ADHD対策サプリメント総合スレ10 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/03/10(金) 07:21:36.42

ADHDの症状改善の一助となるサプリについて語ろう

前
ADHD対策サプリメント総合スレ9
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1481099167/スレ

**ビタミン774mg** · 2017/06/11(日) 23:29:03.85

脳の萎縮はアルツハイマーだな
ぼーっと単純作業してるとボケが加速する

**ビタミン774mg** · 2017/06/12(月) 07:37:48.82

自分の頭で考えて動けって事だ
ADHDでも個人事業主で立派にやっている人も多い

**ビタミン774mg** · 2017/06/12(月) 23:15:56.40

生活改善スレとどちらに投稿しようか悩みましたが
サプリで取り組みたいと考えたので、こちらに。
診断済です。

映画・舞台・コンサートで集中力が途絶え
意識が別の方向にいってしまいます。
戻そうとしてもなかなか難しく
変な（普段気にしてしまうような）思考が離れず
物語の筋がわからなくなったり、ふと寝てしまったりします。
決して興味がない訳でなく、自分の意思で行ってるので
少しでも3時間だけでも改善できる方向に進めば。。。
コンサータは服用しているので、前よりは眠気は
減りました。

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 05:26:02.85

>>511
ホスファチジルセリン
フィッシュオイル
あたりかな。２つとも集中力に効きます。メーカーはライフエクステンションがオススメです。

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 11:31:25.77

>>512
横ですが、どれくらい飲めば効果を感じますか？

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 11:37:05.57

フィッシュオイルが集中力に効く？？？？

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 14:17:36.96

そりゃ効くに決まってるだろ
よく売ってるような500mgとかじゃ駄目だよ、最低2gは摂れよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 14:24:49.83

Now Foodのを食後に飲んでる
マルチビタミンと同じくＡＤＨＤには必須だな

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 17:17:30.73

DHAEPAサプリが認知機能に効くという証拠はありません。摂りすぎは脳出血に注意してください。

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 17:44:54.54

>>517
認知能力と集中力は違うが

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 17:52:23.67

飲みたくなければ飲まなければ良いだけの話

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 17:56:43.08

じゃあ集中力アップの証拠は？
集中力はどうやって計るんでしょうねぇ？？

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 18:13:14.05

集中力を必要とする作業を要しない生活をしている人からすれば
大いに疑問に感じるかもしれませんね

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 18:17:15.43

で、証拠は？

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 18:37:30.21

ファック・ユー
甘えを捨てろ
大人は質問に答えたりなどしない

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 19:34:18.21

ダニエルエイメン氏のわかっているのにできない脳
ではオメガ３の摂取をADHDの人に勧めてますね

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 19:52:52.26

で？

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 20:16:19.18

>>517
過剰摂取だと出血傾向になる点は気をつけたいね
確かに脳への効果も散々研究されてんだけど有効なエビデンスは残念ながらほぼ皆無
ADHDに効いたという報告も出ていない

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 20:28:11.63

人は自分の信じたいものを信じるんだぜ
飲むのも飲まないのも自由

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 20:29:59.15

>>524
アメリカ人は朝から大量の畜肉をガバガバ食ってて
しかも大陸民族だから魚をほとんど食わねーのよ
内陸部で新鮮な外洋魚食えという方が無理で
（ついでに海藻も無いので日本ではまずあり得ないヨード不足も特徴的）
この食事だとオメガ6の方が比率多めで心臓に悪いから
6より3を多くしろと学者は言ってるの
日本人の普通の食生活だったらもともと6は少なめで心疾患で死ぬ人も少ない
あっちは肥満と心臓発作が深刻な問題だからみんな気にして3を摂れ摂れと言う
メリケンさんの言うことが日本人にそのまま当てはまるわけじゃないってことよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/17(土) 20:30:14.09

別に禁じてるわけでもないのに、唐突に「個人の自由だろ」と言い出す
バカが好む詭弁ね

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 01:43:43.04

スレ読んでオメガ3飲んでみたけど、良いかもしれないな

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 05:33:59.10

脳の15%はΩ3
神経伝達において導線の被膜的な役割をするもの
電気信号が正しく通らないと精神疾患と診断されるようになったりするんでないかな

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 06:39:47.82

粒がでかすぎてうえってなる

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 12:00:47.92

DHAEPAが認知に効くエビデンスがないから信じないって人はなんでこのスレにいるの？
ADHDに効くサプリなんてないよ？

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 12:03:37.40

>>533
>ADHDに効くサプリなんてないよ？
ありまーす

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 12:14:37.84

ないあるよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 12:15:44.77

病気というわけじゃないしADHDは一生ADHDのままです

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 15:51:41.93

>>533
なんで「認知に効くサプリ」から「adhdに効くサプリ」にすり替えてんの？頭悪いの？

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 18:36:30.68

スレタイ読め
どっちの話題してる方が頭悪いんだか

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 18:50:15.09

次スレからはワッチョイ付けようか

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 18:55:36.73

DHAはエビデンスないから飲んでみて効果あるなら続ければ？

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 20:15:22.78

サプリメントなんて基本的に自分の体で試すもの

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 20:16:28.39

オメガ3飲んでるけど実感あんまわかないな…少しだけ前向きになるというか辛くても耐えられるようにはなったけど
辛いもんは辛い

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 21:21:33.83

オメガ3に体感するもの特にねーわ

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 21:50:28.92

>>539
いらない

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 22:12:21.40

ワッチョイがあると困っちゃうもんね

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 22:12:56.54

>>534
どれよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 22:18:09.47

なんか変な人が住み着いたぽい？

**ビタミン774mg** · 2017/06/18(日) 23:08:11.03

かもりか？

**やばくね？** · 2017/06/22(木) 04:06:25.79

危険！「スマートドラッグ」の個人輸入を原則禁止へ

“頭が良くなる”などとうたわれている、いわゆる「スマートドラッグ」について、
厚生労働省が、個人輸入を原則禁止する方針であることがわかった。
「スマートドラッグ」をめぐっては、てんかんやADHDなどの治療薬を、
医師の指導なしに海外から個人輸入している実態がある。

インターネット上には、試験の前に記憶力向上のために服用したなどの書き込みが相次いでいる。
国民生活センターなどにも、「高校生の娘が、集中力が上がるという薬を飲んでいる」などの相談が寄せられているという。
https://www.houdoukyoku.jp/posts/13836

スマートドラッグ - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B0
最悪、↑ここに記載のある成分がすべて規制された場合、サプリメントの大半が輸入できなくなる、かもしれない

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 07:35:02.97

いうてチロシンとかバコバ辺りは規制されないだろう
ただのアミノ酸だし

アクセプタは規制されるだろうけど診断済みなら問題ないし

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 07:49:59.17

ピラセタムが標的なんだから規制する気になればなんでも出来そう
バコパは規制入ってるらしいし、チロシンでもアセチルチロシンとかは完全にスマートドラッグ扱いだろうし
他にもスルブチアミン(アーカリオン)とかは、単なるビタミンって言っても完全な処方箋薬だし

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 09:09:05.67

仕事が高度化したり、学業の成績が進路に響いて学歴偏重の社会になってるから薬に手を出す人も出てきてるのに規制ってどうなの

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 09:46:54.47

>>552
仕事が高度化するのと薬は関係ない

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 09:48:16.02

>>553
ADHDの症状が出てますよ！

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 09:52:09.45

仕事は単純化している

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 10:11:17.34

>>554
？？？

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 11:57:53.21

サプリの範囲なら大丈夫なんだよね？
コリン飲んでて調子いいからなくなると困る

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 12:16:26.90

これから話し合いする訳だし基準はまだ決まってないだろうね

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 12:20:38.87

話し合う前から「会議で禁止リストを作る」って言っちゃってますけどね
結論ありき

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 12:31:36.12

>>559
もう、どうやってターゲットの薬をうまく他のサプリで誤魔化して規制するかってところまで進んでるよね・・・。

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 12:57:27.90

もう結果が決まってるってことはただの利権じゃん

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 14:21:12.20

トゥルーフォーカス、部屋が蒸してるからか茶色の斑点が出てたんだけど気にせず飲んでる人っている？
同じ場所に保管しておいたGABAは最初目にしたままの状態なんだけどトゥルフォだけ変色したのはチロシンが関係してるからかな

とりあえず死にはしないだろうし試しに1粒飲んでみる

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 15:59:47.73

ps規制されたら人生詰むわ

**ビタミン774mg** · 2017/06/22(木) 23:15:42.45

自殺者増えるだろうな

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 01:22:43.47

規制により、サプリで緩和されていたダメな部分が解放されるのか・・・・
部屋は汚部屋、仕事は遅刻、忘れ物、うっかりミス、人間関係破綻、あわわわわ・・・・
ｵﾜﾀ＼(^o^)／

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 01:32:00.54

サプリ程度じゃそんな変わらんだろ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 02:39:06.22

>>551
ピラセタムがターゲットと言ってる人がいるけど、それだと記事と矛盾するんだよな
記事を普通に読めばADHD用などの処方箋薬＝ストラテラ、アクセプタを
スマドラ的な使い方してるのがイカンて事で、
いずれデパス同様の扱いになるものと予測できるが
しかし巷で学生が使うスマドラといえばピラセタムのほうが主らしいし
でもピラセタムなんて日本じゃ処方箋書いて出してもらう薬でもなく
記事とは話が合わなくなってくるという…

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 09:48:16.93

ピラセタムはミオカームっていう処方箋薬もあるけど規制されるほど毒性もないしさらにマイナーだし
医療業界の利権が絡むとすればやっぱアクセプタの規制かね

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 09:50:06.38

「ミオクローヌス(癲癇)治療薬として、ピラセタム(ミオカーム)は承認しているので、本来の用途外での使用は認められない」
って話かと思ったら
ピラセタムって言葉すら知らない人達が規制しようとしてるみたい
昨日の会議の結論も「危険な薬が出回ってるらしいので、インターネットで調べて有識者の意見を元に規制する」だったし
「危険なので規制します」じゃなくて「よく分からないけど規制します。根拠はこれから考えます」って酷い有様

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 10:47:17.28

>>569
そもそもピラセタムが規制の対象になってるなんて誰もいってないんだけど
なんでピラセタムだけ一人歩きしてんの

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 11:03:02.80

>>570
>そもそもピラセタムが規制の対象になってるなんて誰もいってないんだけど
ピラセタムの写真付きで報道されてるのに「誰も言ってない！」はないだろ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 11:34:03.05

>>571
報道写真は報道記者の意図で転載されているだけじゃん

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 11:41:06.26

厚労省の部会でピラセタムって名指しされてるからもう無理

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 11:58:10.40

>>570
その可能性は高いし他のラセタム系も規制されるだろう

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 13:39:29.60

ネットにのってるスマドラを輸入規制するって？
楽な仕事だな。

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 14:52:45.40

自殺者増やすためにわざとやってるのかな

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 15:07:15.19

自殺と無職は確実に増えるね

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 15:34:09.95

増えたら大喜びでマスコミは特集組み厚労省は会議を開く

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 15:43:39.01

なんとか薬に頼って一般人の振りしてた人がこれで晴れて病人認定され日陰者になるって事か

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 15:51:43.03

>>579
病院へ行けって話だろ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 16:00:09.00

>>580
働いてたら夕方には外来閉まって土日休みの病院にどれだけ掛かれるよ
昼間病院来れるの年寄りばっかりだぜ
みんな市販の薬飲んで騙し騙しやってる

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 16:22:08.41

>>581
最近の病院は土日やってるだろ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 17:06:48.90

半年に１日も休み取れないし
土日やってる病院も見つけられないのか

さすがに無いわ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 17:24:58.66

ADHD脳特有の常に忙しい病じゃね？

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 17:34:49.62

新薬スレにもいたけど
相当重度な人でも病院言って薬貰ってるのに

社会人だったり、個人輸入できる社会性がある人が
あれこれ理由つけて病院行かないのはadhdではなくタダの怠惰にしか見えん

本当に困ってるなら正式な手続き踏めよと
ジェネリックなんてただでさえ効果薄いのに

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 18:16:07.39

受診したのに
学生時代吹奏楽部にいたことを聞くなり
違うと言われたよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 18:28:52.40

>>585
24時間病院開けてから言ってね^ ^

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 18:35:52.47

24時間仕事してんのか
ヤバすぎ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 18:38:04.27

高々半年に30分も時間を割けない人間がいるわけないだろうに
そこまで優先順位が低いならもう薬いらなくね

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 18:40:23.89

(2ちゃんしながら)病院行く時間が無いほど忙しいよぉ～
土日に空いてる病院もさがせないよぉ～

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 18:54:07.05

>>586
ヤブ医者に当たったな乙
他行ってみよー

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 19:23:49.96

開いてる病院に専門医必ずいるとでも思ってるのかね検査装置だって委託のところ多いのに
世間知らず過ぎるだろ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 19:28:32.57

つーか病院行けよって奴がサプリ板に常駐する矛盾
サプリより病院行けって事だろ？ここ来んなよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 19:31:47.12

コンサをサプリと併用してるけどなぁ普通に

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 19:34:24.07

診断され障がい者認定されたいか健常者でいたいかの違い
病気利用したい奴は公表してさっさと病人の免罪符貰うよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 19:35:14.36

俺もコンサータと併用
コンサータは眠気覚ましとしての効果くらいしか実感できん
まあそれ解決できたのはでかいが

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 19:41:28.45

ストラテラの輸入が規制されるから騒いでるのかと思ったが違うのね

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 20:22:18.53

自分は今、毎月病院いってコンサータを貰ってるけど毎月行けない気持ちはわかるとこあるなぁ

それがADHDだし、ちょっとした怠慢な気持ちが出ると積み重なってしまってどどどどっと行けなくなってしまう

色んな人がいるよ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 20:24:26.55

>>595
職場が自社健保に変わりおって
精神科とか行けないわ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 21:32:26.19

わかる
保険気にしてたら精神科には行けないよな

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 22:17:22.83

ならその程度なんだろ

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 22:35:55.15

まさかこのスレって未診断の自称ADHDが多数派なのか？

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 22:42:29.38

診断だけもらって後は自力でなんとかしたい人もいるんじゃないの
自分はそれ
病院通いは大変だしリスクも大きいし金もかかる
そもそも医者に障害者として自分の脳の具合を毎回報告するとか嫌すぎるじゃん

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 22:44:01.75

まあサプリでなんとかなる程度だしっていう

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 23:00:36.36

なんともならないけどそれは病院行っても同じじゃん

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 23:12:48.95

グレーゾーンと診断されてストラテラ飲んで確かにシャッキリしたけど、めちゃくちゃ高いのに劇的な変化じゃなかったからやめた。
夜眠れなくてそれがストレスになってて辛かったのも理由のひとつ。
一緒に処方してもらってた抗うつ薬のレクサプロもやめたら１ヶ月以上離脱症状が続いて怖くなった。

今はサプリで癇癪や先送りする癖も抑えられてるし、気分が安定したからか落ち込むこともあまりなくなった。
サプリで対応できる程度のグレーゾーンなら、サプリを選んだ方が体にも財布にも良いと思ってる。

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 23:24:51.38

グレーじゃなくて診断受けててかなり重い方だと思うけど薬や病院を盲信はできんな
専門医にもかかれないし病院行ったら治るような障害じゃないし全てが手探り状態
自分の中でブームが起こってる間は病院行くの苦じゃないけどブーム終わってからも大して益のない病院通い続ける動機付けが弱い

**ビタミン774mg** · 2017/06/23(金) 23:26:58.92

現状コンサータ以外に病院の利点ないからコンサータ効かないタイプなら病院行く意味ないよね