薬でも完全には治らないのに、サプリに期待しすぎじゃないかな。
サプリはあくまで補助として考えるくらいがいいよ。
例えば、昼間の眠気覚ましに効く(プラセボでも)もの、ダレてくる夕方に気合いを入れるもの、、等。