>>227
ドンピシャのを選ぶのはなかなか難しいけど漢方薬が良さそうな気もする
自分もSJWは効果無かったわw

ここ何日かは精神的な問題も強くて動悸がかなり気になってる
怠くて気分も上がらず、ホントはやらなきゃいけない事だらけなのに全然動けてない
もう少し動けないと本気でまずいので、以前処方されたいくつかの漢方薬の残りの中から
精神不安や動悸に効果あるものを自分で調べて飲んでみてる
夕方に柴朴湯を飲んでみたけど、いつの間にか動悸が鎮まってることに今気づいたから
一応効果はあったのかな
舌の様子などから見ると加味帰脾湯のほうがもっと合ってそうだけど在庫が無かった‥

精神不安系は不眠にも効果ありって書かれてるのが多いけど、自分の場合は過眠気味
ただこれも睡眠の質が良ければこんな寝続けなくても良いはずなんで、
これは字義通りに受け取らなくても良さそう