ニキビになった時に皮膚科でビタミンCとビタミンBもらってそれ飲んでた時は頻繁に出来てたニキビと口内炎がまっっったく出来なかったし少し出来てもすぐ治った
続けて飲みたかったけど皮膚科いつも混んでるから薬もらえず
仕方ないから市販薬飲んでたけど全然効かないのな…
シナール飲んでたけどシナール1錠200mgで一回3錠3回飲むからビタミンCかなり摂ることになるから市販薬も1日2錠1000mgだから4錠飲んでたんだけどなー