>>92
それねトリプトファンはセロトニンの餌でありセロトニンはコルチゾール(ストレスホルモン)を低下させるからだと思う

生理痛やPMSはコルチゾールと関係しているとの事でコルチゾールを低下させるガセリ菌を摂取し始めたら調子いい

雪印ガセリ菌ドリンクヨーグルトを毎日摂取するようにしたら婦人科問題以外にも精神面や睡眠の質が向上した他にも色々
正直乳酸菌でこんなに楽になるとは思わなかった下手なサプリよりも体調が良くなって驚いているところ