うに、結論が出るような性質じゃないってところまでは了解した。
まぁ同成分をMVMか単体かで投与した時の差とか知りたかったがエビデンス発見できず。

あと過剰に取ったらヤバイ栄養素、もしくは逆に過剰投与しても大丈夫そうな栄養素の
リストっぽいの有る？この間ビタミンB飲み過ぎたら凄い肌赤くなってやばかった。