【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 4【魔の波】 [転載禁止]©5ch.net [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2016/12/16(金) 00:18:13.35

女性特有のサイクルでお悩みの方々、サプリで生活の質を高めましょう！

前スレ
【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 3【魔の波】 [転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1446153670/

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 02:39:33.26

生理痛の痛みは炎症ではなくて「子宮の痙攣・収縮」によるもの。
消炎鎮痛剤は効きにくいのが現状です。

漢方薬の芍薬甘草湯を医者から処方してもらってください。
劇的に改善しますよ！！

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 13:14:54.14

改善しなかったよ
ピルが一番効果あったわ人にはすすめられないけど

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 13:22:30.91

股広げなくていいなら漢方薬気になるな

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 14:04:28.63

芍薬甘草湯は筋肉の痙攣をとってほぐす処方だったかな
生理痛には使えるかもね

**ビタミン774mg** · 2017/11/03(金) 21:40:12.94

漢方なら25番のケイシブクショウガンが効いた。

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 00:17:26.39

>>524
チェストツリーです。

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 18:29:51.05

なんだかんだpmsには豆乳がいちばん効いた気がする
毎日朝と寝る前くらいに150mlくらいづつ温めて飲んでる
最近は無調整にしてみたけど効果は変わらなかったな
あと身体にいいからついでにアマニオイルちょっと入れて飲んでる

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 21:27:48.70

豆乳飲むと余計悪化するんだけだ、なんでだろうか
予定よりも遅れるしむくみも増えるし、イライラも続くから飲み続けられなかった

チェストツリー飲んでからは生理周期がぴったり安定して、ルナルナのアプリ通りに毎回くる

人によって、ホルモンバランスが違うからなのかねぇ

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 21:47:55.96

>>532
どれがどのホルモンに近い作用があるのか基礎知識が足りてない
豆乳→エストロゲン
チェストツリー→プロゲステロンだっけ
それぞれに役割も副作用も違う
抑えたほうが良いホルモン、足りてないホルモンは人それぞれ

こういう感じで、基礎知識が抜けてんのにむやみにサプリ摂る人多そうで怖いな
自分が摂ってるものにどんな作用があるのかぐらいは知っておこうよ

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 21:51:20.37

健康板のピルスレより

5 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2017/03/08(水) 13:29:27.13 ID:idDg+Asj0 [5/9]
＜ホルモン剤投与によりみられるホルモン依存性の副作用＞
※「○○依存性」＝「～に起因する」という意味

●エストロゲン依存性
悪心・嘔吐、頭痛、下痢、水分貯留（むくみ）、脂肪沈着、帯下（たいげ＝おりもの）増加、
経血量増加、肝斑（顔に出る左右対称性のシミ）、血圧上昇

●プロゲストーゲン依存性
倦怠感、抑鬱感、乳房緊満感、月経前緊張症（PMS）様症状
性欲低下、経血量減少

●アンドロゲン依存性
体重増加、ニキビ、性欲亢進、食欲亢進、男性化徴候（多毛、ヒゲなど）

特定の副作用が強い場合、各ホルモンの別世代・活性度が低いものに変更することで
緩和される場合があります。（副作用の出方には個人差があります）

**ビタミン774mg** · 2017/11/05(日) 00:03:13.39

エストロゲン足りない人は豆乳、プロゲステロン足りない人はチェストツリーだろうけど
アンドロゲン過多の人はどうすればいいのかな

**ビタミン774mg** · 2017/11/05(日) 00:23:58.83

>>535
アンドロゲン多いならピルが１番効くよ。
それかエストロゲン増やしてアンドロゲンの比率を抑える。

**ビタミン774mg** · 2017/11/06(月) 17:37:38.08

ケイシは全然効かなかったなー

**ビタミン774mg** · 2017/11/08(水) 15:09:59.94

>>534
一時期、豆乳とかイソフラボンのお菓子とかにはまってたんだけど確かに生理痛と経血増えて逆につらかった
エストロゲン摂りすぎてもダメなのね

**ビタミン774mg** · 2017/11/08(水) 20:03:15.07

>>536
やっぱピルか…
症状がアンドロゲン過多っぽいので病院いってみるよ

**ビタミン774mg** · 2017/11/09(木) 07:36:15.50

>>539
ピル使うなら一部のアンドロゲン活性高いタイプは避けるようにね
それぞれに独特のクセがあるから合うもの見つかるまで頑張れ

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 22:43:13.84

別の病気で捕中益気湯を服用してるけど、痛みが軽くなった
3ヶ月くらいは続けないと効果無いかも知れない
一番効くのはピルだけど、血液検査が大嫌いなので泣く泣くやめた

**ビタミン774mg** · 2017/11/11(土) 23:16:55.50

チェストツリーは筋腫大きくなる？
飲み始めて3カ月くらいだけど急に肥大してた

**ビタミン774mg** · 2017/11/12(日) 01:17:30.40

筋腫も女性ホルモンに影響されるからね
ただ筋腫って確かエストロゲンが多いと大きくなると思ったけどチェストツリーってプロゲステロンの分泌促進だけどどうなんだろう？
まあ、止めといた方が無難だと思うよ

**ビタミン774mg** · 2017/11/12(日) 01:45:20.70

ピル飲んでる人はチェストツリー駄目なぐらいだから筋腫にも駄目なんじゃない？

**ビタミン774mg** · 2017/11/12(日) 07:59:15.59

元々生理前の腹痛が酷くてピルを3年くらい飲んでたんだけど、
止めて1年腹痛なくて改善した気でいたら今朝激痛で起きた…
>>534見てもそれぞれ当てはまるものがあるから自分がどれかわからない
婦人科ってそこまで診てくれないよね

**ビタミン774mg** · 2017/11/13(月) 03:06:33.76

月経痛＝月経困難症って子宮収縮を起こすホルモンとか
あとは器質的な問題＝子宮口が狭くて経血が出にくいとかが原因のはずだから
（経血量が目立って増えた場合を除き）
上三つのホルモンバランスはあまり関係ないんじゃないかな

低用量ピルなら、ドロスピレノン使われてる奴（第四世代）は
月経困難症での保険適応が日本でも認められてるけどね
ただし薬価は全然安くないｗ
医療費控除の計算には入れられるというメリットがあるくらいか
実際には月経困難症じゃなくても、医者が融通きかせて
保険で出してくれることが多くなった点は良かったと思うけど

**ビタミン774mg** · 2017/11/13(月) 16:09:24.06

>>545
タイミングでわかるんじゃない？
生理前だったらプロゲステロン、生理直前、生理中の生理痛ならプログスタグランジンE2（上の人が書いてる子宮収縮起こすホルモンね）が原因
>>534の中の月経前緊張症（PMS）様症状で腹痛もあるからね
ピルで改善してたならプロゲステロンの方ではないかと思うけど

**ビタミン774mg** · 2017/11/13(月) 19:21:05.38

命の母ホワイト飲んでみたけどただ身体が火照るだけで効かなかった

**ビタミン774mg** · 2017/11/13(月) 19:52:33.55

命の母は複数の漢方の処方をぶっこんででメチャクチャ
とりあえず良さそうなもん全部ぶっこんでみましたな感じで
漢方は本来、体質をよく見極めてその人にあった処方にしなきゃなんないのに
命の母はその原則を無視してメチャクチャな内容にしちゃってる
あんなの飲むならちゃんとした漢方を単独で飲んだほうがいい

**ビタミン774mg** · 2017/11/14(火) 15:37:25.91

>>542です
ホルモンに作用するからやめたほうがよさそうですね

**ビタミン774mg** · 2017/11/14(火) 20:21:00.30

>>547
ありがとう
確かに乳房緊満感以外全部当てはまるし、
生理始まったら楽になるからプロゲステロンかも
排卵から生理まで痛む期間が長いのが辛い
生理痛は１日で終わるんだけど

**ビタミン774mg** · 2017/11/14(火) 21:58:49.86

40才。
乳が常に痛いようになって2年。
毎年がん検診受けてはいる。
痛いのは大きな良性腫瘍があるほう。
生理周期にも関係なく痛い。

**ビタミン774mg** · 2017/11/15(水) 00:46:06.60

妊娠の心配がないのであればミニピルとか試してみてもいいのでは
エストロゲン量は低下するから骨粗鬆症対策も併せて必要にはなるけど
血栓症の心配がほぼないのはありがたい

自分はこれで鬱も軽くなった
ちょっと飲まないとすぐ鬱が出てきて明らかに気分が落ちる、
やたらメソメソが入るからわかりやすい

**ビタミン774mg** · 2017/11/17(金) 20:36:52.77

発達障害っぽいのでdmaeを飲んでみたら生理痛に効いてるみたい。
口コミを調べても生理痛に効いたという人が1人しかいない…

**ビタミン774mg** · 2017/11/21(火) 17:40:48.17

セントジョーンズワートでイライラ治まってたんだけどネット見てたらリスクあるってあるんだけど
仕事がら結構手放せない存在なんだけどヤバいのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/11/21(火) 19:12:13.20

>>555
処方薬の抗うつ剤と併用すると危険だと聞いた。

**ビタミン774mg** · 2017/11/22(水) 01:59:48.47

個人的にはセントジョーンズワートよりロディオラロゼアの方が効果した
気持ちがブレなくなり生理時の落ち込みもかなり軽減されたよ

**ビタミン774mg** · 2017/11/22(水) 18:13:52.38

そっか、セントジョーンズワート以外は亜鉛とビタミンぐらいだから抗鬱剤は飲んでないけど、ロキソニンはたまに飲むかな
ロディオラロゼアって初めて聞いた、サンクス
ちょっと興味そそぐな、セントジョーンズワート止めてそっち試してみようかな

**ビタミン774mg** · 2017/11/29(水) 23:26:44.04

このマグマがグツグツしてるようなイライラを直すサプリってある？
いつか大噴火おこしそう

**ビタミン774mg** · 2017/12/01(金) 00:38:08.40

キトサンはイライラ含む精神安定に即効性あったよ

**ビタミン774mg** · 2017/12/01(金) 16:47:57.03

イライラこそセントジョーンズワートが有効じゃないか？

**ビタミン774mg** · 2017/12/02(土) 22:51:59.27

チェストツリー飲んでる人って他のサプリも一緒に飲んでます？

**ビタミン774mg** · 2017/12/04(月) 13:19:25.62

>>559
漢方薬で抑肝散は？
薬局だとアロパノールの名前でも売ってる
あとはピルだな

**ビタミン774mg** · 2017/12/04(月) 13:32:03.11

>>562
うん、飲んでるよ、カルシウムと亜鉛、後便秘ひどいときは乳酸菌サプリ

**ビタミン774mg** · 2017/12/06(水) 17:01:46.99

>>558
セントジョーンズワートは他の薬との飲み合わせが多いので有名
血液凝固剤とか免疫抑制剤とか強心剤とか抗うつ剤とか、ピルもダメ、後、薬じゃないけどグレープフルーツとか一緒に摂取しちゃいけないものが多い
ちゃんとメーカーに聞いて飲み合わせ確認して服用した方が良いよ

**ビタミン774mg** · 2017/12/06(水) 22:26:12.55

pmsは生理2～3日前にいきなり激しい偏頭痛と吐き気寒気に襲われ1日起きあがれないくらい辛いのがデフォ
このスレ発見後ロムってpmsに効きそうなビタミンカルシウムマグネシウム亜鉛のサプリを購入
併行してレバーを週2豆乳をほぼ毎日飲み始めた
いつものようなpmsはなし(頭痛も気のせい程度）胸の張りや浮腫は多少あり
生理は前月より3日遅れたがかなり楽になった

**ビタミン774mg** · 2017/12/11(月) 16:47:07.48

>>558
鬱系のサプリならセントジョーンズワートよりもトリプトファンやラフマ、ギャバの方が副作用とかなくて良いよ
ちと鬱系サプリの話になっちゃうけど

**ビタミン774mg** · 2017/12/12(火) 13:52:31.33

エクオールってよくスマホに広告表示されて気になってるんだけど、使ってる人いる？

**ビタミン774mg** · 2017/12/13(水) 16:45:18.97

>568
低容量ピルを中止してエクエルに
昨年4月から今年の4月まで飲んでた
やめた後の反動が凄い、個人的にはおすすめできない
飲み続ける覚悟があるならって感じ

**ビタミン774mg** · 2017/12/13(水) 23:00:14.08

酷いPMSが完全になくなったけど、一番効いたのは、悪いものを摂らないこと。煙草、薬、添加物。

それらを少なくしている途中で効いたのはローズヒップのハーブティーかなー。

**ビタミン774mg** · 2017/12/14(木) 23:32:44.98

ああ、それでかな
酒とかも昔から一切飲まない。ごはんは玄米、自分で作ったシリアル豆乳がけが多い

チェストツリーというかバイテックスを初めて１錠飲んだんだが
数日前から出てた頭痛と肩こりが１時間後に治った
便秘も治ったし体も温かくなってきた
効くのに時間がかかると聞いてたのでびっくりだ
月見草もやんわりだけどすぐ効いてる気がしたし

**ビタミン774mg** · 2017/12/15(金) 17:29:56.26

>>568
上のレス読みなよ
エクオールはイソフラボン系でエストロゲン様の補充
PMSはプロゲステロンのアンバランス
更年期障害はエストロゲン不足からくるから効果あるけどPMSで若いうちはエストロゲンは十分分泌してるからエストロゲン過剰になると逆に生理痛の悪化や不正出血、子宮筋腫や子宮頸がんになりやすくなるよ
エクオールって宣伝多いけどリスクの説明ってほとんどないんだよね

**ビタミン774mg** · 2017/12/19(火) 16:03:53.32

チェストツリー良いかもしれない
頭痛持ちでそっちには効果を期待してなかったけど今回頭痛が全くない
頭痛の原因がホルモンバランスってこともあるのかもしれない

**ビタミン774mg** · 2017/12/24(日) 11:22:33.66

乳房の良性腫瘍を何度も取ってる（場違いな）還暦過ぎだが、
エクエルを二日飲んだ影響なのか、乳から分泌物が出た。

乳腺のMRIまでしたが、ハッキリしたシコリなし。
乳も張ってたし、やっぱり影響あると思う。

**ビタミン774mg** · 2017/12/25(月) 15:35:20.38

やばいなそれ
高プロラクチン血症やん

**ビタミン774mg** · 2017/12/25(月) 16:11:37.62

>>575
コレステロール薬は飲んでるけど、血液検査では高プロラクチンの指摘なし。

子宮筋腫も取ったから、体質的にエストロゲン依存性なんだと思う。

乳も子宮も良性腫瘍だったとは言え、エクエルはこわくて飲めないわ。。。

**ビタミン774mg** · 2017/12/25(月) 22:01:49.24

亜鉛とテアニン飲んで数ヶ月調子よかったんだけど今回の生理前はズドっと落ちた～
もう何にもしたくないし表出たくない、忘年会も急遽キャンセル
寒さでホルモンバランス崩れたのか

**ビタミン774mg** · 2017/12/25(月) 23:09:10.61

いやー寒いとそれだけで何もする気なくなるよw
日照時間も一番少なくて冬季うつ増える時期だからしょうがないかもね
自分もやる気曲線が劇的低下中でいろいろ滞りまくってる…
どうしても動かなきゃいけない時、眠気に負ける時はカフェインの助け借りてる

**ビタミン774mg** · 2017/12/26(火) 01:01:58.85

ざんねん。テアニンは耐性付くぞ　他を探すべき。

**ビタミン774mg** · 2017/12/26(火) 19:53:01.56

いいや、テアニンは大丈夫。耐性付かないぞ。

**ビタミン774mg** · 2017/12/26(火) 20:14:06.47

どっちやねーん＼(^o^)／

**ビタミン774mg** · 2017/12/27(水) 01:20:35.53

耐性つかん。

**ビタミン774mg** · 2017/12/27(水) 13:37:32.35

つくかも知れん

**ビタミン774mg** · 2017/12/27(水) 17:42:44.05

テアニンは長期服用が可能だ。安心してください。

**ビタミン774mg** · 2017/12/27(水) 23:02:31.94

www
よくわかんないけどホルモンバランスからのイライラならチェストツリー飲め
結構イライラに効くぞ

**ビタミン774mg** · 2017/12/28(木) 23:38:45.78

いうな

**ビタミン774mg** · 2017/12/30(土) 02:10:28.05

http://caycehealing.com/health/post_23.html

**ビタミン774mg** · 2017/12/31(日) 10:39:51.66

年末年始にかけてジャストタイミングでPMSって、泣きたくなる
プレフェミンで乗り切れるだろうか

**ビタミン774mg** · 2018/01/05(金) 15:05:35.49

あけおめ、プレフェミンは即効性ないから急ぎなら無理だろ
プレフェミンは次の生理周期ぐらいに体調よくしたい時に前もって飲むぐらいでないと

**ビタミン774mg** · 2018/01/08(月) 18:48:07.99

スレ違いかもしれないのですがすみません、子宮筋腫を持ってるんですが成長を止めるサプリってありますか？

**ビタミン774mg** · 2018/01/08(月) 20:20:59.63

>>590
女性ホルモン止めるしかない

**ビタミン774mg** · 2018/01/09(火) 01:19:16.38

だったらミニピルだな
エストロゲンが減少するので別途、骨粗鬆症対策は必要になるけど
快適でいいよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/09(火) 01:19:55.49

>>590
つーかサプリに頼って良いような話じゃない
医者の指示に従え

**ビタミン774mg** · 2018/01/09(火) 19:50:41.13

ピル飲める人うらやましい
相性かもしんないけどお腹痛くなるんだよね
2、3種類試したけどダメだった

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 15:44:25.83

ピルで腹痛って聞いたことないな
プラセボなんじゃないの？

**ビタミン774mg** · 2018/01/10(水) 16:50:37.40

>>590
筋腫はエストロゲン多いと成長するよ
イソフラボンやプラセンタは厳禁、後、豆乳とかも沢山飲んじゃダメって婦人科の先生に言われた

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 00:23:03.36

>>595
痛くなるというか下っちゃうんだよ
胃腸も弱いんだけどピルは翌日ぐらいからひどい

**ビタミン774mg** · 2018/01/12(金) 01:36:28.82

>>596
ああー
年齢的に女性ホルモン減ってきた気がしてプラセンタやピクノ飲んでたせいか半年で筋腫がいきなり成長してたわ
豆乳もダメか、そうだよね

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 18:14:37.01

命の母ホワイトってPMSの症状が出た時だけ飲むの？
それともずっと飲んでなきゃいけないのかな？
お試し買うかお徳用買うか迷ってる

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 19:30:43.21

漢方薬がベースだから常飲が基本のはず
しかしありゃ3大処方を色々無視して一つにぶっこんだ酷い薬だからやめとけとしかw
ちゃんとした漢方薬で自分の体質に合いそうなのを選んだ方が良いぞ

**ビタミン774mg** · 2018/01/15(月) 20:26:36.20

サプリメントは即効性のある医薬品じゃないってテンプレに入れて欲しいです
売ってる所なら大抵薬剤師いるから買う前に聞くか調べるのも必要
命の母で良くなるなら日本からPMSの女はいなくなるつーの

**ビタミン774mg** · 2018/01/16(火) 04:25:49.82

プレフェミニンなんかもそうだけど、症状酷い時だけお手軽に飲んで
何とかできると思ってる人が結構いそうではあるよね
ピルだって続けて飲んで効果が出るものなのにな…
複数が複雑に絡み合ってるホルモンの交代とアンバランスが一応の原因な訳だから
話はそんな簡単ではないはず

自分の身体がどういう仕組みで動いてるのかっていう基礎知識と
その成分はどういう働きをするのかをきちんと知らないと
うっかり筋腫育ててたり下手すりゃガン促進とか、大変なことになりかねないよ

**ビタミン774mg** · 2018/01/16(火) 10:38:25.38

チェストツリー飲んでるけど変化無し

**ビタミン774mg** · 2018/01/16(火) 15:06:30.45

>>603
どのぐらい飲んでる？
他の人も書いてるけどチェストツリー即効性ないから２～３か月かかるぞ

**ビタミン774mg** · 2018/01/19(金) 13:56:28.57

>>600
おお、三大処方って久々聞いたわ、詳しいね

**ビタミン774mg** · 2018/01/20(土) 16:33:21.01

プロゲステロンクリームって効くの？
女性ホルモンって外から塗って吸収されるものなの？

**ビタミン774mg** · 2018/01/21(日) 01:46:35.34

生理前の気分の落ち込みが激しいなーと思ってたら、今回生理痛もひどいー！！
薬が効かないコースだ
もんどりうってる

書くとこわかんなくてココでごめんなさい

**ビタミン774mg** · 2018/01/21(日) 01:47:18.03

sage忘れて再びごめんなさいーーー

**ビタミン774mg** · 2018/01/21(日) 11:33:56.76

>>607
マカ試したら？
女性にもいいらしい。

**ビタミン774mg** · 2018/01/21(日) 21:35:44.95

マカは植物エストロゲンだから合わないと生理痛ひどくなるよ
一回試したことあるけど生理痛もそうだけど出血がすごくてびびって止めた

**ビタミン774mg** · 2018/01/26(金) 03:26:37.81

>>606
効くから製品化されてんやで
海外なら埋め込み型やパッチ型の避妊薬もあるし

**ビタミン774mg** · 2018/01/27(土) 18:26:10.07

寒いしPMS真っ最中だし表出たくない
命の母早く効いて

**ビタミン774mg** · 2018/01/27(土) 20:22:16.60

へぇ～パッチタイプのピルって知らなかった
これだと太らないかな

**ビタミン774mg** · 2018/01/28(日) 05:17:32.74

>>613
なんでパッチ型だと太らないって思えるの？
当たり前だが成分や働きは他のピルと一緒だよ

↓「太る」にも色々あるし副作用の出方はピルの種類と相性次第だから
個別に原因と対策を考えて種類を変えたらいい
エストロゲンが原因っぽいならより卵胞ホルモン量の少ないものにする、
アンドロゲンが原因っぽいならよりアンドロゲン活性の低いものに変えるとかな

5 名前:病弱名無しさん :2017/03/08(水) 13:29:27.13 ID:idDg+Asj0
＜ホルモン剤投与によりみられるホルモン依存性の副作用＞
※「○○依存性」＝「～に起因する」という意味

●エストロゲン依存性
悪心・嘔吐、頭痛、下痢、水分貯留（むくみ）、脂肪沈着、帯下（たいげ＝おりもの）増加、
経血量増加、肝斑（顔に出る左右対称性のシミ）、血圧上昇

●プロゲストーゲン依存性
倦怠感、抑鬱感、乳房緊満感、月経前緊張症（PMS）様症状
性欲低下、経血量減少

●アンドロゲン依存性
体重増加、ニキビ、性欲亢進、食欲亢進、男性化徴候（多毛、ヒゲなど）

特定の副作用が強い場合、各ホルモンの別世代・活性度が低いものに変更することで
緩和される場合があります。（副作用の出方には個人差があります）

**ビタミン774mg** · 2018/01/29(月) 16:56:03.88

>>614
そうか、ピル飲むとお腹くだしちゃうのは胃腸が弱いからと思ってたけどエストロゲン依存だったのか
ちょっとスッキリ、でもPMSはどんより・・・

**ビタミン774mg** · 2018/01/29(月) 23:06:07.33

>>615
超低用量に変えてみれば？
それでもダメならエストロゲン無しのミニピルかな

**ビタミン774mg** · 2018/01/30(火) 19:05:53.38

生理痛もだが排卵痛も酷かったので
桂枝茯苓丸飲み始めた、プラスへそ灸。
いい感じに痛み和らいだような気がします

**ビタミン774mg** · 2018/02/01(木) 21:29:31.70

ネガティブになったり泣きそうになるので一週間前からサトウチェストツリー飲み始めました。
一日4錠ですがみなさんどのタイミングで飲んでますか？

**ビタミン774mg** · 2018/02/02(金) 17:21:46.43

命の母、プロゲストクリーム、かみしょうようさん、プロテイン、豆乳
何れもきいたー！って感じはなかった

**ビタミン774mg** · 2018/02/02(金) 18:43:14.00

>>618
サトーのじゃない通販のチェストツリーのサプリだけど朝に野菜ジュースと一緒に飲んでるよ
いつ飲んでも良いみたいだし飲み忘れしないように

**ビタミン774mg** · 2018/02/06(火) 00:03:52.02

>>619
チェストツリー試してみた？
自分には良かったよ

**ビタミン774mg** · 2018/02/06(火) 01:22:37.36

詳しい検査してくれる病院にいきつかない。
生理周期がきちんとしていて子供うまないとなると
出血が僅かになろうと
40過ぎてるのに不正出血あっても、
検査もなく年齢でしょ、排卵でしょ、で終わりにされてしまう。

そのためもあって、たイソフラボンのサプリ飲んでた。
自分の変化は何によって起きてるかがよく分からないし。
今月控えてみたら、排卵前後あたりからのイライラ感が
飲んでた先月・先々月よりかなり酷い気がする。
偶然かなあ。

**ビタミン774mg** · 2018/02/06(火) 02:31:52.28

>>622
いかにもなウィメンズクリニックあたりでは駄目？

**ビタミン774mg** · 2018/02/06(火) 16:36:41.77

自分ではかなり悩んでて症状重いのに、産婦人科行くと大したことないと鼻で笑われるのイラッとくるし理不尽だよね
私も2回行ったけどいい加減な対応で行くのやめた

【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 4【魔の波】 [転載禁止]&#169;5ch.net [無断転載禁止]©5ch.net

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