乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合4 [無断転載禁止]©5ch.net
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0001ビタミン774mg
2017/01/23(月) 01:34:30.78ID:???食品やサプリメント、医薬部外品、各種関連商品について語りましょう。
菌種やオリゴ糖や食物繊維、お腹に良いものなどについての話もOKです。
乳酸菌は死菌の方がむしろ効果的
生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf
前スレ
乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合３
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/
0002ビタミン774mg
2017/01/23(月) 01:34:53.11ID:???0004ビタミン774mg
2017/01/23(月) 12:23:29.89ID:VUvYYLrTどういう腸内環境しとんねん
0005ビタミン774mg
2017/01/23(月) 16:07:55.38ID:???かなりおすすめ
ダイエットにも効果的
・Jarrow Formulas, ジャロ‐ドフィラスEPS
http://jp.m.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-120-Veggie-Caps/7006
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル
http://jp.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-30-Billion-CFU-60-Veggie-Caps/64009
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU
http://jp.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-5-Billion-CFU-60-Veggie-Caps/64006
・Nutrition Now, PB8, プロバイオティック・アシドフィルス・フォー・ライフ
http://jp.m.iherb.com/Nutrition-Now-PB8-With-Lactobacillus-Bifidobacterium-120-Veggie-Caps/5930
0007ビタミン774mg
2017/01/23(月) 20:12:08.41ID:???最近効き目の体感薄くなってきた
量を増やすか別の種類にしてみるかな
0008ビタミン774mg
2017/01/23(月) 20:42:03.15ID:???多分漬物の乳酸菌が腸内環境を変えてるってのは最近気がついた。
0009ビタミン774mg
2017/01/23(月) 20:48:46.26ID:yFqPr8SzCalifornia Gold Nutrition載せるならオリジナルであるこっちの方が良い
http://jp.m.iherb.com/Healthy-Origins-Probiotic-30-Billion-CFU-s-60-Vcaps/19518
中身全く一緒で1839円、California～は2409円
どうしてもブリスターパックが良い場合しか選ぶ意味ない
0011ビタミン774mg
2017/01/24(火) 14:28:16.96ID:???0012ビタミン774mg
2017/01/24(火) 14:59:18.72ID:???0013ビタミン774mg
2017/01/24(火) 21:04:05.23ID:???唯一ガゼリ菌だけだったよね。
確か日本人が見つけた菌だっけ？日本人向きとか言われてるやつだね。
0014ビタミン774mg
2017/01/26(木) 00:17:21.19ID:???http://www.intage.co.jp/library/20170119/
0015ビタミン774mg
2017/01/27(金) 00:53:33.39ID:???この飴大丈夫なんだろうか？
0016ビタミン774mg
2017/01/27(金) 00:58:44.34ID:???0017ビタミン774mg
2017/01/27(金) 01:25:02.66ID:???0020ビタミン774mg
2017/01/27(金) 18:27:15.33ID:???長期的には、腸内環境改善すべきだと思う。
まずはオリゴ糖から・・２週間ぐらいは試す必要あるけど
0021ビタミン774mg
2017/01/27(金) 19:36:25.72ID:???トイレに行く回数増えて大変だから五日ぐらいでやめちゃう
0022ビタミン774mg
2017/01/27(金) 19:44:48.64ID:???0023ビタミン774mg
2017/01/27(金) 19:45:24.67ID:???一度に取る量は2g以下からが目安らしいけど
悪玉菌が多いと、オリゴ糖も問題になるらしいから
あと格安で売ってるイソマルトオリゴ糖は効果ないからやめた方がいいよw
0024ビタミン774mg
2017/01/28(土) 01:59:16.76ID:???>>23
コーヒーとか紅茶にちょっと入れてるぐらい
普段はストレートで飲むからたいした量は入れてないと思う
0025ビタミン774mg
2017/01/28(土) 05:22:59.37ID:???オリゴ糖100%の商品とかある？
0026ビタミン774mg
2017/01/28(土) 07:40:54.68ID:???自分は98%ぐらいのを使ってるw
でもオリゴ糖って食品から摂るのが理想かな
野菜たくさん食べて、オリゴ糖以外の食物繊維も取れて
まぁそれが難しいからサプリに頼ってるんだけどねww
0030ビタミン774mg
2017/01/30(月) 21:03:46.33ID:???ごぼうやレンコン、２ヶ月ぐらい続けてるけど
やっと最近痩せてきたようなww
まぁオリゴ糖は先週からだから、そっちの影響もあるかもしれないけどw
0031ビタミン774mg
2017/01/31(火) 00:12:39.08ID:???カスピ海は何故か便秘になる
これが合う合わないって事なんだね
0032ビタミン774mg
2017/01/31(火) 21:44:59.05ID:???過敏性腸症候群とパニック障害持ちだけど心が強くなった実感ある
乳酸菌で改善するとは思わなかったから遠回りしたけどようやく辿り着いた感じ
0033ビタミン774mg
2017/02/01(水) 00:01:42.67ID:???毎日舐めてみるわ
0034ビタミン774mg
2017/02/02(木) 01:22:18.68ID:???0035ビタミン774mg
2017/02/02(木) 09:51:46.91ID:???自分は安売りしてたので恵を買ってるけどねww
0036ビタミン774mg
2017/02/06(月) 01:12:19.18ID:lvLftcdLオレモ軽いパニックなんだが、どのカセリが効いた？
0040ビタミン774mg
2017/02/07(火) 19:20:40.39ID:???0041ビタミン774mg
2017/02/08(水) 08:44:57.50ID:???0042ビタミン774mg
2017/02/09(木) 00:29:47.20ID:cBqZxk920043ビタミン774mg
2017/02/09(木) 00:30:20.10ID:cBqZxk920044ビタミン774mg
2017/02/10(金) 17:16:05.13ID:???0045ビタミン774mg
2017/02/10(金) 17:52:01.77ID:???0046ビタミン774mg
2017/02/12(日) 07:31:00.18ID:???スギ舌下免疫療法、2年中間解析で4分の1が寛解
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549832.html
0047ビタミン774mg
2017/02/12(日) 22:32:39.31ID:???0048ビタミン774mg
2017/02/13(月) 13:21:04.07ID:???１、タブレット：１０％
２、カプセル：２０％
３、ソフトジェル：３０％
４、皮膚からの経皮：４５％
５、舌下（液体）：５０％
６、筋肉注射：９０％
７、舌下（ミスト）：９５％
８、静脈注射：１００％
0049ビタミン774mg
2017/02/13(月) 13:46:14.79ID:???0050ビタミン774mg
2017/02/14(火) 00:16:55.34ID:???私はメグミルクのドリンクが良く効いて毎朝出るようになり、今はカプセルタイプのを飲んでるんだけど
変わらず良い感じを保ってる
恵のナチュレはダメだった
0051ビタミン774mg
2017/02/14(火) 19:48:12.96ID:39MaRL3U経験ある奴いる？
0052ビタミン774mg
2017/02/14(火) 20:28:11.28ID:???生きてお腹に届く商品は意味がない
http://ffpo.jp/biogenics-k.pdf
という話もあるね
0053ビタミン774mg
2017/02/15(水) 13:58:21.88ID:???メグミルクって期限切れ生乳再利用して食中毒患者量産した末に会社も畳まずにブランド変えただけでのうのうと金儲け続けてる雪印だけど
そんな会社の製品を健康の為に飲むのって勇気有るね
0054ビタミン774mg
2017/02/15(水) 15:07:01.31ID:???0055ビタミン774mg
2017/02/15(水) 19:21:04.62ID:???http://www.asahi.com/sp/articles/ASK2H2K0NK2HUBQU00K.html
0056ビタミン774mg
2017/02/15(水) 19:59:28.01ID:???0059ビタミン774mg
2017/02/15(水) 22:08:22.66ID:???0060ビタミン774mg
2017/02/15(水) 22:21:11.16ID:???0061ビタミン774mg
2017/02/15(水) 22:27:57.05ID:???そういうことを聞きたいわけじゃなく、それ以外のがなぜ売ってるのかってこと？
そりゃコスト高くなるし、生きてなくても乳酸菌の効果はあるからなぁ
まぁ腸溶解カプセルの効果がまずは証明されないと、わざわざ高いもの買わないわなw
0064ビタミン774mg
2017/02/15(水) 23:50:25.04ID:???https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B01M16F0BO/
0065ビタミン774mg
2017/02/16(木) 10:09:08.25ID:???スギ舌下免疫療法、2年中間解析で4分の1が寛解
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549832.html
0066ビタミン774mg
2017/02/16(木) 10:31:22.29ID:???効果ないから溶けないまま体外に出てる気がする。
0068ビタミン774mg
2017/02/16(木) 22:15:30.65ID:???乳酸菌 食品・サプリメント・関連商品 総合３
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1400695174/
0069ビタミン774mg
2017/02/17(金) 16:55:00.91ID:???菌系買うなら今だな
0070ビタミン774mg
2017/02/17(金) 21:55:55.96ID:???ごはんに麦混ぜるんが早いと思う。
別に毎食じゃなくてもいいんだし。安いし、効果的。
0071ビタミン774mg
2017/02/17(金) 22:00:43.56ID:???処方薬のラックビーもロンガム種なんだよな。
高いビフィーナを常用するより、ラックビーを常用したほうが財布に優しいと思う。
0072ビタミン774mg
2017/02/18(土) 00:29:12.04ID:rlhqremu東京食品技術研究所の検査では、乳酸菌が1gあたり19億もいたそうだ(もちろん成功例だが)。
市販のサプリやヨーグルトよりも多いよね。俺は今挑戦中だが、失敗続きｗ
0074ビタミン774mg
2017/02/18(土) 15:52:06.89ID:???楽天でも売ってるの見かけたけど、明らかに嘘のレビューで騙すような感じがするし
業者を調べると、やっぱり怪しいダイエットサプリ売ってたりもww
0075ビタミン774mg
2017/02/18(土) 16:12:54.27ID:???何もわざわざ怪しい業者を探す必要もない
それに国内業者に固執せずに世界的大手サプリメントメーカーの製品買っても良いんやで
0076ビタミン774mg
2017/02/18(土) 18:33:28.60ID:???詳しくない人には逆のイメージだろうけど。
>>72
失敗続きなら麦と乳酸菌のほうが早いｗ
0077ビタミン774mg
2017/02/18(土) 19:44:32.02ID:???◎発売から3年、シダトレンの実力は？
スギ舌下免疫療法、2年中間解析で4分の1が寛解
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/report/201701/549832.html
0078ビタミン774mg
2017/02/18(土) 20:28:10.62ID:???玄米をそのまま漬けると雑菌わきまくりだよね
0080ビタミン774mg
2017/02/18(土) 22:43:26.09ID:???数時間でヨーグルトにするのイッテQで見た
玄米から作るのも似たようなもんか
0083ビタミン774mg
2017/02/18(土) 23:23:12.33ID:???他の乳酸菌や整腸剤（ビフィズス、ビオスリー、若本、大量の死菌をうたってるもの、ミヤBM、他色々）が殆ど効かなかったのが
飲み始めて3日目には便意を催しでるようになり、それ以降20年ぶりに毎日。色もこげ茶から黄土色へ。硬くコロってたのも、バナナへ。
マグネシウムや下剤も一切要らず。合うものにであうと変化するのだとびっくりした。
0084ビタミン774mg
2017/02/19(日) 00:57:18.41ID:???0086ビタミン774mg
2017/02/19(日) 01:43:28.15ID:???乳酸菌やビフィズス菌だけじゃなく8種50億の菌株が入って一日28円
日本語レビューもいっぱいあるから読んでみ
http://iherb.com/p/7006
0087ビタミン774mg
2017/02/19(日) 09:03:43.52ID:???今の腸内環境に合う菌種を効果のある量含んだ整腸剤しか効かない
大人しく複数菌種配合された物を何種類も自分で人体実験
ハブでは温度管理の為に米国内限定とか言われて買えないけど
ジャローのビフィズス バランス+FOSに更にイヌリンと難消化性デキストリンで調子良い
4種50億に要冷蔵商品と面倒だったりするかもしれんが低コストなのがありがたい
0088ビタミン774mg
2017/02/19(日) 10:44:33.75ID:???国内じゃカルグルトが有名ぽいけど定期購入とか色々面倒くさそう
0089ビタミン774mg
2017/02/19(日) 13:05:38.10ID:???確かにそれすごいけど、いろんなメーカー同時飲みが最強だよ
俺はテンプレの全部飲んでる
体全体が絶好調です
0090ビタミン774mg
2017/02/19(日) 13:11:58.81ID:???コスパを追求したい
0092ビタミン774mg
2017/02/19(日) 18:48:03.33ID:???0094ビタミン774mg
2017/02/20(月) 15:32:05.39ID:???こういうのって一時的な好転反応？
それともずっとこのままなのかな
0095ビタミン774mg
2017/02/20(月) 16:26:28.20ID:???0096ビタミン774mg
2017/02/20(月) 17:31:15.82ID:???手に入れやすいので買ってみた。
コーヒーに二三滴入れて１日二回飲んだけどお腹緩めになるね。
効いてる証拠かな。
0097ビタミン774mg
2017/02/20(月) 22:30:31.02ID:Kc3eZ6ab∈抗酸化サプリ総合スレ∋
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1204813302/
【AGE対策】抗糖化サプリメント
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1378314216/
0098ビタミン774mg
2017/02/20(月) 22:39:27.63ID:???https://www.google.com/amp/toyokeizai.net/articles/amp/159069%3Fpage%3D2
0099ビタミン774mg
2017/02/25(土) 00:33:50.89ID:???ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
ゝﾝ〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
｀,.く,§_,_,ゝ,
~i_ﾝｲﾉ
0100ビタミン774mg
2017/03/06(月) 07:25:44.01ID:Z9kxgVaV自分はあくまでお菓子で気休め程度にしか感じません。ウンコがよく出るわけでもねーし。
0101ビタミン774mg
2017/03/06(月) 08:42:05.63ID:???0102ビタミン774mg
2017/03/06(月) 08:44:46.16ID:???乳酸菌のエサになるとのことで、それなりの効果があるだろうけど・・
腸内フローラが悪玉優位の人にとっては、ほとんど効果ないだろうね。
持ち歩けるオリゴ糖の代わりとしてはいいんじゃないかなww
0103ビタミン774mg
2017/03/06(月) 09:24:39.07ID:???0104ビタミン774mg
2017/03/06(月) 20:34:43.15ID:???ビオフェルミン美味しいし口臭消えるから食べてる
0105ビタミン774mg
2017/03/06(月) 20:57:49.15ID:LmQcjZtc0109ビタミン774mg
2017/03/07(火) 21:33:55.69ID:???0110ビタミン774mg
2017/03/07(火) 22:33:00.37ID:???0111ビタミン774mg
2017/03/08(水) 00:32:24.55ID:???0112ビタミン774mg
2017/03/08(水) 09:21:07.53ID:???jarrowはウンコ柔らかくなりすぎた
0113ビタミン774mg
2017/03/08(水) 17:31:54.60ID:???乳糖不耐症の人には合わないだろうな。
0114ビタミン774mg
2017/03/09(木) 21:06:41.06ID:???0115ビタミン774mg
2017/03/09(木) 21:53:07.70ID:???生菌のサプリないのか
0116ビタミン774mg
2017/03/09(木) 22:38:33.82ID:???買うか迷ってます
0117ビタミン774mg
2017/03/10(金) 00:55:08.49ID:???おくすりQ&A | 新ビオフェルミンS
http://www.biofermin.co.jp/products/biofermin_s/qa/
0118ビタミン774mg
2017/03/10(金) 02:07:13.36ID:???0119ビタミン774mg
2017/03/10(金) 02:19:04.63ID:PuZFtwxHビフィーナRの7日分を買って飲んでみたけど黄色くて軽い便が毎日するりと出るようになりました
自分には値段が高いので続けられなかったけど、その点が問題なければ試してみる価値はあると思いますよ
0121ビタミン774mg
2017/03/10(金) 08:44:22.81ID:???ビィフィーナの前にNowの80億+イヌリン2g試してみるのも
ロンガム、アアシドフィルスが配合されてるのは一緒で合計菌数は圧倒的に多い
ガゼリ菌配合されてない、冷蔵庫保存って違いはあるけど3分の1以下のコストで済む
0122ビタミン774mg
2017/03/10(金) 11:28:54.98ID:???0123ビタミン774mg
2017/03/10(金) 12:13:25.16ID:???0125ビタミン774mg
2017/03/10(金) 18:19:13.07ID:+r8dyKjKhttps://www.youtube.com/watch?v=usXXWJpzZ1w
1:32:58人工衛星（確実に使える部分）
https://www.youtube.com/watch?v=yp0ZhgEYoBI
0126ビタミン774mg
2017/03/11(土) 12:24:01.34ID:???http://www.asahi.com/sp/articles/ASK2H2K0NK2HUBQU00K.html
0127ビタミン774mg
2017/03/11(土) 18:49:54.22ID:???0128ビタミン774mg
2017/03/11(土) 19:32:52.79ID:???経口摂取で問題になる量死ぬならアルコール飲料普及してない
0129ビタミン774mg
2017/03/11(土) 19:40:09.23ID:???0130ビタミン774mg
2017/03/11(土) 22:18:29.43ID:???腸の中でも作られる可能性もあるんだけどね。
まぁそんな菌を腸内フローラに持ってたら大変なことになるけど・・特殊体質で普段から酔っ払ってる人がいるという話がテレビでやってたなww
0131ビタミン774mg
2017/03/12(日) 23:19:10.72ID:???大腸のビフィズス菌と小腸の乳酸菌どっちを頑張った方が健康に良いのかな？
0132ビタミン774mg
2017/03/13(月) 00:18:47.72ID:???0133ビタミン774mg
2017/03/13(月) 01:57:04.90ID:???0134ビタミン774mg
2017/03/14(火) 06:01:25.93ID:???食後いいのは分かってますが
0135ビタミン774mg
2017/03/14(火) 10:04:26.74ID:???0136ビタミン774mg
2017/03/14(火) 10:05:31.75ID:???0138ビタミン774mg
2017/03/16(木) 08:07:10.18ID:???0139ビタミン774mg
2017/03/16(木) 18:13:41.41ID:???どれも日本のよりかなり効くよ
自分は最初3種類買ってローテーションしながら飲んでた
1つずつだとどれがお気に入りか忘れちゃうから同時に買うのがオススメ
0140ビタミン774mg
2017/03/16(木) 18:18:13.95ID:???個人的にJarrowのはすごいと思ってる
ベストセラーにも1位～6位あたりにずっと入ってる商品だし世界中で効いてると思う
0144ビタミン774mg
2017/03/17(金) 18:18:51.34ID:???0145ビタミン774mg
2017/03/17(金) 19:26:26.12ID:???でもネットの広告とか出してるの怪しいやつばっかりww
まぁ自分はスーパーで購入できるヤクルトで十分効いてるけどね。
生きた菌が200億、それを朝昼晩と３本飲めば・・他にヨーグルト大量に取ってるけどね。
0147ビタミン774mg
2017/03/17(金) 19:46:37.06ID:???0148ビタミン774mg
2017/03/17(金) 20:23:18.51ID:???半年ずつくらいかな
日本の有名じゃないメーカーのだとアスパルテームとかの人工甘味料使ってる所もあってなー
0150ビタミン774mg
2017/03/17(金) 22:41:15.64ID:???ググっても似たような事しか書いてない広告ばかりで何を信じたらいいのやら
0151ビタミン774mg
2017/03/17(金) 23:36:36.95ID:???菌の量と値段の比率が一番良いのでね
でもどこかで効かなかったと言われ悲しかった
乳酸菌はほんと合う合わないが千差万別で困る
0152ビタミン774mg
2017/03/17(金) 23:50:53.62ID:???のせいではないよ
どれが効くかは人によって違うみたいだね
ある程度時間とお金をかけて自分や家族に合うのを探していくかんじ
0153ビタミン774mg
2017/03/18(土) 09:45:02.62ID:???やっぱり飲むだけとかうまい話はない
0155ビタミン774mg
2017/03/18(土) 10:46:43.41ID:???がセリ箘ヨーグルト
ビオフェルミン
ビフィーナS
食生活の改善でよくなった
0156ビタミン774mg
2017/03/18(土) 10:58:28.04ID:???0157ビタミン774mg
2017/03/18(土) 11:20:46.18ID:???0159ビタミン774mg
2017/03/18(土) 11:39:31.36ID:???プロテインは毎日飲むし肉は機会があれば積極的に食べるのが前提の生活なんだけど
それでも2ヶ月で1kg増やすのがやっとなくらいに食事量が少ない
0160ビタミン774mg
2017/03/18(土) 11:43:14.05ID:???0162159
2017/03/18(土) 12:14:06.48ID:???効率的な筋肉のつけ方を質問したらスレチなのでそっちの改善を聞いたつもりはなかったけど、ありがとう
プロテインにイソマルトオリゴ糖小さじ1杯ほど混ぜて味調整してるよ
>159の前提がある場合の腸内環境に良いお勧めの食事改善について聞いてみたんだ
野菜中心や肉減らすってのは体重・筋肉量維持の必要があって出来ないから
0165ビタミン774mg
2017/03/18(土) 21:31:15.82ID:???トレーニングもきちんとしていたからその後はまた太ったよ
脂肪ではなく筋肉ついてね
肉は機会があればではなく、積極的に毎日食べたほうがいいと思う
腸内環境改善の餌は水溶性食物繊維なのだよね
だから生の果物は積極的に摂ったほうがいいよ
0166ビタミン774mg
2017/03/19(日) 00:53:18.12ID:???低温殺菌牛乳にスターターが必要で「ラクトコッカス ラクチス」 「ラクトコッカス クレモリス」が必要らしいです
この２つの菌が入ってる無香料ヨーグルト知りませんか？
教えてくれ～
0167ビタミン774mg
2017/03/19(日) 01:03:12.06ID:???それ系のヨーグルトの種とかはどう
0168ビタミン774mg
2017/03/19(日) 10:53:36.51ID:???http://www.asahi.com/sp/articles/ASK2H2K0NK2HUBQU00K.html
0170ビタミン774mg
2017/03/22(水) 16:18:38.69ID:KzZOM1PFらしいね調べてみたらクレモリスだけカスピ海でヒットした
ただのラクチスはどうすればいいんだー
0171ビタミン774mg
2017/03/22(水) 20:44:48.94ID:???Gr8-Dophilusと納豆+キムチ+玉ねぎ混ぜたのを始めて一ヶ月
よくわからん・・・
酒飲むからやめないと腸内環境良くならないのかな？
0172ビタミン774mg
2017/03/22(水) 20:56:34.54ID:hYtNZSLu少なからず整腸作用あるし
飲み過ぎたら元も子もないが
0173ビタミン774mg
2017/03/22(水) 23:55:34.33ID:???0174ビタミン774mg
2017/03/23(木) 07:51:55.10ID:???0175ビタミン774mg
2017/03/23(木) 19:55:16.29ID:???2錠を二回の方がいいかな？
0176ビタミン774mg
2017/03/23(木) 23:38:24.71ID:???乳酸菌はしないのか？
0177ビタミン774mg
2017/03/24(金) 22:20:02.92ID:???生酵素の食物のアレルギーなのかなんかなのかな？
やめて二三日様子をみると痒みも落ち着く気がする
0178ビタミン774mg
2017/03/25(土) 14:34:22.02ID:???0179ビタミン774mg
2017/03/26(日) 10:01:18.80ID:???モリモリでてとりあえず当面この組合せでいく（笑）
http://ileus.info/?eid=16
0180ビタミン774mg
2017/03/26(日) 10:42:16.25ID:Cyr6AGz5一方で異種菌の刺激も大事という専門家もいるから
刺激として食べるのならいいだろう
食えば食うほど健康にいいものはないよ
腸内細菌につてはエサ（水溶性食物繊維）のほうが大事だと思うけどね
0182ビタミン774mg
2017/03/26(日) 14:23:56.58ID:???0183ビタミン774mg
2017/03/28(火) 17:17:47.14ID:???かなりおすすめ
ダイエットにも効果的
・Jarrow Formulas, ジャロ‐ドフィラスEPS
http://jp.m.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-120-Veggie-Caps/7006
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU, 60ベジカプセル
http://jp.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-30-Billion-CFU-60-Veggie-Caps/64009
・California Gold Nutrition, LactoBif プロバイオティクス 50億 CFU
http://jp.m.iherb.com/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-5-Billion-CFU-60-Veggie-Caps/64006
・Nutrition Now, PB8, プロバイオティック・アシドフィルス・フォー・ライフ
http://jp.m.iherb.com/Nutrition-Now-PB8-With-Lactobacillus-Bifidobacterium-120-Veggie-Caps/5930
・Now Foods, Gr8-Dophilus, べジキャップ120錠
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Gr8-Dophilus-120-Vcaps/40261
0184ビタミン774mg
2017/03/28(火) 18:17:14.47ID:???0185ビタミン774mg
2017/03/28(火) 19:06:35.08ID:???0186ビタミン774mg
2017/03/28(火) 19:42:52.54ID:???0187ビタミン774mg
2017/03/29(水) 00:50:53.77ID:???0188ビタミン774mg
2017/03/29(水) 01:15:18.77ID:???0189ビタミン774mg
2017/03/29(水) 01:18:47.86ID:???0190ビタミン774mg
2017/03/29(水) 01:32:03.69ID:???0191ビタミン774mg
2017/03/29(水) 01:48:55.44ID:c42XyehW0192ビタミン774mg
2017/03/29(水) 02:04:36.05ID:???0193ビタミン774mg
2017/03/29(水) 06:54:54.04ID:H9wkLCKZhttps://www.youtube.com/watch?v=85Y55BF2U3Y
http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs
http://noroi.top/noroi.top.product.html
0195ビタミン774mg
2017/03/29(水) 10:13:23.32ID:c42XyehWこれはどう？
0196ビタミン774mg
2017/03/29(水) 11:25:15.58ID:i7iKxTKg日本のカゴメとかだけ？
0198ビタミン774mg
2017/03/29(水) 12:19:14.65ID:???http://ileus.info
0200ビタミン774mg
2017/03/30(木) 22:11:59.00ID:???今まで他のサプリと一緒に食後に飲んでたけど、朝一の空腹時に変えたらフワフワの黄色に近いウンチが出る
飲んで30分は食事取らないようにしてる。10億を2カプセルだから菌数もそんな多くない。
ヨーグルトやヤクルトは食後。
他の乳酸菌サプリも食前のほうが良いのかな
0201ビタミン774mg
2017/03/30(木) 22:31:21.33ID:???腸溶解カプセルのものは、食後だと腸まで届くのに時間がかかってしまう可能性があるので食前を勧めてるのもあるね。
0202ビタミン774mg
2017/03/30(木) 22:44:02.06ID:???サプリで効果感じたのメラトニン以来だ
0203ビタミン774mg
2017/03/31(金) 15:36:58.14ID:Gaoj6Q0H0204ビタミン774mg
2017/03/31(金) 15:39:39.22ID:Gaoj6Q0H気にしないで食べて臭いって乳酸菌研究のえらい先生が講演会で言ってた
0205ビタミン774mg
2017/03/31(金) 15:45:23.39ID:???0206ビタミン774mg
2017/03/31(金) 15:47:38.81ID:Gaoj6Q0Hビオマイン 改良されて糖質が少なくなっね５月からのやつは
0207ビタミン774mg
2017/03/31(金) 17:16:06.26ID:???１０年ぐらい前の知識で止まってる人なんじゃないの？
まぁ生きたまま届くってのも自社調べで信用性低いって話もあるけどww
0208ビタミン774mg
2017/04/01(土) 08:31:57.60ID:pGLAA2Vjこれは嫌だなー。。本当なの？
0212ビタミン774mg
2017/04/02(日) 05:22:37.14ID:???一定温度以下の環境しか求められてない
0213ビタミン774mg
2017/04/02(日) 17:44:50.57ID:???昨日からジャローのサプリ摂り始めたら、オナラが減った
これっていいこと？
0214ビタミン774mg
2017/04/02(日) 18:46:59.70ID:???0215ビタミン774mg
2017/04/02(日) 20:29:02.01ID:???生きた菌を取ればエサとして使われるので、ちょうどいいのでしょうね。
それにしても今更死菌でアクセス稼ごうってアホちゃうかww
0217ビタミン774mg
2017/04/02(日) 21:52:17.34ID:???0218ビタミン774mg
2017/04/02(日) 23:57:13.47ID:???0219ビタミン774mg
2017/04/03(月) 21:42:13.05ID:???ヨーグルトのカロリーは要らないんだけど。
0220ビタミン774mg
2017/04/04(火) 11:41:09.72ID:???食後ではだめなの？
0221ビタミン774mg
2017/04/05(水) 11:35:56.54ID:???0222ビタミン774mg
2017/04/05(水) 20:58:51.50ID:???0223ビタミン774mg
2017/04/05(水) 21:50:34.12ID:???0224ビタミン774mg
2017/04/05(水) 21:59:10.37ID:???ジャローに戻したら治った
合わないのってあるんだね、なんでもいいわけじゃないのか
0225ビタミン774mg
2017/04/05(水) 23:34:00.13ID:???出るには出るけど、便のかさがすごく減って、色も暗くなってきた。お腹も張って膨れてる
まだ4日目だけど合わないのかな…
0226ビタミン774mg
2017/04/05(水) 23:43:30.75ID:???たぶんあってないんじゃないかな？
お腹が張って膨れてる感覚すごく分かるよ！
私はソラレーではそうなったけど
ジャローはおならも臭くなくなるし、合ってたんだと思う
でも、まだいろいろ試してみたいから今度はCalifornia Gold Nutritionを試す予定
0227ビタミン774mg
2017/04/06(木) 20:49:54.30ID:???0228ビタミン774mg
2017/04/08(土) 14:28:17.39ID:???ジャローの時は効くときと効かない時の差があったけど
ナウだと安定してる
こっちのが安いしラッキー
0229ビタミン774mg
2017/04/08(土) 14:35:22.03ID:???0230ビタミン774mg
2017/04/09(日) 03:33:28.08ID:???あんなに甘くする必要があるんですか
甘くない乳酸菌飲料はビジネスチャンスではないでしょうか
0231ビタミン774mg
2017/04/09(日) 03:50:17.39ID:???カルピスは（殺菌）ってしっかり書いてあるんだけどねw
0232ビタミン774mg
2017/04/09(日) 08:39:15.54ID:???あんまり売れてない
0233ビタミン774mg
2017/04/09(日) 09:03:26.48ID:???買わないけど
0234ビタミン774mg
2017/04/09(日) 09:14:08.80ID:???昔の法律では殺菌する必要あったんだよね。
あとカルピスの乳酸菌の甘さは、発見した人の頑張りでしょう。
ヨーロッパの乳酸菌が酸っぱいなんて、その当時の人は知らなかったようだけどw
0235ビタミン774mg
2017/04/09(日) 10:07:30.57ID:BMZWhP6D乳酸菌があるかは知らんが7日分とかのサプリは置いてあるぞ
0236ビタミン774mg
2017/04/09(日) 16:15:38.23ID:???0237ビタミン774mg
2017/04/09(日) 18:49:04.30ID:???0238ビタミン774mg
2017/04/10(月) 19:51:03.12ID:???0239ビタミン774mg
2017/04/11(火) 16:27:19.90ID:???0240ビタミン774mg
2017/04/11(火) 16:52:39.32ID:???0242ビタミン774mg
2017/04/11(火) 19:47:09.50ID:???エスパーすごいな…
0244ビタミン774mg
2017/04/11(火) 20:48:05.46ID:???0246ビタミン774mg
2017/04/12(水) 14:38:14.96ID:???たいして期待してなかったんだけど黄色いうんちがドバドバ出るようになった
0247ビタミン774mg
2017/04/12(水) 18:56:04.89ID:???改善する役に立とうと思って出荷されてるのにみんなうんこしか気にしてない
0248ビタミン774mg
2017/04/12(水) 19:38:37.82ID:???どれ飲んでもだめだわ
0250ビタミン774mg
2017/04/12(水) 21:01:39.06ID:???0251ビタミン774mg
2017/04/13(木) 06:41:37.05ID:???感動的なくらいにw
0252ビタミン774mg
2017/04/13(木) 10:00:33.85ID:???じゃがいもを大量に食べても快便にはならない
それに食えばいいってもんじゃない
一過性で快便になっても継続しないと意味なし
0253ビタミン774mg
2017/04/13(木) 10:28:53.32ID:???継続しないと意味無いって当たり前だろ
継続しろよ健康的な食生活を
サプリに頼る奴って基本言い訳ばっかだよね
0254ビタミン774mg
2017/04/13(木) 10:31:44.64ID:???0255ビタミン774mg
2017/04/13(木) 11:40:52.10ID:???生暖かく見守ろうや
0257ビタミン774mg
2017/04/13(木) 14:10:45.18ID:???0258ビタミン774mg
2017/04/13(木) 14:12:21.88ID:???誰も苦労せんわ
0259ビタミン774mg
2017/04/13(木) 15:11:44.25ID:???その他の健康のために体に合う乳酸菌を試してるよ
0260ビタミン774mg
2017/04/14(金) 00:27:35.77ID:???0261ビタミン774mg
2017/04/14(金) 01:17:23.60ID:???0262ビタミン774mg
2017/04/14(金) 03:33:40.31ID:???食物繊維は乳酸菌の酵素だと分子量が大きすぎては他の腸内細菌が細かく分解したあとじゃないと利用できないし
0263ビタミン774mg
2017/04/14(金) 10:04:10.08ID:???水溶性食物繊維は腸内細菌の餌になるから、乳酸菌が元気になって快便になるシステム
しかし水分摂取も必要
野菜食べても便秘、は不溶性食物繊維を多くっとていると可能性大
グラノーラ類は不溶性食物繊維が多いから要注意、そして便秘体質には不向きだから
先にも書いたけどここでも水分摂取が関係してくる
結論、野菜を食えばいいってもんじゃない
乳酸菌は経口摂取より腸内で育てる
0264ビタミン774mg
2017/04/14(金) 10:09:28.08ID:???0266ビタミン774mg
2017/04/14(金) 10:44:02.33ID:???0267ビタミン774mg
2017/04/14(金) 10:46:11.58ID:???先にバクテロイデスとか悪玉菌に喰われる
乳酸菌は二糖類とかみたいに小さくないとすぐに喰えないし
水溶性食物繊維はデカすぎて餌にしない乳酸菌の方が多い
0268ビタミン774mg
2017/04/14(金) 10:58:54.72ID:???0269ビタミン774mg
2017/04/14(金) 11:15:06.74ID:???すっぱめのヨーグルトとか酢の物取れ
0271ビタミン774mg
2017/04/14(金) 15:07:58.88ID:???胃酸のph考えたら口から摂取出来る酢やヨーグルトなんて大した事ないだろ
十二指腸で中和出来んかったら酸に弱い腸は炎症して潰瘍になって血便出るぞ
0272ビタミン774mg
2017/04/14(金) 15:22:12.85ID:???0273ビタミン774mg
2017/04/14(金) 15:27:03.53ID:???0274ビタミン774mg
2017/04/14(金) 15:53:28.74ID:bBPupBWN糖アルコール系のオリゴ糖は悪玉菌とか日和見菌が利用しやすいからアカンけど
0275ビタミン774mg
2017/04/14(金) 15:55:19.67ID:???0277ビタミン774mg
2017/04/14(金) 17:50:15.54ID:???0278ビタミン774mg
2017/04/14(金) 19:47:20.59ID:???他人のやり方を真似しても効かないぞ
0279ビタミン774mg
2017/04/14(金) 20:52:28.37ID:???0280ビタミン774mg
2017/04/14(金) 21:12:46.54ID:???善玉とか悪玉なる分類は代謝産物の違いだと勝手に思ってるのでたぶん要求する栄養は殆ど同じだと思う
違うのならそもそも腸内で繁殖してない
0281ビタミン774mg
2017/04/14(金) 21:46:05.83ID:???すべての始まりだ
0282ビタミン774mg
2017/04/14(金) 22:26:40.91ID:???何度か見たことあるんだけど本当かな
0284ビタミン774mg
2017/04/14(金) 23:52:49.78ID:???0285ビタミン774mg
2017/04/15(土) 03:14:35.27ID:???分子量が小さい水溶性食物繊維だから他の食物繊維よりは善玉菌が利用しやすいけどね
分子量が小さい程善玉菌に利用されやすいからオリゴ糖の方が効果的だと思う
単糖類を直接大腸送れればいいけど小腸で吸収されちゃうからね
0286ビタミン774mg
2017/04/15(土) 08:47:36.89ID:???PB8、最初は長年のガス腹が解消して
萎んだ風船みたいになったけど
慣れたのか、すぐ元通り。
もう一度あの感覚を味わいたい。
0287ビタミン774mg
2017/04/15(土) 08:51:24.22ID:???海外サプリも試したけどあわなかった
0288ビタミン774mg
2017/04/15(土) 09:07:14.65ID:???小腸では単糖に早くから分解すると細菌群に吸収されるのでそこまで消化されません。
小腸の細菌が入れない部分で単糖に分解し、すぐに吸収する
0289ビタミン774mg
2017/04/15(土) 09:09:13.88ID:???0290ビタミン774mg
2017/04/15(土) 09:48:12.18ID:???0291ビタミン774mg
2017/04/15(土) 10:57:21.84ID:???緑茶のカテキンでも効果有ると言われてるね
0292ビタミン774mg
2017/04/15(土) 12:18:17.34ID:???そいつらも免疫寛容でそこにいていいとされてる菌なんだから、
無闇に減らしてはいけない
0293ビタミン774mg
2017/04/15(土) 14:59:13.16ID:???昔ながらの和食が普通だった時代は良かったんだろうけど
今は肉や砂糖の消費量が増えて悪玉菌が優勢になりがちだから
ちょっと減らした方がいいんじゃないかという話だよね？
0294ビタミン774mg
2017/04/15(土) 15:41:52.67ID:???トータルとして寿命は伸びてるんだから、環境は良くなってるんだよ
清潔になりすぎたせいで目立ってきた疾患は、大抵は命取りではない
0295ビタミン774mg
2017/04/15(土) 16:56:50.85ID:???0296ビタミン774mg
2017/04/15(土) 17:21:15.90ID:???0297ビタミン774mg
2017/04/15(土) 18:28:35.82ID:???花粉症増えてるのは喫煙者が減ってるから
ニコチンがアレルギー反応抑える
煙草辞めて猫アレルギーや花粉症になった人もいる
元々そういう体質はあったんだろうけど
0299ビタミン774mg
2017/04/15(土) 21:19:44.87ID:???食生活が激変したし排気ガスも増えたし
ニコチンがアレルギー反応を抑えるといっても
昔の女性の大多数は煙草なんか吸ってなかっただろ多分
0301ビタミン774mg
2017/04/15(土) 21:38:47.23ID:???あれを撲滅して免疫のバランスが崩れた
0302ビタミン774mg
2017/04/15(土) 22:22:06.15ID:???0303ビタミン774mg
2017/04/16(日) 16:00:59.22ID:???0304ビタミン774mg
2017/04/16(日) 16:05:30.45ID:???0305ビタミン774mg
2017/04/16(日) 16:46:25.72ID:???ミヤリサン多めに飲むか～萎えるなぁ
0306ビタミン774mg
2017/04/16(日) 16:48:35.21ID:???戦争前から植林してて戦後伐採しなくなり花粉が増えた
薪から石油になって経済は成長したけど大気汚染は増えた
>>303
花粉症とニコチンアレルギーの因果があるの？
>>304
おまえは頭悪すぎ
0307ビタミン774mg
2017/04/16(日) 22:15:55.52ID:???0308ビタミン774mg
2017/04/16(日) 23:10:20.65ID:???サラダ油がアレルギーの原因っていうのを最近聞いた。
オメガ6系の油がアトピーやアレルギーに悪いらしいんだよね。
お腹にいいもの摂るのも大事だけど
悪いもの減らすのも同時にやらないと効果出にくいのかもね。
0309ビタミン774mg
2017/04/17(月) 08:16:19.74ID:???サラダ油？オメガ6！？
日本のほとんどの食べ物はそれで調理されてるし、外食やスーパーで食べ物買うことすらできないよそれ
気を使って避けても勝手に大量摂取してるレベル
それくらい避けるの無理
0310ビタミン774mg
2017/04/17(月) 08:27:27.38ID:???0312ビタミン774mg
2017/04/17(月) 09:14:42.86ID:???花粉症の多さが、既にそういうことなんじゃ？
極端な例だけど、うちの職場にいるひどい花粉症のヤツは
いつもお菓子食べまくりでカップ麺大好き
0313ビタミン774mg
2017/04/17(月) 11:29:06.77ID:???昔と違って親も共働きで外食やレトルトやお惣菜に菓子パン
スナック類を子供の頃から日常的に食べてるから
体がおかしくなっても仕方ない
自分は自炊するようになって1ヶ月ぐらいで鼻炎が治ったから
今まで食べてたものが体に合わなかったんだなと気が付いたよ
家族はレトルト毎日食べててアトピー喘息持ち
0314ビタミン774mg
2017/04/17(月) 11:33:37.48ID:???皮膚科は言わないけど、気づいてる人は気づいてるよ
0315ビタミン774mg
2017/04/17(月) 11:42:02.74ID:???食生活や生活環境で悪化要因（トリガー）になる
だから何食っても平気な人もいるけど
最近は食生活の欧米化で発症する人が増えてる
0316ビタミン774mg
2017/04/17(月) 14:23:59.58ID:???オメガ3は逆に炎症を抑える
魚の摂取量が減ってオメガ3の摂取量も減った
野菜や全粒穀物の摂取量が減って腸内細菌のエサも減った
日本以外でも食事の欧米化が進んで伝統食を捨てた国は
成人病の激増とか色んな問題が起きてるそうだ
0317ビタミン774mg
2017/04/17(月) 19:32:24.58ID:???0318ビタミン774mg
2017/04/17(月) 19:37:16.73ID:???食事療法と生活習慣の改善が基本
それをしないと意味がない
メーカーやマスコミは商売したいから「あれ飲めこれ買え」って色々言うけどね
0319ビタミン774mg
2017/04/17(月) 23:15:26.28ID:???そんなんで元気になれたら誰も苦労しないわ
0320ビタミン774mg
2017/04/17(月) 23:20:28.48ID:???0321ビタミン774mg
2017/04/17(月) 23:24:54.48ID:???0324ビタミン774mg
2017/04/18(火) 16:10:27.12ID:???0325ビタミン774mg
2017/04/18(火) 18:10:58.85ID:???0326ビタミン774mg
2017/04/18(火) 18:46:26.15ID:???0327ビタミン774mg
2017/04/18(火) 19:27:58.66ID:???0328ビタミン774mg
2017/04/18(火) 19:35:43.26ID:???あれは邪道
0329ビタミン774mg
2017/04/18(火) 21:49:36.03ID:uhSniuRjずーっと自炊で栄誉対バランスの良さなら
誰に話しても褒められるけど
花粉症二十年選手ですが。
自分が自炊で治ったからってあんたの狭い了見で
アレルギー患者全般が食生活悪いと決めつけないでくださると大変助かります。
0330ビタミン774mg
2017/04/18(火) 22:08:59.73ID:???最近になって実はあんまり良くなかったと分かった、
みたいな話もあるじゃない？
自分では良いものだと思って食べてても。
何が合うか合わないかは個人差もすごくあるしね
0331ビタミン774mg
2017/04/18(火) 22:23:01.22ID:???マグネシウムサプリとり始めたらそれまでずっと悩んでた首肩凝りや胃の異物感が消えた事あったな
牛乳の過剰摂取で圧倒的マグネシウム不足だったらしく
カルシウムのとりすぎで組織が石灰化して動脈硬化による高血圧や筋肉の凝りに繋がってたっぽい
何かに偏って食べるのはいかんなと思った
0332ビタミン774mg
2017/04/18(火) 22:38:06.89ID:???そういえば「カルシウムを摂りましょう」はよく聞くけど
同時にマグネシウムも～とは一度も言われたことないわ
0333ビタミン774mg
2017/04/18(火) 23:07:22.09ID:???0334ビタミン774mg
2017/04/18(火) 23:18:01.26ID:???食材で考える人とサプリ買う人だと話が微妙にずれるのな
0335ビタミン774mg
2017/04/18(火) 23:25:54.73ID:???0336ビタミン774mg
2017/04/19(水) 00:02:16.60ID:???何故か日本ではそれが含まれてる食品の話しかしないんだよな
次の日だけ食ったって意味ないのに
0337ビタミン774mg
2017/04/19(水) 09:04:49.39ID:???なんて風潮はどこかで印象操作したい奴らの思惑はあるよね
浅はかのやつは見事それにハマっているけど、大抵ろくな食生活していない
それこそ一日だけ食ったって意味ないし
特に加齢とともに食が細くなるし、食事だけでナントカなんて無理なんだよね
それに備えてもっと若いうちから体を作らないとならないのに
NHケーのあ×イチのスタッフが作る番組は常にサプリメント否定する流れがある
以前個人輸入の危険性とかやっていたし、そうやってわざわざ頭の悪い新しもの好きを
飛びつかせて失敗例を増やそうとしてんじゃないかなと思う
そもそも個人輸入の前提は「自己責任」なのに、失敗して国民生活センターに
お門違いなクレームを出させて、失敗例を作っているというか
0338ビタミン774mg
2017/04/19(水) 10:13:28.56ID:???0339ビタミン774mg
2017/04/19(水) 10:49:19.91ID:???でも自分に何が足りてて何が足りないかは自分では分からない。
サプリのメーカーに勤めてた人は「自分は飲まない」と言ってた（理由は不明）
0340ビタミン774mg
2017/04/19(水) 14:10:26.47ID:???それどころか飲んでる人間を...
あれ何でなんだろな。
0341ビタミン774mg
2017/04/19(水) 14:28:08.15ID:???スーパーやコンビニの和菓子は食べられなくなった
裏側見てしまうと色々思うところはあるね
サプリ工場の人もそういうのあったんでは
0342ビタミン774mg
2017/04/19(水) 14:48:20.77ID:???それと同じ話じゃないかな
0343ビタミン774mg
2017/04/19(水) 14:53:52.74ID:???0344ビタミン774mg
2017/04/19(水) 14:55:56.60ID:???お腹の調子どうですか？
玄米で作ったのをそのまま飲む予定だったけど
やっぱり豆乳ヨーグルトにした方が効果的なのかな
0345ビタミン774mg
2017/04/19(水) 14:58:19.60ID:???そうなると医薬品やヨーグルトの整腸作用も否定する事になってとてもじゃないけど否定前提での番組制作は出来ないだろうけど
0346ビタミン774mg
2017/04/19(水) 15:12:45.81ID:???0347ビタミン774mg
2017/04/19(水) 15:29:06.71ID:???極端な人だな
0348ビタミン774mg
2017/04/19(水) 18:04:58.34ID:???びっくり
やっぱり高卒50代主婦？
0350ビタミン774mg
2017/04/19(水) 19:48:27.60ID:???足りなくて何らかの支障が出てるのならしょうがない
まあ、サプリなんて単なる食品なんでみんな気軽に考えれば良いと思うけどね
0351ビタミン774mg
2017/04/19(水) 21:29:46.56ID:???そして、薬を飲むことに対する罪悪感みたいなのがある
飲まないで済むなら飲まない方がいいが、
実際には飲まないと済まないんだから飲むしか無いのに
0352ビタミン774mg
2017/04/20(木) 21:10:29.83ID:???アトピーが塗ったり塗らなかったりで悪化させたことで、ステロイド外用剤で
悪化したと薬のせいにしたことが発端になり、低能無知がステロイド恐いという風潮はあるよね
ベジタリアンにハマるやつに多いのが抗生物質の過剰な否定
薬にはそれぞれ役割があるのに、ステロイド、抗生物質は悪！と解釈することで後は否定だけ
していればらくちんだと思っているというか
0353ビタミン774mg
2017/04/22(土) 08:22:24.31ID:???http://www.careerhigh.jp/entry/2017/04/17/220000
0354ビタミン774mg
2017/04/23(日) 12:34:07.50ID:???もしかしてサントリー ヨーグリーナ＆サントリー天然水のことか？
あれも糖類（砂糖、高果糖液糖）、乳清発酵液（乳成分を含む）、はちみつ入れまくりで
あっま～～いぞｗ
http://www.suntory.co.jp/softdrink/products/0000000040/MWY6A.html
0355ビタミン774mg
2017/04/23(日) 12:50:27.20ID:???あと、最近はアサヒ飲料からカルピス乳酸菌を入れた「おいしい水プラスカルピスの乳酸菌」ってのが出てるね。
http://www.asahiinryo.co.jp/oishiimizu/sp/plus/index.html
0356ビタミン774mg
2017/04/23(日) 16:19:43.10ID:???近所だと甘いやつしか売ってないけど、２年ぐらい前に甘くないやつを見かけたことがある。
売れ残りを安く買えたので良かったけど、やっぱり再入荷はなかったw
0357ビタミン774mg
2017/04/23(日) 17:10:18.89ID:???あぁ、キリンビバレッジの「まもるチカラの水」ってヤツかな。
http://www.kirin.co.jp/products/list/item/softdrink/mamoru_mizu.html
楽天市場やLOHACO、尼とかのネットショップサイトで取扱中なので廃番では無いみたいだが、もう店とかでは見掛けないねぇ。
0358ビタミン774mg
2017/04/23(日) 21:20:29.51ID:???0359ビタミン774mg
2017/04/24(月) 00:34:22.53ID:???明日腹壊してないといいけど
0360ビタミン774mg
2017/04/24(月) 03:47:10.15ID:???0361ビタミン774mg
2017/04/24(月) 09:39:35.28ID:???小腸まで届かないと意味なし
乳酸菌は摂るより育てろ
0362ビタミン774mg
2017/04/24(月) 09:57:18.26ID:???0363ビタミン774mg
2017/04/24(月) 10:03:06.79ID:???0364ビタミン774mg
2017/04/24(月) 11:15:27.39ID:???乳酸菌なら有胞子性乳酸菌ってのが良いよ。
一般的な乳酸菌だと胃酸や胆汁、熱などに弱くて小腸に届くまでに死滅してしまうけど、有胞子性乳酸菌は胞子の硬い殻が胃酸とかから菌を守ってくれ、活きたまま小腸まで届いた上で適度な水分と温度により発芽して増える。
その後、腸内に留まる力も強いので、増殖を続けて1週間ほど定着し、一般的な乳酸菌より効果も高いと言われてる。
0365ビタミン774mg
2017/04/24(月) 11:20:12.45ID:???0366ビタミン774mg
2017/04/24(月) 11:43:43.99ID:???大腸菌らにトクホ取らないとと諭される辺りも可愛い
0370ビタミン774mg
2017/04/24(月) 17:34:44.60ID:???0371ビタミン774mg
2017/04/24(月) 17:56:15.98ID:???0372ビタミン774mg
2017/04/24(月) 18:04:50.82ID:???0373ビタミン774mg
2017/04/24(月) 21:44:27.44ID:???0374ビタミン774mg
2017/04/24(月) 23:14:40.26ID:???そのうちの数種類だけ名前がついているだけ。
名前のない乳酸菌のほうが多いのだよ。
0375ビタミン774mg
2017/04/24(月) 23:14:59.05ID:???0376ビタミン774mg
2017/04/24(月) 23:29:52.97ID:???糖分多いからうまい
0377ビタミン774mg
2017/04/24(月) 23:30:02.08ID:???単に乳酸を出す菌の総称で、分類上でのいろんな菌のまぜこぜ
ビフィズス菌もヤクルト菌も乳酸菌
0378ビタミン774mg
2017/04/25(火) 08:09:56.94ID:???0379ビタミン774mg
2017/04/25(火) 08:20:54.36ID:???0380ビタミン774mg
2017/04/25(火) 12:30:27.82ID:???0382ビタミン774mg
2017/04/25(火) 20:00:21.90ID:???0383ビタミン774mg
2017/04/25(火) 20:07:12.52ID:???http://imgur.com/n5keVJh.jpg
0384ビタミン774mg
2017/04/25(火) 21:15:23.11ID:???0385ビタミン774mg
2017/04/25(火) 21:19:29.46ID:???0386ビタミン774mg
2017/04/25(火) 22:00:00.86ID:???0387ビタミン774mg
2017/04/26(水) 07:18:48.47ID:???上からの圧力か笑
0388ビタミン774mg
2017/04/26(水) 08:41:43.38ID:???お茶一杯で出るって凄く健康体だね
うらやま
0389ビタミン774mg
2017/04/26(水) 09:14:19.40ID:???そこで、乳酸菌と酪酸菌、明日葉のサプリを飲み出したら、前より量は少なめだが行くようになったよ。
0390ビタミン774mg
2017/04/26(水) 10:43:46.58ID:???ちなみに飲んでるサプリはこれ
https://jp.iherb.com/pr/21st-Century-Acidophilus-Probiotic-Blend-150-Capsules/12535
どゆこと？
0391ビタミン774mg
2017/04/26(水) 16:39:09.27ID:???毎日同じ食べ物運動量の人なんてそうそう居ないし、一度に三つの要素を取り入れてるのに原因がどこにあるかなんてエスパーでもなきゃわからんて
水分多目に取ってる？
ちゃんと食事取ってる？
運動、特にお腹周りの筋肉動かしてる？
それでもダメならピンクのあくm(
0392ビタミン774mg
2017/04/26(水) 21:39:09.78ID:???http://www.torii-alg.jp/sp/
0393ビタミン774mg
2017/04/26(水) 23:19:20.84ID:???0394ビタミン774mg
2017/04/27(木) 07:42:06.92ID:???0395ビタミン774mg
2017/04/27(木) 18:42:06.45ID:???0396ビタミン774mg
2017/04/30(日) 19:18:31.03ID:???0397ビタミン774mg
2017/04/30(日) 21:24:58.59ID:???0398ビタミン774mg
2017/04/30(日) 22:29:33.83ID:???それに思ったほど乳酸菌ないし
0399ビタミン774mg
2017/04/30(日) 23:08:22.97ID:???塩だけで作って天日干しした梅干しもあるともっと幸せです
0401ビタミン774mg
2017/04/30(日) 23:35:36.21ID:???0402ビタミン774mg
2017/05/01(月) 13:56:49.94ID:???酪酸菌も取れるし、胃酸に弱い乳酸菌より期待できる。
0403ビタミン774mg
2017/05/01(月) 15:15:27.39ID:???玄米から作った乳酸菌水飲んでるけど
どの菌なのかさっぱり分からない
0404ビタミン774mg
2017/05/01(月) 15:33:27.33ID:???劇的に腸内環境改善された。
しかし価格が結構高くて続けられるか不安。
Amazonで売ってる有胞子性乳酸菌安くていいなと思うんですが
使ってる方おられますか？
1000円程度で３ヶ月はコスパいいなと思うんだけどどうでしょうか
0405ビタミン774mg
2017/05/01(月) 15:47:45.35ID:???0406ビタミン774mg
2017/05/01(月) 17:08:17.70ID:???0407ビタミン774mg
2017/05/01(月) 18:30:31.26ID:l6cste7c服用を2～3日に一回にして浮かすとか…
自分もビフィーナRが劇的に効いたものの高いから
Healthy Originsの300億に乗り換えたんだけど
ビフィーナの効果を100とすると40くらいでした
300億とかたやビフィーナの25億だから菌数の多寡ではないんですね
腸内改善は便の色が薄くなって便器にプカプカ浮いたり臭いがなくなることで感じます
0409ビタミン774mg
2017/05/01(月) 21:40:11.88ID:???0410ビタミン774mg
2017/05/01(月) 22:05:52.15ID:???塩分足らない、毎日じゃなくても混ぜて上下起こす（漬けていなくても）、
キャベツの捨てる葉や芯を捨て漬けすると安定します
忘れてセメダイン臭くなったら、ぬめぬめの上澄み取除いて塩を混ぜると戻るよ
混ぜた後は表面を均して空気に触れる面を少なくするのもポイント
0411ビタミン774mg
2017/05/01(月) 23:34:04.99ID:???返答ありがとうございました
やはりビフィーナ最強なんですかね
他のでこんなに効いたこと無かったので、２、３日に一度とかの服用にしてみます
0412ビタミン774mg
2017/05/02(火) 03:08:28.58ID:???めっちゃ面倒だけどぬか漬け始めた
0414ビタミン774mg
2017/05/02(火) 09:30:16.84ID:???冬は活性が弱いから冬眠させるけど、面倒だからたまーに混ぜて乗り越えた
0415ビタミン774mg
2017/05/02(火) 10:17:07.22ID:???0416ビタミン774mg
2017/05/03(水) 07:54:32.94ID:???好きですぐ食べちゃうから、大きめ容器で作らないと効率が悪い
0417ビタミン774mg
2017/05/08(月) 16:21:47.10ID:???クレモリスにサーモフィラス
菌のサイズ1μ
0418ビタミン774mg
2017/05/09(火) 07:10:20.93ID:???0420ビタミン774mg
2017/05/18(木) 12:41:19.79ID:???0421ビタミン774mg
2017/05/26(金) 07:07:16.35ID:A9qYXDXLお腹にいる菌を育てるらしいんだけど
高いのがネック
0422ビタミン774mg
2017/05/26(金) 08:53:51.78ID:P3WjDCcd0423ビタミン774mg
2017/05/26(金) 13:20:53.29ID:???つまりフェカリス菌だ
0424ビタミン774mg
2017/05/26(金) 13:35:56.13ID:n66SMNp7薬と思って流し込むやつは許せない
0426ビタミン774mg
2017/05/26(金) 14:28:51.56ID:???これは大量生産が可能になって、値段が安くなったのも影響してるし
死菌は大量にとっても副作用になりにくいので
100億入りとか書くとたくさん入ってるように見えるというのが大きい。
同じような効果があるオリゴ糖だとg単位で書くので、ほんの少量しか入ってないように見えるから、個数をかける死菌は有利（騙しやすいw）
0427ビタミン774mg
2017/05/26(金) 14:39:41.56ID:???お勧めは？
0428ビタミン774mg
2017/05/26(金) 18:19:49.91ID:???うまく乳酸菌の餌になるといいな
0431ビタミン774mg
2017/05/27(土) 01:06:05.57ID:???乳酸菌の種類によって持ってる酵素が違うから複数種類とった方がいいと思う
ラフィノースとフラクトオリゴ糖とラクチュロース
0433ビタミン774mg
2017/05/27(土) 10:48:38.83ID:???オリゴのおかげがスーパーにあったけど
0434ビタミン774mg
2017/05/30(火) 20:59:23.13ID:jKyt7b5G0435ビタミン774mg
2017/05/31(水) 02:09:58.64ID:???0436ビタミン774mg
2017/06/04(日) 20:34:02.90ID:???少食療法と組み合わせてガンの予防に最適
0437ビタミン774mg
2017/06/07(水) 05:56:10.42ID:dLcpj1Ot0438長木よしあき｢それではブサメンキモメン色川高志の告発です」
2017/06/07(水) 06:59:26.29ID:3ktygdgwhttps://www.youtube.com/watch?v=UdGa7RNxiVU
②『秋葉原通り魔事件の真実』
http://sekainoura.net/%E7%A7%8B%E8%91%89%E5%8E%9F.html
http://news.livedoor.com/article/detail/3683460/
③『警察の裏金問題(仙波敏郎さんの壮絶な告発)』
https://www.youtube.com/watch?v=AlsJX79Kcvo
④『国民監視衛星の悪用：電磁波を使った国民に対する虐待・拷問・性犯罪』
http://onuma.cocolog-nifty.com/blog1/2016/01/post-8a74.html
http://onuma.cocolog-nifty.com/blog1/2016/01/post-c2e5.html
http://onuma.cocolog-nifty.com/blog1/2016/04/post-226c.html
http://masaru-kunimoto.com/28-03-01goumon.html
0439ビタミン774mg
2017/06/07(水) 09:40:27.99ID:???0441ビタミン774mg
2017/06/08(木) 15:48:49.68ID:???でも色々なものを同時に試しまくってたから何が効いたのか全然分からない
0443ビタミン774mg
2017/06/10(土) 22:22:29.77ID:???サプリじゃないけどスパイス白湯っていうのをネットで見てから毎日飲んでるよ
ストレス腸にはクミン、コリアンダー、ブラックペッパーがいいらしい
0444ビタミン774mg
2017/06/10(土) 23:37:27.36ID:???とりすぎると腹壊しますか
0445ビタミン774mg
2017/06/11(日) 03:02:31.02ID:???0446ビタミン774mg
2017/06/11(日) 11:15:13.34ID:PIzSzoiH５種類の乳酸菌とビフィズス菌で何か特許取ったとか。
高いけど良さげだけど、飲んだことある人いる？
抗生物質飲んでるし、善玉増やすためには、ミヤリサンとかの方がいいのかな？
抗生物質対策でいいの教えてほしいです。
0447ビタミン774mg
2017/06/11(日) 11:27:31.44ID:???とりすぎると、緩くなるのは仕方ないかとww
種類は多い方が良いよ。
当たり外れの可能性が低くなるし
補完するようなものもあるから（逆に衝突するようなものは少ない）
0448ビタミン774mg
2017/06/11(日) 15:50:46.01ID:???腸内にいる菌の方がよっぽど大量にいて強いはずなのに
0449ビタミン774mg
2017/06/12(月) 19:41:33.74ID:???つまりサプリメント１ヶ月くらい続けたら辞めても菌が居なくなったりはしないんだよね
0451ビタミン774mg
2017/06/12(月) 20:47:17.43ID:???まぁ食事内容が変わらなければ、乳酸菌のエサも前と同じだろうし
結果的に元に戻ってしまうだろうとww
食事内容も同時に変えないとダメとよく言われるのはそのためかと
0452ビタミン774mg
2017/06/12(月) 22:01:25.50ID:???0453ビタミン774mg
2017/06/13(火) 09:48:14.03ID:???規定通り飲んだら緩くなって大変だった
元々緩いのもあるけど
0454ビタミン774mg
2017/06/13(火) 11:55:58.67ID:???砂糖で？それって変な宗教の人じゃないの？
実際は砂糖は吸収されてしまうので腸内細菌への効果はほとんどないよ。
仮に吸収されなかった場合は、善玉菌のエサになる。
ちなみに、精製された白砂糖は殺菌効果もあって、だから食卓に置いておいてもカビにくいんだよねww
0455ビタミン774mg
2017/06/13(火) 21:20:36.57ID:???そのとき腸内で優勢な菌に食われまくるかと
あと実験でラフィノースとスタキオースとショ糖を入れた豆乳の中でビフィズス菌培養したら
ビフィズス菌はショ糖はほとんど利用せずスタキオースとラフィノースを優先的に利用してたんだよなあ
0456ビタミン774mg
2017/06/13(火) 22:33:55.47ID:???>食物繊維は腸内細菌のエサなので、食物繊維を食べない人では腸内細菌のエサが不足するということに
>なります。そうして飢餓状態に陥った腸内細菌が宿主の腸の粘膜を食べ始めるというのです。
>すると腸のバリア機能が損なわれ、人食いバクテリアと化した腸内細菌が結腸壁に感染することもあります。
>食物繊維を含有しない食事を与えられたマウスでは、わずか数日間のうちに腸内細菌が腸粘膜を食べ始めました。
0457ビタミン774mg
2017/06/13(火) 22:58:45.48ID:lImgWFCB怖い
調べて見たけど、精製度の高い加工食品に入ってる食物繊維だと効果ないとか
食べ物からちゃんと取らないといけないって事みたい
0458ビタミン774mg
2017/06/13(火) 23:11:28.24ID:???まぁないでしょww
それじゃ絶食した人の腸内は大変なことになっちゃうよ
食物繊維がないと善玉菌のエサが不足するので、善玉菌が飢餓で弱くなると思われ
そこで悪玉菌が優勢になると
悪玉菌は食物繊維以外のもの（タンパク質や脂質など）もエサに出来るから
食事していれば悪玉菌はエサには困らないからね。
腸は食べられないけど、悪玉菌だらけになって相当悪い状態になるとは思うけど
0459ビタミン774mg
2017/06/13(火) 23:56:05.80ID:???原子記号で表される事が出来るものは体に悪い、味の素や白砂糖などはこれにあたる
腸内フローラが悪玉菌により悪化する原因は精製度の高い食品の名を借りた毒物
デトックスやコーヒー浣腸当の良い治療法によりこれらが腸内細胞のひだから抜ける
0460ビタミン774mg
2017/06/14(水) 00:34:08.51ID:???っていうか、世の中のモノ全て原子記号を組み合わせた構造体で表されるぞと。
原子記号で表されないモノなんて有るのかよ？
0461ビタミン774mg
2017/06/14(水) 01:02:56.14ID:???0462ビタミン774mg
2017/06/14(水) 06:21:06.40ID:???んな事なら、水だって体に悪い事になるよな。水素（H）と酸素（O）の原子記号の組み合わせなんやから、水は。
呼吸で取り込んでる酸素も悪いんかい？
じゃ、水分を飲むな、息するなよ、体に悪いんやからな。
0463ビタミン774mg
2017/06/14(水) 08:46:27.85ID:???0464ビタミン774mg
2017/06/14(水) 09:33:55.27ID:???0465ビタミン774mg
2017/06/14(水) 09:48:00.89ID:???0466ビタミン774mg
2017/06/14(水) 10:18:09.15ID:???0469ビタミン774mg
2017/06/14(水) 21:56:37.24ID:???ガスが溜まってお腹が張ることがあるから上手く行かないもんだな～と思う
0470ビタミン774mg
2017/06/14(水) 22:00:29.39ID:???0472ビタミン774mg
2017/06/14(水) 22:30:19.77ID:???えっ？じゃ白砂糖やら味の素は単一の原子記号で表されるモノですか？
味の素はグルタミン酸ナトリウム、化合物ですけど？
砂糖
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0e/Saccharose.svg/320px-Saccharose.svg.png
味の素（グルタミン酸ナトリウム）
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0f/L-Monosodium_Glutamate.svg/480px-L-Monosodium_Glutamate.svg.png
0473ビタミン774mg
2017/06/14(水) 22:40:29.40ID:???カルシウムとか鉄とか亜鉛とかも1つの原子記号で表されるけど、体に悪いモノなの？
0474ビタミン774mg
2017/06/14(水) 22:42:57.78ID:???いや、原子記号は一つじゃないでしょ。そこじゃなくて、化合物にしろ何にしろ、それ一種類ってことでしょ。「精製度」と言っているんだから
あと俺は>>459では無いし>>459の説の真偽はは知らないぞ
単に君が意味を勘違いしてるから横から口出しただけだ
確かに>>459は不正確な変な表現してると思うが、よく読めば文脈から上記の内容だとわかると思う
0475ビタミン774mg
2017/06/14(水) 23:46:13.12ID:???じゃ、>>471の言ってる「一つの原子記号」というのは間違いだよな。
あっ、>>459は原子記号でなく分子記号と言いたいのかな？
原子記号と分子記号じゃ意味が違ってくるやん。
精製度が高いと悪いのかね？
だったら、混じり気のない純水とか塩（塩化ナトリウム）、純粋なビタミンCとかも？？
0476ビタミン774mg
2017/06/14(水) 23:59:41.09ID:???ビタミンCは聞いたことないけど精製された塩が悪いのは聞いたことあるな
海塩なら大丈夫らしい
もちろんトンデモだろうが、そういう説をいう人は割と聞く
あと白砂糖は体に悪いよ。ただ精製されてることとは因果関係は無くて単に血糖値爆上がりだからだけど
例えば白砂糖取っても食物繊維と一緒だったりすれば大丈夫だし
0477ビタミン774mg
2017/06/15(木) 00:03:08.42ID:???の区別が付いて無いと思われ。
物質を構成する原子や分子が組み合わさったモノが化学式。
精製度が高いということは、不純物等の混じり気が少ないということ。
「原子記号で表される事が出来るもの」
なんて表現するから意味不明になってくる。
「単一の化学式で表される事が出来るもの」
とやれば、精製度が高い云々と話が繋がるのにな。
0478ビタミン774mg
2017/06/15(木) 00:20:39.54ID:???血糖値を上げるのならブドウ糖もだな。
でも、糖尿病治療とかで投薬により低血糖症状が出たら、なるだけ純粋なブドウ糖摂取を勧められる。
純水が体に悪いという説も出てる様だか、デマみたいだしね。ミネラルが含まれてないから云々とかも純水以外の食物から摂取してれば問題は無い訳で。
純粋だから体に悪いなんてのはトンデモだろうな。
0480ビタミン774mg
2017/06/15(木) 00:28:13.78ID:???マジかよ。理由を教えてくれ
検索してもミネラルが入ってないとか結晶の形が鋭利で血管に入った時血管を内部から傷つけ高血圧にするとかの失笑ものの理由しか乗ってない
0482ビタミン774mg
2017/06/15(木) 00:55:37.31ID:???0483ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:02:06.41ID:???「精製塩は体に悪い」「自然塩は体に良い」は科学的に証明されていない
精製塩が健康に悪いとも、自然塩だから体に良いとも、科学的にも疫学的にも証明されていない。
ミネラル分が云々に関しては１日の食塩摂取分から、体に入るミネラルは、ごく微量なものに過ぎない。
更に自然塩に含まれる海水由来のミネラルは、他の食物からも摂ることができるものが多い。
純水にはミネラル分が含まれてないから云々と同じですな。
0484ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:03:24.72ID:???その通りミネラルが入ってないからだよ
後半の説は知ったこっちゃないけど
逆に精製されたものが良いなんて誰が言える？
塩化ナトリウムだけ摂って何になる？
海水のミネラルバランスは人体のそれと同じだから
海水をただ煮詰めただけのものが理想
＞あと白砂糖は体に悪いよ。ただ精製されてることとは因果関係は無くて単に血糖値爆上がりだからだけど
↑これ見ても何か分かってるようで分かってない感じするんだけど…
精製されてるから→血糖値が爆上がりで→体に悪いんだよ
なんでもトンデモと思う病の人？
0486ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:06:52.28ID:???純粋なビタミンＣって何か分かんないけどね
製造過程の不純物の話？
ビタミンＣは天然も合成も 完 全 に 同じ物だって話とかじゃなく？
0487ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:14:06.73ID:???そんな調査結果だのエビデンスは幾らでも出てくるだろう
今更そこを疑問に思う人がいるとは思わなかったな
この50年だか30年だか精製食品の害で糖尿病だの肥満だの高血圧だのが蔓延して
そのことは周知徹底され皆行動を改めてる段階だと思ってたよ
0488ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:22:05.09ID:???自然塩なら精製塩に比べてミネラルが豊富だからっても、1日に摂取出来る塩の量なんてたかが知れてますよねぇ。
んな、100gとか幾ら自然塩でも塩分取り過ぎなので取れる訳もなく、数gから十数g。
http://www.geocities.jp/t_hashimotoodawara/salt6/salt6-98-07.html
通常の自然塩から摂取できるミネラル量は、一番多いミネラルであるマグネシウムでも人間が一日当りに必要とする量の1 ％以下であり、他のミネラルはほとんど期待できない。
東京都消費生活総合センタ－は、市販されている52銘柄の塩(センタ－塩、特殊製法塩、輸入されている自然塩を含む)の分析値から、効果的なミネラル摂取を塩に期待することはできない、と発表。
自然塩はミネラル含有で体に良い云々てのも微量過ぎてまやかし。殆ど意味が無いレベル。
そんなミネラルを気にするならサプリでも飲んどけと。
0489ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:24:22.87ID:???仮に海水のミネラルバランスが完璧だったとする
しかし
①それは微々たる量であり結局ほかの食品からミネラルを摂取しなければならない
②ほかの食品には海水と同じバランスのミネラルが含まれていない
③そもそも人体にはホメオスタシスを保つ能力がある
よって塩が精製されていてもされていなくとも大した影響はない
白砂糖については、白砂糖も含めて血糖値を急激に上げるものは、組織の糖化を引き起こし、様々な病気や老化の原因となる。インスリンを急激に分泌することで膵臓が疲弊し急性糖尿病(ペットボトル症候群という名称で有名)を引き起こすこともある
ただしこれらは精製されてない砂糖つまり黒砂糖などでも起こる。炭水化物でも果物でも一部の野菜でも起こる
予防方法は食べる前または一緒に食物繊維やタンパク質を摂る
これで白砂糖でも全く問題なくなる
0490ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:26:24.35ID:???ようは高血圧対策だけど天然塩に変えたら逆に下がるってのに
まあ主にマグネシウムのおかげでね
悪い物を摂るっていう根本は変えず、少しでも減らしましょうってアホみたいな話よ
0491ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:38:44.20ID:???俺も精製された糖質はほとんど取らないよ。主食玄米だしね
でもだからといってなんでそこから精製されたものは全部悪い原理が導かれるんだ？
0492ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:44:05.98ID:???「海水をただ煮詰めただけのものが理想」
そりゃそうだろうけど、あくまで理想論。
煮詰められた海水がにがりとなって濃縮されてくるまでに酸化鉄や炭酸カルシウム、硫酸カルシウムはほとんど析出してしまう。
よって、にがり中には鉄とカルシウムはないことになる。
塩分（塩化ナトリウム）とミネラル分であるにがりが混ざった自然塩でも、海水と全く同じミネラルバランスとは違ったモノになってる。
じゃ、海水をそのまま飲んじゃえなんて人は居ないよね。
0494ビタミン774mg
2017/06/15(木) 01:52:22.18ID:???その1%、2mgとか3mgで高血圧に効いて血圧が下がるの？
そんぐらいの量なら、自然塩以外の食物からでも摂取可能なんじゃね？
0495ビタミン774mg
2017/06/15(木) 02:02:32.08ID:???油揚げ1枚30gとして 45mg、
木綿豆腐 1/2丁150g として195mgのマグネシウムが摂取できますよ。
そんな自然塩に含まれるのより遥かに効率的に採れます。
主にマグネシウムの影響で高血圧の血圧が下がるのであれば、別に超微量しか含まれない自然塩に拘る必要など無いよなぁ。油揚げや木綿豆腐、納豆を食ってりゃ良いもの。
0496ビタミン774mg
2017/06/15(木) 02:34:28.44ID:???砂糖にしろ塩にしろ、味わいの違いで選ぶのならまだしも、体に良し悪しで選ぶなんてナンセンスに近い。
0497ビタミン774mg
2017/06/15(木) 13:19:38.30ID:???精製塩だと塩分は99%以上で自然塩なら96%ぐらい、残り4%ほどが他のミネラル分な訳で。
通常の使用量から摂れるミネラル分なんてたかが知れてるのだが、んならその僅かなミネラル分を沢山摂るために自然塩を大量摂取するのかね？
んなことしたら、塩分の超過多でそれこそ体に悪くなるんじゃねぇの？
米や麦とかでも精製（精米や精麦）したモノは体に悪くて、しないモノが体に良いなんて思考も有るみたいだけど、そりゃ精米する前の玄米等の方が栄養素が有るから良いと言うのは判るが、精米後のが体に直接悪影響を与えるというのはどうかと。
白米を食べると糖尿病のリスクが高まる云々にしても、糖尿病ってのは必要以上のカロリー摂取が問題な訳で、白米を食べずとも他で必要以上のカロリー摂取すれば糖尿病のリスクは高くなる訳だしね。
良いと言われる玄米にしても食べ過ぎれば同様に血糖値は上がる。
白米に比べ上がり難いのであって、上がらないとか下げる訳では無い。
0498ビタミン774mg
2017/06/15(木) 14:12:38.36ID:???そろそろまとめに入っていただけませんでしょうか
0500ビタミン774mg
2017/06/15(木) 15:35:05.13ID:???割合で考えればいいのでは…？
食物繊維だのなんだの混ぜればいいじゃんってのは精製と逆の行為やってるだけだからな
0501ビタミン774mg
2017/06/15(木) 23:07:11.53ID:???まぁ、精製で他の成分が無くなってしまう訳だが、だからと言って単一成分が凝縮されるから体に悪影響には結び付かないとは思うけどね。
自然塩と言っても成分の殆どは塩分、それに僅かばかりのミネラル分が混入してるに過ぎないのだし、それが抜けただけで体に悪影響？
0502ビタミン774mg
2017/06/16(金) 07:15:56.42ID:???遅レスだけど
酸素は必要な物質ではあるけど劇物でもある、これ一般常識だよ
空気は酸素濃度がさほど高くなく二酸化炭素、窒素、その他諸々の気体が混ざり合ってる不純物
基本的に肺呼吸する生物は酸素濃度99％超の気体が詰まった部屋に閉じ込められれば即座に呼吸困難に陥る
空気中の酸素濃度は高すぎても有害、低すぎるの言うまでもないけど酸欠ね
0503ビタミン774mg
2017/06/16(金) 09:56:26.61ID:roXF4kMJ見た目ヤクルトそのまんまの「いきいき乳酸菌」ってどうなん？
1本単価10円ぐらいなんやけど
一応Lガゼイ菌と書いてるけど
0504ビタミン774mg
2017/06/16(金) 12:26:57.90ID:???0505ビタミン774mg
2017/06/16(金) 12:41:50.21ID:???1気圧上で酸素濃度20%、宇宙飛行士の宇宙服では酸素濃度100%だが0.2気圧程度なので無問題。
一概に濃度が高いから有害という訳でもない。
0506ビタミン774mg
2017/06/16(金) 12:42:07.13ID:???喘息なら吸える空気が少ないから平気なんじゃない？
0507ビタミン774mg
2017/06/16(金) 12:59:56.52ID:???違いは微量のミネラル成分であり、他の食品から摂取できるのであれば、別に塩から摂取しようとしまいとあまり変わらない。
味は異なるので、好みで自然塩を使うのは別に問題ない。
しかし、自然塩でも大部分は塩分なので過剰に摂取すれば有害でしょう。
自然塩が健康に良いという主張には科学的根拠はない。
0508ビタミン774mg
2017/06/16(金) 13:11:29.82ID:???自然塩の微量ミネラルの方が良いとか塩分と一緒に摂るから効果が得られるとか…。
んなこと言うてたら、サプリとかで摂るミネラルの意味が無くなるよなぁ。
0509ビタミン774mg
2017/06/16(金) 13:53:46.32ID:???オーガニック信者というか
MVMでも合成ビタミンは粗悪でオーガニックは素晴らしいみたいな
1種の宗教だと思ってるよ
0511ビタミン774mg
2017/06/16(金) 14:07:28.69ID:???どっちもスレ違いだから
そろそろ終わらせてくんない？
0512ビタミン774mg
2017/06/16(金) 18:49:47.06ID:HwszdD0G0513ビタミン774mg
2017/06/17(土) 08:34:17.47ID:0Y8Kd9Cc乳酸菌サプリ初めてかうんやけど、信用できるええやつ、オススメあったら教えておくれどす。
0514ビタミン774mg
2017/06/17(土) 09:48:58.00ID:???ttps://jp.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-120-Veggie-Caps/7006
ttps://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Gr8-Dophilus-120-Vcaps/40261
辺りに+してイヌリン、難消化性デキストリン、不溶性食物繊維、辺り摂取すると良い
0515ビタミン774mg
2017/06/18(日) 14:49:50.95ID:VDLIMabs0516ビタミン774mg
2017/06/18(日) 17:17:34.47ID:???0517ビタミン774mg
2017/06/18(日) 18:43:33.25ID:H5tr5kjnお話しがわかりやすかったので興味ある人だけ見てください
分かってる人はもちろん見る必要はないとは思います。
https://www.youtube.com/watch?v=GRQt_tsd8ZA
0518ビタミン774mg
2017/06/18(日) 20:03:06.03ID:???なんか自然塩を推奨してる人と勘違いされたみたいだけど精製塩も自然塩もどっちも精製されすぎじゃね
砂糖と果糖ブドウ糖液糖を比べるようなもんだろ
0519ビタミン774mg
2017/06/18(日) 22:58:33.81ID:???海外サプリの方が乳酸菌の数多いし安いから
0520ビタミン774mg
2017/06/19(月) 14:03:59.98ID:QgIg3xQ10521ビタミン774mg
2017/06/19(月) 18:27:59.56ID:423gstT6ちょっと高いなと思い俺も買わなかった
0522ビタミン774mg
2017/06/19(月) 19:03:15.42ID:???500億とかいうのは、ほとんど死菌なので、あんまり良くないw
最近は製造技術の進歩で急に増えたし、加熱OKなのでいろいろなところで使われるようになったけど、どうせなら生きてる菌の方がより良い。
でも結局自分に合ったものが一番という結論になっちゃうけど
0523ビタミン774mg
2017/06/19(月) 19:42:59.29ID:4N9Q3ukT1日に16種類500億の生きた乳酸菌が摂れて
胃酸対策もされている。
量、種類ともに申し分ないと思うんだけど。
金額気にしないなら
テンプレの海外品より乳酸菌革命のほうがいいかな？
0524ビタミン774mg
2017/06/19(月) 21:02:30.24ID:3RiTWIhw0525ビタミン774mg
2017/06/19(月) 21:05:53.20ID:3RiTWIhw0526ビタミン774mg
2017/06/19(月) 21:31:29.25ID:jTr6C74E300億のをiHerbで取り寄せてワクワクしながら飲んだけど
全然効かなくてガッカリした記憶あり
0527ビタミン774mg
2017/06/19(月) 21:32:55.73ID:erXImo/Q死菌はボーナス
生きている菌は派遣社員
というイメージでok？
ボーナス与えて今抱えている社員にもっと生産力上げさせるか
新たに派遣社員何人か雇って全体の生産力上げさせるか
ただし派遣社員は会社との相性があり
会社に合う派遣社員はしっかり働いてくれるけど
合わない派遣社員はあまり働かず、すぐに辞めていく
死菌と生きている菌の働きのイメージはこれで合ってる？
0528ビタミン774mg
2017/06/19(月) 21:48:25.48ID:010sB0VM全然ダメ。
名将言行録を読んでから出直しなさい。
0529ビタミン774mg
2017/06/19(月) 23:08:27.41ID:???派遣社員？って最初思ったけどww
0531ビタミン774mg
2017/06/20(火) 09:58:30.42ID:iscq8Hc6基本的にはそのようだけど、
定着時間の長いガセリ菌だと1週間しっかり摂っただけで
90日経ってもまだ腸内にガセリ菌が定着していた
という実験結果が明らかになってるよね。
0532ビタミン774mg
2017/06/20(火) 22:18:43.42ID:???通販でどこも売り切れだからおかしいと思って
キリンのホームページ見たら製造終了ってマジかよ
「まもるちからのサプリ」の方は砂糖たっぷりで常飲するのは無理だし、
すぐにリニューアル商品出なかったらどうすればいいんだ
これ一日一本飲み始めてから、便秘・花粉症・鼻炎・アトピーがかなり改善されて絶好調だったのに
0533ビタミン774mg
2017/06/21(水) 01:59:59.37ID:???疑似科学にひっかかるのはもう老人だけだぞ
0534ビタミン774mg
2017/06/21(水) 03:45:30.27ID:???「Lactococcus lactis JCM5805 (ラクトコッカス属ラクティス菌JCM5805株)」
の通称らしいですよ
0536ビタミン774mg
2017/06/21(水) 19:10:07.95ID:???0537ビタミン774mg
2017/06/21(水) 22:09:59.55ID:???小岩井乳業しかパッと見見当たらないけど、本当に小岩井農場が開発に関わってるの？
ちなみに小岩井乳業は名前は小岩井と付いてもキリンの資産なので共同ではなく単独開発になる
0538ビタミン774mg
2017/06/22(木) 00:14:26.50ID:UU2MdyF0発売当初はプラズマ乳酸菌だけ。
商品のリニューアル以降はKW乳酸菌が入ってるんだよ。
0539ビタミン774mg
2017/06/22(木) 00:33:32.78ID:???0540ビタミン774mg
2017/06/22(木) 01:33:34.89ID:???http://health.kirin.co.jp/about/
0541ビタミン774mg
2017/06/22(木) 02:31:23.19ID:???日本ウイルス学会でプラズマ乳酸菌に関する論文が２件発表されて
科学的に一定の評価を受けてることなんて乳酸菌マニアの間では常識だと思ってたが
そこらへんのなんちゃってトクホよりははるかに効果あるだろうね
0542ビタミン774mg
2017/06/22(木) 10:22:41.71ID:bZGwiHsnカルピスから定期購入してるんだけど どうなんだろう
0543ビタミン774mg
2017/06/22(木) 10:25:37.95ID:bZGwiHsnこれこれ ビオマインってやつ
0545ビタミン774mg
2017/06/22(木) 15:33:58.85ID:???0546ビタミン774mg
2017/06/22(木) 16:56:40.51ID:???0547ビタミン774mg
2017/06/22(木) 17:02:40.16ID:???協和発酵バイオからプラズマ乳酸菌配合の「まもるチカラの乳酸菌」というサプリが出てるよ。
http://shop.kyowahakko-bio.co.jp/Shohhin/sno_55
0548ビタミン774mg
2017/06/23(金) 13:50:05.59ID:???胃酸過多気味になってしまって…
関連性あるのかな。
0550ビタミン774mg
2017/06/24(土) 04:22:35.70ID:???0551ビタミン774mg
2017/06/24(土) 15:17:44.65ID:???ヨーグルト味の方は500mlで80円ぐらいからあったから、よく飲んでた
甘くない方は売ってるところ少ないので、見つけた時に飲んでたんだけど
0552ビタミン774mg
2017/06/24(土) 15:53:41.94ID:???0553ビタミン774mg
2017/06/24(土) 17:51:27.08ID:???ビフィズス菌が800億個も入ってるのはあんまないけど
0554ビタミン774mg
2017/06/25(日) 09:20:15.39ID:c+JArqqh慣れるかな
0555ビタミン774mg
2017/06/25(日) 13:20:05.84ID:???人間の腸内細菌の数は100兆～1000兆個だから、800億個なら0.008%でしかない
これが仮に10倍に増えたところで、夥しい数の常在菌のわずか0.08%に過ぎず焼け石に水
0556ビタミン774mg
2017/06/25(日) 14:06:15.05ID:???0557ビタミン774mg
2017/06/25(日) 22:39:51.15ID:???ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22284965
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4639512/
ttp://www.glico.co.jp/laboratory/bifix/02.html
0558ビタミン774mg
2017/06/26(月) 11:47:47.95ID:???面白いね、まぁ自社調べなんだろうけど・・
腸内環境が良くて、エサとなるオリゴ糖なども普段からとってる人なら可能性あるってことかも
悪玉菌が強い人だと、生きたまま届いても
まずは悪玉菌に勝たないといけないから、そう簡単には増えそうもないww
0559ビタミン774mg
2017/06/26(月) 15:07:32.73ID:???大腸菌は肉を食べて毒素を出すけど
食物繊維を食べた時は体にいい成分を作ってくれる
（つまり悪玉菌でもエサ次第で良い作用をする）
というのがあったけど、本当のところはどうなんだろ
0560ビタミン774mg
2017/06/26(月) 22:06:33.29ID:???0561ビタミン774mg
2017/06/26(月) 22:39:31.66ID:???0562ビタミン774mg
2017/06/27(火) 00:18:29.20ID:???というかビフィズス菌はオリゴ糖を直接分解する酵素持ってる種類は多いけど
水溶性食物繊維を直接分解する酵素を基本的には持ってないから他の細菌が分解して利用した後のお零れ待ちになる
0563ビタミン774mg
2017/06/27(火) 12:02:34.71ID:???仮にビフィーナsを飲み出したとしたら 別にオリゴ糖を飲んだりする必要はないですか？
ヨーグルト買ってオリゴ糖入れて食べたり毎晩納豆食べたり 便秘薬飲んだりしてるけどこれだけ使うならビフィーナs買えると思いました
0564ビタミン774mg
2017/06/28(水) 12:23:34.33ID:???0565ビタミン774mg
2017/06/28(水) 14:27:28.72ID:7/gVKpjj手軽にスーパーで買える
ヤクルトはどうなん？おれ毎日ヤクルト1本飲んでるけど40円
0566ビタミン774mg
2017/06/28(水) 18:22:54.78ID:???ちゃんと研究してるし、実績もある製品だし、200億の乳酸菌だったかな
手軽に入手できるので、お腹の調子が悪い時にたまに追加して飲んでる。
0567ビタミン774mg
2017/06/28(水) 18:34:10.28ID:???0568ビタミン774mg
2017/06/28(水) 20:24:31.04ID:???0569ビタミン774mg
2017/06/28(水) 20:35:10.73ID:???0570ビタミン774mg
2017/06/28(水) 22:14:29.58ID:???0571ビタミン774mg
2017/06/29(木) 10:48:21.44ID:1TQTHWnC大病院とか大学病院とかの給食に必ずヤクルト付いてくるよね
0572ビタミン774mg
2017/06/29(木) 12:04:22.84ID:???0574ビタミン774mg
2017/06/29(木) 17:42:19.67ID:???昔おばあさんが入院してた時に、よくヤクルト出てたw
売店にもいっぱいヤクルトあったなぁ
当時は乳酸菌サプリは少なかったし、医学博士が作ったヤクルトが強かった時代かも
0576ビタミン774mg
2017/06/29(木) 19:40:24.98ID:???0577ビタミン774mg
2017/06/30(金) 03:03:33.17ID:???0578ビタミン774mg
2017/06/30(金) 05:29:26.98ID:???0579ビタミン774mg
2017/06/30(金) 13:55:28.02ID:???pH1.5くらいじゃないと空腹時とはいわんだろ
0580ビタミン774mg
2017/06/30(金) 14:03:22.53ID:???グリコのやつ？
どっかのサイトで書かれてたの見たけど、確かになぁ
まぁ真面目に調べようとしたら大変だし、まだ調べてるだけマシかと
（日本のサプリメーカーでちゃんとしてる企業の方が少ないw）
0581ビタミン774mg
2017/06/30(金) 14:05:36.77ID:???カルピスの菌は、奇跡の菌だからね。
未だにどうやって見つけたのかわからんって話だし
多くの乳酸菌の中から選ばれた菌だから
ただし味でだけど・・・元々カルピスは死菌だし、効果とか期待するものではないかとww
0582ビタミン774mg
2017/06/30(金) 14:27:23.48ID:???0584ビタミン774mg
2017/06/30(金) 14:43:27.44ID:???そう無駄ではない、えさになるだけ
腸内フローラが改善されれば免疫力アップするので、オリゴ糖でも同じような効果はもちろんあるからね。
0585ビタミン774mg
2017/06/30(金) 16:28:18.98ID:???それを察知した腸が「異物発見！」と免疫物質を出して
結果的に人体に悪い物を掃除してくれる能力が高まるとかそんな感じ
0586ビタミン774mg
2017/06/30(金) 17:35:45.33ID:???その数、便1ml当たり100億個～1000億個
そんな大量にあるところに、わざわざ僅かながらの死菌を摂取するまでもないよなー
0587ビタミン774mg
2017/06/30(金) 18:25:30.33ID:???そんなに多かったっけ？
最近は、腸壁の残骸が一番多いって話もあったけど
585みたいな説明が書かれたアフィサイト見たことあるけど・・
それってどうやって確認したんだろうねww
そもそも菌の大きさって、めちゃ小さいのに・・
ちなみに葉緑素が腸を綺麗にしてって説明に似てるってのが・・創作っぽいよね。
0588ビタミン774mg
2017/06/30(金) 21:15:48.63ID:???腸の中で死んで間もない菌は異物として捉えられないんじゃない？
まあ効果がないと思う人は飲まなければいいのよ
0589ビタミン774mg
2017/06/30(金) 21:20:34.55ID:???違う
ビフィズス菌LKM512見て書いた
ラブレとか他のもだいたいpH3の実験だったはず
空腹時に飲むのはやめた方がいいんだろうね
0590ビタミン774mg
2017/06/30(金) 21:34:24.53ID:???0591ビタミン774mg
2017/06/30(金) 22:43:32.56ID:???0593ビタミン774mg
2017/07/01(土) 10:08:42.99ID:???http://www.this.ne.jp/news/detail.php?nid=475
>■殺菌乳酸菌の改善メカニズム
>腸管を入った乳酸菌は、小腸のパイエル板を通過して、体内に引き込まれます。
>マクロファージによる貪食が起こり、IL－12やインターフェロン－αなどの
>サイトカインを分泌し、この物質を出すことによって免疫担当細胞に向けて、
>異物が入ってきたという信号を発します。それが制がん作用や感染防御作用につながる
0594ビタミン774mg
2017/07/01(土) 10:38:28.94ID:???0595ビタミン774mg
2017/07/01(土) 10:48:44.14ID:???0596ビタミン774mg
2017/07/01(土) 12:27:15.55ID:???錠剤の乳酸菌ってやっぱ違う？効き目
0597ビタミン774mg
2017/07/01(土) 14:46:16.54ID:???0598ビタミン774mg
2017/07/01(土) 19:27:29.52ID:???効いてるかどうか全然分からないです、、
0599ビタミン774mg
2017/07/01(土) 19:48:44.72ID:???0601ビタミン774mg
2017/07/01(土) 21:49:13.53ID:???それって乳酸菌じゃなくて、βグルカンでも同じような説明見たことがある。
アガリスクを売りたい為に作っためちゃくちゃな論理だったかなw
ちなみに、腸管から入った異物は免疫作用を下げるという話もあったな。
ぶっちゃけ大量の異物が入ってきて免疫で対応してたらアレルギーになっちゃうからね。
そうならないように、小腸から入った異物は免疫反応しないようになってるという話
その仕組みを使って免疫反応を弱めるものにUC2がある。
分解もされず、吸収もされないのに関節炎を抑えるサプリメントで、その仕組みが面白かったので覚えてるw
0602ビタミン774mg
2017/07/02(日) 01:22:58.09ID:???0604ビタミン774mg
2017/07/02(日) 12:25:19.42ID:???https://www.bio-anthropos.com/2015/12/08/生きた菌が腸まで届くから健康になれるわけではないんですよ-光岡知足インタビュー②/
ヤクルトとは仲が悪かったみたい？
生きた菌でも死んだ菌でも効果は変わらないってことを言いたいようだけど・・
菌単体のみの話だね。
オリゴ糖と水溶性食物繊維をたくさん取ってる自分にとっては
単体の結果はあまり興味なくて・・エサがたくさんあるところに生きた菌をとったらどうなるか知りたかったなw
0605ビタミン774mg
2017/07/02(日) 12:27:19.32ID:???下痢は乳酸菌が悪玉菌を排出しようとしてるからって可能性もあるけど・・
下痢が続くようだと相性が悪いということでやめた方が良いかも？
うんちの色が良くなってきてるなら、そのまま続けて様子見で良いと思うけど
0606ビタミン774mg
2017/07/02(日) 12:39:07.60ID:???成分見たら、100g中に7.4gの糖質だったかな
それって・・もう水じゃないような
プラズマ乳酸菌入りの水の再販希望ww
0607ビタミン774mg
2017/07/02(日) 14:19:03.07ID:???https://www.asahiinryo.co.jp/products/water/oishiimizu_plus_calpis/
>成分見たら、100g中に7.4gの糖質だったかな
600mjだから６倍にして43.8g、スティックシュガー3g×14.6本分ですよね。
こんなん糖尿病な人や糖質制限ダイエットの人にとっては敵でしかないやん。
あと、酸味料が飲料の酸性度を上げていて、この飲料は「pH3.3」と歯科関係者ならびっくりの強酸だそうです。
ちなみにスポーツドリンク系では、アクエリアスが 4.7gで、ポカリスエットは6.2gですので、それよりおいしい水プラスカルピスの方が糖質（炭水化物）は多めです。
0608ビタミン774mg
2017/07/02(日) 22:03:58.78ID:???マイプロテインで注文時に使える25%割引コードを良かったら使ってください。
https://m.myprotein.jp/
25%割引コード C0MS-R1
0610ビタミン774mg
2017/07/02(日) 23:19:37.01ID:???とりあえずキリンにプラズマ乳酸菌の水再販の要望出しといたわ
プラズマ乳酸菌の赤い方は砂糖たっぷりで飲めたもんじゃないし
0611ビタミン774mg
2017/07/03(月) 09:28:08.95ID:???0612ビタミン774mg
2017/07/03(月) 20:30:44.31ID:???病院でミヤBM処方してもらうか悩み中
0613ビタミン774mg
2017/07/04(火) 03:35:19.75ID:???どうせ食事はしなきゃいけないし、毎日食べなくても2日に1回とかでもいい
0615ビタミン774mg
2017/07/04(火) 22:49:19.30ID:???キリン公式のソフトドリンクお問い合わせってところ
電話だけじゃなくメールフォームもある
現時点では再販予定無しだけど、意見は全て伝えてくれるって回答あったから
要望が多ければ再販してくれる望みもあるかも
0616ビタミン774mg
2017/07/05(水) 18:30:28.35ID:???他のヨーグルトや乳酸菌飲料を口にすると
途端に朝便が出なくなったり、緩くなったりする
何故なんだろう
0617ビタミン774mg
2017/07/05(水) 20:17:27.40ID:HzvYb/dp0619ビタミン774mg
2017/07/06(木) 00:03:59.36ID:???効果なかったらもどす
0620ビタミン774mg
2017/07/06(木) 00:57:58.56ID:A4bVRBJoでも効くから渋々買ってる
自分は海外物は効かなかった
0621ビタミン774mg
2017/07/06(木) 01:14:33.97ID:???菌数同じで安いのがある
どっちも飲んだことないけどロンガムは良さ気な実験データあるから試してみたい気はする
0622ビタミン774mg
2017/07/06(木) 14:25:40.36ID:IvumwiC+取り敢えず再販希望送っといた
0623ビタミン774mg
2017/07/06(木) 16:15:24.89ID:YvIXUkCj0624ビタミン774mg
2017/07/06(木) 18:17:59.31ID:???0625ビタミン774mg
2017/07/06(木) 19:14:07.77ID:YvIXUkCj0626ビタミン774mg
2017/07/06(木) 20:27:52.17ID:???乳酸菌の効果はほとんど期待できないよ。
0627ビタミン774mg
2017/07/06(木) 21:20:37.58ID:YvIXUkCj0628ビタミン774mg
2017/07/06(木) 21:24:36.79ID:YvIXUkCj0629ビタミン774mg
2017/07/06(木) 21:37:29.28ID:A4bVRBJoゆで卵3～4個って大変そうだけどウエイトトレやってるの？
0630ビタミン774mg
2017/07/06(木) 22:18:10.72ID:YvIXUkCj0631ビタミン774mg
2017/07/07(金) 00:01:10.01ID:XqNbHWCzやはりトンデモ論文だな
２個までは問題なさそうだけど４個も５個も食べたら体重、体脂肪の数値が
大幅UP おそらく他、数値も大幅UPだろう
0634ビタミン774mg
2017/07/07(金) 04:29:11.25ID:???0635ビタミン774mg
2017/07/07(金) 09:10:42.37ID:+LGk5JJd自分は一日6個、オムレツにして食べる
0636ビタミン774mg
2017/07/07(金) 09:54:11.75ID:???お腹の痛み等は特に無くこれ以外は良好なんですが
0637ビタミン774mg
2017/07/07(金) 12:13:25.59ID:ofqScU+h0638ビタミン774mg
2017/07/07(金) 12:23:03.82ID:???自分も似たような環境だったけど、ヤクルトを１日３回とるようにしらら改善されたよ。
自分の場合は特におならが多くて、止まらなくなる感じだったけど
生きた乳酸菌で腸内を改善がやっと効いてきた。
ちなみに他にも乳酸菌を試してたけど、結局ヤクルトに戻ってきた感じww
まぁサプリのやつを見つけたんで、また試してみようと思ったんだけどね。
0640ビタミン774mg
2017/07/07(金) 16:35:29.61ID:ofqScU+h0641ビタミン774mg
2017/07/07(金) 17:29:57.58ID:???0642ビタミン774mg
2017/07/07(金) 17:39:52.61ID:???0643ビタミン774mg
2017/07/07(金) 17:54:32.02ID:???0644ビタミン774mg
2017/07/07(金) 20:00:27.10ID:ofqScU+h0645ビタミン774mg
2017/07/07(金) 20:28:10.36ID:???お金に問題ならそれで良いかとw
初めて試すならスーカーで買えるヤクルトは手軽だよ。
ネットで高額なサプリを買うとリスク高いし
下手にググるとアフィサイトばっかりで・・本当かどうかわからん情報ばっかりだし
あきらかな嘘も多いけどww
0646ビタミン774mg
2017/07/07(金) 21:03:54.67ID:???0647ビタミン774mg
2017/07/07(金) 21:44:31.19ID:???海外の実験でけっこう使わてれるBifidobacterium longum NCC3001ってBB536のことだったのか
0648ビタミン774mg
2017/07/08(土) 00:29:07.77ID:???ほうが安いよね
就寝一時間前が良いよ
0650ビタミン774mg
2017/07/08(土) 05:58:33.48ID:bHZOl51tRとSって効き目に差があるのかな？
値段がけっこう違うから
0652ビタミン774mg
2017/07/08(土) 12:35:57.03ID:???乳酸菌1000億個入りのって効果ある？
0653ビタミン774mg
2017/07/08(土) 13:08:44.34ID:???0654ビタミン774mg
2017/07/08(土) 13:15:26.53ID:???こげなヤツか？
98円とかやから押して図るべしやわ。
http://www.meito-sangyo.co.jp/products/candy/20160201170054.html
http://image.itmedia.co.jp/hc/articles/1609/08/ki_food_0401.jpg
とある人のレビューから
1000億個、ですよ。もうこのパッケージを見たときによく分かりませんが取りあえず「勝った！」と思います。
このアメなら勝てる、そう思わせますね。ほんとよく分かりませんけれども。
しかし星は4つと低評価。味はおいしいですよ。
ヨーグルト味のキャンディですから、甘いヨーグルト味、乳酸風味でイメージにピッタリ。……
みなさんもう薄々感付いていると思いますが、健康感は全くありません。
1000億個の威力を感じることはありません。1袋食べ尽くしたとしても感じないでしょう。
かみ砕いても歯にくっつくだけ。甘いですから、砂糖入ってますから。歯磨きしましょう。
1000億個も身体に入ってくれば、爆発とか進化とかしてくれても、と思いもしますが、残念ながらそういうことはないですね。
仕方ないです、アメちゃんですもん。メーカーもこれを食べて健康になれる、なんてことは別にうたっていないのです。
だからでしょうね、先ほどからずっと「ヨーグルトを食べたほうが健康的にはいいのではないか？」という考えが頭をよぎっています。……このヨーグルト味も好きですが、健康とは違うなということでこの評価に。
0655ビタミン774mg
2017/07/08(土) 13:20:25.83ID:NEIPY1Sq0656ビタミン774mg
2017/07/08(土) 13:20:50.68ID:???一袋あたり1000億個の乳酸菌。
フェカリス菌EC-12菌、加熱殺菌済み
キャンディ一粒あたりの菌数は56億個。
加熱殺菌したEC-12には１ｇあたり５兆個やから、56億個というのは0.001gとかだよ。
0658ビタミン774mg
2017/07/08(土) 16:47:54.61ID:???ttp://ffpo.jp/biogenics-k.pdf
> つまり、新鮮な菌は腸内菌叢にまったく影響を与えず、長期間培養し、
> 死んだ菌が混ざっているものの方が優れているという結果が出たのです。
> 死菌だけで腸内環境は改善する
> それでは、殺菌乳酸菌の整腸効果についてはどうでしょうか。
> そこでBRM 乳酸菌として上市されているエンテロコッカス・フェカリス（EF）
> という非常に小さな菌を飲むと、大変、便秘改善の体感があることが分かりました。
> まずは、整腸作用に関するヒト試験の結果を簡単にまとめますと、
> 排便回数及び腸内菌叢の改善が見られました。
> 例えば、ビフィズス菌の場合、投与前を100 だったとすればそれが2 倍以上に増え、
> ウェルシュ菌は約1/100 くらいにまで減りました。もちろん、有機酸が増え、
> インドール、あるいは、硫化水素といった有害物質は全部有意に減りました。
> 私の経験では生菌で同じような試験を行った場合に、
> このようにすべての項目で良い方向に変化したことは、かつてありませんでした（図4）。
> そして、乳酸菌の整腸効果というのは、菌の生死に関係なく
> 菌体が免疫機能を活性化させた結果起こると考えております。
0659ビタミン774mg
2017/07/08(土) 21:18:04.57ID:???それってめちゃ古い情報じゃない？
光岡先生が昔言ってたことを、いかにも最新のように・・
今は腸内フローラの考え方になったのと、免疫系の曖昧なことは言わなくなったんだよね。
まぁ昔は実際に生きて腸まで届く乳酸菌が少なかったというのもあるけど
0660ビタミン774mg
2017/07/08(土) 21:23:53.23ID:???毎日飲むならそうかもしれないが
とりあえず３日試して、改善されたか確認する場合は・・
ある程度腸内フローラが改善されたら
今度は水溶性食物繊維を増やして、乳酸菌は減らすという手もあるからね。
ちなみに自分は水溶性食物繊維を増やしすぎておならが沢山出て、またヤクルト取り出したところww
0661ビタミン774mg
2017/07/08(土) 22:27:07.28ID:???0662ビタミン774mg
2017/07/09(日) 08:38:17.11ID:IHf5swT/0663ビタミン774mg
2017/07/09(日) 09:28:17.55ID:???0664ビタミン774mg
2017/07/09(日) 10:41:33.27ID:???卵や蕎麦、小麦、牛乳、落花生、海老・カニはアレルギー多いけど米はアレルギーとか少ないし、特定原材料にも含まれてない。
食物アレルギーは食品に含まれているタンパク質に反応して症状を引き起こすのが特徴なので、卵などタンパク質が多い食品で起きやすい。
0665ビタミン774mg
2017/07/09(日) 11:42:34.14ID:???0666ビタミン774mg
2017/07/09(日) 11:42:40.80ID:???イヌリンとか違う種類のオリゴ糖とか混ぜた方が善玉菌増えるかね？
たまに乳酸菌もエサも代えた方が腸が活性化するとか聞くけど
0667ビタミン774mg
2017/07/09(日) 11:48:40.65ID:???でも面倒なんだよね
0668ビタミン774mg
2017/07/09(日) 17:57:07.24ID:???0669ビタミン774mg
2017/07/09(日) 18:06:38.25ID:???乳酸菌だけじゃなくて酪酸菌とかも入ってるらしいし
でも一人暮らしの自分はたまにしか食べなくなったな、わかっていてもなかなか食生活を変えるのは難しいw
0670ビタミン774mg
2017/07/09(日) 19:27:15.20ID:6RbxX3bR0671ビタミン774mg
2017/07/09(日) 19:39:04.30ID:???本当大きめの一切れしか食べてなかったのに
肌もお腹も調子良かったもん
>>668
大根漬けてたんだけど酵素とか色々含んでるからそれもありそう
0672ビタミン774mg
2017/07/09(日) 20:38:52.12ID:???シリコンのヘラで底から混ぜて手の平で平らに押さえるだけ
簡単よ
毎日朝晩2回、素手で混ぜてた時は面倒臭くて続かなかった
0673ビタミン774mg
2017/07/09(日) 21:37:08.25ID:???0674ビタミン774mg
2017/07/10(月) 02:08:22.78ID:???0675名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
2017/07/10(月) 07:28:42.06ID:JuJSHqNF以下のコードを入力すると
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・ストロベリークリーム
・ブルーベリーチーズケーキ
・ナチュラルバニラ
*実食済み
BCAAお勧め味
・ピーチマンゴー
・Bitter Lemon
・レモンとライム
・トロピカル
*実食済み
クレアチンはプロテインと混ぜて飲むので
・ノンフレーバー
がお勧めです
個人差がありますが、
ハズレは少ないと思いますので参考にしてください。
0676ビタミン774mg
2017/07/10(月) 10:15:10.22ID:???0677ビタミン774mg
2017/07/10(月) 17:14:33.21ID:fgmEHe6D0678ビタミン774mg
2017/07/10(月) 17:32:57.07ID:???嫌いじゃない
0679ビタミン774mg
2017/07/11(火) 14:14:44.58ID:???今までものすごい悪臭だったのにほとんど気にならないぐらいになった。
まだ10日ぐらいだからもう少し様子を見てみるけど
臭いがないだけで快適。
よくお腹壊してたのもなくなった。
0680ビタミン774mg
2017/07/11(火) 21:03:55.14ID:???0681ビタミン774mg
2017/07/11(火) 21:54:48.38ID:???今まで食後はガスでお腹が張ってボコボコ鳴って苦しくて
脇腹とか痛くてどうしようもなかったけど
ガスもほとんど出なくなったな。
もう毎日毎日どんだけ出るんだよと思ってた。
0682ビタミン774mg
2017/07/12(水) 01:07:14.05ID:???きんにく付くかな
0683ビタミン774mg
2017/07/12(水) 01:26:02.18ID:???運動しないやつってマジ低能
0684ビタミン774mg
2017/07/12(水) 01:34:45.94ID:???アームカール、トライセプスプレス、腹筋ショルダープレス
カーフレイズ
懸垂ワンハンドローイング
してるけど
何か勘違いさせちゃったかな？
0685ビタミン774mg
2017/07/12(水) 01:47:51.13ID:???0686ビタミン774mg
2017/07/12(水) 09:49:04.39ID:???と元アスリートが言ってみる
0687ビタミン774mg
2017/07/12(水) 10:18:16.27ID:???0688ビタミン774mg
2017/07/12(水) 11:30:45.99ID:???使わない筋肉は衰えてゆく
0689ビタミン774mg
2017/07/12(水) 11:33:08.53ID:???ただのオッサンとも言う
0690ビタミン774mg
2017/07/13(木) 08:41:22.48ID:bzhFFWps0692ビタミン774mg
2017/07/13(木) 20:56:35.57ID:???0693ビタミン774mg
2017/07/13(木) 22:11:56.94ID:???自分は発酵食品もサプリも両方摂ってるけど
これから一生サプリ買い続けたら総額いくらになるんだろうと
たまに考えるw
0695ビタミン774mg
2017/07/14(金) 09:22:08.41ID:???0696ビタミン774mg
2017/07/14(金) 09:44:00.75ID:???>カンジダ菌という菌をご存知でしょうか？
>普通に人間の腸内にいる菌の一種で、真菌類（カビの仲間）に分類されている菌です。
>カンジダ菌そのものは腸内にいても特に悪さをする事はありません。
>ですがカンジダ菌が過剰に増え過ぎてしまうと、様々な不定愁訴や、
>慢性症状の原因になってくる事があります。
>その様な状態を慢性カンジダ感染といい、慢性症状の大きな一因になっています。
0697ビタミン774mg
2017/07/14(金) 09:47:41.22ID:???>カンジダ菌は、腸内で炭水化物を発酵させたり、たんぱく質を腐敗させます。
>食べ物が発酵や腐敗してしまうと、腸内でガスを発生させ腸を膨らませます。
>結果として、食後お腹が張るという症状や、もたれるという症状を引き起こします。
0699ビタミン774mg
2017/07/14(金) 23:12:06.01ID:???ダメ元で21centuryのAcidphilus Probiotic Blendを飲み始めたら
黄土色のキレイなバナナが出るようになった
今は病院のは飲むのをやめてるけど調子がいい
相性って大事だなと思った
匂いも淡い漬物のようなのに変わって来た
0700ビタミン774mg
2017/07/15(土) 02:44:14.50ID:???0701ビタミン774mg
2017/07/15(土) 02:52:50.72ID:???何食ってんねん
0703ビタミン774mg
2017/07/15(土) 17:33:46.84ID:???うんこの色が明らかに変わった
0704ビタミン774mg
2017/07/15(土) 17:54:29.72ID:???0705ビタミン774mg
2017/07/15(土) 21:27:26.98ID:???腸の形そのまんまの黒いブツの画像見ちゃった
0706ビタミン774mg
2017/07/15(土) 21:40:48.63ID:???0707ビタミン774mg
2017/07/15(土) 21:45:26.85ID:???腸壁の代謝により便が腸壁に長時間付くことなんてあり得ない
0708ビタミン774mg
2017/07/15(土) 21:50:27.40ID:???宿便じゃなくて腸が脱皮したやつだったのかな
0709ビタミン774mg
2017/07/15(土) 22:19:36.02ID:???アレの正体は何だろう…
0710ビタミン774mg
2017/07/15(土) 22:27:29.86ID:???0711ビタミン774mg
2017/07/16(日) 01:56:39.33ID:???たとえばよく用いられる EC-12 (エンテロコッカス・フェカリス・EC-12株) は球菌で
大きさが約 500 nm と桿菌と比べ小さい
小さいと腸管のパイエル板に摂り込まれやすく、菌数を多く摂りたい場合に有利
0713ビタミン774mg
2017/07/17(月) 21:37:36.82ID:???0714ビタミン774mg
2017/07/17(月) 21:46:12.82ID:???0715ビタミン774mg
2017/07/17(月) 22:09:16.35ID:???複数のオリゴ糖を組み合わせた方がいいらしいけど
大袋の粉末を自分で何種類か選んで買うか
メーカーでブレンドされたものを買うか迷う
0716ビタミン774mg
2017/07/18(火) 00:45:29.91ID:???純度高い粉末の方がいいんだけどね
0717ビタミン774mg
2017/07/18(火) 00:47:46.49ID:???屁ばっかバスバス出るね
でも匂いが無いや
0718ビタミン774mg
2017/07/18(火) 03:22:57.53ID:???0719ビタミン774mg
2017/07/18(火) 15:17:20.16ID:???成分見たらオリゴ糖は40％で後は砂糖と水だった
0721ビタミン774mg
2017/07/18(火) 22:58:59.84ID:???0722ビタミン774mg
2017/07/19(水) 10:10:02.08ID:???日本オリゴのフラクトオリゴ糖シロップ2480gが2500円以下で買えるからコスパが違いすぎる
ショ糖か単糖類か分からんけど余分なの摂りたくないけど純度40％でも992g含有でめちゃ安いからなあ
0723ビタミン774mg
2017/07/19(水) 11:03:44.72ID:???0725ビタミン774mg
2017/07/19(水) 14:27:43.30ID:???0726ビタミン774mg
2017/07/19(水) 22:10:21.91ID:???乳糖が半分ぐらい入ってるから牛乳ダメな人はこれもダメなのかね
0727ビタミン774mg
2017/07/19(水) 23:44:30.78ID:???多分そこから精製して粉末にするからコストがかかるんじゃないか
0728ビタミン774mg
2017/07/20(木) 00:52:42.15ID:???ガラクトオリゴ糖も乳糖も小腸で分解されなくて浸透圧を上げて水分引っ張ってくるって意味では同じだろう
下痢にならないように乳糖もオリゴ糖として計算して量を加減すればよいのでは
0729ビタミン774mg
2017/07/20(木) 10:08:15.05ID:???0730ビタミン774mg
2017/07/20(木) 13:25:38.27ID:???0731ビタミン774mg
2017/07/20(木) 15:13:04.12ID:???0732ビタミン774mg
2017/07/20(木) 17:07:54.48ID:???おかずって意味でいったんだと思うけど
0733ビタミン774mg
2017/07/20(木) 20:45:37.77ID:???てんさいオリゴに変えたけどオリゴ割合7.6～12％だから少ないわー
0734ビタミン774mg
2017/07/21(金) 00:10:39.48ID:???0735ビタミン774mg
2017/07/21(金) 01:42:11.86ID:???文章を文脈から理解する能力がどうかしてるか、単にケチつけたい人なのか
0736ビタミン774mg
2017/07/21(金) 08:05:01.59ID:4Ixrqj8B0738ビタミン774mg
2017/07/21(金) 11:47:06.54ID:???相手の言葉に勝手な改竄を加えるのは異常
0739ビタミン774mg
2017/07/21(金) 16:21:35.52ID:???女の子にご飯食べに連れてって！
と言われた時は、白飯の事じゃないからね
ちゃんとここで相談するように
0740ビタミン774mg
2017/07/21(金) 19:02:16.01ID:???ライスだけ炊いて他は買ってくることはあるんじゃね
ラフィノースとかイヌリン入れてご飯炊く人がいてビックリしたことはある
0741ビタミン774mg
2017/07/21(金) 22:08:03.81ID:???含有量だけじゃなくて腸にどれだけ届くかも大事なんだね。
安いやつはだいたいイソマルト
0742ビタミン774mg
2017/07/21(金) 22:26:50.61ID:???0743ビタミン774mg
2017/07/22(土) 00:15:24.54ID:???半分グルコースだけどもう半分ソルビトールとマンニトールで構成されてるせいで
グルコースしか善玉菌の餌にならないからだよ
ソルビトールマンニトールみたいな糖アルコールはほぼ善玉菌の餌にならない
0744ビタミン774mg
2017/07/22(土) 03:11:52.88ID:???痩せなくてもいいけど、おなかの調子よくなる効果はないのかな？
0745ビタミン774mg
2017/07/22(土) 07:50:37.12ID:???0746ビタミン774mg
2017/07/22(土) 08:08:50.27ID:???0747ビタミン774mg
2017/07/22(土) 08:25:11.22ID:???0748ビタミン774mg
2017/07/22(土) 15:03:27.41ID:???半分だけでもエサになるなら砂糖よりはいいよね。
ガラクト粉末の方を買ってみたけど湿気に弱そう
粉は舞うわ湿気で固まるわで扱いにくい
0749ビタミン774mg
2017/07/23(日) 03:52:02.48ID:???湿気吸わないから
0750ビタミン774mg
2017/07/24(月) 07:09:36.26ID:???そっちが異常なんじゃね？
家の中での事なら、「ご飯を炊く」とか「メシを炊く」と使うから、ご飯＝米飯＝メシでも構わない。食事の事を指す事も有るけれど。
外での事ならば、ご飯＝米飯というより食事全般の方を指す事が多い。
「ご飯（メシ）を食いに行こう」ってのは米飯の事じゃないし。
0751ビタミン774mg
2017/07/24(月) 07:35:12.19ID:???通常なら米飯に砂糖やオリゴ糖を入れるという発想は思い付き難く、食事全般という意味だろうと文脈から判る。
それでも人に依っては米飯の事と勘違いされる可能性も捨て切れないから、「料理（調理）する時」と書けば良かったかもね。
0752ビタミン774mg
2017/07/24(月) 12:27:40.55ID:???0753ビタミン774mg
2017/07/24(月) 15:37:25.02ID:???でもいらないと思うなら別に飲まなくてもいいと思うよ
0754ビタミン774mg
2017/07/24(月) 16:00:33.98ID:???あと乳酸菌には美肌効果も有るらしいよ
0757ビタミン774mg
2017/07/24(月) 20:00:07.04ID:???食事の準備が整った時なんか、「ご飯、出来たよー」なんて言わないのか？
そう言われたら、米飯しか出来上がって無いのか？
「朝ごはんをちゃんと食べましょう」なんてのは米飯に限らず朝食の意味だよね？
昼ごはんや夜ごはんも昼食や夕食の意味だよね。
朝にパンのトーストとか食べても朝ごはん、昼にパスタやラーメンなんかを食っても昼ごはん。
ヨネスケがやってた「突撃！となりの晩御ごはん」っての知らない？
食事全体を指す場合と米飯のみを指す場合が有るので、後は前後の文脈から判断するしかないんだよ。
0758ビタミン774mg
2017/07/24(月) 21:42:25.98ID:???0759ビタミン774mg
2017/07/24(月) 23:28:45.98ID:???()を漢字にしなさい
みたいなやつ？
0760ビタミン774mg
2017/07/25(火) 00:44:38.67ID:???乳酸菌てヒスタミン産生するんじゃなかったっけ…
親がせっせとヤクルト買ってくるけど逆効果だったのかと萎えた記憶が( ；´Д｀)
0762ビタミン774mg
2017/07/25(火) 04:43:11.18ID:???それ以前に体で合成されるヒスタミンの量の方がはるかに大量だからくだらないこと気にしても意味ない
0763ビタミン774mg
2017/07/25(火) 05:45:05.45ID:???日本人なら、「ご飯、出来たよー」は白米が炊き上がった時に言う
トーストなら朝食、パスタなら昼食と呼ぶ
「朝ごはんをちゃんと食べましょう」は、米の消費量が減少していることを危惧する
農林水産省主導の米宣伝がらみで出てきたフレーズというのは常識
0764ビタミン774mg
2017/07/25(火) 06:22:22.40ID:???あのな、ご飯（御飯）というのは飯（メシ）の丁寧語であり、米（コメ）に限った事じゃないのがそもそもなんだよ。
コメに限ったことなら、わざわざ米飯（米の飯）なんて言わないの。
間違いを認めたくないから、必死なんだよな、アスペなお前は。
0765ビタミン774mg
2017/07/25(火) 06:39:25.92ID:???じゃ、白米ではない食事の準備が整った時は「ご飯、出来たよー」って言わないのか？
また、白米は朝から出来上がったのが残っていて、それを昼食や夕食にも使う場合は「ご飯、出来たよー」て呼ばないのか？
いつも食事の時に白米が必ず炊き上がるとは限らんのだよ。
おかずの準備はこれからで、まだ出来てなく、白米だけ炊き上がったら「ご飯、出来たよー」って呼ぶの？
料理を指す場合（広義）と、白米を炊いたヤツを指す場合（狭義）があり、農水省のは米の消費拡大と繋げる意図も重なって後者の意味合いを取ってるに過ぎないのだよ。そんなの常識とかではない。
言葉の意味合いとしては、広義的に料理を指す言葉なのがそもそもで、コメを炊いたモノを指すようにもなったのは後からというのが常識。
0766ビタミン774mg
2017/07/25(火) 06:43:26.28ID:???ここﾜｯﾁｮｲすらないのはヤクルト社員が都合悪いからなの？
0767ビタミン774mg
2017/07/25(火) 08:03:55.75ID:???0768ビタミン774mg
2017/07/25(火) 08:04:58.90ID:???炊けたのは白米であって、料理じゃない事は文脈から判るからな。
「ご飯が出来たよー」じゃ、白米が炊けた事よりも、食事の準備が整った事と思う人が多数なんじゃねぇの？
毎食毎に白米を新たに炊く様な人も中には居るかもしれんが、既に有る場合の方が多いだろうし。
「食事の準備が出来たよー」って言うよりも「ご飯が出来たよー」って言う方が簡単。
0769ビタミン774mg
2017/07/25(火) 08:46:16.32ID:???地面に正拳突きして周りに衝撃波だす格ゲーの技って何て名前でしたっけ
0771ビタミン774mg
2017/07/25(火) 21:33:09.45ID:???アニメをマンガと言ったり、WALKMANをiPodと呼んだりする老人だろ
0772ビタミン774mg
2017/07/25(火) 21:48:28.74ID:???ご飯の方はおかず込みってイメージは全くないし
ご飯が米に限らないならパンも含まれることになってしまい、質問自体が破綻しちゃう
0773ビタミン774mg
2017/07/25(火) 22:02:52.14ID:???「ラーメン」
「それは晩ごはんじゃない！！！！！」
0774ビタミン774mg
2017/07/25(火) 23:08:10.60ID:???0775ビタミン774mg
2017/07/25(火) 23:09:54.24ID:???だから、「ご飯（御飯）」というのは「飯」の丁寧語、その「飯」というのは米に限定してないんだよ。料理全般な。
飯が米を指すなら、米飯ってのは二重でおかしいやんか。
「じゃ、メシ食いに行くか？」ってラーメンやらウドン、ソバを食いに行っても良い訳。
そう言うたら、コメ使ったモノしか食べに行っちゃダメなのか？
>>772
その問では狭義の意味合いというのは判るよな、対でパンと出してるんだから。
元々の意味合いを持つ広義とコメを炊いたヤツを指す狭義が混在してるのは仕方無い。どっちを指すのかは前後の文脈から読み取るしか無いの。
「ご飯が出来たよー」で炊き上がった事だと思うのなら、おかずはどうなの？って思わないのか。
0776ビタミン774mg
2017/07/25(火) 23:12:57.58ID:???0777ビタミン774mg
2017/07/25(火) 23:28:34.87ID:???天ぷら揚がったよー！揚げたてを召し上がれとか
アツアツのステーキ焼けたぞーとかな
0778ビタミン774mg
2017/07/25(火) 23:30:50.96ID:???メシとか、お里が知れる
0779ビタミン774mg
2017/07/25(火) 23:58:12.80ID:???そんな「おかずが出来たよー」なんて今までに一度も聞いたことないし使ったこともねぇよ。
>>778
「メシ 食いに行くか」でググってみなよ。
ヤフー検索でなら63万件もヒットするけどな。
彼や彼女、旦那や嫁に「ご飯、なに食べたい？」なんて聞く人も居るし、ご飯がコメ炊いたヤツ限定なら、おかしな質問だよなぁ、これって。
そんなん聞かれたら、「ご飯はコメ炊いたヤツのことやろ」なんて怒るのかね？
0780ビタミン774mg
2017/07/26(水) 00:50:15.80ID:???え、、なんて言うの？
皇族なの？
そんな偉い人がなんで2ちゃんしてるの？
お里どこなの？
なんでそんなに高慢なの？
なんでそんなに人の粗探しが好きなの？
0781ビタミン774mg
2017/07/26(水) 03:36:27.50ID:???「もしよろしければ、しらげを召し上がる際にご一緒させていただけますか」
あたりでしょうね。
0782ビタミン774mg
2017/07/26(水) 04:21:34.22ID:???下らないことで何レス使ってんだよ
0783ビタミン774mg
2017/07/26(水) 04:22:21.42ID:???0785ビタミン774mg
2017/07/26(水) 05:41:46.13ID:???少数の事例から一般論を導こうとする詭弁で、「早まった一般化」という論理的誤謬
アリストテレースからやり直しの赤点
0787ビタミン774mg
2017/07/26(水) 06:41:36.56ID:???0788ビタミン774mg
2017/07/26(水) 07:11:02.66ID:???0789ビタミン774mg
2017/07/26(水) 07:20:23.52ID:???「ごはんのお伴」と言えば白いごはんに合うもののことだし
「ごはんで○よ」のCMでも茶碗によそった白米の上にのり佃煮を乗せたイメージが出てくる
「サ○ウのごはん」も白米だけで、おかずなんか含まないし
0790ビタミン774mg
2017/07/26(水) 07:36:20.56ID:???じゃ、朝ご飯とか晩ご飯、昼ご飯の意味合いは？
白米を炊いたヤツだけでオカズは含めないの？
定食なんかのオカズを含めて、…ご飯だよね。
それぞれ英語で言うと、ブレックファスト、ランチ、ディナーであって料理全体。
米飯って表現、おかしくならないか？
飯が白米を炊いたヤツ意味するのに、更に米が付いてんだぜ。
0791ビタミン774mg
2017/07/26(水) 07:44:36.81ID:???それに朝とか昼とか夜が付けば、米を炊いたヤツに限らず料理全体のイメージってことなの？
0792ビタミン774mg
2017/07/26(水) 07:51:07.66ID:???河川、絵画、柔軟、停止、飛翔……
同じような意味を重ねた言葉なんていくらでもありますよ。
米飯についていえば、たとえば麦飯や粟飯などもあるから
お米ということをあえて強調する意味もあるでしょう。
0793ビタミン774mg
2017/07/26(水) 08:19:14.89ID:???「朝ご飯」はそれ自体で朝食のことを指すことばでしょう
たとえば「青天井」といっても、建築物の青く塗られた天井のことではないし
「色眼鏡」はサングラスのことではないのと同様に
0794ビタミン774mg
2017/07/26(水) 10:02:28.15ID:???0795ビタミン774mg
2017/07/26(水) 11:52:43.83ID:???0796ビタミン774mg
2017/07/26(水) 13:01:09.47ID:???0797ビタミン774mg
2017/07/26(水) 13:02:15.57ID:???0798ビタミン774mg
2017/07/26(水) 13:05:25.45ID:???どんな白飯が炊けたか見に行く番組なの？
0799ビタミン774mg
2017/07/26(水) 14:32:52.09ID:???0801ビタミン774mg
2017/07/26(水) 18:10:09.95ID:???そんな単純検索、何の意味もないぞ
「宇宙人 地球にいる」 約 1,360,000 件
「宇宙人 地球にいない」 約 1,160,000 件
上記のヒットが出たからといって宇宙人が地球にいるということにはならない
0802ビタミン774mg
2017/07/26(水) 18:32:33.81ID:???生の消費活動を見ればわかる
尼で「ご飯」で検索すると、ほとんどが包装米飯、白米にかける・まぜる瓶詰めの類、
ご飯茶碗、炊飯鍋、等々
おかず込みの料理全般なんか無い
0803ビタミン774mg
2017/07/26(水) 19:12:13.01ID:???0804ビタミン774mg
2017/07/26(水) 20:22:50.32ID:???ブタなのか
0805ビタミン774mg
2017/07/27(木) 00:39:41.48ID:gvp+1i5E①ビフィドバクテリウム ビフィダム
https://institute.yakult.co.jp/bacteria/4230/
②ラクトバチルス アシドフィルス
https://institute.yakult.co.jp/bacteria/4238/
③エンテロコッカス フェカーリス
https://institute.yakult.co.jp/bacteria/4202/
①：よく知られたビフィズス菌。主に大腸で働く。 ←なんてったってビフィズス菌。これはもう信用してよさそお。赤ちゃんの腸内が特に大好き。
②：ラクトバチルス＝乳酸桿菌。狭義の乳酸菌で、主に小腸で働く。このグループはチーズ・ヨーグルト・味噌・ぬか漬けetc発酵食品製造の主役。
ミルクなど動物質が好きなタイプと、味噌や漬物など植物質が好きなタイプがあるそうです。
↑これも信用してよさそお。
③：乳酸を作るので広義の乳酸菌だが、生物学的には乳酸桿菌のグループではない。
もともと腎臓病の病原菌として分離されたもので、何らかの病気にかかって免疫力が低下している状態では、
種々の感染症を引き起こす場合があるそうです。
↑これ大丈夫なの？？？？ 形もキモイし悪さしそう。
（▼皿▼） エンテロコッカス フェカリス＜ﾋﾋﾋﾋ すき好んで俺を体内に招き入れるとは間抜けなやつらだ。お前らが弱ったところを見計らって、、、
0809ビタミン774mg
2017/07/27(木) 14:04:42.36ID:???0810ビタミン774mg
2017/07/27(木) 14:32:14.37ID:???えっ、もしかして「しらげ」が分からないとか?
超有名な古典落語『たらちね』の名シーンにも出てくるのに。
0812ビタミン774mg
2017/07/28(金) 08:59:06.76ID:???料理に砂糖って別に珍しくないだろ。
すき焼き、肉じゃが、煮魚、照り焼き、麺つゆ、牛丼、かつ丼、すし飯・・・他多数。
特に甘みを出すわけじゃなく、しっとりさせたり、隠し味にも使うし。
0813ビタミン774mg
2017/07/28(金) 09:47:35.79ID:???0814ビタミン774mg
2017/07/28(金) 12:02:57.77ID:???自分には合ってないのかな
0818ビタミン774mg
2017/07/28(金) 17:44:19.29ID:uySUFLBY麺つゆとかソースとかタレにプラスして砂糖入れるか…どんだけデブりたいんだよ
0819ビタミン774mg
2017/07/29(土) 06:46:02.32ID:???麺つゆとかソースとかタレも出来合いの商品じゃなくて自分で調合するんだよ
0820ビタミン774mg
2017/07/29(土) 12:43:51.45ID:Sf+SJvYx0821ビタミン774mg
2017/07/29(土) 12:55:36.98ID:evnNFLZ5https://yobit.io/?bonus=cjboI
0822ビタミン774mg
2017/07/29(土) 14:03:02.22ID:zQas9Uah日本の民主主義が破壊されるぞ！
安倍の憲法改正案では 国民の人権、
言論の自由がなくなり、政府批判できなくなる。
http://www.data-max.co.jp/280503_ymh_1/
マスコミは 9条以外の安倍自民案の真に怖い部分、
日本の民主主義を破壊する部分を報道しない。
安倍の背後の巨大なグローバル組織、ネオコンが
メディアに 9条以外に触れないよう圧力かけている。
https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8
上の安倍、稲田の自民の憲法改正の誓いで
日本人に基本的人権は必要ない と言っている。
万が一の国民投票に備えて ネットなどで 安倍自民案
の真の怖さは 9条以外にあることを広めてほしい。
++++++++++++++++++++++
0823ビタミン774mg
2017/07/29(土) 17:00:00.03ID:???ここhttp://bifidus-fund.jp/meeting/pdf/15th/geneeal18_22.pdfに出てくる
Lactobacillus gasseri OLL2809（LG2809）という菌種が明治のサイトで
「健康のまんなか MG28」という商品名で売られていたようですが
今は販売していません
これと似たような免疫寛容誘導の促進をする菌種をご存知でしたら
教えて下さい
自己免疫疾患のため免疫調整に効果のある乳酸菌をさがしています
現在はジャローのEPSとミヤリサンとビートオリゴ糖をとっております
EPSを変えるかここにプラスしたら良さそうなものがありましたら
提案いただけるとありがたいですよろしくお願いします
0824823
2017/07/29(土) 23:26:48.38ID:???プロバイオティクススレへ移動して聞き直します
0825ビタミン774mg
2017/07/30(日) 16:20:39.10ID:jsBhyKnmチチヤスから乳酸菌の天然水なんていう
のが販売されてるみたいだぞ
0827ビタミン774mg
2017/08/08(火) 16:29:13.79ID:7WwVeCcJ近所のスーパーにあった
甘くない方がよさそう。
死菌と水溶性食物繊維とオリゴ糖入ってる
パッケージはダサいし、売れてなさそうだけどw
0828ビタミン774mg
2017/08/08(火) 16:44:46.10ID:4RuxF1kg自分もそんな感じ
逆に出なくなる
あと不溶性（水溶性も）食物繊維も取り過ぎるとそうなる
調べてみると自分は痙攣性便秘なのかも？
弛緩性便秘の人には乳酸菌や食物繊維が有効なよう
0829ビタミン774mg
2017/08/08(火) 22:00:29.88ID:???砂糖よりいいと思ってたくさん買ってしまったわ
0830ビタミン774mg
2017/08/08(火) 22:42:50.23ID:LgsJBYP+0831ビタミン774mg
2017/08/08(火) 23:16:38.68ID:???胃酸が薄まった食後が最適ってなってるけどどっちが良いのかね
食前進めてる場合は水多めに飲めば胃酸は分泌されずに腸に届くって
かいてあるのもあるし
他の乳酸菌だと食事と一緒にと書いてあるけど食べ物と一緒に消化される気もするし
食前食間食後いったいいつ飲むのが効果的なの？
0833ビタミン774mg
2017/08/09(水) 08:31:00.04ID:???特殊カプセルかも？
腸融解ってやつで、時間かけて溶けるやつだね。
空腹時で調整してるので食前だったはず
0834ビタミン774mg
2017/08/09(水) 10:06:01.66ID:???その人の体質によるという人もいるし
（リーキーガットの人には悪いとか）
やっぱりオリゴ糖が一番いいのかな
0835ビタミン774mg
2017/08/09(水) 11:01:35.39ID:???北欧とかの毎日キシリトールガム噛んでる人たちはお腹の状態どうなんだろね？
ガムぐらいならいいけどコーヒーや料理に使う量だと問題が出るとか？
0836ビタミン774mg
2017/08/09(水) 12:24:57.55ID:???屁がプップップップッ出るね
0838ビタミン774mg
2017/08/09(水) 21:17:19.48ID:???腸内環境にはいいか悪いか自分では実感がないけど
紅茶にキシリトール入れて飲んでた時は唾液がサラサラだったから
口内環境にはまあまあいいんじゃないかと思ってる
0839ビタミン774mg
2017/08/10(木) 10:07:38.39ID:???砕いた飴が大袋にそのまま入ってて暑さで全部くっついて団子になってたw
夏場はダメかも
0840ビタミン774mg
2017/08/10(木) 10:32:47.19ID:???臭いも酷いので自分には合わないんだなと思って
ずっと食べないようにしていた。
でもよく考えるとあれって宿便？長く溜まった便が出たのかな？
0841ビタミン774mg
2017/08/10(木) 15:57:18.68ID:???腸壁が代謝で剥がれて来るから腸に便がへばりつくことはない。
0842ビタミン774mg
2017/08/10(木) 20:58:50.45ID:???0843ビタミン774mg
2017/08/10(木) 21:30:47.78ID:uOMW7J6C飲んでみた
確かに甘くなくてほんのりレモン風味
オリゴ糖って虫歯にならないんだっけ？
0844ビタミン774mg
2017/08/10(木) 22:54:48.39ID:???0845ビタミン774mg
2017/08/11(金) 09:19:42.89ID:4DECMaBp今、イースト菌でやってるけど、朝から飲めないから、お盆明けにカスピ海ヨーグルト種菌届くからそれに変えようと思ってる。
ダメかな。
体臭はほぼ無くなった。大きい方も毎日１回と半分。
0846ビタミン774mg
2017/08/12(土) 09:23:08.45ID:???腹壊しそうで怖いが
0847ビタミン774mg
2017/08/12(土) 12:05:42.66ID:???たった1000億なんて、それらの0.1%から0.01%でしかないから、効き目があったら御の字
0848ビタミン774mg
2017/08/12(土) 15:09:17.94ID:???0849ビタミン774mg
2017/08/12(土) 17:53:35.76ID:???0850ビタミン774mg
2017/08/12(土) 19:04:23.95ID:QAfoUi0kそういう検索で出てくる画像は、宿便ではなく、滞留便だよ。
ようするに、便秘でたまった便。
宿便なんてものは、便秘になりやすい女性を騙す詐欺商法。
0851ビタミン774mg
2017/08/12(土) 21:03:15.99ID:???とかって結局溜まってた便がでただけで
全然やせたわけじゃないっていう詐欺ね
0852ビタミン774mg
2017/08/13(日) 00:29:13.63ID:???その乳酸菌が合わないって事かな？
0853ビタミン774mg
2017/08/13(日) 09:11:12.60ID:???その後は体調が良くなった（検査の数値も正常に）みたいなの時々聞くけど
ヨーグルトでそういう効果があるのかどうかは分からないね
体調が良ければ自分に合ってるんじゃないかなー
0854ビタミン774mg
2017/08/13(日) 16:41:53.85ID:???真っ黒とか？
0855ビタミン774mg
2017/08/13(日) 22:02:01.69ID:???ゆるい便です。
臭いはヘドロの臭い
0856ビタミン774mg
2017/08/14(月) 00:35:17.68ID:sgTKzW6o0857ビタミン774mg
2017/08/14(月) 00:51:46.66ID:???別の乳酸菌に変える、納豆菌をとる、オリゴ糖をとるをやってみたら？
0858ビタミン774mg
2017/08/14(月) 10:38:44.42ID:???例えばカスピ海ヨーグルトだと1gあたり10-20億程度の乳酸菌がいるから
1000億は、ヨーグルト1カップ食ったくらいのもんだろう
0859ビタミン774mg
2017/08/14(月) 22:27:38.60ID:vmbwAQRShttp://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1502715618/
0860ビタミン774mg
2017/08/14(月) 22:28:11.71ID:vmbwAQRShttp://himawari.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1502715618/
0861ビタミン774mg
2017/08/15(火) 11:11:07.96ID:???歯磨きするときにヨーグルトで磨いてる人がいるけど
ヨーグルトって酸性だからエナメル質がやられますよね…
0862ビタミン774mg
2017/08/15(火) 18:58:54.78ID:???0863ビタミン774mg
2017/08/15(火) 21:49:53.10ID:???虫歯予防には食後にチーズを少し食べるといいみたいね
ヨーグルトは乳糖があるから虫歯の原因になるって。
0864ビタミン774mg
2017/08/16(水) 10:44:12.88ID:???朝の口臭がマシになったよ
0865ビタミン774mg
2017/08/16(水) 12:07:08.29ID:???0866ビタミン774mg
2017/08/16(水) 22:33:29.52ID:???悪玉菌のエサにならないから腸に良いみたいな記事があったわ
でも砂糖やミルクたっぷりだとあんまり良くなさそう
0867ビタミン774mg
2017/08/16(水) 22:58:46.90ID:???砂糖や脂肪分を悪者扱いする前に、食べている量を見直すべし
0868ビタミン774mg
2017/08/16(水) 23:13:01.44ID:???0869ビタミン774mg
2017/08/17(木) 03:34:10.06ID:???0870ビタミン774mg
2017/08/17(木) 08:03:23.84ID:???0871ビタミン774mg
2017/08/17(木) 10:58:59.60ID:???腸を荒らすという説はどこまで本当なの？
色んなものに乳化剤入ってるから摂らないようにするのは無理だけど・・・
ていうか乳化剤に限らず食品添加物は日本人は1年に3～4㎏ぐらい
摂ってるらしいから乳化剤だけ気にしても仕方ないけど
0872ビタミン774mg
2017/08/18(金) 01:02:37.22ID:???だけど気にし過ぎて、ストレスで粘膜を荒らすのをお忘れなく
ネイチャーの載っていたとかあるけど、STAPも載せたりした雑誌でしょ
撤回はしていても圧力があればになんでも載せそうな科学
0873ビタミン774mg
2017/08/18(金) 01:56:08.77ID:???腸内環境が悪いなら乳化剤もなるべく避けた方がいいかもな
というか加工食品を食べる量自体を見なおした方いいのでは
0874ビタミン774mg
2017/08/18(金) 10:24:15.30ID:???例えばチョコレートにも乳化剤入ってるから
カカオがお腹に良くても乳化剤で効果半減なのかなと思って
0875ビタミン774mg
2017/08/18(金) 10:35:01.27ID:???0876ビタミン774mg
2017/08/18(金) 13:29:03.36ID:???でも加工食品やお菓子食べまくりでも快腸な人は快腸な不思議。
0877ビタミン774mg
2017/08/18(金) 15:20:27.21ID:???0878ビタミン774mg
2017/08/18(金) 18:58:38.33ID:Eit6t6rZ>>1
／￣￣ ヽ,
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b ,-､ d ./"￣"ヽ {0} /¨`ヽ {0}
r-=、 |. `=' |＿ .bi ,-､ id | ヽ._.ノ |
｀ﾞゝヽ、| ﾉ ｀ヽ､ / `=' ﾉﾞ`ｰ | ｀ー' ／￣￣ ヽ,
にｰ `ヾヽ'" .ｨ"^ﾞi _,,ﾉ , | / ',
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ゝヽ、__l ヽ｀iー- '''"´ﾞi, ヽ ヽ,/ / ｌ ヽ._.ノ ',
W..,,」 .,->ヽi''"´::::ノ-ゝ ヽ､_ﾉｰ‐ﾃ-/ i | ｀ー'′ ',
￣r＝=ミ__ｨ'{-‐ﾆ二...,-ゝ、'″ ／,/｀ヽl : : ヽ )'^`''ｰ- :、
lﾐ､ ／ f´ r''/'´ミ)ゝ^),ノ>''" ,:ｲ`i / ＼ / ｀ﾞ
! ヾ .il l l;;;ﾄ､つノ,ノ ／ ／:ﾄ-"ﾉ ＼ /
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人 ヾﾆﾞi ヽ.l yt,;ヽ ﾞv'′ ,:ｨ" / r-'"´｀i
r'"::::ゝ､_ﾉ ﾞi_,/ l ヽ ﾞ':く´ _,,.〃_ f´' ll
｀￣´ ／ l ヽ ヾ"／ ｀ﾞ''ーハ. l
／ l ﾞt `' ／^t;＼ ,,.ゝ
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llllllllllli,_ ,,,,illlllllllllllllllli,
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ﾞﾞﾞﾞ!!!!!!llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll!!!!!!!lﾞﾞﾞ゜
￣””””””￣￣
0879ビタミン774mg
2017/08/18(金) 22:22:09.34ID:???最近の子供みたいに変なもの食べてないから腸は健康そうだなぁ
0880ビタミン774mg
2017/08/18(金) 23:23:03.85ID:???家の親なんか若いころはろくなもん食えんかった反動で
今好きなもん一杯食べて腸にポリープできて２年に１回切除してるし
0881ビタミン774mg
2017/08/19(土) 00:25:55.98ID:???0882ビタミン774mg
2017/08/19(土) 10:31:36.10ID:???＞だから気にしすぎが一番悪いって流れの意味がわからん
多少は気にした方が良いってことだろ
0883ビタミン774mg
2017/08/19(土) 10:35:56.64ID:M/Kn2RDxhttp://i.imgur.com/bPL4OBy.jpg
0884ビタミン774mg
2017/08/19(土) 10:42:06.60ID:???数十年前から和食で育った高齢者と
菓子パンやカップラーメンばかり食べてる若い子では
腸内環境に差はあるんじゃない？
昔の反動で好きな物バカ食いして体悪くするのと
生まれた時から食生活めちゃくちゃなのとは違うよ
0885ビタミン774mg
2017/08/19(土) 15:01:23.10ID:???祖父が昔よく食べてたんだよね桂皮とか甘草とか入ってるやつ。
それとも漢方の殺菌作用で乳酸菌減るかな？
0886ビタミン774mg
2017/08/19(土) 16:26:33.05ID:???その程度、気にしてたらにんにくとか一切食えないじゃんw
善玉悪玉関係なく腸内の菌大量殺戮していくぞ
0887ビタミン774mg
2017/08/19(土) 21:56:20.76ID:???にんにくの摂取量と腸内乳酸菌数のデータ欲しいわ
0888ビタミン774mg
2017/08/19(土) 23:56:37.11ID:???0889ビタミン774mg
2017/08/20(日) 00:43:22.16ID:???つまらないデータにこだわらないで、個々で好きなように体に良さそうなもの食べればいいのに
0890ビタミン774mg
2017/08/20(日) 10:28:09.43ID:???腸内の菌大量殺戮するんだね
0891ビタミン774mg
2017/08/20(日) 11:44:26.53ID:???にんにくに含まれているオリゴ糖は、フラクトオリゴ糖で、たまねぎやゴボウ、バナナなどにも含まれています。
このオリゴ糖をエサ（栄養源）にして、腸内の善玉菌の繁殖活動は活発になり、逆に悪玉菌の繁殖が抑えられ、
腸内環境は良好な状態を保てます。
また、にんにくにはアリシンという成分が含まれていて、この成分が腸を刺激して、ぜん動運動を活発にして、
便通をよくしてくれます。便通がよくなれば、腸内に有害物質がとどまる期間も短くなり、
腸内環境を良好に保つ助けになります。
https://enteric-bacteria.com/bitsofknowledge/garlic.html
顕著な例としては、にんにくの強力な殺菌作用が善玉菌である腸内細菌も殺してしまうことがあります。
生のにんにくを大量に食べたり、長期間持続的に食べると起きる可能性があり、
適量（生であれば1片／1日、加熱したものであれば2～3片／1日）であれば基本的には問題ありません。
http://garlicnow.com/benefits/sterilization/
0892ビタミン774mg
2017/08/20(日) 21:00:05.56ID:???0893ビタミン774mg
2017/08/21(月) 11:37:09.68ID:xzcyAOqEもっと安いのあれば
0894ビタミン774mg
2017/08/21(月) 14:03:36.88ID:???うちは乾燥納豆（味無し）常備してて時々食べてる
0895ビタミン774mg
2017/08/21(月) 16:08:38.06ID:PJZOAQXQ0896ビタミン774mg
2017/08/21(月) 19:10:55.67ID:???0897ビタミン774mg
2017/08/21(月) 20:30:04.63ID:???0898ビタミン774mg
2017/08/21(月) 22:23:25.27ID:???安全な環境になったら生き返ってどんどん増えるんだって
だから納豆を買ったら一度冷凍してから解凍して食べる人もいるみたい
乾燥納豆は水で戻すとネバネバ復活するよ
元のと同じぐらいにはならないけど
0899ビタミン774mg
2017/08/21(月) 23:03:27.41ID:???0900ビタミン774mg
2017/08/22(火) 08:38:14.70ID:???節分の炒り豆より柔らかいサクサクした食感で
ほんのり納豆の匂い
噛むのが嫌ならサプリみたいに水で何粒か飲む方法でもOK
あと粉末納豆というのもあって
こっちはカレーとかに入れるとほとんど分からない
まあ無理に食べるようなものでもないけど
0901ビタミン774mg
2017/08/22(火) 15:01:36.18ID:???0902ビタミン774mg
2017/08/22(火) 23:10:13.32ID:???0903ビタミン774mg
2017/08/23(水) 01:01:05.52ID:vMde2m0s0904ビタミン774mg
2017/08/23(水) 02:32:22.56ID:???めっちゃまずかったぞ
0907ビタミン774mg
2017/08/23(水) 22:39:46.52ID:???オーブントースターで焼き芋を作って主食代わりに食べていたら
こんなの生まれて初めて!!ってぐらいのいい便が出たなー
炊飯器買って普通にご飯を食べるようになったら元に戻ってしまったけど…
もう一度焼き芋生活したら快便になるかなー
0908ビタミン774mg
2017/08/24(木) 05:40:57.62ID:z0/MHtYj0909ビタミン774mg
2017/08/24(木) 12:49:07.53ID:???いまや相撲部屋おかみさんの高田みづえがデビューして間もないころに、
歌は上手いが田舎者風情で垢抜けず、ゴシップ週刊誌に「鹿児島県のイモむすめ」と書かれたそうだ。
負けん気が強かった彼女は、一念発起ファッションや美容に気を使い自分磨きに勤しんだ。
そしてすっかり垢抜けたものの、ひとつ悩みが合った。みづえは便秘体質だったのだ。
調べたところサツマイモが便秘に良いと知り、サツマイモを常食していた鹿児島時代は便秘など
していなかったことを思い出す。
そして積極的にサツマイモを食べたところ、便秘は治りニキビも改善してきた。
しかし・・・どこでもサツマイモを食べていたみづえは、名実ともに「イモむすめ」となってしまったとサ。
※サツマイモは腸内細菌の餌になる水溶性食物繊維のため、便通には効果的だが
炭水化物のため糖質も多く、だだそれだけ的な食べ過ぎは太ります。
他にも水溶性食物繊維が多い野菜はありますのでバランス良く食べましょう。
0910ビタミン774mg
2017/08/24(木) 20:40:54.64ID:GkEqKymS00911ビタミン774mg
2017/08/24(木) 23:26:14.90ID:???ラフィノースとか
0912ビタミン774mg
2017/08/25(金) 00:45:39.59ID:???米麹から甘酒手作りすると出来て棚ぼた
0913ビタミン774mg
2017/08/25(金) 00:49:22.71ID:???0914ビタミン774mg
2017/08/25(金) 01:50:40.90ID:???0915ビタミン774mg
2017/08/25(金) 04:49:26.53ID:???0916ビタミン774mg
2017/08/25(金) 09:18:22.11ID:???それでもいいのだけど、それを食べたとしても全体的に小食の人は便秘しやすいよ
腸の蠕動運動の影響受けるのも便の質量が必要
だからサツマイモを食べると便秘に効果があるというのは、水溶性食物繊維の摂取で
腸内細菌元気！蠕動運動のエンジン全開！イモで便嵩も増えた！さあ押しだせ押し出せ！！で便通が良くなったのかと
0917ビタミン774mg
2017/08/25(金) 09:53:52.53ID:???少食だけど毎日バナナ3～4本分ぐらい出てたかな
今は快便通り越してお腹ゆるめになったから控えてるけど
0918ビタミン774mg
2017/08/25(金) 10:25:14.42ID:???0919ビタミン774mg
2017/08/25(金) 10:41:38.51ID:???0921ビタミン774mg
2017/08/25(金) 21:25:58.86ID:???うちの場合は家族で一番よく食べる父が一番酷い便秘で
コロコロの●が少量しか出ないと言ってるよ
0922ビタミン774mg
2017/08/25(金) 22:44:31.95ID:???時々チェックした方がいいよ
活性炭のサプリを飲むと便が黒くなるのを利用して確認する
腸が正常ならば飲んで翌日に黒い便が多少悪いくらいならその翌日
という具合で乳酸菌の効果が出ているかの目安にもなる
0923ビタミン774mg
2017/08/26(土) 11:11:02.55ID:???前にやったことあるけど毎日１回は出ていたから
便秘でもないと思ってたら黒い便が出るのに３日かかった
思ってるより便は停滞してるんだね出る人は３食３便ていうけど
0924ビタミン774mg
2017/08/26(土) 17:33:56.03ID:???腸内バランスが悪いと全く効果なくて逆に臭い屁が出まくる
水溶性食物繊維も大量に取れば浸透圧性の下痢は起きるけどね
0925ビタミン774mg
2017/08/26(土) 19:11:24.66ID:???0926ビタミン774mg
2017/08/28(月) 00:18:01.29ID:???アシドフィルス＆ビフィズス菌 80億
ってサプリを買って１日2つ朝晩と飲んでるけど、ウンチが軟便から硬弁に変わってきたぞ！
これっていいことなの？
0927ビタミン774mg
2017/08/28(月) 20:05:05.43ID:???0928ビタミン774mg
2017/08/29(火) 08:57:49.49ID:???正確には乳酸菌ではないけど
ビフィーナとそんな値段変わらないし、試してみようか迷ってるから
いたら感想きかせて欲しいです
0929ビタミン774mg
2017/08/29(火) 16:00:10.21ID:???取りすぎると何か弊害あったりすんのかな？
腸内環境改善したい
0930ビタミン774mg
2017/08/29(火) 16:09:51.84ID:???0932ビタミン774mg
2017/08/29(火) 23:03:30.13ID:???ビフィーナに戻す
0935ビタミン774mg
2017/08/30(水) 09:17:05.99ID:???ぼかし入ってたけどカロリーオフだったw
0936ビタミン774mg
2017/08/30(水) 11:24:05.56ID:???100億だとヨーグルト10g分にもならん
1兆を毎時間飲むくらいでないと腸内全体には
たいした影響ないだろ
0937ビタミン774mg
2017/08/30(水) 11:28:09.37ID:/CUuxVUf最近かって毎日のんでますがおなら臭い
0938ビタミン774mg
2017/08/30(水) 14:26:09.01ID:???腸内環境を変えるには次のものを断つのが一番速くて効果的だったな
・動物性たんぱく質
・ヨーグルト、チーズ、牛乳
・動物性脂質
・炭水化物、糖質
・不溶性食物繊維、生野菜
菌、無機質、ビタミンの類はサプリでフォロー
意識的・積極的に水を飲む
半年間は頑張って続ける
やめると徐々に悪化していくが兆しが見えたらまた上記を断つ
2回目以降は2か月間でいい
0939ビタミン774mg
2017/08/30(水) 17:42:13.73ID:jO53Fp+X0940ビタミン774mg
2017/08/30(水) 18:42:12.73ID:???食物繊維多いからかな
0941ビタミン774mg
2017/08/30(水) 21:23:32.80ID:???0942ビタミン774mg
2017/08/30(水) 21:57:05.01ID:???無花果の季節は熟れたの2個食べたら翌日ピーだよ
オナラのつもりでミが出かけたｗ
0943ビタミン774mg
2017/09/01(金) 00:17:40.30ID:tZ44l3KHじゃあ死んだ乳酸菌を安く安全に取るにはなにがいいの？
0944ビタミン774mg
2017/09/01(金) 00:28:36.24ID:???0945ビタミン774mg
2017/09/01(金) 00:34:21.71ID:EytDF25o0946ビタミン774mg
2017/09/01(金) 00:48:41.52ID:tZ44l3KHいいやつおしえて
0947ビタミン774mg
2017/09/01(金) 00:54:41.31ID:???頭悪そうな奴↑
0948ビタミン774mg
2017/09/01(金) 01:39:28.74ID:???普通のR1などのヨーグルトを１個に対し、牛乳1000mlで醸せば１個のヨーグルトが牛乳1000ml分に増やせる
で、そこから更にまた１個分だけ取り分けて同じように牛乳1000mlと醸して殖やす
１個の菌で３～４回繰り返して殖やせるからお得
ヨーグルティア代もあっとゆうまに元取れる
0949ビタミン774mg
2017/09/01(金) 02:27:53.66ID:tZ44l3KHヨーグルトよりコスパよく乳酸菌とれるものないの？
0951ビタミン774mg
2017/09/01(金) 07:25:39.01ID:???自分もヨーグルティアで自作してる。
あまりr1はやらないけど、温泉卵とかも作れるから重宝してる。
ヨーグルティアのいいところは、ヨーグルトが大量にできるから大量に食わないと消費できなくなるところかな？豚みたいに食ってるわ
0954ビタミン774mg
2017/09/01(金) 10:39:14.18ID:K5MlZF0b体重が少し(0.4kg)減っていたので驚いた
過去にビオフェルミンが効かなかったので今まで特に食べてこなかったヨーグルト、
それに乳酸菌サプリで再度腸活を始めて1週間経った
お通じの状態はとてもいいけれど、オナラの臭いがかなりキツくなっているのが悩み
今まで無臭だったのに…
0955ビタミン774mg
2017/09/01(金) 12:41:36.82ID:???生きた菌が、さらに腸の中で酸を作って酸性にすることが大事
死んだ乳酸菌では酸を作れないから効果がないんだよね
0956ビタミン774mg
2017/09/01(金) 12:45:15.37ID:???日本には発酵食品がたくさんあるから、ヨーグルト以外でも取れると思うけど
コスパだとどうだろう？
近所のスーパーで安売りしてるしヨーグルトが便利なんだよね。
0960ビタミン774mg
2017/09/01(金) 15:38:14.50ID:???納豆みたいな糖化菌とった方が効果的
腸の中で善玉菌の餌作ってくれるから
0961ビタミン774mg
2017/09/01(金) 16:35:28.91ID:???オリゴ糖は乳酸菌や発酵食品と一緒に摂ることで、初めて効果が出るのかと思ってました
乳製品＋サプリと一緒に摂ってるけど、無理に乳製品を摂らなくてもいいのなら
乳酸菌サプリだけ継続して、普段使いの甘味料としてオリゴ糖も使ってみる
ちなみに自分は>>694ですが、ようやくオナラの臭いが無くなってきました
というより、オナラが出なくなりました。良かった
0964ビタミン774mg
2017/09/03(日) 23:52:17.74ID:???0965ビタミン774mg
2017/09/04(月) 04:03:35.87ID:???死んだ乳酸菌は腸の鞭毛に絡み付いて異物として認識するから免疫力がアップする
ものすごく重要なんだが
そもそもほとんどの菌は胃酸で死ぬ
0967ビタミン774mg
2017/09/04(月) 09:12:33.63ID:???各所でよく見かけるので買おうかなと
0969ビタミン774mg
2017/09/04(月) 10:39:40.56ID:???素材を売ってるお店でオリゴ糖買って自分で配合すれば安くすむよ
ちなみに良く見かけるのはアフィやってるからw
0970ビタミン774mg
2017/09/04(月) 10:55:38.77ID:???レスありがとうございます
あ…アフィ？
あ、すみませんネットなどではないです
近所のスーパー各所でよく見かけるという意味です
オリゴが身体にいいとはよく聞きますし、米麹と胚芽米を醸してよく甘酒を作るので、その際に天然のオリゴ糖が出来るそうで、オリゴそのものの入手を検討していました
一応この商品だと人工甘味の部類に入るのでは？と思い安全なのかが不安だった次第です
0971ビタミン774mg
2017/09/04(月) 13:57:16.63ID:???http://www.daiwa-pharm.com/info/mitsuoka/6459/
0973ビタミン774mg
2017/09/04(月) 15:03:47.99ID:???0974ビタミン774mg
2017/09/04(月) 15:08:40.44ID:???その記事読むと、比べてるのがオリゴ糖だし
生きた乳酸菌は、腸に届いても効き目のないものと決めつけだし
他のインタビューでは、カルピスから死菌も効果あるというように頼まれてたの暴露してたよ
0975ビタミン774mg
2017/09/04(月) 15:32:58.93ID:???死菌が効果ないという証拠を出さない限り、議論にならないよ。
まずは議論の仕方を学んでね。大学で覚えるでしょ。
0976ビタミン774mg
2017/09/04(月) 15:47:32.15ID:???オリゴ糖と同じ効果があったと書いてあるじゃん、それだけの効果があったということ
あとは生菌に別の効果がないことを証明しないと
死菌でも『同じ』効果があるとは言えないはずだが？
0977ビタミン774mg
2017/09/04(月) 20:47:55.64ID:???ていうのは誰がいつ論破したんだ
0978ビタミン774mg
2017/09/04(月) 21:01:28.61ID:y+1Q1mgL大半はヨーグルトとか腸内とはまったく別の環境で生きる菌であって
生きて届こうがその菌が腸内に根付いたり増えることなんてないわな
0980ビタミン774mg
2017/09/04(月) 22:35:38.35ID:???定住するならヨーグルト1回食べるだけでいいはずだし
0982ビタミン774mg
2017/09/04(月) 23:25:54.23ID:???0983ビタミン774mg
2017/09/04(月) 23:53:08.45ID:???0984ビタミン774mg
2017/09/05(火) 13:16:17.72ID:???反論もなにも、博士は死菌に乳酸菌の効果がないといってるし
まぁヨーグルトの乳酸菌も全部死ぬものとしか比べてないってのは不満だけど
カルピスからお金もらって、最初から結論決まってる数十年前の研究だろうしねw
0985ビタミン774mg
2017/09/05(火) 20:10:38.04ID:???ミネラルウォーターのところで糖質たっぷりの水を売ってたのも納得だねww
0986ビタミン774mg
2017/09/06(水) 02:09:43.32ID:pDZXhZi60987ビタミン774mg
2017/09/06(水) 13:40:31.36ID:???0988ビタミン774mg
2017/09/06(水) 14:15:27.37ID:leEAR9fj0989ビタミン774mg
2017/09/06(水) 15:33:11.52ID:tq8ZPpNx0991ビタミン774mg
2017/09/08(金) 00:07:31.32ID:???0992ビタミン774mg
2017/09/08(金) 00:09:46.80ID:???0994ビタミン774mg
2017/09/08(金) 00:24:01.82ID:???0995ビタミン774mg
2017/09/08(金) 01:09:07.73ID:???0996ビタミン774mg
2017/09/10(日) 10:04:28.62ID:???いつのまにか復活してるけど
キリンのHPみても製造終了のまま
0997ビタミン774mg
2017/09/10(日) 13:05:07.10ID:???0998ビタミン774mg
2017/09/10(日) 13:32:12.72ID:???0999ビタミン774mg
2017/09/10(日) 13:58:21.54ID:???1000ビタミン774mg
2017/09/10(日) 14:03:42.09ID:???10011001
Over 1000Threadもう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 230日 12時間 29分 12秒
10021002
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