【MVM】マルチビタミンミネラル総合58【個人輸入】 [無断転載禁止]©5ch.net

2017/02/09(木) 15:29:26.97

ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。

前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合57【個人輸入】
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1477029865/

次スレを立てる方は一行目に
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と必ず入れてください。

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2017/05/16(火) 01:07:04.56

>>857
100mcgだからそうでもないよ。
アライブワンスデイリーと比べれば半分以下。

2017/05/16(火) 02:50:37.26

>>858
200mcg

Now Foods, Adam Superior Men's Multi
http://www.iherb.com/prod/387

2017/05/16(火) 07:04:32.60

オプチメン1日朝夜2錠でいいよ

2017/05/16(火) 07:06:52.71

朝夜で1錠ずつ計2錠でセレン100ちょいだし
他の容量も十分でかつ入手性も良い

2017/05/16(火) 07:10:22.19

nowならエコグリーンの方がいいのでは

2017/05/16(火) 07:29:52.12

>>851です
沢山のご意見本当にありがとうございます
ツーパーデイ推しが多いのはコスパの良さからなんでしょうか

2017/05/16(火) 07:55:31.93

ツーパーは安くて量が多い
いわゆるコスパがいいで人気だったけど
最近は多過ぎると言う意見が見られる

2017/05/16(火) 07:59:55.93

>>864
多すぎるのはセレンな

2017/05/16(火) 08:21:17.83

>>859
それじゃなくて、
1日1錠のタブレットタイプの方だって言ってるでしょ。

2017/05/16(火) 09:52:20.97

それで結局何がコスパいいの？

2017/05/16(火) 10:31:02.12

年齢
性別
身長
体重(体脂肪率)
運動量(運動歴)
病歴
年収

普段の食事
よく食べる物
MVMに求める事
絶対に恐れている事(ハゲとか)

くらい書いたら先生方が答えてくれるさ

2017/05/16(火) 10:43:29.82

糖尿病予備軍もしくは初期のおっさんにはどれがええ？

2017/05/16(火) 11:09:19.51

>>869
サプリの前に炭水化物減らせ。
話はそれからだ。

2017/05/16(火) 11:12:54.65

セレン少なくてアダム以外ならオプチメンしかねーの？

2017/05/16(火) 11:20:18.13

セレン怖い人多いんだなあ
低セレンならライフフォースマルチプルやアナバイトがいいんじゃね

2017/05/16(火) 11:25:12.83

>>870

とっくに制限してるわ

2017/05/16(火) 11:25:23.96

セレン気にするならオプチもツーパーも大して変わらんと思うんだが

2017/05/16(火) 17:51:24.03

ガーデンかメガフードかダグラスにしとけ良い大人だろ

2017/05/16(火) 18:46:20.93

上の方にもあるけど
オプチメン2錠にするか
nowのeco greenでいいでしょ

2017/05/16(火) 18:56:33.40

これがおすすめ
Source Naturals, Life Force No Iron
https://jp.iherb.com/pr/source-naturals-life-force-multiple-no-iron-120-tablets/1259

2017/05/16(火) 19:01:03.69

カプセルのほうも
https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-180-Capsules/19141

2017/05/16(火) 20:29:56.53

>>569のもあるじゃん

2017/05/16(火) 20:56:25.47

>>569
やっす

2017/05/16(火) 21:16:42.71

>>843
これ面白いけど、スレ違いだろ。

2017/05/16(火) 21:19:33.47

https://labdoor.com/review/universal-naturals-daily-formula
評価があんまり芳しくないね

2017/05/16(火) 21:35:51.66

>>882
それ買うなら、nowのDaily vitsの方がいいわ。

2017/05/16(火) 23:38:45.55

タブレットの吸収率10%が本当ならそんなに過剰摂取にならない気がするけどなあ

2017/05/17(水) 07:44:20.95

>>882
他人のサプリの評価ほどあてにならないものはない

2017/05/17(水) 08:58:04.61

>>884
なんでまともなソースもないのに信じてんの？

2017/05/17(水) 10:48:25.90

普通に飯食ってるんならこれで十分
世界一売れてる奴のパクリなんだから
異論は承るぞ

21st Century, Sentry
http://iherb.com/p/10525

2017/05/17(水) 11:18:56.81

低容量MVMを選ぶなら国産でいいんじゃねって思ってしまうな

2017/05/17(水) 11:28:42.99

運動してない人に比べて運動してる人は多めに飲むべきかな

2017/05/17(水) 11:48:12.14

>>887
目的が欠乏症にならないだったらそれで十分だと思う

2017/05/17(水) 11:49:55.76

>>887
あ、ただカルマグは意識して食事からとらないと足りない可能性が高い

2017/05/17(水) 13:32:52.44

カルマグがいっぱい入ってること少ないし、亜鉛以外のミネラルが結構買うの邪魔してるな。
普通に食事してるならマルチビタミン適量取るほうが良さそうだけどあんま都合よくないね。
daily vitsの鉄無しとかあったらいいのにな

ビタミングミって効くのだろうか。

2017/05/17(水) 13:51:46.35

ADAMかEVEのジェルタイプに落ち着いたわ
アライブ含量少ないな

2017/05/17(水) 14:34:51.80

>>892
ミネラルは拮抗するから分けてとった方がいい

2017/05/17(水) 14:55:09.30

ビタミンCグミ食べてたよ
美味しいかったよー
でも、割高感があるし太りそうだから二回目はないかなー

2017/05/17(水) 20:44:08.83

>>887
21stは安いが、酸化チタンと着色料さえなけりゃな。

2017/05/18(木) 09:04:10.85

アトキンスダイエットを始めてるんですが、おすすめのマルチビタミンを教えて下さい

2017/05/18(木) 09:05:46.73

なんでもクロム・ピコリネイトというのがいいらしいのです。

2017/05/18(木) 09:39:31.02

>>898
ピコリネート亜鉛だよね？
その２つが多く入ってるのならtwo-per-dayかな
ビタミンB郡も多いし良いと思う
ミネラル過剰摂取は害しかないから気をつけてねー

2017/05/18(木) 09:57:40.05

>>899
ありがとうございます。
たぶんchromium picolinateだと思われます。

2017/05/18(木) 20:46:30.13

最近ストロンチウム不足でやばいわ

2017/05/18(木) 20:50:20.69

>>901

放射脳のアホですか？

2017/05/18(木) 21:43:12.52

>>901
ストロンチウムって一瓶飲むだけじゃなく、ずっと飲み続けないとダメなの？
なら、ストロンチウムと拮抗するカルシウム摂る方がコスパが良いよね？

2017/05/19(金) 13:55:18.10

MVMだけ商品概要が和訳されてね？

2017/05/19(金) 14:50:00.97

普通の成人女だったら
>>887か
Optimum Nutrition, オプティウーマン
ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン&ミネラル
どれがいい？

2017/05/19(金) 16:37:55.97

高２の弟が何を見たのか身長のばしたいから亜鉛を買ってくれっていうんだ。
どうせ飲むならMVMのほうが効果ありますよね？一日の分量減らしてれば飲ましてもいいのかな？

2017/05/19(金) 16:48:45.38

高2で亜鉛なんか摂ったら自制出来なくなって犯罪コースだろ

2017/05/19(金) 17:07:58.07

普通にカルシウムじゃないのけ??

2017/05/19(金) 17:47:53.52

カルシウムは骨とか歯を強くしたりするので形成とは違うらしい

2017/05/19(金) 17:56:51.11

美肌効果狙ってるんだろ？　きっとそうだぜ。

2017/05/19(金) 20:01:44.61

>>906
身長のばすならビタミンD、カルマグ、MVM、豊富なたんぱく質とカロリー不足にならないこと

**ビタミン774mg** (ｽﾌｯ Sd5a-nFE5 [49.104.4.234]) · 2017/05/19(金) 20:04:31.18

つまり人一倍食って寝ろ

2017/05/19(金) 22:49:39.03

栄養不足で身長伸びないなんて今の日本ではほとんどありえんわ。
少なくとも高２まで虐待もなくまともに生きてきたんなら。
睡眠時間のほうが大事だな。正しい対処はLINEやめて寸暇を惜しんで寝ろ、最低８時間寝ろ、だ。

2017/05/20(土) 00:17:44.08

ほとんど遺伝じゃね

2017/05/20(土) 00:18:01.09

カントリーライフ20%オフきたあああ

2017/05/20(土) 00:33:31.22

αリポ酸とカルニチン飲んでるんで　ビタミンC,E、亜鉛、セレニウムが入ってるおすすめのサプリありましたら教えていただきたいです。

2017/05/20(土) 00:46:25.37

10%だったわ…

ところでいろいろ見まくった結果、活性型ビタミンに加えて、消化酵素とプロバイオティクスが入って、セレンもたって70mcgのこれが最高に見える

Country Life, コアデイリー -1 マルチビタミン, メン 50+, 60 錠
http://www.iherb.com/pr/34143

2017/05/20(土) 02:20:25.73

>>905
チェストベリーを良しとするならオプティウーマン

2017/05/20(土) 11:54:42.92

>>906
WEARISTAでありYouTuberである「げんじ」に影響されたんだろう
ファッション好きな若者に人気でその人が亜鉛で身長が伸びたと言ってる
科学的根拠はなく独自の理論で言っておりますとのこと
因みに国産の亜鉛
https://www.youtube.com/watch?v=Px-OOSyrxkI
https://www.youtube.com/watch?v=uBc1Fk6ocHw

2017/05/20(土) 12:59:29.32

>>906
100円ショップに売ってるらしいよ
持病もなくて薬飲む習慣なければ飲み続けなくなるかもだし、取り合えず亜鉛には変わらないから与えてみたら？
続かなくても痛手少ないし、吸収率悪いだろうから多少飲み過ぎても大丈夫だろう
監視はした方が良いけど

2017/05/20(土) 21:33:25.62

TPD1日1錠にB群足すならなにがいいかな？

2017/05/20(土) 22:49:59.25

TPD は並のBコンプよりB群の配合が多いので必要ないっしょ。
あえて加えるなら、ナイアシン、ビオチン、PABA、コリン辺りが面白いかも。

2017/05/20(土) 22:56:08.04

どうしてもならスワンソン

http://www.swansonvitamins.com/swanson-ultra-high-potency-activated-b-complex-high-bioavailability-60-veg-caps 　

スワンソン使いたいが次回買うかな

2017/05/21(日) 08:34:33.05

スワンソンシリーズ安そうだけど、品質はどうなの？

2017/05/21(日) 15:36:58.63

テンプレとかわからんのだけど一人暮らしという炭水化物に偏った状態を前提にコスパ重視のマルチビタミンミネラルサプリってどれよ
とりあえずネイチャーメイドのスーパー買っとけばいいのか

2017/05/21(日) 15:41:09.40

>>925
ソイプロテイン
two per day

ビタミンだけとってもアミノ酸が足りなければ意味なし
ちゃんと肉魚食うか、食えない日はアミノ酸バランスの良いソイプロテインがオススメ

2017/05/21(日) 15:49:03.12

>>926
大いに感謝する

2017/05/21(日) 16:31:26.52

ソイプロテインはアミノ酸数値はいいとしても吸収率が悪いからコスパが悪く使えない
乳糖不耐症じゃないならホエイプロテイン一択だよ

2017/05/21(日) 19:59:00.78

きなこ牛乳が走攻守最強

2017/05/21(日) 20:31:07.59

>>929
なお、乳糖不耐症

2017/05/21(日) 22:24:55.18

乳頭不耐性って、はぁ～んはぁ～んって、耐えられないの(´・ω・｀)？

2017/05/21(日) 22:25:49.95

>>924
品質は悪くないみたいだよ
医療品レベルのGMPとかなんとか

2017/05/22(月) 00:46:51.60

乳糖不耐症でもWPIのプロテインだったら大丈夫だと思うけど。SAVAS飲んでる時屁が出まくってたけどgold standardにしてからなんともないわ

2017/05/22(月) 01:05:26.73

life forceかalive!だったらどっちがおすすめですか

2017/05/22(月) 09:20:39.44

サプリあんま詳しくないんだけど質問です

サプリって1回で飲むと吸収されにくい成分とかあるから数回のがいいって聞いた気がするんだけど
海外のマルチサプリって１日1回ってのが多くない？

アメリカのサプリって相当進んでるって聞いてるからさすがにそこはアピールせずとも
対策してて当たり前って思って買っていいのかな

ほしいなって思ってるの１回タイプなんだよね

2017/05/22(月) 09:30:41.69

割って飲むか2、3粒飲むか
大量に服用しても余分なのは尿で排出されるから大丈夫

2017/05/22(月) 09:42:55.03

>>936
今画像検索してみたらタブレットタイプっぽい。確かに心配なら割って飲めばいいね
ありがとう！

2017/05/22(月) 09:44:08.79

排出されやすいのはビタミンとか水溶性の成分だ

two per dayとかオプチメンに多く含まれてるセレンは過剰摂取すると中毒になるし、中毒手前だったとしても日常的に過剰に取り続けると脱毛や神経障害のおそれがある

2017/05/22(月) 12:01:55.71

>>935
基本的には大丈夫
ただ日本人より大きくて日頃から運動取り入れてる人達だと思ってないと
あと進んでるのは知識も

日本の障害児の割合はかなり高い
色々な要素があるけど栄養の知識や運動の重要さの認識が低いからと言われてる
自分の身体がどの程度栄養摂取出来てるかの不足してるかわからなければ健康にはなれないよ
個体差が大きいから取り合えず試してみるしかないかと

2017/05/22(月) 15:16:42.47

ガンも日本はいまだ増えてるが、アメは逆に減っている。

2017/05/22(月) 16:42:35.22

ネイチャーメイド→アライブ→now foodsを飲んできたがアライブが一番良かった。
そして今日からアナバイトを試す。

2017/05/22(月) 16:59:18.38

nowっていまいち効いてる感じがしない

2017/05/22(月) 17:34:51.52

nowは安いから取り合えず始めるにはいいと思うし、効いたけど効果が薄いから高いのに移って、値段的にキツくなってnowに戻るんだよwww

コスパはいいと思う

2017/05/22(月) 17:37:04.41

アダムのソフトジェルは良いと思うよ

2017/05/22(月) 17:44:43.48

>>944
いまそれ飲んでるけどイマイチ効果わからん
サプリの効果なんて感じないかも知れんけどな

アライブに変えようと思う

2017/05/22(月) 17:53:58.03

>>922
効果のわかるマルチビタミンってのヤバイと思う

2017/05/22(月) 18:12:19.94

>>939
了解。ありがとう！

2017/05/22(月) 19:40:35.20

マルチビタミンに体感できる効果などない

2017/05/22(月) 22:46:03.08

Now Foodsのメラトニン飲んでるけど凄く効くよ
Now Foodsのサプリメントの効果が薄いっていうけど逆に効果の高いサプリメントいえるのかな

2017/05/22(月) 23:22:50.76

>>949
不眠でも解消したのか？

2017/05/23(火) 04:14:40.24

安いのはダメ、皆が飲んでるのはダメって心理なんだろ
海外サプリに手を出すくらいだし特に

**ビタミン774mg** (JP 0Heb-yqmf [126.161.18.0]) · 2017/05/23(火) 05:53:57.26

>>949
nowのクロロフィルとbody mintだと含有量は同じだけどnowのは効きが悪いんよ
カプセルとタブの違いなのか、その時と食生活や仕事も違うからなんともだけど

nowのアルギニンオルニチンとSource Naturals, L-アルギニン L-シトルリンコンプレックス
シトルリンは別に取ってるがSource Naturalsの飲んだ後に血管開いて背中熱くなるような感じがないんだよ

効果ない訳じゃないし、思いで補正もあるかもだけど戻そうか悩んでる

2017/05/23(火) 14:27:09.18

https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-180-Capsules/19141
https://jp.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Max-Potency-Multi-Vitamin-No-Added-Iron-180-Tablets/4120
どっちがいいと思いますカッ

2017/05/23(火) 14:50:29.23

どっちもビタミンB6が活性型みたいだし良さげにみえる
前者は45日分でコスパが悪い
後者はセレン多すぎなので1日2粒に制限すべきで90日分となる

2017/05/23(火) 15:25:51.08

タブレットのライフフォースは何故か60日分
https://jp.iherb.com/pr/source-naturals-life-force-multiple-no-iron-120-tablets/1259

2017/05/23(火) 19:00:15.33

>>955
え？
１日４粒で30日分でしょ

2017/05/23(火) 19:01:22.83

1日2粒とかいてあるけど