>>636
自分も似たような環境だったけど、ヤクルトを1日3回とるようにしらら改善されたよ。
自分の場合は特におならが多くて、止まらなくなる感じだったけど
生きた乳酸菌で腸内を改善がやっと効いてきた。

ちなみに他にも乳酸菌を試してたけど、結局ヤクルトに戻ってきた感じww
まぁサプリのやつを見つけたんで、また試してみようと思ったんだけどね。