ADHD対策サプリメント総合スレ10 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/03/10(金) 07:21:36.42

ADHDの症状改善の一助となるサプリについて語ろう

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ADHD対策サプリメント総合スレ9
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1481099167/スレ

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 12:45:03.49

精神系病院が遠い街にしかない。田舎はこういうとき辛いね。サプリに頼らざるをえない自分のような人もいると思うよ。

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 13:31:13.01

肝臓大事にしたいなら、　オルニチンかNAC飲んでおけばいいかと
ミルクシスルやウコンなんかより安全だと思うよ。
まあNACも飲みすぎはミネラル排出などのリスクはあるから注意はいるけど。

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 15:27:06.80

自己診断の自称ADHDが増えると迷惑なんだが

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 15:52:51.64

自称じゃなくて医師に病名つけられてるなら、そのまま通院して処方薬で対処するだろうさ・・・・
ADHDかも？くらいだから、サプリで何とかしたいんじゃないか。

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 15:59:32.51

基準揃えてくれないと情報交換にならないって言ってるんだがわからんかなあ

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 16:39:48.97

>>95
そんなこと言い出したら、君以外の人、いなくなると思うけど…
2ちゃんの掲示板に、何を求めてるの？

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 16:41:17.25

そんなこと言い出したら、君以外の人、いなくなると思う…
2ちゃんに何を求めてるの？

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 16:43:08.06

こわっ((((；゜Д゜)))

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 19:58:59.84

ナイスシンクロ率Σ（・□・；）96-97

質問です。どちらを買うかで悩んでいます。
怒りっぽい自分はトゥルーフォーカスよりDMAEの方が合っているのでしょうか？

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 21:01:44.99

怒りっぽいならカルシウムは？
あとはテアニン、GABA

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 21:41:59.17

カルシウムは摂っていますが、テアニンとGABAはまだです。
それらを摂ればトゥルーフォーカス、無しならDMAEということでしょうか？

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 21:44:03.50

>>85
他人に頼ろうって根性がそもそもダメ

>>90
精神科行って薬貰っても症状をごまかす対処療法だから、
薬で気が楽になって活動的になり、更に真の原因が栄養不良・毒物の蓄積だった場合どんどん症状が悪化し
指数関数的に対処療法薬の量が増えていき最後には医者も手の付けられない謎の奇病発症で死亡または精神病院で拘束だけどな

>>95
残念ながら基準と言っても医師の主観でしかない
何しろ何らかのバイオマーカーを手掛かりに病名を決定してる訳ではないからな
基準そのものが役に立たないし、
同じADHD同士でも個人によって症状が異なるのが現実

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 22:18:21.58

>>99
ブロンっていう薬オススメだよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 23:36:43.22

>>103
ODの人？
ブロンで性格改善とか人に勧めんな

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 23:51:24.57

ODスレに戻りなさいな
詳しくないけど、DMAEに鎮静効果はないんじゃ

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 23:58:20.72

>>102
自己診断でADHDと思い込んで他に病気隠れてたら話にならんだろ
例えばこのスレに統失が紛れてたら混乱の極みになる
本当は統失なのにADHDと思い込んでる奴があれが効いたこれが効かないってな
こんな簡単なことがなんで伝わらないんだ？
俺の頭がガイジだからか？

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 00:13:15.27

皆さまありがとうございます。
調べたらブロンはあまりよろしくない感じですがそのようですね。
トゥルーフォーカスでイライラが出ると見たので、DMAEのほうが良いのかな？と思いまして。

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 00:19:56.13

溝口徹の本いいぞ
多分、ここに来てる半分くらいは救われるはず
基本的には食生活の改善だから肝臓とか痛めないし

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 00:25:25.00

>>102
働いた事ない子供かな？

他人が作ったモノや概念を使って生きていく事は頼ってないのかな？

会話すら他人が居なければ出来ないのに

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 06:40:43.33

>>106
発達障害も精神病も病名は原因と1対1で対応してる訳じゃないぞ
単に症状で分類してるだけだからな

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 06:41:36.34

>>109
知らないのか？
他人と話してるつもりで実は自分と会話してる奴って結構いるぞ

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 09:03:11.19

>>111
ちょっとゾッとした・・・・
自分の世界が崩れていく恐怖って、なによりホラーだな。

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 11:23:59.17

>>102
まんま厨二病だなw
偉そうなこと言っといて「対症療法」を“対処”療法とお決まりの間違いしてるしw

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 11:25:18.70

>>106
102自身が統合失調症ぽいしなw

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 11:42:59.61

>>111
俺アスペも入ってるから意味がわからん
ココはIDとかも表示されんから>>78>>84>>102>>110が同一人物だと思ってるんだけど、ADHDの特徴の自分の考えが正しい、他は受け入れないってのが強く出てる
医者にかかるのは金の無駄、薬漬けにされるという考えがあって否定されたら知識をひけらかして、誰かが助かる様な事はなにも言わない、

医者を拒否してサプリ飲んで知識貯めてると社会性協調性が欠如します、ADHDの生き辛さが増えますって見事に体現してるだけじゃないか

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 12:01:13.66

ここは、誰でも見れて書き込めるし
病院行っている人もいれば、行ってない人もいるという可能性があるって、わかってないと痛い目みてもしかたなかろ
病院行ってないのに、行ったとか言う奴もいるかもしれんしなw

ほとんどの人もそうだろうが、
俺は、ここの内容は丸々信じないで
気になるサプリの感想見たり、知らないサプリの名前があったらちょっと調べるとかそんな程度だぞ

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 12:08:40.50

ADHDの診断自体がふわふわしてるからなあ
医者が変われば診断も変わりそう
患者の体調（精神ではなく）が具合悪いかどうかでも揺らぎそうだし
文字だけで判断するのは限界があるのでは

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 13:11:01.54

診断済みにこだわる人は、まさか、ここの情報を何かに利用してるの？
大学のレポートとかw

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 18:17:43.20

うるせーばか

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 18:47:48.77

ここって意味不明にカッとなってつまらんレスする奴多いよな
119みたいに

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 18:50:20.60

ただの定型レスだろ

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 19:24:04.65

発達障害者「定型れす」

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 22:58:00.80

>>115
最近君みたいなお医者さんのレスが多いけど、ここは患者のスレなので出て行ってね

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 22:58:50.34

>>112
人間は外界をそのまま認識しているんじゃなくて脳というフィルター、色眼鏡を通してしか認識できんからな

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 00:06:38.82

トゥルーフォーカス、PSを飲んでる人に聞きたいのですが、１日どれくらいの量飲んでる？

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 00:22:41.96

僕は飲んでないからちょっとわかりませんごめんなさい

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 01:09:52.93

日本で最も強力なパワーストーンで、
願望が叶えられるならばあなたはどう活かしますか？

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

http://noroi.top/noroi.top.product.htmlA: [0.090990 sec.]B: [0.094643 sec.]

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 02:20:21.76

鬱っぽいADHDの自分には、L-TyrosineとL-Phenylalanineは合わなかったなぁ
頭の一部に軽い頭痛と、ふつふつと怒りが沸いてくるんだ
それぞれ500mg飲んだから、量が多かったのかも知れんが

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 02:33:59.75

>>126
Amazonレヴューの「分からねーならいちいちお前が答えるなよw」的なコメントワロスww

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 06:02:40.62

>>128
じゃあドーパミンじゃないんだよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 12:09:03.04

DMAEすごく効くんだけど、同じような人でおすすめある？
DHA・EPAは効いた感じしなかった

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 14:32:06.85

何にせよセロトニン上げないとダメ
ドーパミンでバランス取ろうとするからおかしな人になる
それやってるとそのうち鬱から出られなくなるし
出ようとすると統失になるよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 17:44:30.87

>>125
トゥルーフォーカスを朝昼１カプセルずつ飲んでる。
最初の数日は、頭や視界がクリアになったのがわかりやすかったけど、だんだん当たり前になってくると、まだ物足りない気もする。
増やそうかどうしようか、悩み中。

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 18:16:01.81

皆さんのメニューが見てみたい

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 19:28:19.91

マルチビタミン・カルマグ・亜鉛に加えて
イチョウ葉＋ブルーベリー＋高麗人参
頭がすっきりするし寝起きが良くなった。これからも色々試すつもり。
あとビオフェルミン。快便だと気分がいい

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 23:23:49.76

大抵アセチルコリンを増やすのが効くようだな
どのサプリがいいのかは各自調べるように
コリンやチロシン以外にも色々方法がある

何故アセチルコリンが足りないかと言うと胃腸に問題があって栄養の吸収率が下がってんだろうな

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 04:37:59.97

DMAEの話ですね

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 06:59:26.31

日本で最も強力なパワーストーンを手に入れて、
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**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 10:13:20.58

クエン酸、疲労に効いてる気がする！
身体がなんとなく軽くなった。

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 10:36:39.18

集中が切れると眠気がやってくるからそれを抑えるために、チロシンを輸入しようかと思ってるんだけど、他にオススメある？

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 11:14:43.23

テアニン

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 15:47:35.71

秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大氏は、明らかに冤罪

https://www.youtube.com/results?search_query=%E5%8A%A0%E8%97%A4%E6%99%BA%E5%A4%A7%E3%80%80%E5%86%A4%E7%BD%AA
（※57分の動画を見て下さい）

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 16:04:31.60

>>136
最近胃腸の問題流行ってるね。
みんなウンコはどう？
わしは朝に絶対3回出る。

アセチルコリンならアニラセタムが特効薬か。

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 16:58:08.61

ストラテラの副作用でうんこ出ないわ

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 19:46:36.93

DHA・EPA・DPAらオメガ３が効果的。
あとはPS（ホスファチジルセリン）だね

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 20:06:35.54

オメガ3が何に効果的なんだよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 20:11:22.42

オメガ3は効かなかったわ

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 21:11:21.93

オメガ３がうんこに効くの！？

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 22:23:04.36

>>145
海外の巨大なやつ飲んだけど全然きかないよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 22:36:30.04

知ってる
Dhea
7-keto
チロシン

こっち買え

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 22:37:22.76

Dhea→Dmae

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 22:38:12.91

Dhea→dmae

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 23:00:04.24

オメガ３ってただ血液がさらさらになるだけやぞ。
何が効くんだ笑

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 23:35:59.51

Ω3は、Ω6ばっかり摂取して脂肪酸バランスが狂いまくった欧米人にはよく効くが、
日本人の場合は伝統的な食事をしてれば摂取する必要はないな
コンビニ弁当ばっかみたいなやつは効果出るかもね

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 05:52:23.06

>>154
そうなんだよねえ
特にアメリカ人が魚食わず畜肉ばかり食ってて6の方に偏りすぎてるというのが
心臓病の大きな原因だからもっと3摂取しろという流れであって
日本人はもともと魚食いだし、心臓病で直接死ぬことも少ない方だ
ただ日本人でも動脈硬化になってる人は多いから、血管の健康を保つという意味ではサプリ摂取も有効だろう
脳への効果は元々どこも立証できてないのでこれは期待してもおそらくムダだね

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 07:40:56.30

豊かで圧倒的な金運、

そして聡明で輝かしく、

健康的でいつまでも美しく、

人間関係で困ることもない、

日本で最も強力なパワーストーンを手に入れて、
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**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 09:58:58.28

血液検査で他なんともないのに悪玉コレステロール値が基準値以下だったんだが、調べると低コレステロールは攻撃性が増したり、ADHDにも関係あるらしいんだけど、食事じゃ改善出来ないみたいで、何かおすすめのサプリとかあれば教えて欲しい

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 10:02:17.80

卵食いまくれば？

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 10:14:24.83

>>158
食事は関係ないってのが近年通説らしい
ちなみにタンパク質は過剰なくらい食べてた

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 11:51:40.23

>>153
何も知らないんだな　血液サラサラだけの認識力
無知は怖いな（笑）　

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 11:55:42.30

>>159
フィッシュオイル取ってない？
Ω3ってコレステロール下げる効果あるでしょ

タンパク質じゃなくて、糖質、脂質、ストレス、運動不足でコレステロール上がる

多く取ると身体が作らなくなるってだけだし、身体が作る割合って70%とかだから作りづらい体質なら卵とかで摂取してもいいんでない？
卵のコレステロールの善玉悪玉の割合とか知らんけど

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 12:38:42.77

男は鉄分サプリよくないとよく言われるが、集中力や体力回復などの話も多いし試してみようと思う

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 13:35:25.52

>>161
オメガ3も摂ってない
脂質、糖質食べまくってて野菜不足もいいとこなのに基準値以下になってて戸惑ってる…
ストレスにも弱い方だし、万年運動不足です

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 16:42:33.01

悪玉コレステロールって高いより低い方が危険なのか
なんか肝臓病の可能性もあるとか書いてあって怖くなるな

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 17:48:35.92

慢性的なストレスは性欲を予想以上に低下させる。
個人的な経験からそう確信する。

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 23:28:17.88

>>162
月経がある女性と比較して男性は鉄不足になりにくい傾向があるというだけで、
不足している奴は不足している

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 19:01:49.19

ここで紹介されるサプリは血流を良くする系が多いよね
冷えの改善にも良さそう

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 19:20:27.90

それってオメガ3の事かい
あれは色々と安全な万能薬扱いされる割に効果報告がめっぽう少ない若干信仰寄りのサプリだけどね

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 21:35:12.45

記憶力上がるのでオススメある？
チロシン.DMAE.オメガ3以外で

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 22:02:30.99

運動

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 22:23:41.36

>>169
マジレスすると首をふれ！
沢山の景色を頭に刻み付けろ

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 22:31:14.66

カフェインぐらいだけどさ
記憶力については栄養素、食べ物でとかはちょっと…
だとしたら地域で記憶力が高い場所が生まれる訳で

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 23:43:33.42

男だけど鉄飲んだらちょっと元気になったよ
鉄分が多い食べ物大体苦手だからかな

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 00:04:23.48

普通の脳の人達とは、必要な栄養素が違うんだろうなとは思う・・・・

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 00:27:35.90

>>169
亜鉛、カルシウム、マグネシウム

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 01:20:37.31

>>173
病気になるぞ

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 01:49:06.25

ジェネリックのアクセプタ買ったらええと思うんやけどそこまでって人がサプリ飲んでんの？

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 05:17:44.86

>>171
揺さぶられっこ症候群
美容室脳卒中症候群
って知ってるかい？w
頭振るのはアカンやで

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 05:19:32.89

>>176
食事から十分に摂れてないなら男でも欠乏気味だろうから飲む意味あるよ
アホみたいな高用量を飲まなきゃ良いだけ

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 07:36:14.12

あなたの願望を叶えたい時にきっと必要になる。

https://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

http://noroi.top/noroi.top.product.html

**ビタミン774mg** · 2017/03/27(月) 11:45:31.70

>>177
自分は病院でストラテラ貰ってるけど、いろいろ試すのが趣味でここみてるよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 01:24:14.61

バコパどうよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 05:58:51.21

バコパいいよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 10:34:52.46

良いって話聞かんぞ全然

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 10:43:40.99

そんなことないよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 18:59:10.64

トゥルーフォーカス、PS飲んでるけどまだ実感は無い。
その前はビンポセチンとDMAE飲んでた。

効果が出るのは時間かかるのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 19:00:46.60

健康なんだよ
捨てなさい

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 19:08:57.68

イチョウ葉でいい気がする

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 19:33:50.76

女とヤるのが一番脳に良い

**ビタミン774mg** · 2017/03/28(火) 19:36:22.61

あんま関係ないと思うが