18.55

室温40℃っておかしくないか？
人が死ぬじゃん

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 05:21:05.66

流石に外出中の話では？w
うちも家ボロくてエアコン効かせられないから
陽が落ちても平気で34度とかあったけどな
エアコン無い隣室は多分40度近いか、超えてるかも

**ビタミン774mg** · 2017/09/17(日) 18:59:55.25

プロバイオティクス飲み始めて屁がすごく臭くなったんだけど、合ってないって事ですか？
ここでオススメ？に上がっている１０種類ぐらい入ったものです
それとも悪玉菌が死んだ匂いとかでしょうか

**ビタミン774mg** · 2017/09/17(日) 19:01:21.92

知りたーい

**ビタミン774mg** · 2017/09/17(日) 19:25:09.58

臭い＝自分の好みの臭いじゃないってことじゃね
嗅ぎなれないて

**ビタミン774mg** · 2017/09/17(日) 22:30:07.94

>>369
プレバイオティクスが足りない

**sage** · 2017/09/19(火) 15:00:13.49

今更、
>>325
>海苔を消化できるのは日本人だけじゃないよ
> そもそも東アジア人は海藻類を食べてきたので消化できる

生の海苔が消化できるのは生粋の日本人だけな
中華やチョウセンチンは火を通したものしかだめらしい、
軍艦巻き大量に食わして、ンコ見れば帰化人かどうか分かるかも
ファインのスピルリナ＆乳酸菌×酵素があまりにも
海苔臭かったので、思い出した。

**ビタミン774mg** · 2017/09/19(火) 18:51:59.60

チンwwwwwwwwwwwwwww

**ビタミン774mg** · 2017/09/19(火) 20:32:35.09

>>323は元々「お腹のためには伝統食がいいんでは？」という話なのに
外国人も海苔を消化できるよ!!としか反応されてないのなww

**ビタミン774mg** · 2017/09/19(火) 20:38:09.92

外国産の乳酸菌サプリとか良くないんかね、今効果は感じてるが

**ビタミン774mg** · 2017/09/20(水) 00:25:54.90

どうして良くないと思うのか？

**ビタミン774mg** · 2017/09/20(水) 00:43:40.75

上の流れで、日本人の腸にあった菌なのか？と思ったのです

**ビタミン774mg** · 2017/09/20(水) 01:13:08.40

>>378
アメリカにはいろんな人種おるし大丈夫でしょ

**ビタミン774mg** · 2017/09/20(水) 08:40:08.12

人種ごとにそこまで極端な違いがあるわけでも無いんでしょ
やっぱり日本人なら漬物とかに入ってる植物性乳酸菌が一番！とか
宣伝してるとこもあるけど
あれって生命力強すぎて他の菌を排除してしまって
かえってバランス崩す事があるとも聞くし
なんでも話のウラ取らないと駄目だよね

**ビタミン774mg** · 2017/09/20(水) 22:20:22.72

シャローのは明治の乳酸菌入ってて
外人のレビュー見ても悪くないから
何人てより人によりけりな気がする

**ビタミン774mg** · 2017/09/21(木) 12:16:19.63

オオサカ堂でｱｼﾄﾞﾌｨﾙｽ買ったけど、中身マジで小麦粉っぽかったわ

**ビタミン774mg** · 2017/09/22(金) 17:19:28.16

ハブのオリジナルからナウのGR8に戻したらキレッキレのモリッモリでワロタ
コスパも良いしほんとこれ最高だわ

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 16:05:01.88

ホント人によるよねー
俺はナウにしたらカッチカチの便秘になった
中開けて舐めてみたら死菌だったからそのせいかなーなんて思ってるけど
300億のは生菌のせいかまぁまぁ良い感じなので続けてる

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 16:29:42.97

ちょっと待って、舐めて死んでるかどうか分かるのか？

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 17:34:38.84

ドライ化されてる生菌は舌の上に乗せたら水分吸って活性化する時に温度上がるだろ
温かくならなければ死菌
温かくなれば生菌

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 18:00:50.68

まじで！？

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 18:15:18.94

普通はカプセルや錠剤をわざわざ舐めないから気づかないだろうけど
嘘だと思うならやってみ
Healthy Originsやビオフェルミンは温かくなるがラクトーンはならん
ナウは製造時は生菌だったのだろうけど、常温保存化されてないのか飲む頃には死んじゃってる感じ
青い箱のBB536とかDHCのカプセルも生菌
保存は常温可能と書いてあっても、冷蔵庫が無難

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 18:28:22.08

>>388
カリフォルニアなんたらは？

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 18:57:06.34

>>389
あれはヘルシーオリジンズと全く同じヤツ

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 18:59:14.60

じゃああんま生きてるか死んでるかって関係ねーんだな
カルフォルニアなんたらのときうんこカチコチになったもん
ナウだともりぐそ

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 19:25:15.55

>>390
そっかぁ
私はあれ飲んで腸内環境よくなったんだけど親は変わらないって
菌の好みが違うから難しいね

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 09:55:04.15

>>386
なるほど、ヤクルトの顆粒のやつ飲むと口の中で暖かいと感じるのはそのためか

**ビタミン774mg** · 2017/09/25(月) 21:52:57.16

アシドフィルス注文してアメリカから届くんだけど
もっと涼しくなってからにすれば良かったー

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 06:31:40.81

>>394
通は2月に1年分買って冷蔵庫保存。

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 14:03:49.44

ビオフェルミン舐めてみたけど特に温かくなる感じはしなかった。
てことは、真夏の暑さで死んでしまったん？
買った後は冷暗所に置いてたけど
店での保管が暑い倉庫だったりしたらあんまり意味ないんかな？

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 14:08:46.77

>店での保管が暑い倉庫
これがあるから色々考えちまうんだよな
結局は買って確かめるしかないんだけども

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 14:53:00.64

>>396
なんで信じてんの？

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 16:08:51.97

バナナ2本出してきた
爽快すぎる
もうナウから浮気しません

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 16:15:30.11

gr8？

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 16:31:38.58

ワイのビオフェルミンは口中で溶かしたらぼわ～っと熱くなったわｗ
これが生きてる菌って事か
ちな近所のOS薬局で買ったやつな

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 19:09:32.38

NOW買ってる人多そうだし、生きてるか死んでるか確かめてみたら面白いかもね
私のは残念ながら死んでた
保管は冷蔵庫でしてるけど、夏に買ったからかなぁ

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 19:26:44.55

ジャローEPSのストックがきれそう！
涼しくなるまで国内ので凌ぐならどれがオススメ？
アトピーなんだけどDHCの200億のやつ買おうか迷ってる

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 19:33:48.22

>>402
死んでようが生きてようが関係ないぞ
単純に合わないんだろ
次行け次！

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 20:08:18.28

>死んでようが生きてようが関係ないぞ
メチャ関係あるっていうか、最重要事項なのだがｗ
生菌のビオフェルミンと死菌のラクトーンは成分容量共に同じだが明らかにビオフェルミンの方が効くだろ
死菌のラクトーンなんていくら飲んでも腸内改善しないレベルだぞｗ

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 20:11:19.54

ヘルシーオリジンズ噛みつぶしたら口の中ふわ～と温かくなった
夏、暑くなって嫌な予感がしたから野菜室に入れといたのだが正解だった

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 20:17:41.25

>>403
アトピーならBB536オススメ
アマで月辺り3900円と高価だがビオチンと併せて飲んでる
DHCの200億のは3種類だっけ有用菌と言われてるのが入ってるがあまり効いてる実感なかった

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 20:44:46.53

なんでBB536がオススメかっていうと
http://www.greennuts7.com/probiotics2/
にあるようにヒスタミン分解作用を持っている事なんだけど、他の菌種より効果が高いと実感したから
これを一回辺り半量にして朝晩の2回飲んでる

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 20:46:07.48

乳酸菌でも熱に強いのと弱いのがいるよね。
どれが強いか弱いかは分からないけど
熱湯でも生き残るのがあったはず

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 22:14:06.84

>>407
詳しくありがと。3種のやつだめかー
BB536上で抗ヒスタミンの話してた時は高ッてスルーしてたわ
ミルクオリゴも入ったカプセルのやつは安いけど50億か
顆粒は500億だから迷うけど、どっちか買ってみるよ！

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 22:23:21.97

ヨーグルトメーカーは40～45℃だから
乳酸菌ってわりと高温で生きてるもんだと思ってたけど
サプリの乳酸菌はそうでもないんだなぁ

同じやつをずっと飲んでても
冬は効いたけど夏は効かないな～ってこともあるのか

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 23:09:54.70

>>411
休眠状態じゃないと長期保存できないんでしょ

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 00:12:41.95

俺のナウもあったけーぞ
二月に買って冷蔵庫にいれといたやつだ

あと死菌でも効果あることは発表されてる
単純に合う合わない
全体の菌数
菌種の数
が大切

ハブで絶賛のジャローはなんかトイレ流れんのか？！ってくらい出たりカチコチになったりで安定せず自分には合わなかったわ

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 00:43:03.44

俺のNOWは全滅してたみたい
温度上がらん、全く反応なしだわ
4月中頃に8ヶ月分買って野菜室の奥に突っ込んでおいたやつ
4月じゃ遅いのか？
どこで製造されてるんだ・・・アフリカとか南国じゃないよな？

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 10:43:34.29

海外から取り寄せる場合とか、現地の気温わからんもんね
あと空輸ならまだ良さそうだけど、まさかの船便とか

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 11:19:31.74

？？「死亡確認」

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 12:01:55.80

死んでるか生きてるかとか分からんが
どっちにしろナウで毎日バナーヌなのでこれでいいや安いし
ジャローしか受け付けない高級な体じゃなくて良かった

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 13:48:31.02

海外からの発送で2週間かかるのは船便？
前に注文した時は追跡番号つきで5日ぐらいで着いたのに
別の会社に注文したら発送通知メールから2週間経ってもまだ来ないわ
今どこに荷物があるのかも分からん
とりあえず届くまでビオフェルミンでしのぐけど

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 18:11:50.76

>>415
ヤマトで3、4日で届いたから空輸だと思う
アイハブ自体は冷蔵保存してるっぽいから製造後、ショップに納入するまでの保存場所に問題があるのかね・・・
取りあえず後2ヶ月分飲んだらジャローかヘルシーオリジンズにしてみて、それが生きてたらナウの倉庫に問題ありって事でほぼ確定だな

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 18:14:18.31

>海外からの発送で2週間かかるのは船便？
どう見ても船便です
ありがとうございました

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 21:40:40.99

皆さん会社や外出先にも乳酸菌持参してます？
ピルケースとかに入れて持って行けばいいのかな

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 22:32:44.21

やっぱ船便かあああああああ

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 23:05:29.82

朝１錠飲めばぶりぶりなんだが？
携帯する意味がない
旅行なら持っていく

**ビタミン774mg** · 2017/09/27(水) 23:15:36.03

定着菌以外は12時間後には8割ほど排泄or死滅してるから12時間毎に飲むのが理想らしい

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 06:26:39.58

二種類を朝1夜1で飲んでるだわ

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 09:58:03.28

ビオフェルミンには1日3回て書いてあるから
普通に3回飲んでたけど朝晩2回で良かったんだね

外出時はL8020乳酸菌のタブレットをカバンに入れてる。
お腹のためというより口内環境のためだけど。
容器はヒントミントのアイロニーの空き缶を使ってる

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 10:15:10.75

やっぱり定期的に菌変えてる？

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 11:46:50.68

定期的には変えんなー
今飲んでるのに違うの足して様子観る事はある
お腹の調子悪いときとか

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 12:54:55.51

1日1錠だからとか、そんな間抜けもいるんだね
薬じゃないし、目安をそこまで信じるってww

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 13:20:10.13

あれ東京はまだ日中暑いんだっけ

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 17:31:15.72

今まで空腹時に飲んでたけど
食後に飲んだほうが出がいいじゃんクソ！

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 17:38:51.14

嘘だぁ

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 17:44:52.53

>L8020乳酸菌のタブレットをカバンに入れてる。
ﾅｶｰﾏｗ
ぶどうといちご美味しいよね
寝る前にこれ舐めだしてから朝の口臭とか粘つきとか減ったな
美味しくて昼食後に5個ぐらいバリバリ噛んで食べちゃう時もあるｗ

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 20:29:19.74

あれ美味しいよね！ミントじゃなくてフルーツ味なのが良かった。
レビュー見てたら便秘が治ったって書いてる人もいたから
人によってはお腹にもいいのかも。
最近知ったばかりだけど、子供の頃にああいうのあったら良かったな

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 22:42:39.09

>>410
遅くてごめんだけど、ヨーグルトのビヒダスにもBB536入ってるからそっちから取るのもありだよ
100円代だし

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 15:20:54.92

>>431
それ俺も！ボトルには食前にって書いてるんだけどね

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 16:07:50.36

それ聞いて昨日食後に飲んだら自分もだった

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 10:56:35.39

Jarrow Formulas, ジャロドフィラス + FOS, 200 カプセル (Ice)買おうかなと思ったら
ハブの注意書きにアメリカ国内は品質を保持するために保冷剤付きで送ります、アメリカ国外から購入の場合は安定型を検討してくださいってあるんだけど
これほかの安定型じゃないプロバイオティクス製品も常温で輸入したら効果落ちるってこと？

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 16:19:48.48

うん、死滅するからね
死菌じゃ効果半減どころじゃない
いいとこ生菌の餌にしかならないんだもん・・・
生菌の餌って普通に野菜を食べてれば十二分に事足りるから、わざわざお金を出して死菌を買う必要なんてないだろ

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 16:26:28.07

情報古いね
今は死菌の方がむしろ効果が高いという考え方が主流だよ
バイオジェニックスでググれ

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 16:49:02.29

死菌も効果があるのは理解できるんだが、

生きたまま腸に届けることで最大の効果を得るつもりで製造された製品の菌が搬送途中で全滅してしまったら、そららの死菌は当初の目的を達せられるのか？というのが新たな疑問になるんだけど

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 16:55:43.55

まず生死の違いを同じ効果で見てるのがおかしい

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 21:59:42.99

死菌は意味ないよ
光岡先生が暴露しちゃってるしww

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 22:05:06.41

乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf

別スレのこれも参考に

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 22:19:46.21

乳酸菌生成物を馬鹿高い値段で売りつけようとするところには注意だね

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 22:39:13.83

生きてようが死んでようがうんこぶりぶり出るやつ買えば良いだけ

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 23:30:48.58

確実に言えることはよく分かっていないてことでしょ？

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 23:35:25.47

ぬか漬けと蕎麦でモリモリだよ

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 23:40:27.60

モリを二つと

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 23:55:50.89

モリ？

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 16:59:59.49

>>444
その論文読んで、理に適うものではあると思ったがなぜ生菌の方が効果が高いのか
そこの所は結論していないよね
実際、死菌より生菌を摂った方が腸の調子やアレルギーも良く改善するし体も元気になる
もうわけわからんな・・・

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 17:17:13.85

確かに論文の最後のところで微妙に濁されているのが気になる
生菌も死菌もどちらも飲むことにするかな・・・
生菌は300億、死菌で安いのはラクトーンか？
NOWは以外にも生きてるという報告もあるし(俺のは死んでたがｗ)

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 17:18:02.67

同じ製品を一方はレンジで加熱して飲んでみようかな

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 18:07:14.93

理論って、後になってまた別の説が出てきて引っくり返る可能性もあるわけだし
自分が飲んだ時の体調の変化に従うのが一番だと思う

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 18:21:06.66

そりゃ言えてる
屁が臭くなってくるとだいたい調子崩すのだけど、ミヤリサンとピルクルでいつも回復してる
で、他のプロバイオティクス製品摂ってまた屁が臭くなると
ラフィノースも摂り過ぎると何か違う菌が増えるのか屁臭ヤバすぎ・・・
最近ではBB536試してみたがこれも屁臭が酷くなって便秘になった
健康な赤ちゃんから発見された定着菌という触れ込みだけど、すげー便秘になったしなぁ

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 20:43:19.83

最後のマクロファージのところは推測で、既に否定された理論でしょ
今は超もれで問題になってる話だしww
ちなみに超漏れは顕微鏡で血管内調べて出てるからね

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 20:46:02.67

BB536ってビフィーナ？
ヨーグルトの方が沢山入ったりするけど評判イマイチなんだよね
チョコレートのやつは自分には効果出てる気がするけど

**ビタミン774mg** · 2017/10/02(月) 20:55:57.25

>>454
と言うより結局は自分で自分なりの答えを出すしかないよな

**ビタミン774mg** · 2017/10/03(火) 08:08:58.33

内海聡って医者が
乳酸菌とると病気が悪くなるって話ブログに書いてるけど。
そんな話はじめて聞いたんだけど。
そういう論文とかあるの？

**ビタミン774mg** · 2017/10/03(火) 10:49:59.81

なんの病気？