サプリ派と鯖缶派が対立してたから
間をとってさんま缶を箱買いしたんだけど
一缶に含まれるDHAとEPAの総量が多すぎるよ(´;ω;`)
オメガ3は1日2gまでしか摂っちゃいけないのにどうすればいいの(´;ω;`)

http://i.imgur.com/mI5dr1S.png