乳酸菌食品・サプリメント・関連商品総合4 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/01/23(月) 01:34:30.78

乳酸菌についての総合スレッドです。
食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。

乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf

前スレ
乳酸菌食品・サプリメント・関連商品総合３
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/

**ビタミン774mg** · 2017/01/23(月) 12:23:29.89

>>3
どういう腸内環境しとんねん

**ビタミン774mg** · 2017/01/23(月) 16:07:55.38

腸内環境整えるなら定番の3つはこれ
かなりおすすめ
ダイエットにも効果的

・Jarrow Formulas, ジャロ‐ドフィラスEPS
http://jp.m.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-120-Veggie-Caps/7006

・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル
http://jp.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-30-Billion-CFU-60-Veggie-Caps/64009

・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU
http://jp.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-5-Billion-CFU-60-Veggie-Caps/64006

・Nutrition Now, PB8, プロバイオティック・アシドフィルス・フォー・ライフ
http://jp.m.iherb.com/Nutrition-Now-PB8-With-Lactobacillus-Bifidobacterium-120-Veggie-Caps/5930

**ビタミン774mg** · 2017/01/23(月) 18:55:43.85

>>4
変わった菌が入ってきたらこれまでとは違う腸内環境になるから普通にあることだけど

**ビタミン774mg** · 2017/01/23(月) 20:12:08.41

乙　保守
最近効き目の体感薄くなってきた
量を増やすか別の種類にしてみるかな

**ビタミン774mg** · 2017/01/23(月) 20:42:03.15

実家に帰って漬物を食べると二日ぐらいは緩くなってまた元に戻る。
多分漬物の乳酸菌が腸内環境を変えてるってのは最近気がついた。

**ビタミン774mg** · 2017/01/23(月) 20:48:46.26

>>5
California Gold Nutrition載せるならオリジナルであるこっちの方が良い
http://jp.m.iherb.com/Healthy-Origins-Probiotic-30-Billion-CFU-s-60-Vcaps/19518

中身全く一緒で1839円、California～は2409円
どうしてもブリスターパックが良い場合しか選ぶ意味ない

**ビタミン774mg** · 2017/01/24(火) 02:26:49.97

>>1
何その論文
マジかよ

**ビタミン774mg** · 2017/01/24(火) 14:28:16.96

酷い論文だこと

**ビタミン774mg** · 2017/01/24(火) 14:59:18.72

むしろ朗報じゃない？夏場の温度管理気にしないで済むわ

**ビタミン774mg** · 2017/01/24(火) 21:04:05.23

生きた菌で、腸内にとどまることがわかっているのは
唯一ガゼリ菌だけだったよね。
確か日本人が見つけた菌だっけ？日本人向きとか言われてるやつだね。

**ビタミン774mg** · 2017/01/26(木) 00:17:21.19

2017年注目の花粉症対策キーワードは「舌下免疫療法」「減感作療法」

http://www.intage.co.jp/library/20170119/

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 00:53:33.39

乳酸菌飴食べたら、お腹が張ってガスが出る。しかも臭い。
この飴大丈夫なんだろうか？

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 00:58:44.34

人によっては合わない場合もあるだろ

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 01:25:02.66

屁がクリーンになる乳酸菌を探してるんだが

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 06:01:49.71

>>17
ビオフェルミン

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 18:03:21.28

>>17
普段の食事を見直したほうが早い

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 18:27:15.33

短期的に匂いを防ぎたいならクロロフィルかな

長期的には、腸内環境改善すべきだと思う。
まずはオリゴ糖から・・２週間ぐらいは試す必要あるけど

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 19:36:25.72

オリゴ糖でお腹が緩くなるのは最初だけ？
トイレに行く回数増えて大変だから五日ぐらいでやめちゃう

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 19:44:48.64

量の調節はしてるんか？

**ビタミン774mg** · 2017/01/27(金) 19:45:24.67

量が多すぎるんじゃないの？
一度に取る量は2g以下からが目安らしいけど
悪玉菌が多いと、オリゴ糖も問題になるらしいから
あと格安で売ってるイソマルトオリゴ糖は効果ないからやめた方がいいよw

**ビタミン774mg** · 2017/01/28(土) 01:59:16.76

>>22
>>23
コーヒーとか紅茶にちょっと入れてるぐらい
普段はストレートで飲むからたいした量は入れてないと思う

**ビタミン774mg** · 2017/01/28(土) 05:22:59.37

オリゴ糖って、何を飲んでるの？
オリゴ糖100%の商品とかある？

**ビタミン774mg** · 2017/01/28(土) 07:40:54.68

100%と書かれてるのはあるけど、怪しいので（ちゃんと調べる？）
自分は98%ぐらいのを使ってるw

でもオリゴ糖って食品から摂るのが理想かな
野菜たくさん食べて、オリゴ糖以外の食物繊維も取れて
まぁそれが難しいからサプリに頼ってるんだけどねww

**ビタミン774mg** · 2017/01/28(土) 22:28:58.15

>>26
きんぴらごぼう毎週食べて食物繊維は接種してる

**ビタミン774mg** · 2017/01/29(日) 14:52:22.50

>>27
毎週って…釣りなのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/01/30(月) 00:12:30.47

>>28
なんで釣り？
週一回食べてるだけだよ

**ビタミン774mg** · 2017/01/30(月) 21:03:46.33

自分もきんぴらは最近よく食べるようにしてる
ごぼうやレンコン、２ヶ月ぐらい続けてるけど
やっと最近痩せてきたようなww
まぁオリゴ糖は先週からだから、そっちの影響もあるかもしれないけどw

**ビタミン774mg** · 2017/01/31(火) 00:12:39.08

ガセリ飲むようになってから調子良い
カスピ海は何故か便秘になる
これが合う合わないって事なんだね

**ビタミン774mg** · 2017/01/31(火) 21:44:59.05

ガセリはいいよね精神面や睡眠内容が良くなった毎日飲んでる
過敏性腸症候群とパニック障害持ちだけど心が強くなった実感ある
乳酸菌で改善するとは思わなかったから遠回りしたけどようやく辿り着いた感じ

**ビタミン774mg** · 2017/02/01(水) 00:01:42.67

400gで2000円のオリゴ糖買ってきた
毎日舐めてみるわ

**ビタミン774mg** · 2017/02/02(木) 01:22:18.68

ガセリてナチュレ恵でも良い？

**ビタミン774mg** · 2017/02/02(木) 09:51:46.91

人体で効果が確かめられてるヨーグルトだしいいんじゃない
自分は安売りしてたので恵を買ってるけどねww

**ビタミン774mg** · 2017/02/06(月) 01:12:19.18

>>32
オレモ軽いパニックなんだが、どのカセリが効いた？

**ビタミン774mg** · 2017/02/06(月) 01:19:47.55

>>32ガセリはサプリで摂ってるの？

**ビタミン774mg** · 2017/02/06(月) 19:46:40.39

>>37
雪印ガセリ菌SP株のドリンクヨーグルトです

**ビタミン774mg** · 2017/02/06(月) 20:59:26.08

>>38ありがとう。ドリンクもあるんだね。

**ビタミン774mg** · 2017/02/07(火) 19:20:40.39

ガセリってサプリじゃダメかな

**ビタミン774mg** · 2017/02/08(水) 08:44:57.50

R-1ってのが一番いいん？

**ビタミン774mg** · 2017/02/09(木) 00:29:47.20

普及すれば安くなる類の薬なん？

**ビタミン774mg** · 2017/02/09(木) 00:30:20.10

誤爆

**ビタミン774mg** · 2017/02/10(金) 17:16:05.13

ガセリ気になる飲むタイプとカルピスから発売されてるのどちらでも効くのかな？このストレス性胃腸炎から解放されたい

**ビタミン774mg** · 2017/02/10(金) 17:52:01.77

ストレスを無くせばいい

**ビタミン774mg** · 2017/02/12(日) 07:31:00.18

◎発売から3年、シダトレンの実力は？
スギ舌下免疫療法、2年中間解析で4分の1が寛解

http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549832.html

**ビタミン774mg** · 2017/02/12(日) 22:32:39.31

スーパーの漬物コーナー行っても乳酸菌入りって書いてあるのはキムチだけだな

**ビタミン774mg** · 2017/02/13(月) 13:21:04.07

栄養素の形状別吸収率
１、タブレット：１０％
２、カプセル：２０％
３、ソフトジェル：３０％
４、皮膚からの経皮：４５％
５、舌下（液体）：５０％
６、筋肉注射：９０％
７、舌下（ミスト）：９５％
８、静脈注射：１００％

**ビタミン774mg** · 2017/02/13(月) 13:46:14.79

直腸は

**ビタミン774mg** · 2017/02/14(火) 00:16:55.34

>>40
私はメグミルクのドリンクが良く効いて毎朝出るようになり、今はカプセルタイプのを飲んでるんだけど
変わらず良い感じを保ってる
恵のナチュレはダメだった

**ビタミン774mg** · 2017/02/14(火) 19:48:12.96

昔、ヤクルトをゼリーにしたらグロになった
経験ある奴いる？

**ビタミン774mg** · 2017/02/14(火) 20:28:11.28

乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf

という話もあるね

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 13:58:21.88

>>50
メグミルクって期限切れ生乳再利用して食中毒患者量産した末に会社も畳まずにブランド変えただけでのうのうと金儲け続けてる雪印だけど
そんな会社の製品を健康の為に飲むのって勇気有るね

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 15:07:01.31

なんで乳酸菌サプリは胃で解けないように加工してないものばかりなのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 19:21:04.62

朝日新聞「舌下免疫療法、９割に何らかの効果」

http://www.asahi.com/sp/articles/ASK2H2K0NK2HUBQU00K.html

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 19:59:28.01

食後に飲めば腸まで届くんだよな

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 20:13:58.42

>>54
日本語おかしい

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 21:37:21.62

>>57
なんで乳酸菌サプリは胃で解けないように加工をしてないものばかりなのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 22:08:22.66

単純に腸溶性のカプセル使えばいいのにって思っちゃうけどねー

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 22:21:11.16

高くなる

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 22:27:57.05

腸溶解カプセルの乳酸菌サプリはすでに売ってるけど・・
そういうことを聞きたいわけじゃなく、それ以外のがなぜ売ってるのかってこと？
そりゃコスト高くなるし、生きてなくても乳酸菌の効果はあるからなぁ
まぁ腸溶解カプセルの効果がまずは証明されないと、わざわざ高いもの買わないわなw

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 22:31:22.82

>>59
カプセルだけ売ってないのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 22:33:34.70

>>61
アスペかよ

**ビタミン774mg** · 2017/02/15(水) 23:50:25.04

売ってた。てたけーよ
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B01M16F0BO/

**ビタミン774mg** · 2017/02/16(木) 10:09:08.25

◎発売から3年、シダトレンの実力は？
スギ舌下免疫療法、2年中間解析で4分の1が寛解

http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549832.html

**ビタミン774mg** · 2017/02/16(木) 10:31:22.29

カプセルって本当に溶けるの？
効果ないから溶けないまま体外に出てる気がする。

**ビタミン774mg** · 2017/02/16(木) 10:38:15.88

>>65
シダトレンとやらの乳酸菌は、植物性なのかい？

**ビタミン774mg** · 2017/02/16(木) 22:15:30.65

前スレ埋めてね

乳酸菌食品・サプリメント・関連商品総合３
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/

**ビタミン774mg** · 2017/02/17(金) 16:55:00.91

iHerbでセール来てるぞ
菌系買うなら今だな

**ビタミン774mg** · 2017/02/17(金) 21:55:55.96

普段の食生活で食物繊維を効率的に取りたいんなら、
ごはんに麦混ぜるんが早いと思う。
別に毎食じゃなくてもいいんだし。安いし、効果的。

**ビタミン774mg** · 2017/02/17(金) 22:00:43.56

ビフィーナって、ロンガム種のビフィズス菌て聞いたんだけど
処方薬のラックビーもロンガム種なんだよな。
高いビフィーナを常用するより、ラックビーを常用したほうが財布に優しいと思う。

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 00:29:12.04

買わなくても、玄米と豆乳で作る「TGGヨーグルト」作ればええんじゃない？
東京食品技術研究所の検査では、乳酸菌が1gあたり19億もいたそうだ(もちろん成功例だが)。
市販のサプリやヨーグルトよりも多いよね。俺は今挑戦中だが、失敗続きｗ

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 05:55:49.43

>>53
私も雪印の乳製品はなるべく避けたい

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 15:52:06.89

でも乳酸菌のサプリって怪しい業者が多くない？
楽天でも売ってるの見かけたけど、明らかに嘘のレビューで騙すような感じがするし
業者を調べると、やっぱり怪しいダイエットサプリ売ってたりもww

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 16:12:54.27

国内でもビオフェルミン、森永(BB536)等定評のサプリがいくつもあるわけで
何もわざわざ怪しい業者を探す必要もない
それに国内業者に固執せずに世界的大手サプリメントメーカーの製品買っても良いんやで

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 18:33:28.60

サプリに関しては、海外のほうが良質なイメージあるな。
詳しくない人には逆のイメージだろうけど。

>>72
失敗続きなら麦と乳酸菌のほうが早いｗ

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 19:44:32.02

スギ花粉症対策本命

◎発売から3年、シダトレンの実力は？
スギ舌下免疫療法、2年中間解析で4分の1が寛解

http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549832.html

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 20:28:10.62

玄米を水につけて作った水溶液を発酵させてから豆乳入れたらちゃんとヨーグルト出来たよ
玄米をそのまま漬けると雑菌わきまくりだよね

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 22:35:53.77

>>5にあるアメリカ製の乳酸菌はメチャ効くぞ
菌株数菌数ともに桁違いに入ってるうえに日本のより超安い

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 22:43:26.09

ブルガリアではその辺の枝を牛乳に入れて
数時間でヨーグルトにするのイッテQで見た
玄米から作るのも似たようなもんか

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 22:53:32.08

>>79
そのうちのどれがオススメですか

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 23:13:12.63

>>81
一番上がおすすめ一日28円
ちょうど今10%オフセール中だぞ

**ビタミン774mg** · 2017/02/18(土) 23:23:12.33

nowシリーズのアシドフィルス菌(three　billion）を今月から試しにはじめたのだが(ビオチンと共に）
他の乳酸菌や整腸剤（ビフィズス、ビオスリー、若本、大量の死菌をうたってるもの、ミヤBM、他色々）が殆ど効かなかったのが
飲み始めて3日目には便意を催しでるようになり、それ以降20年ぶりに毎日。色もこげ茶から黄土色へ。硬くコロってたのも、バナナへ。
マグネシウムや下剤も一切要らず。合うものにであうと変化するのだとびっくりした。

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 00:57:18.41

スワンソンのガセリ

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 01:01:13.16

>>76
海外のお勧め乳酸菌サプリってどなたか知ってますか？

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 01:43:28.15

アメリカで一番評価高いのがこれだって
乳酸菌やビフィズス菌だけじゃなく8種50億の菌株が入って一日28円
日本語レビューもいっぱいあるから読んでみ
http://iherb.com/p/7006

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 09:03:43.52

整腸剤に関してはお勧めされる物を買っても意味無い
今の腸内環境に合う菌種を効果のある量含んだ整腸剤しか効かない
大人しく複数菌種配合された物を何種類も自分で人体実験

ハブでは温度管理の為に米国内限定とか言われて買えないけど
ジャローのビフィズスバランス+FOSに更にイヌリンと難消化性デキストリンで調子良い
4種50億に要冷蔵商品と面倒だったりするかもしれんが低コストなのがありがたい

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 10:44:33.75

LFK乳酸菌だっけ、これ含まれてるのは海外サプリにはないのかな？
国内じゃカルグルトが有名ぽいけど定期購入とか色々面倒くさそう

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 13:05:38.10

>>86
確かにそれすごいけど、いろんなメーカー同時飲みが最強だよ
俺はテンプレの全部飲んでる
体全体が絶好調です

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 13:11:58.81

ようするに菌の種類と数が大事なんだろうね
コスパを追求したい

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 14:49:25.81

>>86
それ一日一錠で効果あるのかな
最高四錠って書いてあるけど

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 18:48:03.33

売国奴の世田谷区長が、郷土愛のない住民に泣かされてて笑える

**ビタミン774mg** · 2017/02/19(日) 23:59:06.12

>>92
そうですか。

**ビタミン774mg** · 2017/02/20(月) 15:32:05.39

アシドフィルスとったら屁が自分でもわかるくらい悪臭に…
こういうのって一時的な好転反応？
それともずっとこのままなのかな

**ビタミン774mg** · 2017/02/20(月) 16:26:28.20

それは何か別に原因があるのでは？

**ビタミン774mg** · 2017/02/20(月) 17:31:15.82

オリゴのおかげってどうなの？
手に入れやすいので買ってみた。
コーヒーに二三滴入れて１日二回飲んだけどお腹緩めになるね。
効いてる証拠かな。

**ビタミン774mg** · 2017/02/20(月) 22:30:31.02

酸化・糖化対策のためのこれらのスレをもっと盛り上げませんか？

　　∈抗酸化サプリ総合スレ∋　　
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1204813302/

【AGE対策】抗糖化サプリメント
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1378314216/

**ビタミン774mg** · 2017/02/20(月) 22:39:27.63

花粉症に悩む人に教えたい最新の対策･治療

https://www.google.com/amp/toyokeizai.net/articles/amp/159069%3Fpage%3D2

**ビタミン774mg** · 2017/02/25(土) 00:33:50.89

　___　_
　ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟヮﾟﾉﾙ　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

**ビタミン774mg** · 2017/03/06(月) 07:25:44.01

たべるマスクっていうやつ効きますか？シールド乳酸菌というのが入ってるらしいのですが。
自分はあくまでお菓子で気休め程度にしか感じません。ウンコがよく出るわけでもねーし。

**ビタミン774mg** · 2017/03/06(月) 08:42:05.63

商品説明読めば解るだろうに…

**ビタミン774mg** · 2017/03/06(月) 08:44:46.16

いわゆる死菌でしょ
乳酸菌のエサになるとのことで、それなりの効果があるだろうけど・・
腸内フローラが悪玉優位の人にとっては、ほとんど効果ないだろうね。
持ち歩けるオリゴ糖の代わりとしてはいいんじゃないかなww

**ビタミン774mg** · 2017/03/06(月) 09:24:39.07

美味しいから気休めにたまに食べる

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